【投選你最想參觀的特色建築—北歐教堂⛪️篇】
明天便踏入「⛄️聖誕月🎅」了,世界各地的教堂毎到平安夜和聖誕節都有不同的慶祝活動,如唱聖詩、舉行彌撒……
我們曾經為大家介紹過4座北歐敎堂, 大家最想聖誕夜到哪座教堂呢﹖那就投它一票吧💝!
🎁北歐教堂篇的候選建築有~
1. 北極大教堂(The Arctic Cathedral)位於挪威特羅姆瑟市。教堂於1972年加建鋪上彩繪玻璃,令整座建築變得閃閃生輝。因其外形有點像悉尼歌劇院,所以亦有「挪威歌劇院」之稱。
2. 哈爾格林姆教堂(Hallgrímskirkja)位於冰島首都雷克雅未克,造型靈感來自冰島天然的玄武岩地形。不過,更多的遊人認為它的外型更像電影《雷神奇俠》中的聖域界(Asgard)王國。
3. 哈達爾木板教堂(Heddal Stave Church),建於1250年,是全挪威最大型的木板教堂。「木板教堂」是精於以木材造船的維京人創建的,他們以獨有的技術處理木材,建造出不朽的教堂。
4. 聖殿廣場教堂(Temppeliaukion kirkko)又名「岩石教堂」,位於芬蘭赫爾辛基市中心。從外觀看,飛碟一般的屋頂配上四周的天然岩石,恰似降落地球的外太空飛船,充滿神秘感。
⬇️⬇️⬇️特色教堂建築文章回顧:
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【卡梅爾山谷 — 有機花園農場,詩意質樸的Pumpkin Patch】
座落於綠意盎然卡梅爾山谷的Earthbound Farm,是我在灣區見過最美妙的Pumpkin Patch!首先,南瓜園建在山坳裡有點歷史的真實2.5英畝農場,而非為了萬聖節賺應景錢而搭建。再者,這個揉合歐美田園風的農場,始於1992年的季節性Farm Stand,現在你看到的某些建築物和器具,是幾年前從附近電影大亨克林伊斯威特的Mission Ranch淘汰保存下來的,讓這個地方自帶一股懷舊的歷史底蘊。
重點是,這個農場目前比較少觀光客和當地人知道。週日造訪時我曾一度坐擁空空如也、沒人的南瓜園,能盡情欣賞玩味稻草馬、南瓜雕刻、稻草人等裝飾,並跟吸睛的Pumpkin Shank合照。走訪過幾個南瓜農場,我認為Earthbound Farm的陳設韻味十足,巧妙與周遭環境和雜貨店完美融合,裝飾走無華樸質路線,不會為了吸人眼球而過於誇裝或使用化學染料之類的。
這地方老少閒宜,我很難想像有人不被它圈粉。肚子餓了直接到相連的雜貨鋪來個有機三明治、沙拉或是咖啡、冰淇淋,忙碌的爸媽可以順便連菜都買了。食材可都是從所在地的花園農場而來,皆為有機無污染,還陳設了一些料理家飾等的商品,宛如農場裡美好生活的集大成之作。一趟走訪下來,令人感到舒心愉悅,我買了杯Rishi出品的熱紅茶,作為返家車程提神之用,近來愛上這款茶葉,配上Earthbound Farm的蜂蜜味道清新豐潤(非業配,真心推薦Rishi茶包~)。
✨不論你想在今年的南瓜季末尾,享受秋日專屬的儀式感,或是純粹跟我一樣醉心鄉村風情,還是在找適合小孩的週末放電所在,這個怡人的農場我認為都將帶給你滿滿的感官和心靈饗宴。目前因疫情有機花園似乎暫時關閉中,往常花園會舉辦適合小朋友的教育體驗活動,例如採摘藥草蔬果之類的,真心期盼疫情結束後,我也以赤子之心報名參加一場這兒的活動。
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✨
關於曬太陽的事情:
還是先強調皮膚科醫生與專家表示紫外線過量會傷害皮膚。
(長文)
我天生是比較容易上色的黃皮黑肉底,冬天沒太陽會自然褪色,小時候不喜歡自己的樣子,會躲太陽,使用美白保養品,化妝把自己畫白一點,工作時照片會被P白,希望自己跟其他的模特兒不要差太多。
直到109辣妹成為熱門(天啊~年代久遠,可能有些人沒聽過109辣妹)
得失心很重的開始追求曬勻超黑的極致,每週都去室內曬燈機助曬,希望可以使用歐美粉底最深色號,但因為工作長時間濃厚底妝、化學助曬、飲食不健康、很少運動的結果,讓我獲得很多粉刺大痘、大小紋路、蠟黃暗沉、大斑點,需要靠更厚的底妝來掩蓋。
好可怕⋯所以再也不想使用這樣的方式讓膚色變黑。
前幾年開始喜歡運動,覺得運動時妝厚厚的在臉上不透氣,毛孔悶悶,開始試著盡量不上底妝,反正素顏戴著墨鏡與帽子出去跑步,可以遮當時氣色不好的臉,改變生活作息,才漸漸擁有真正戶外運動的自然太陽色。
在不會影響工作狀況下,那些參加運動比賽、去度假的曬痕甚至曬斑,都是精彩生活的紀錄,不會造成我太大的困擾(不覺得這樣就醜了的意思)
曾經很討厭別人說我變白了(也怕別人指指點點痘痘、黑眼圈等等....)
