#受傷無法彈琴者重建之路💖
一直以來都知道自己彈琴手緊,但也沒有特別積極去正視它,畢竟很多人也都是這樣啊,直到手因為跌 倒受傷,不只彈什麼都痛 ,連寫字洗碗打電腦都痛,嚴重的時候坐著站著躺著通通都不舒服,復健、外 科、中醫都看過也沒用,後來同學介紹一位正骨師傅才開始有改善,但是每一彈完琴,症狀似乎又回來, 有天滑手機看到手指建立有受傷同學成功的例子,抱著姑且一試的心情開始學習手指建立。
我受傷的地方在手腕,剛開始練習手指建立時,因不熟悉操作方式,加上手指軟弱無力,手指撐不住重量手腕會去幫忙,以及在重量轉移找手腕律動時,導致嘗試過程中一定會有錯誤的時候,再加上心理 因素,要去讓受傷的地方動就是會怕,所以也不敢多練,只有上課跟著練習,然而,隨著對放鬆的了解與手指的支撐力增加,手腕受傷的情形真的漸漸改善了,正骨師傅也這樣覺得(他並不知道我在彈琴)。
因為受傷,學習手指建立的過程中很不容易,要一直觀察哪些動作會痛那些不會,在初步手指建立後, 每每要再往前,心理都覺得必需要很費力跨過很大的關卡,戰戰兢兢的拿捏著技巧難度跟練習分量,從 徹爾尼開始,慢慢的把各種音型、技巧用手指建立後的彈法重新練過,手傷跟技巧多數都有越來越好的 感覺,唯一再加入八度、寬廣和絃的時候讓手又痛了,於是就先把它放一邊,改換練別的,恢復後再調 整繼續,接觸手指建立到現在大概一年多的時間,從彈一下下小奏鳴曲都不舒服,恢復到可以練 3 小時 幻想即興曲、貝多芬都幾乎無感,而且很多技巧彈得比以前更輕鬆更好更快。
也許是時間、找到適合的治療方式讓手慢慢痊癒,但手指建立也真的幫了很大的忙,如果繼續用以前的 方式彈琴,大概手傷會不斷地復發,最後只好放棄彈琴。現在有時候練完手指暖身後,反而覺得手更 舒服,也許對我的狀況來說,用手指建立的方式彈琴有復健效果也不一定。
#北藝副修鋼琴同學畢業後重拾對鋼琴的熱情
#手指建立讓受傷的人再度拾回夢想
#解決演奏界最困擾的問題
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,890的網紅鋼琴輕鬆談-手指建立&音色表達Aweken your inner pianist,也在其Youtube影片中提到,一直以來都知道自己彈琴手緊,但也沒有特別積極去正視它,畢竟很多人也都是這樣啊,直到手因為跌 倒受傷,不只彈什麼都痛 ,連寫字洗碗打電腦都痛,嚴重的時候坐著站著躺著通通都不舒服,復健、外 科、中醫都看過也沒用,後來同學介紹一位正骨師傅才開始有改善,但是每一彈完琴,症狀似乎又回來, 有天滑手機看到手指建...
