|BEAUTY|都市人壓力大,習慣用不同的方法去舒緩壓力,例如健身、做小手工或是瑜伽都很不錯。近年另一樣新興的解壓方法也越來越多人留意,那就是 SOUND THERAPY(聲音治癒)。
內文:https://bit.ly/37O0rXx
#MINGS #SOUNDTHERAPY #SOUNDBATH #SINGINGBOWL #MEDIATATION #RELAX #BEAUTY
GO SEARCHINGB : https://searchingb.com/
相關文章:
➜一上床 2 分鐘就可以瞓得著?來試試連美國軍人也在跟的「2 分鐘入睡法」吧! https://bit.ly/3AMvLlP
➜要邊講粗口邊聽搖滾音樂地做瑜伽?來認識幫助大家徹底釋放壓力的憤怒瑜伽吧!https://bit.ly/37SDT89
_________________________________
FOLLOW US NOW
➜ WEBSITE www.mings.hk
➜ INSTAGRAM www.instagram.com/mings.hk
➜ YOUTUBE www.youtube.com/mpwmings
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅Carl Ho卡爾 頻道,也在其Youtube影片中提到,不要被情緒支配、團結不分化、才能成事。 共勉之~ ▷ 背景音樂 BGM ◁ BGM1 : Diamond Ortiz - Seven Twenty BGM2 : 甘茶の音楽工房 - 廃墟 BGM3 : 甘茶の音楽工房 - ラブリーフラワー BGM4 : 甘茶の音楽工房 - 青い空を見ていた 甘茶...
解壓方法 在 港。實測 Facebook 的最讚貼文
MC張天賦:我會係咁啪...
都市人生活節奏急速,好容易會造成壓力!時下嘅年輕人壓力來源又係啲咩呢?
今集佩儀出動去尋找「壓力下成長的青少年」!睇下佢哋有無咩解壓嘅奇怪方法!
即刻去片睇下而家啲後生仔女到底有幾大壓力啦!
學受訪嘅年輕人話齋,有壓力就參加有益身心嘅活動放鬆下啦:
青協賽馬會青年藝術教育計劃:「年青人有話兒」
活動名稱:「青年有話兒」What do YouTHink 街訪短片製作課程
從訪問片段中理解青少年的看法、顧慮和壓力後,計劃中的一系列活動可針對他們所提出的,進行不同面向的舒壓方法,以更準確的方法為青少年疏導情緒。
如欲了解青協賽馬會青年藝術教育計劃的詳情,請瀏覽:https://csu.hkfyg.org.hk/
主辦機構:
香港青年協會
捐助機構:
香港賽馬會慈善信託基金
**短片只代表製作人及受訪者立場及意見
#香港賽馬會慈善信託基金 #青協賽馬會青年藝術教育計劃
👇Follow我哋成員啦!
佩儀 https://www.instagram.com/ppui.yee/
曉欣 https://www.instagram.com/hhiuyyan/
---------------
Follow埋我哋港實測IG睇最新搞作啦! Instagram.com/testhongkong/
#港實測 #testhongkong #年青人 #壓力 #你有壓力 #解壓方法 #放鬆 #relax #青少年 #青春期 #香港人 #讀書 #愛情 #煩惱 #壓抑 #90後 #80後 #00後 #年代 #學生 #情緒 #社工 #正面 #減壓 #實測 #輕鬆 #正能量 #後生仔 #年輕人 #街訪 #爆笑 #搞笑 #hongkong #香港 #YouTuber #香港youtuber #HKYouTuber
---------------
小測試、大反思,《港。實測》為你實測民生大小事。
解壓方法 在 Facebook 的最讚貼文
浪漫的人,有個特質,就是不把黑暗當黑暗。
別人看到黑暗感到恐懼,浪漫的人看到黑暗感到好奇。
5 的特質就是如此。
不怕被火燒一下也要去碰一下。
所以生命裡 5 是主角,但是還沒意識到的人,或是有意識到但拒絕承認自己有5這種特質的人,最好的解壓方法,就是不時做一件自己平時不做的事,不去的地方,不買的東西,讓那個浪漫的特質揮發一下。
否則,積壓久了,要小心發作起來即使是火坑也想跳一下看看。
這麼說,星期5真是 shopping的好日子。
買一個自己從不買的東西的代價,比做一件自己從不做的事的代價和風險,相對而言還是小很多吧。
同事問我那為什麼我說星期5 也是做行銷和業務的好日子。
既然是 shopping的好日子,不就是行銷和業務可以好好發揮的好日子嗎?
