滴滴答答不用怕❤️日本製【來復易Lady吸水淨爽-女性漏尿專用棉墊
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✅輕薄舒適一秒瞬吸 ✅乾爽不回滲 ✅24小時消臭 ✅99.9%抑菌 ✅多種尺寸
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生產之後,有個比較害羞的問題,就是經常跑廁所,有時甚至會滴滴答答,其實這些都是生產過後私密肌肉老化、鬆弛、無力的表徵啊! 像是一打噴嚏就會有漏尿情況,尤其感冒身體較虛弱的時候,不但身體不舒服,還要擔心漏尿問題,真是令人頭疼! 也有遇到過朋友懷孕後期肚子很大,變得頻尿導致20分鐘要跑1趟廁所的事情,真的很嚴重影響生活品質!
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其實這個狀況並不是少見的,尤其生產後的女性,可能只是一咳嗽、大笑、走樓梯、跑步這樣日常的動作,也都有機會發生漏尿的尷尬,在媽媽群組中還有人分享生產完都過好幾年了,偶爾還是會發生,真的很困擾呢! 這種事情也會隨著年齡增長越來越有機會遇到,找到好的方法來hold住乾爽真的很重要!
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最近在朋友媽媽圈中,滿多人推薦有一款好評頗高的「來復易Lady吸水淨爽」,是能針對女性漏尿困擾所設計的產品,可以「一秒瞬吸」尿液,不回滲、不濕黏,即使是現在這種炎熱的夏天,也能保持一整天乾爽又舒適! 好多媽咪朋友都說有福了,不再需要整天擔心漏尿問題,臭摸摸也不見了,取而代之的是香香又乾淨的感受,真是太舒暢啦!
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最厲害的是,能24小時消臭、99.9%抑菌,緊緊鎖住異味,這也是一般衛生棉做不到的!
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輕薄好舒服,就像護墊一樣,背膠也有加寬設計,穩穩當當的不易移位,柔軟的材質,對於私密肌膚也是貼心地呵護喔!
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尺寸選擇多,有不同的cc數可以選擇(3cc、15cc、50cc),微量型方便攜帶,中量型吸收更多更安心,有無香與爽身粉香,其中爽身粉香的味道實在是無敵夢幻,聞起來好療癒,實在太喜歡啦!
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目前在全聯、屈臣氏、寶雅、家樂福、藥局等許多地方都買得到,也可以直接上網訂購,超級推薦給產後媽咪們!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過105萬的網紅玖壹壹,也在其Youtube影片中提到,散播歡樂散播愛 YO聽有保佑 YO聽有開心 YO聽立馬回家去 這首歌採用了中式傳統樂器「#嗩吶」貫穿整首歌曲,並邀請知名嗩吶演奏者——阿聖擔任樂器編曲《#大家樂》主要是送給在外打拼的遊子們,時時刻刻提醒自己家鄉的重要,讓我們聽著這首大家樂,一起回家散播歡樂散播愛。 🔈數位音樂線上收聽🔈 🎵 MyM...
許家樂肌肉 在 吳小悠 Ashely Facebook 的精選貼文
你可曾為自己好好認真
好好學習每樣事物了?
放影片上來是希望能時時提醒自己
不管遇到什麼事
只要認真努力練習 撐過就是我了~💪🏻
很喜歡每次學習的自己
喜歡當下認真的自己
喜歡同在那瞬間的自己
喜歡持續進步的狀態
相信自己是最棒的
自己當然也是最棒的~~~喔耶🥳
🎹 彈琴療育時刻~~~🥰
來增加藝術氣息 長知識囉~~~
帶來的曲子是 『鋼琴之父』克萊門蒂
(或譯作克萊曼第,Muzio Clementi,1752-1832)的小奏鳴曲
雖然在音樂史上,沒有巴哈、貝多芬、莫札特那麼出名,
但在鋼琴音樂當中,他仍然是個十分重要的人物,
因為他是第一個區別現代鋼琴和古鋼琴的音樂家,
他把一生都花在音樂出版業和鋼琴製作業上,
而且也是一個成功的實業家
(樂譜商、出版家、樂器製造商)
製造鋼琴真的很酷耶😲~~~👍🏻
感謝你的偉大製造讓我能擁有很棒的鋼琴🥰
最酷的是
他《六首小奏鳴曲》(Op.36)的六首曲子
全部被選進著名的鋼琴教材
《小奏鳴曲集》第一卷裡。
曲子聽來輕鬆
卻蘊含全方位基礎、技巧
對我來說,並沒有很簡單其實~
只要好好練習 基本功和音樂概念
會是非常穩健的!
