Search
你是不是很在意肚子上那一塊消不去的 #小腹 ？
明明人很瘦卻小腹隆起？
即使瘋狂減脂， #小腹 好像只是變小塊，
卻不會消失？！
這其實可能是 #筋膜結構歪斜 擠出來的；
或久坐造成 #臀肌失憶 導致的喔！
瘦小腹的關鍵是 #臀肌的力量。
將臀肌練起來，撐起骨盆，這才是趕走小腹的王道！
想消小腹？把臀肌練起來就對了！
>> https://youtu.be/7RfPFxV4R2k
● 有小腹不是胖！小腹到底哪裡來？｜診邊小知識
影片傳送門：https://youtu.be/7RfPFxV4R2k
－－－－－－－－
●YouTube快速訂閱:
https://reurl.cc/r8g9Nb
●IG快速追蹤:
https://www.instagram.com/amin_shih
●生氣茶看這裡:
https://zhenhuan.org/
#中醫 #外科 #養身 #健康 #保健 #養生活
#中西醫師黃獻銘 #黃獻銘 #阿銘師鍼還傳
#破萬QA 一次答!
阿銘師的YouTube突破萬人訂閱了!
很感謝大家的支持。
拍攝YouTube的初衷，是為了讓看影片的觀眾，對 #保健身體 有新的選擇與觀念， 同我常在片尾提到 #養生命 #養生活。
這集，首次和大家分享我的求學歷程，還有一些中醫執業時的心裡話等， 希望可以帶給大家更多與身體結構、內科、日常生活等相當的健康知識。
#養生命 #養生活
● 收益全部捐?求學歷程差點輟學?
關於網友各種問題-破萬QA|診邊小知識
https://youtu.be/OJtxOCUdu0U
●YouTube快速訂閱:
https://reurl.cc/r8g9Nb
●IG快速追蹤:
https://www.instagram.com/amin_shih
●生氣茶看這裡:
https://www.champbio-tw.com/
#中醫 #外科 #養身 #健康
#保健 #養生活 #中西醫師黃獻銘
#黃獻銘 #阿銘師鍼還傳
面對濕氣，我們可以怎麼為自己排濕？來看這集YT！
在診間時，我常常被問到，「醫生，什麼是濕氣？」，「身體有濕氣會怎麼樣？」「我覺得身體悶悶的，很沈重？」等等，這些跟濕氣有關的問題，阿銘師今天來跟大家解惑一下！
其實身體濕氣重的表現有非常多種，最根本問題是身體的「水分代謝」出了狀況。
濕氣重的人有可能感受到悶（悶悶感、胸悶）、重（沈重感）、腫（浮腫）、下（濕性趨下）這四種狀態的呈現。
濕氣對人體的影響真的很大！
● 中醫說的「濕氣」、「排濕」，究竟是什麼？｜診邊小知識
影片傳送門：https://youtu.be/96IHpu4oo58
－－－－－－－－
●YouTube快速訂閱:
https://reurl.cc/r8g9Nb
●IG快速追蹤:
https://www.instagram.com/amin_shih
●生氣茶看這裡:
https://zhenhuan.org/
#濕氣 #悶重腫下 #水分 #排濕氣
#中醫 #外科 #養身 #健康 #保健 #養生活
#中西醫師黃獻銘 #黃獻銘 #阿銘師鍼還傳
🍟歷來開卡包播放清單➭https://pse.is/HJ5FQ
縮圖來源:
✶Any copyright issues please inform
#開卡包時間 #抽卡包 #災禍超越者
✶shadowverse
✶烈焰之龍
✶闇黑帝王
✶シャドウバース
✶抽卡
×－－－薯條異世界冒險－－－－×
🍟DISCORD群組
有各式各樣的遊戲分類同好，不用D我也能聊得開心
➥https://discord.gg/WFPABRG
🐦twitter∷可以關注我們的消息，尤其愛紗在這哦
➥https://twitter.com/kazeimo_aisa
👑愛紗公主的頻道，公主這邊會再把歌曲獨立出來放~歡迎訂閱支持(・ω・)ノ🔔
➥https://reurl.cc/6DaVg6
🔵Facebook∷以遊戲相關情報為主
➥https://reurl.cc/9reWEj
🍮棉花糖(提問箱)∷人生商談或者任何體悟可以到這分享
➥https://reurl.cc/j8nojL
🔞十八禁版本棉花糖∷身為健全的紳士，如果有什麼色色的疑惑可以問我
➥https://reurl.cc/7r1qQD
×－－－－－斗內贊助－－－－－×
💰歐付寶贊助
幫助薯薯修繕魔王城，並不會被邪惡的YT帝國抽取費用
➥http://bit.ly/2xWbREK
🥒綠界贊助
幫助薯薯修繕魔王城，並不會被邪惡的YT帝國抽取費用
➥https://p.ecpay.com.tw/8D5E7C9
🍟頻道會員
如果想入住魔王城可以點擊(將有專屬住民證)
➥➭http://bit.ly/2MN0xH5
×－－－－－闇影詩章－－－－－×
🍟【闇影詩章】實況精華 ➭https://goo.gl/yRnMRV
🍟【闇影詩章】比賽系列 ➭http://bit.ly/2Ahlpjk
🍟【闇影詩章】新手長知識系列➭http://bit.ly/2OL0jAi
×－－－各類遊戲播放清單－－－×
🍟【直播回顧】所有直播全紀錄放這➭http://bit.ly/2ytHeJF
🕹️我玩過的【動作遊戲類】➭http://bit.ly/2ZM3ryz
🕹️我玩過的【劇情遊戲類】➭http://bit.ly/2SD2e8C
🕹️我玩過的【紳士遊戲類】➭http://bit.ly/2B6bqM1
🕹️我玩過的【解謎逃脫類】➭http://bit.ly/2M8TR5j
🕹️我玩過的【各式小遊戲】➭https://bit.ly/2RKfjBP
🕹️我玩過的【恐怖遊戲類】➭https://bit.ly/35aavc1
🕹️我玩過的【手機遊戲類】➭https://bit.ly/35alH8C
直播頻道➭https://www.youtube.com/c/語風薯薯/live
魔王魂 フリーBGM👉https://maoudamashii.jokersounds.com/
H/MIX GALLERY👉http://www.hmix.net/
釐清水平智齒的三大迷思
一定要拔?
