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網上見到觀塘 BCS Studio 既私人健身訓練做緊試堂價$100，今日又約左上去體驗下。
我都算係新手，有一對一健身指導， 健身效果更加事半功倍！💯
本身有啲寒背所以集中練背肌，另外女仔就最鍾意練pat pat，望落線條靚啲😁
呢度地方好大，設備完善。教練都好nice ，好重視我嘅姿勢，有錯會即時糾正。👍
Bcshkfitness
📍觀塘開源道62號駱駝漆大廈一座三樓B室
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OKOK👌🏻俾啲掙扎丫嘛～
有feel點了嗎？
講起舊肌肉都震震地☠️
@alizoncheungkayin 魔鬼教練，您都係幫番 @kalfpun 得架喇🙂
我自己黎得架喇🙂
我太大隻你會有壓力架😂😂
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GYM: @bcshkfitness🏋🏼♀️
Coach: @alizoncheungkayin🧑🏼
#hkgymroom #bcshkfitness #觀塘健身
@alizoncck 點解你個度塊打卡鏡可以咁矇同咁暗🤡
佢作為一塊打卡鏡好唔合格🌚
我決定遲啲買支燈去你度俾你🤡
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@bcshkfitness #hkgymroom #bcshkfitness #觀塘健身
「#超級單車徑」啟用，大家係咪想趁放假挑戰一下「#單車版屯馬線」？如果你住上水或元朗，出發之前建議你睇一睇片，做足心理準備，因為踩單車隨時會變「推」單車。
全文：https://bit.ly/30koxFZ
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你係咪都以為自己識踩單車？平衡咋嘛，有幾難？如果要你踩出馬路，與貨車、巴士並駕齊驅，你又有冇信心？真的踩上馬路時，一條油到凹凹凸凸的雙黃線都可以令你炒車。如何避過路障、如何空出一隻手打手勢，統統都要學。
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在月台苦候三班列車，終於逼到入沙甸魚車廂，相信是不少人每天上班的惡夢。葉晟住在大圍，公司在觀塘工，他卻選擇踩單車返工。本來只視單車為假日活動的記者，與葉晟從大圍一起出發，踩單車尾隨拍下他「搭單返工」的過程，從未試過在早上返工感到如此醒神。-----------------------------------------------------------------------------------------
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觀塘健身 在 PTA Fitness 觀塘APM 的推薦與評價
男／女健身的需求及其體質具很大差異，除提供男士健身，我們亦會按女士的獨特體質，打造獨一無二的運動計劃及課堂 ... 觀塘分店： 柏秀中心8樓(觀塘APM旁，地鐵A出口) ... <看更多>