星期5 快樂!
Shopping 快樂!
Photo by Karolina Grabowska from Pexels
解壓方法 在 Carl Ho卡爾 頻道 Youtube 的精選貼文
不要被情緒支配、團結不分化、才能成事。
共勉之~
▷ 背景音樂 BGM ◁
BGM1 : Diamond Ortiz - Seven Twenty
BGM2 : 甘茶の音楽工房 - 廃墟
BGM3 : 甘茶の音楽工房 - ラブリーフラワー
BGM4 : 甘茶の音楽工房 - 青い空を見ていた
甘茶の音楽工房 : http://amachamusic.chagasi.com/
ヽ(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)人(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)ノ
(*´∀`)~♥
更多關於我 More About Me
實用 Useful:
▷ 生活妙招 Life skills ◁ https://goo.gl/ZTLG18
▷ DIY教學 DIYs Guide ◁ https://goo.gl/u4ENC7
▷ 卡議題 https://goo.gl/njp4rC ◁
搞笑 Fun:
▷ 趣味話題系列 Funny Video ◁ https://goo.gl/SrmBPm
▷ 惡搞混音曲 Parody Remix ◁https://goo.gl/sdbRM4
▷ 挑戰系列 Challenges ◁ https://goo.gl/IGt6Kg
▷ 智障劇場 ◁ https://goo.gl/RKDPQM
實測 Practice:
▷ 文具開箱評測 Stationary Unboxing ◁ http://bit.ly/2Xwkq9F
▷ 各種開箱系列 Product Unboxing ◁ https://goo.gl/CE6MpC
▷ 實驗系列 Experiments ◁ https://goo.gl/MzwL7f
寵物 Pet:
▷ 我的搞笑倉鼠 My Funny Hamsters ◁ https://goo.gl/8sNzHy
▷ 倉鼠養育教學 Hamster Care Guide ◁ https://goo.gl/zZWYF7
放鬆 Relax:
▷ ASMR系列 ◁ https://goo.gl/KSvmVF
---------------------------------------------------------------
▷ 臉書粉絲專頁 Facebook Fanpage ◁ https://goo.gl/699CdS
▷ Instagram ID ◁ CarlHo117
解壓方法 在 Carl Ho卡爾 頻道 Youtube 的最讚貼文
被笑智障又如何? 能解壓才是重點!!!
來吧! 釋放你的87小字宙吧!
---------------------------------------------------------------
▷ 背景音樂資訊 BGM (Background Music) Info. ◁
「Kevin MacLeod」創作的「Hidden Agenda」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200102
演出者:http://incompetech.com/
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
(゚∀゚) ノシ
更多關於我的 More About Me
▷ DIY教學 DIYs Guide ◁ https://goo.gl/u4ENC7
▷ 趣味系列 Funny Video ◁ https://goo.gl/SrmBPm
▷ 挑戰系列 Challenges ◁ https://goo.gl/IGt6Kg
▷ 實驗系列 Experiments ◁ https://goo.gl/MzwL7f
▷ 我的倉鼠系列 My Hamsters ◁ https://goo.gl/8sNzHy
▷ Unboxing Pokemon 開箱系列 ◁ https://goo.gl/CE6MpC
▷ 臉書粉絲專頁 Facebook Fanpage ◁ https://goo.gl/699CdS