這對學音樂的人來說
是很重要的基本練習!
恭喜你增加了很棒的藝術知識
一同加入有氣質、質感的藝術領域了~
🎵 音樂療癒法❤️
👸🏻 小悠療癒你~❤️ 哈 😆
最喜歡練基本功了~~~💛
它很平凡、制式、每隻手指頭的肌肉都會練到超~酸~
但是是非常重要的暖身和心理預備
每次彈琴時都會先花大約快一小時在彈基本功
然後有時間或想好好練琴時
可以練最少2~8小時不等
自己都佩服自己的耐心😲
就希望能學的專精 彈的穩定
熟悉曲子和指法 才能練好想練的曲子
好喜歡瘋狂K琴的狀態 沒有人能打擾我
(也沒有人會打擾我啊🤣🤣🤣🤣)
強~~~💪🏻
在練琴的當下 世界好安靜
好專注 好昇華
❤️ 和藝術的連結 爆炸療癒~~~😌
感謝家人的耳朵包容🙏
練琴並不好聽 這麼多年了……
還是這樣包容和支持我 感動~😭
被愛很幸福~❤️
真心希望家裡有個貼滿隔音海綿的琴房
可以盡情練琴到大半夜也不怕吵到家人和鄰居 像以前學生時期一樣的琴房
多棒啊~~~
許願中 🥰🥰🥰
開心耶~苦練又有成果了
又達到一個很棒的里程碑了😌
Good Job 💪🏻 😎
出社會後如果沒待在音樂圈 其實要遇到音樂家或藝術家科班出身的
真的很少~我的圈子很少
所以平常生活 能遇到懂欣賞藝術的人
足以。
謝謝你懂欣賞我的全部 🙏🥰
一起為想努力的事奮力一搏吧~
一起一起 不孤單 😇
許家樂肌肉 在 Facebook 的最佳貼文
#當下努力不是為了未來幸福_我們需要的是享受現在。
下午,幫好朋友 尼 可愛 佳 的老公過生日,好友的老公可能許多粉絲知道,是之前常在電視上出現的法國攝影師Nico,也是我們家庭最愛的攝影師。派對當然在線上,同時線上十幾對夫妻一起舉杯慶生,準備好自己家裡的香檳,我拿著咖啡一起,覺得幸福美好的氛圍濃厚。
防疫期間有許多方法製造居家樂趣,譬如線上群聚派對、線上閨蜜聊天室、全家一起運動......今天下午我們則是用投影機投射到牆壁上,全家一起享受看電影的氛圍。
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上週錄製華人健康網的健康話匣子(我是主持人喔),如果沒有跟到clubhouse的朋友也沒關係,日後會剪輯成影片與podcast;聊到防疫期間親子相處關係緊繃該怎麼辦?與先生相砍兩相厭又該怎麼做?母親焦頭爛額的情緒到底怎麼緩解?
怕剪輯後製大家還要等,家扶基金會督導分享了一些訣竅我覺得十分受用,先分享給粉絲~
■「不」要生氣,深呼吸10下(記得我教的呼吸法嗎?可以紓壓)
■「閉」上眼睛,靜心10分鐘(眼不見為淨其實一點都不鴕鳥)
■「打」給家扶,家扶專線0800-078585(家扶可以去電聊天談心事喔~我也當天才知道)
■「小」孩抱抱,擁抱孩子10秒鐘(孩子超需要擁抱,老公也是)
■「孩」要大笑,與孩子大笑10聲(我們家兩位笑點低這時候變優點)
老實說以前我情緒控管很差的~
這幾年已經變成情商很不錯的女人,而我鍛鍊自己的方法跟以上口訣很類似,這樣的練習可以幫助自己「與情緒脫鉤」,回歸理性去面對問題。
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#日子美好還是窘困其實都是心境,回溯到我去年出版的書摘,期待可以幫助家庭關係有點緊繃的大家能換方向思考......