「解決演奏界最困擾的問題」的推薦目錄:
- 關於解決演奏界最困擾的問題 在 鋼琴輕鬆談-「 手指建立&音色表達」Awaken your inner Pianist Facebook 的最讚貼文
- 關於解決演奏界最困擾的問題 在 鋼琴輕鬆談-「 手指建立&音色表達」Awaken your inner Pianist Facebook 的精選貼文
- 關於解決演奏界最困擾的問題 在 鋼琴輕鬆談-手指建立&音色表達Aweken your inner pianist Youtube 的精選貼文
- 關於解決演奏界最困擾的問題 在 鋼琴輕鬆談-手指建立&音色表達Aweken your inner pianist Youtube 的最佳貼文
- 關於解決演奏界最困擾的問題 在 #受傷無法彈琴者重建之路 一直以來都知道自己彈琴手緊,但也沒有 ... 的評價
- 關於解決演奏界最困擾的問題 在 音樂補習班教師工作壓力與因應策略之探究 的評價
解決演奏界最困擾的問題 在 鋼琴輕鬆談-「 手指建立&音色表達」Awaken your inner Pianist Facebook 的精選貼文
#受傷無法彈琴者重建之路💖
一直以來都知道自己彈琴手緊,但也沒有特別積極去正視它,畢竟很多人也都是這樣啊,直到手因為跌 倒受傷,不只彈什麼都痛 ,連寫字洗碗打電腦都痛,嚴重的時候坐著站著躺著通通都不舒服,復健、外 科、中醫都看過也沒用,後來同學介紹一位正骨師傅才開始有改善,但是每一彈完琴,症狀似乎又回來, 有天滑手機看到手指建立有受傷同學成功的例子,抱著姑且一試的心情開始學習手指建立。
我受傷的地方在手腕,剛開始練習手指建立時,因不熟悉操作方式,加上手指軟弱無力,手指撐不住重量手腕會去幫忙,以及在重量轉移找手腕律動時,導致嘗試過程中一定會有錯誤的時候,再加上心理 因素,要去讓受傷的地方動就是會怕,所以也不敢多練,只有上課跟著練習,然而,隨著對放鬆的了解與手指的支撐力增加,手腕受傷的情形真的漸漸改善了,正骨師傅也這樣覺得(他並不知道我在彈琴)。
因為受傷,學習手指建立的過程中很不容易,要一直觀察哪些動作會痛那些不會,在初步手指建立後, 每每要再往前,心理都覺得必需要很費力跨過很大的關卡,戰戰兢兢的拿捏著技巧難度跟練習分量,從 徹爾尼開始,慢慢的把各種音型、技巧用手指建立後的彈法重新練過,手傷跟技巧多數都有越來越好的 感覺,唯一再加入八度、寬廣和絃的時候讓手又痛了,於是就先把它放一邊,改換練別的,恢復後再調 整繼續,接觸手指建立到現在大概一年多的時間,從彈一下下小奏鳴曲都不舒服,恢復到可以練 3 小時 幻想即興曲、貝多芬都幾乎無感,而且很多技巧彈得比以前更輕鬆更好更快。
也許是時間、找到適合的治療方式讓手慢慢痊癒,但手指建立也真的幫了很大的忙,如果繼續用以前的 方式彈琴,大概手傷會不斷地復發,最後只好放棄彈琴。現在有時候練完手指暖身後,反而覺得手更 舒服,也許對我的狀況來說,用手指建立的方式彈琴有復健效果也不一定。
#北藝副修鋼琴同學畢業後重拾對鋼琴的熱情
#手指建立讓受傷的人再度拾回夢想
#解決演奏界最困擾的問題
解決演奏界最困擾的問題 在 鋼琴輕鬆談-手指建立&音色表達Aweken your inner pianist Youtube 的精選貼文
一直以來都知道自己彈琴手緊,但也沒有特別積極去正視它,畢竟很多人也都是這樣啊,直到手因為跌 倒受傷,不只彈什麼都痛 ,連寫字洗碗打電腦都痛,嚴重的時候坐著站著躺著通通都不舒服,復健、外 科、中醫都看過也沒用,後來同學介紹一位正骨師傅才開始有改善,但是每一彈完琴,症狀似乎又回來, 有天滑手機看到手指建立有受傷同學成功的例子,抱著姑且一試的心情開始學習手指建立。
我受傷的地方在手腕,剛開始練習手指建立時,因不熟悉操作方式,加上手指軟弱無力,手指撐不住重量手腕會去幫忙,以及在重量轉移找手腕律動時,導致嘗試過程中一定會有錯誤的時候,再加上心理 因素,要去讓受傷的地方動就是會怕,所以也不敢多練,只有上課跟著練習,然而,隨著對放鬆的了解與手指的支撐力增加,手腕受傷的情形真的漸漸改善了,正骨師傅也這樣覺得(他並不知道我在彈琴)。