試著接受自己,因為我是個新陳代謝良好的健康人,皮膚褪色是正常的,外表不代表一個人的全部。
所以除了工作必需面對的美醜評價,開始疏遠那些眼睛只看到外表與喜愛言語批判的朋友,相處起來好累(咦~離題了)
蒐集了最多人問的問題:
1.使用什麼產品?
日光浴時擦冷壓初榨椰子油,在Pchome或有機超市那種可以食用的(沒有特別固定牌子,我用過苦行生機、Coco care、Dr.Bornners 、All good 等等⋯)
平常外出都不會擦防曬,玩水時如果太陽很大就戴衝浪帽(Tools),泳衣外面穿有布料防曬效果的防磨衣褲(Billabong 、Roxy、Hurley)
玩水時我盡量減少或完全不使用防曬產品(人體海洋友善),怕曬傷就盡量避開正中午時間,長時間戶外運動戴帽子、墨鏡,當無法避免在艷陽下長時間曝曬,才會使用一點點防曬產品、防曬護唇膏(Coola、理膚寶水)在暴露陽光下的皮膚上。
大太陽戶外活動補充水分很重要,除了喝水、自然無添加Zico椰子水、登山時攜帶方便的電解質沖泡粉。
臉部無香料保濕乳液(詩威特、Kielh’s ).
身體乳液(L’Occitane 乳油木果系列、1010HOPE的REN)
擦了防曬後使用卸妝潔膚 (貝膚黛瑪、Bobbie Brown、詩威特)
平常用洗面乳(詩威特、Bobbie Brown 莓果慕斯)
2.為什麼皮膚會發亮?
我平常沒有打粉底也沒有bb、cc、素顏霜,只是臉出油會造成看起來亮亮,絕對不是使用含有亮粉的粉底!飲食裡蔬菜水果裡的蛋白質、維他命、好油(堅果、酪梨、椰子油等等⋯)水份、規律做瑜珈與戶外運動享受大自然、睡飽心情好新陳代謝正常,每2個月去做臉清粉刺痘保養。
3.怎樣才可以均勻?
再次強調沒有使用室內曬燈機器已經好久囉(只少7年以上)大太陽外出時穿布料少一點的衣服(請多帶件小外套或披肩,進出冷氣房必備),渡假帶2套以上不同款式泳衣替換穿,時不時移動一下肩帶,都可以減少減緩曬痕。
4.曬後曬傷護理:
沒有化學香料的蘆薈膠與保濕面膜,接受自己樣貌的心。
直銷品牌的蘆薈膠都很純無香料,但也比開價貴。(Forever永久、Nu skin如新、Aloe99)
看完分享,一切還是回歸評估自己的狀況再嘗試,我沒事不會故意想殘害自己,所以不用問:這樣不會曬傷嗎?這樣不會長斑嗎?
記得前陣子去爬嘉明湖(海拔3000公尺以上高山),離太陽很近但氣溫還是低,我沒有擦防曬沒有戴帽子,戴了墨鏡只覺得正中午陽光曬起來很舒服,下山回家後鼻子、嘴唇都曬傷脫皮,看起來很像餐風露宿的酒糟鼻老頭,但不會影響生活,大約一週復原。
有問題直接在這篇留言問,或許也是別人想知道的喔❤️
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