當下的努力是為了未來更好、更快樂?
但不用等到以後才快樂呀!
上週末陪老公歸還輪椅,除了筋爸恢復良好外,更期望減少對輔助器材的依賴,可以讓他更積極於復健。
事實上,他能走就都盡量走,能不用拐杖就盡量不用;他的復健進度,連醫生都稱讚,搞不好未來還是可以開車自駕。我們都期待筋爸會是那個跳脫統計學,能夠恢復到最好的特例。誰知道自己不會是呢?只要充滿盼望。
歸還輔具後,站在那個熟悉的十字路口,一種「從惡夢中醒來」的感受突然湧進心裡。
幾個月前,這裡是我唯一准許自己流淚的地方。總是告訴自己「綠燈亮了就不准再哭,只有等紅燈時能哭」;從差點失去他,到每天得面對不穩定的病情變化,面對醫生對他未來做最壞的預測,再安排各種治療計畫、到處籌錢⋯⋯
這是第一次體悟到,人生有許多壓力與情況,逃避也沒有用、悲傷沒有幫助、埋怨更無濟於事,甚至多餘的擔憂都是負擔。我,只能理智地去處理,把結果豁然地交給宇宙。
現在,在這個十字路口,我的手握著老公還沒有辦法自在控制的右手,緊緊地靠著他⋯⋯即使筋爸沒辦法用力地回握,但這已經是我感到幸福滿足的時刻,因為軀體還是充滿溫度。因為這一次差點死別的體悟,我也開始為自己練習:有一天,如果家人真的比我早走,該怎麼樣去調整自己,讓心理有所準備,並且依舊活得好。
夫妻關係中,總會遇到冷漠平靜的時候,希望多一點點空間、多一點點時間,開始懷念起單身的各種自由生活。但,那是因為我們都沒有想到,其實有一天,總有一個人會提早說再見。那是生命早就注定好的事,而你沒有辦法知道,那個時間點。
所以我很珍惜彼此在一起的時候。
還記得,筋爸住院的時候,偶然經過一家餐廳,裡頭坐滿了用餐的家庭。看著快樂吃飯的他們,覺得自己很像賣火柴的小女孩,在寒徹骨的天氣裡羨慕地看著別人幸福,這樣的如常對我一點都不平常,這麼簡單的幸福,是我想要卻無法有的。
人生充滿了紛爭與困難,但如果知道總有一天要說再見,那麼每個困難,其實都只是自己的心結罷了。
以前我們會為了存不到房子的頭期款而吵架,會對彼此未來生命規劃的不一致而氣惱。我們覺得,當下的努力是為了讓未來能夠更好、更快樂。
但其實,不用等到以後才快樂啊!
內心的空虛、空洞不會被填滿,直到你找到讓心溫暖的方法。那通常就是人與人之間的溫度。
為了幫助老公復健,原本預定的進修課程也大轉彎,修習更多與「筋膜」、「神經肌肉控制」功能性矯正運動的相關課程。這些知識不但可以幫助我深愛的筋肉爸爸,也可以讓一般大眾的健身,更有效地突破自己。
我還是計劃著很多未來,一半是自我實踐,才不至於終日覺得被現實捆綁;一半是對家庭的夢想,寄望著未來讓自己努力活在每個當下。但我花更多時間在「享受現在」,如果總是寄望未來可能更好,卻忽略了現在的自我也必須快樂,那些憧憬說穿了也只是幻影,是永遠達不到的奢望,因為幸福感不會降臨在不快樂的人身上。
當你經歷過死亡,看世界就會更清晰。
當下的努力不是為了未來的快樂,我們需要的是享受現在。
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摘自《#我愛_我強大》一書~~我用靈魂寫出來的書❤️
許家樂肌肉 在 玖壹壹 Youtube 的最佳解答
散播歡樂散播愛
YO聽有保佑 YO聽有開心 YO聽立馬回家去
這首歌採用了中式傳統樂器「#嗩吶」貫穿整首歌曲,並邀請知名嗩吶演奏者——阿聖擔任樂器編曲《#大家樂》主要是送給在外打拼的遊子們,時時刻刻提醒自己家鄉的重要,讓我們聽著這首大家樂,一起回家散播歡樂散播愛。
🔈數位音樂線上收聽🔈
🎵 MyMusic →http://sc.piee.pw/NVBMM
🎵 iTunes → http://sc.piee.pw/N8UQW
