【長痘痘能不能吃四物湯?】
「醫生我臉上這個痘痘問題,如果吃四物湯會不會越吃越嚴重?」
有些女生患者朋友來看皮膚痘痘問題,看到我在螢幕打上「四物湯」、「當歸」、「人參」這些中藥名稱的時候,總會好奇的問一下。
事實上,有一大部分的女性痘痘問題,在處方上是經常會使用到「四物湯」、「當歸」這些俗稱被認為「補血」的中藥材。
為什麼使用這些「補性」的藥材可以治療痘痘問題?難道不會越補越上火嗎?
下面就來幫大家解答一下!
▎痘痘不只是發炎更是皮脂腺分泌異常
臉上的痘瘡,大家總是習慣歸咎於「細菌滋生」,又或者是近年流行的「蠕形蟎蟲問題」。
但是其實這些問題的前面,大多有一個主要的根本原因-皮脂腺分泌異常問題。
我們很常見到的情況,是因為皮脂腺的分泌過量,導致細菌或是蟎蟲有了很大的生長空間,開始大量繁殖、加重發炎現象。
其實在一般人的臉上也是可以找到細菌與蟎蟲,但是並非所有人都有過度滋生、發炎冒痘的情況。
這一部分的差異,就是在於皮脂腺分泌的不同,另外少部分原因與角質層代謝、皮膚免疫能力有關。
▎皮脂腺分泌異常的原因?
皮膚會出現大量出油,有幾個比較常見的原因,像是:睡眠不足、情緒壓力、月經失調、飲食失調、清潔保養錯誤⋯。
而今天要提到女性發生痘痘問題,如果合併與月經失調症狀、或是隨著月經週期變化有所關聯,那麼便可能是俗稱的「月經失調痘、荷爾蒙痘」。
由於月經週期荷爾蒙變化起伏,或是排卵功能失調(如:多囊性卵巢),間接性的造成皮脂腺過度刺激分泌,很有可能是主要造成長痘的原因之一。
▎四物湯竟能治痘?
回到正題,為什麼這類「補血」的中藥組合有可能達到改善痘瘡問題的效果呢?
這是因為,像是四物湯、當歸、人參、補血補氣類⋯等各種婦科常用中藥組合,只要在「適當的時間點、體質對象」之下,「使用合適的劑量、搭配其他中藥組合」使用,便能夠用來調整月經失調的症狀、改善排卵失調的問題,又或者做到調整荷爾蒙的功能。
而當月經不順、排卵失調問題被改善,間接也能達到治療皮脂腺分泌異常的現象,更進一步皮膚痘瘡的問題便能得到解決。
這就是為什麼中藥治療上很常見到「隔山打牛」的效果。
許多看似沒有直接相關的生理機轉,或是不符合直覺感受的用藥方式,其實背後都有更深一層的學理基礎。
中醫藥因為融入大家的生活之中,很多衛教觀念容易與實際治療的醫藥使用混為一談。
導致民眾對於中藥的想像,經常有一些迷思或是誤解情形。
中藥使用因為遍及「保健食膳(低劑量)」、「藥物治療(高劑量)」,所以即便同樣冠上「四物湯」的名稱,也可能在劑量使用、藥材搭配的不同,而有巨大的效果差別。
大家如果要能夠正確了解中藥物的使用效果,還是需要由中醫師來幫忙把關!