因為受傷,學習手指建立的過程中很不容易,要一直觀察哪些動作會痛那些不會,在初步手指建立後, 每每要再往前,心理都覺得必需要很費力跨過很大的關卡,戰戰兢兢的拿捏著技巧難度跟練習分量,從 徹爾尼開始,慢慢的把各種音型、技巧用手指建立後的彈法重新練過,手傷跟技巧多數都有越來越好的 感覺,唯一再加入八度、寬廣和絃的時候讓手又痛了,於是就先把它放一邊,改換練別的,恢復後再調 整繼續,接觸手指建立到現在大概一年多的時間,從彈一下下小奏鳴曲都不舒服,恢復到可以練 3 小時 幻想即興曲、貝多芬都幾乎無感,而且很多技巧彈得比以前更輕鬆更好更快。
也許是時間、找到適合的治療方式讓手慢慢痊癒,但手指建立也真的幫了很大的忙,如果繼續用以前的 方式彈琴,大概手傷會不斷地復發,最後只好放棄彈琴。現在有時候練完手指暖身後,反而覺得手更 舒服,也許對我的狀況來說,用手指建立的方式彈琴有復健效果也不一定。
#北藝副修鋼琴同學畢業後重拾對鋼琴的熱情
#手指建立讓受傷的人再度拾回夢想
#解決演奏界最困擾的問題
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/xLDSD_QfCJY/hqdefault.jpg)
解決演奏界最困擾的問題 在 鋼琴輕鬆談-手指建立&音色表達Aweken your inner pianist Youtube 的最佳貼文
一直以來都知道自己彈琴手緊,但也沒有特別積極去正視它,畢竟很多人也都是這樣啊,直到手因為跌 倒受傷,不只彈什麼都痛 ,連寫字洗碗打電腦都痛,嚴重的時候坐著站著躺著通通都不舒服,復健、外 科、中醫都看過也沒用,後來同學介紹一位正骨師傅才開始有改善,但是每一彈完琴,症狀似乎又回來, 有天滑手機看到手指建立有受傷同學成功的例子,抱著姑且一試的心情開始學習手指建立。
我受傷的地方在手腕,剛開始練習手指建立時,因不熟悉操作方式,加上手指軟弱無力,手指撐不住重量手腕會去幫忙,以及在重量轉移找手腕律動時,導致嘗試過程中一定會有錯誤的時候,再加上心理 因素,要去讓受傷的地方動就是會怕,所以也不敢多練,只有上課跟著練習,然而,隨著對放鬆的了解與手指的支撐力增加,手腕受傷的情形真的漸漸改善了,正骨師傅也這樣覺得(他並不知道我在彈琴)。
因為受傷,學習手指建立的過程中很不容易,要一直觀察哪些動作會痛那些不會,在初步手指建立後, 每每要再往前,心理都覺得必需要很費力跨過很大的關卡,戰戰兢兢的拿捏著技巧難度跟練習分量,從 徹爾尼開始,慢慢的把各種音型、技巧用手指建立後的彈法重新練過,手傷跟技巧多數都有越來越好的 感覺,唯一再加入八度、寬廣和絃的時候讓手又痛了,於是就先把它放一邊,改換練別的,恢復後再調 整繼續,接觸手指建立到現在大概一年多的時間,從彈一下下小奏鳴曲都不舒服,恢復到可以練 3 小時 幻想即興曲、貝多芬都幾乎無感,而且很多技巧彈得比以前更輕鬆更好更快。
也許是時間、找到適合的治療方式讓手慢慢痊癒,但手指建立也真的幫了很大的忙,如果繼續用以前的 方式彈琴,大概手傷會不斷地復發,最後只好放棄彈琴。現在有時候練完手指暖身後,反而覺得手更 舒服,也許對我的狀況來說,用手指建立的方式彈琴有復健效果也不一定。
#北藝副修鋼琴同學畢業後重拾對鋼琴的熱情
#手指建立讓受傷的人再度拾回夢想
#解決演奏界最困擾的問題
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/KpScJ6P_ODE/hqdefault.jpg)
解決演奏界最困擾的問題 在 音樂補習班教師工作壓力與因應策略之探究 的推薦與評價
三)本研究內容在音樂補習班教師工作壓力之因應策略將從問題解決、情緒調 ... 奏、創作音樂、音高與音準聽辨、鍵盤樂器演奏及伴奏、曲式分析並解說的能. ... <看更多>
解決演奏界最困擾的問題 在 #受傷無法彈琴者重建之路 一直以來都知道自己彈琴手緊,但也沒有 ... 的推薦與評價
鋼琴輕鬆談-「順勢演奏Fingers-Flow」Awaken your inner Pianist · 藝副修鋼琴同學畢業後重拾對鋼琴的熱情 · 手指建立讓受傷的人再度拾回夢想 · 解決演奏界最困擾的問題. ... <看更多>