🎵 KKBOX →http://sc.piee.pw/NGW6D
🎵 friDay音樂 → http://sc.piee.pw/PHS6S
🎵 Spotify →http://sc.piee.pw/PHVQ3
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詞:陳皓宇、洪瑜鴻、廖建至、崔惟楷
曲:陳皓宇、洪瑜鴻、廖建至
演唱者:#玖壹壹
製作人:陳皓宇
配唱製作人:米奇林MCKY (跳蛋工廠EGGO Music Production)
編曲:陳皓宇
嗩吶:游明聖
和聲 Backing Vocals:李雅微Shivia、鄒謦蓬
吉他:Wayson
鋼琴:許維亨
混音:賴世凱
錄音師:陳文駿 AJ C
錄音室:白金錄音室 platinum studio
音頻編輯Audio Editing:陳文駿 AJ C
執行製作:施森銘Sen (跳蛋工廠EGGO Music Production)
母帶後期處理:Wayson Hsu @ 尾聲音樂 Wayson Production
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哼一首我們的歌 越大聲就越快樂
望著家鄉的景色 我祝福大家樂
我的富 我的富 一支快樂針往心裡注
再難走也會有條路
關關都能過你心裡有數
不在乎 不在乎 無聊的小事都沒在顧
不練肌肉養鮪魚肚 幸福肥我也沒法度
展露你的微笑 他是你的良藥
像是一瓶純淨天然的水
壞的想法丟掉 越痛苦沒必要
別去理會那些歪掉的嘴
(I KNOW)你最愛自己
(這裡)是你最愛的土地
(LOCAL)是你最TURN的旋律
(COME ON)跟我一起回家去
哼一首我們的歌 越大聲就越快樂
望著家鄉的景色 我祝福大家樂
(那支管給他吹下去)
天南到地北 不累不累
遊子歸心似箭 不會不歸
親戚都在尬聊 崩潰崩潰
為了老媽的愛 OK OK
上我的車(MY FRIEND)
先跟我飛了(ONE CHANCE)
把握住機會 人生不再廢
心不是灰的(YOU CAN)
你快樂嗎(你快樂嗎)
我很快樂(我很快樂)
人生就是要開心的活著
有人畢業出社會 有多少年沒回家過夜
雖然想念家鄉味 但是他努力不疲憊
遇到困難 我們從不慌張
態度依然吊兒啷噹 規矩太多 那又怎樣
只要爽就好 跟我大聲唱
(那支管給他吹下去)
天南到地北 不累不累
遊子歸心似箭 不會不歸
親戚都在尬聊 崩潰崩潰
為了老媽的愛 OK OK
哼一首我們的歌 越大聲就越快樂
望著家鄉的景色 我祝福大家樂
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製作 恭喜發財映画 HOORAY PICTURES LTD.
演出 玖壹壹/嗩吶哥 Mr.Sona(游明聖)/陳怡叡 Yuri/林金漢/新竹聯豐龍獅戰鼓團(許家瑋/江加國/王振豪/田政賢)
導演 胡瑞財 副導演 劉芷妤 導演助理 林冠蕙
製片 張瀠之 執行製片 林君翰 製片助理 汪億展/蔡惠貞
攝影師 順 攝影大助 陳貞文 攝影二助 劉得生/楊邵軒
Ronin技師 鄭穎周 移動攝影 劉威廷
燈光師 林宏洋 燈光大助 許原毓 燈光二助 鄭智遠/呂紹暐
美術指導 陳若宇 美術執行 徐立潔 美術助理 易樺欣
美術場務 爵特鍆美學影像有限公司團隊 GTM
造型師 陳甯亞 髮型師 溫怡蓁 造型助理 郭子毓
場務領班 李建群 場務助理 黃譽倫
平面攝影 楊蓉
剪接師 白欣田 剪接助理 葉冠瑄
調光師 李芷璇 視覺特效 吳牧人
特別感謝 胡焰棠 萬美麗 林宸瑀
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