擠壓牙齒?
臉會凹陷?
反正肌肉大的Hank醫師就。很。魄。
輕鬆在5分內拔除難搞智齒(超強)
這集除了記錄拔除過程
還有各種QA小知識+喔
特別感謝Hank醫師
IG：https://www.instagram.com/hank_only/
#拔牙 #牙醫 #肌肉
想加入會員的新朋友點這邊(iOS)
https://www.youtube.com/channel/UC2MNH6FTFsFE8KNVxRmHBCQ/join
【每週四晚上八點固定上片】
記得訂閱+開啟小鈴鐺準時收看
FB👉https://www.facebook.com/jacobhhc/
IG👌https://www.instagram.com/jacobhhc/
合作信箱： jacobhhcgroup@gmail.com
最新影片👍https://reurl.cc/A1geZE
大綱：
七月最新上路的試管嬰兒補助政策
我五月剛好有想生第二胎，聽到風聲，就手刀去醫院了解這政策
「不管是生第幾胎，都一樣有補助唷！」
只要夫妻一方具有中華民國國籍，且妻年齡為44歲以下，經診斷為不孕，就可以申請了耶！
替大家整理出這政策三大優點
1.減輕經濟負擔
2.申請手續簡便
3.補助費用，不止一次！
如果王子麵搭上這補助政策 馬上現省12萬耶！
快把這個好消息，分享給身邊有懷孕計畫
卻遲遲還沒有懷孕的親友們
請他們趕緊去「國民健康署特約人工生殖機構檢查」提早諮詢，才不會錯過最佳生育年紀！！
如果符合資格就能馬上在特約機構
請他們代為線上申辦
核可後，就能馬上進入療程了唷！
早在剛上路，我就已經分享給很多有同樣困擾的朋友，目前也有人開始進入療程，希望不久將來可以聽到大家都懷孕的好消息喔！
連懷孕，也有許多加碼好康！
產檢加碼，從10次增加到14次！
超音波從1次增加到3次！
產檢項目新增了：妊娠糖尿病篩檢及貧血檢查這2個產檢項目！！
替媽媽和寶寶的健康增加了更多把關。
健康九九專區-媽咪好孕館: https://health99.hpa.gov.tw/theme/5
補助諮詢專線(02)2558-0900
試管嬰兒專區：
https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=314
#試管嬰兒補助 #安心懷孕平安生產
以上廣告由衛生福利部國民健康署 提供
＊＊＊＊關於我們＊＊＊＊
關於Mike'W麥克王&Wei'H許小微。
專業鐵人玩家的訓練與生活🏊🚲🏃
-好動夫妻MikeWei2Tri
✩ Facebook: https://www.facebook.com/weiwei1981
✩ instagram: https://instagram.com/mikewanghcw?r=nametag
✩ iM短影: https://share.imvideo.app/html/app/share/user.php?user_id=144150372448351371
【阿銘師x鍼還傳】頻道：https://bit.ly/3w3qrIn 【 診邊小知識 】：https://bit.ly/3pTHAT00:40 為什麼肩頸痠痛會煩躁？2:08 大腦喜歡住在這樣的 ... ... <看更多>
【阿銘師x鍼還傳】頻道：https://bit.ly/3w3qrIn 【 診邊小知識 】：https://bit.ly/3pTHAT00:45 關於「壓力」、「苦」三大重點1:12 痛、苦是什麼 ... ... <看更多>
診邊小知識 在 【診邊小知識】中醫臉鍼，阿銘師 - Facebook 的推薦與評價
【 診邊小知識 】中醫臉鍼，阿銘師. 阿銘師開課囉！ 今天的主題是「臉鍼」 ... 鍼還中醫診所Zhenhuan Chinese Medicine Clinic 的更多视频. ... <看更多>