＃大學生談學習 ＃記憶力訓練 ＃記憶宮殿法 ＃腦袋不卡卡
【想擺脫金魚腦！？你一定要會的Mind Palace 記憶法！】
根據研究顯示，
🐟魚的記憶其實遠超過7秒，
🐱貓的短期記憶超過人類20倍，
🦍而大猩猩的記憶力甚至比普通大學生還強！
看完是不是倒抽一口氣了呢～～
相信不少人都覺得自己記性越來越差，
永遠記不起來上課教室在哪，
搭公車忘記正反方向，
有時候笨到連自己都想搥自己！
那你應該試試「Mind Palace 記憶宮殿法」～
「
這次要學的「Mind Palace 記憶宮殿法」又被稱為「位置記憶法」，
從古希臘時代就有在使用的記憶法，
一直到現在，很多參加記憶力比賽的選手也會使用這個方法。
我們先來做個測驗，請用35秒記住下面物品的名字跟順序，
然後不看螢幕，把它們唸出來或寫下來。
🧸 🍞 🔫 🎈 ☂️ 🎧
🎸 🍙 🧹 👟 🍰 🚲
（ ⋯⋯）
做完測驗了，那⋯⋯ Mind Palace 記憶宮殿法又要怎麼運用呢？
❶ 首先打造屬於你的宮殿，可以是你真實的家或你熟悉的場景（可能是遊戲或卡通場景），最好有5個以上的空間
❷ 記住空間裡面的5樣物品
❸（ ⋯⋯）
❹（ ⋯⋯）
❺ 最後，走一遍那個宮殿
（ ⋯⋯）」
——歪逆女子Eva
記憶力不是天生的！你可以靠後天努力學習，國外許多記憶力大師都是靠不斷反覆訓練才成功的，相信你不會想輸給一隻大猩猩😋，現在就開始每天訓練自己吧！
🔹本文分享自 #觀點放送版
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