關於 解熱鎮痛藥 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

即將要打疫苗的你這篇必存！！！
內有營養師自己的慘痛體驗呀～😭

最近越來越多人要加入「疫苗戰隊」了
尤其是年輕族群
因為免疫系統比較活躍
大部分接種完都會比較「有感」
也因此有「疫苗認證的年輕人」的說法

話不多說幫大家把
「施打疫苗你該注意什麼？」都整理好了
這些可是融合了我自己打完之後的慘痛經驗

//生活篇//
施打前事先準備好「疫苗備戰包」，成員建議：

1️⃣ 藥品：解熱鎮痛藥（退燒藥）、止痛藥
大約打完6-8小時體溫會開始明顯上升
真的高燒不舒服可以每六小時服用一顆退燒藥
準備止痛藥是為了有時候沒有燒但可能頭脹痛

2️⃣ 厚棉被、保溫瓶、溫度計
以防半夜畏寒來襲
⭐️這點超級重要
我打完當天半夜頭暈暈的好不容易睡著後
凌晨突然一陣「透心涼」畏寒到不行
這是關冷氣、穿外套都解決不了的
連夜起來裝厚被子真的超級痛苦
拜託大家打之前先備好

3️⃣ 換洗衣物、毛巾放床邊
發燒大量出汗
穿著濕透的衣服繼續躺很不舒服
所以可以準備更換的衣物跟毛巾
這邊重點是「放床頭」
因為我打完隔天完全沒有力氣離開床呀～

4️⃣ 睡眠夠、少熬夜
平常有熬夜習慣的孩子
建議施打前至少三天都儘可能睡眠充足（每天睡滿7-8小時）
睡眠對免疫保護力是否能完整發揮很關鍵喔！

⭐️快標記即將打疫苗的家人朋友們
無論第一、第二劑及什麼廠牌的疫苗皆適用

👉🏻對了！還有下集//飲食篇//
追蹤營養師Grace方慈聲就不會錯過了！

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兒科急診的小故事

故事是這樣的……

Molly是一個13歲的女孩 ，她在7月下旬來到我們的兒科急診就醫。

她為什麼來急診呢？

原來她才剛坐飛機從美國回來，在飛機上妹妹有輕微胸痛及心悸，這些症狀持續八個小時之久！

因此家長將妹妹帶來兒科急診。

我們詳細病史詢問後了解，Molly 7月中旬在美國接種了第二劑的BNT疫苗。

打完BNT疫苗後的2天內，妹妹有全身性肌肉痠痛以及注射部位的疼痛。

但是Molly 沒有發燒、頭痛或其他呼吸道的症狀，所以經服用解熱鎮痛藥後，症狀改善。

妹妹7月下旬搭飛機返台，在飛機上，她開始出現心悸、輕微胸痛，Molly 有自備脈衝式血氧機, 在飛機上，她量到的血氧都是96-97%，心跳在120到140之間。

在急診室，我們幫Molly 做了心電圖，看起來是sinus tachycardia，並沒有發現arrhythmia。

而抽血檢驗，她的心肌酵素也都正常！

這也讓大家鬆了一口氣 !

因爲「初步排除心肌炎的可能性！」

「mRNA疫苗與心肌炎」

指揮中心宣布，校園9月23日起開打BNT疫苗。

我們看看美國的統計！

截至 2021 年 9 月 11 日，迄今為止，
美國總接種COVID-19疫苗劑量高達3.8億劑。

完整接種人數1.79億。

完整接種人口百分比54.4%。

在美國，接種了超過 3.6 億劑mRNA COVID-19 疫苗，至 9 月 11 日為止， VAERS 已收到 「1404 份」因接種 COVID-19 疫苗的 30 歲及以下人群的出現心肌炎或心包膜炎報告。

大多數病例是在接種 mRNA COVID-19 疫苗（Pfizer-BioNTech 或 Moderna）後報告的，尤其是在男性青少年和年輕人中。

通過包括病歷審查在內的隨訪，CDC 和 FDA 已確認了 「817 例心肌炎或心包膜炎」的報告。

這些人中的大多數完全康復，但尚無關於潛在長期影響的信息。

目前美國在青少年中接種 mRNA 疫苗，但英國的疫苗接種諮詢機構並未建議為所有 12-15 歲的青少年接種 mRNA 疫苗。

那家長要如何注意、觀察呢？

甚麼時候該就醫呢?

以下的提醒；

青少年，尤其是在男性青少年，接種完 BNT疫苗(尤其是第二劑)後的4-7天內，如果出現:

1.呼吸困難

2.心跳加快、心悸或心臟劇烈跳動的感覺

3.不規則或（急性、持續）胸痛

建議立即就醫和檢查，因為這些症狀可能就是心肌炎和心包膜炎。

打疫苗吃消炎鎮痛藥會使疫苗失效，那麼多人在打疫苗後使用這些藥讓我捏一把冷汗
Immunity & Ageing volume 15, Article number: 19 (2018)的研究證實非類固醇消炎藥會降低疫苗施打後中和抗體生成
根據2017年發表的研究，在羅馬尼亞嬰兒打十價的鏈球菌疫苗，如果事前吃了乙醯胺酚來退燒的話會降低免疫力的生成。
Human vaccines & immunotherapeutics 13 (3), 649-660, 2017
再考慮注射疫苗後發燒沒有嚴重後遺症，疫苗如果造成心肌炎或血栓等重大併發症也不是這些解熱鎮痛劑可以救治的。疫苗只有兩劑，因為使用解熱鎮痛藥使疫苗失去效果不曉得有沒有地方再去打第三劑？沒效果當然可能造成染疫。所以請大家忍耐，發燒的話用用冰枕、多喝水就好了。

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