#許多中藥治療有隔山打牛之效
#可能是實際原理尚未完全解析
#看似沒有直接關係卻間接影響
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角質代謝異常原因 在 Facebook 的精選貼文
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大家應該知道我對頭髮頭皮的清潔近乎苛求,尤其夏天到了,台灣濕熱氣候確實很容易讓頭皮出現又油又癢甚至落髮問題,因此長期以來經常收到粉絲的詢問,問我「究竟要怎樣洗頭才能洗得乾淨?」
其實洗頭,我比較喜歡稱呼它為「洗頭皮」而非「洗頭髮」,頭皮乾淨才是保持健康秀髮的根本,記得,「不好好呵護頭皮,後果比你想像得更嚴重!」
之前與大家分享過,我洗頭都會使用艾瑪絲的『5α捷利爾頭皮淨化液』來潔淨我的頭皮。要知道,頭皮是皮膚的延伸,若是不好好清潔,堆積過多的油脂、髒污,都會破壞角質層的油水調理,不只會造成頭皮紅腫搔癢,悶熱潮濕下毛囊周圍更可能滋生黴菌細菌、蟎蟲入侵,除了異常出油與產生頭大量皮屑外,還會導致嚴重落髮。
頭皮是全身僅次於眼皮薄度的皮膚,比我們的臉還要嬌嫩,所以挑選淨化產品時更要注意不能過度刺激,這也是我愛用艾瑪絲頭皮淨化液的原因,它不但成分溫和,還連續榮獲「 2020和2021世界品質大賞金獎及台灣精品獎 」。
這瓶精華液裡面添加的植萃檸檬酸與甘醇酸,可以透過液態完整包覆頑劣的固態油脂,快速軟化角質,以溫和方式淨化代謝油脂,中藥裡用來舒緩鎮靜肌膚的甘草也是它的明星成分,以獨家技術研發製成的小分子液態,讓成分瞬間浸潤頭皮,淨化同時調理鎮靜,讓我每次洗完都覺得頭皮輕盈毛孔暢通,髮根有力蓬鬆,不但出油問題變少了,落髮也明顯減少!
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角質代謝異常原因 在 Mako Makeup & Hair Artist 美妝師 Facebook 的最佳解答
新生力軍報導處
經過Mako嚴選的產品才會呈現在這邊~
吸粉刺機到底好不好用?
怎麼用才對??
毛孔會不會變粗大?
到底能不能吸出粉刺來?
上面這些是最多人想知道的問題!
首先要先來講一下什麼是黑頭粉刺,我們用這機器吸出來的到底是什麼??
在顯微鏡下,我們所看到的白白一條一條竄出來的東西叫做「皮脂管絲」
並非「黑頭粉刺」
以下兩段引號是擷取皮膚科醫生所說的文字
「所謂的皮脂管絲,英文是sebaceous filaments,在顯眼鏡下,其實就是皮脂腺的分泌物塞在毛孔裡,夾雜著細菌而已。」
「黑頭粉刺和白頭粉刺基本原因都是皮脂腺分泌過多、角質代謝異常,加上痤瘡桿菌作怪」
👩🏻🏫回到主題
那我們到底需不需要一直去用力清潔呢??🤷🏻♀️
其實只要有「正確洗臉」「均衡飲食」
「適當飲水」「選擇適合自己的產品」「保持良好生活習慣」基本上菌就不會過多!這才是根本之道🙆🏻♀️
很多人靠近看自己的皮膚,只要鼻子上黑黑的就很難過…
其實只要在社交距離1-1.5公尺的範圍,看不見的都算「正常」
我常常會跟你們說「皮膚科醫生說你們這就叫做無病呻吟😂」
那還需要用到機器去清潔嗎??
機器算是輔助性產品,也沒辦法100%清除,重點是你們要先了解自己皮膚狀況,不是狂吸猛吸就好!(本身皮膚較敏感或是發炎反應者也不適使用)
🌟使用時也要小心🌟
我會先洗臉-蒸臉(軟化肌膚)保留一點點水分在吸的過程中比較不會受傷)
吸完後會敷薏仁水鎮靜退紅
我自己用完是感覺肌膚變平滑,顆粒感變少,因為要測試它,所以沒有敷泥膜,只有蒸臉讓皮膚角質軟化一點,每一區也不能停留過久(最多3秒),後面的影片有加速版和正常時間版,可以看得出來白白的東西一直竄出來,這個顯微鏡放大好幾倍,看了好療癒😂
他有五段吸力可以調整,建議第一次使用不要超過吸力3,吸力太強會瘀血哦!
最後兩張是我吸完後整臉的樣子,黃色的部位是吸過之後泛紅的部分(其他是以前就有的痘疤)
我後來貪心用了吸力5,就變的太紅了,可能要過幾天才會退紅(好險最近都不出門)
結論:機器可以快速清除表面的,深層的我還是靠夾子處理,如果機器的探頭可以再設計到更小一點就更好了~
以上分享心得
#用完皮膚有變光滑
#記得要敷水鎮靜舒緩
#毛孔不會開開關關
#毛孔不會忽大忽小
#毛孔變大下垂很有可能是因為老化
#如果不會用夾子機器是你的好幫手
#切記力道不要開太大
#真實心得分享
#並非所有人適用
#要不要買可以自己決定
#我沒有推你們入火坑😹
#我最多一週使用一次或兩週一次
#此產品為朋友贈送非合作文
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