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#嫁給可以讓妳變成小孩的人
我的自由是從結婚以後才開始，以前我媽管我管的很嚴格，晚上十點前一定要回家，結婚以後，我終於可以玩到半夜兩、三點，我老公才來接我回家，還可以一直去看演唱會我媽也不會知道，結婚以後我才開始青春期的生活，25就像我家長一樣，跟朋友玩好了才來接我。
後來有露、梨，25也搶著當媽媽，除了母奶他都能處理，所以我只好一路繼續做我自己。
每次我家鄰居看到我們在村子裡拍照，都以為我們新婚，這把年紀除了談戀愛、小孩學騎腳踏車會跟拍，誰還會幫結婚15年的老婆拍騎腳踏車？
#還好我嫁對人才能一直當女兒
#明明下坡還一直叫我回頭看
#根本想害我雷殘
#背景如果是巴黎就完美了
外套、毛衣和雪靴都是 Aigle
#該準備去滑雪了
Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543
台灣山林資源豐富，超過3000公尺高山其實不只100座，前輩們挑選出100座各具特色的山，做為百岳，希望推薦大家來享受體驗，很多山友也會以完成百岳做為人生的一個大挑戰。
其中，很多人會將「石門山」設定為百岳挑戰中的最後一座百岳，石門山俗稱拖鞋山，從名字就能想見他的難度。登山口就在公路旁邊，單程大概半小時，所以完成百岳挑戰時，扛著香檳美食與一起與朋友同歡，慶祝達成人生里程碑的時刻。
登山≠郊遊
#疫情啦哪次不是疫情 今年，登山的人數大增，很多人都聽說「天使的眼淚」超美，想一探嘉明湖神秘面紗，朋友揪揪就出發，但是無奈根據林務局統計，今年的山難人數比往年增加了一倍！本周同樣是 #山女孩_李佳芬 與大家分享踏入山林前，應該做些怎樣的準備。也聽聽 #泰德 的滑雪山難記。
體能與負重行走很重要
在朋友邀請你初次挑戰嘉明湖時，請千萬要審慎評估自己的體能，運動鍛鍊還是必要的，可以先從一般的步道開始，台北－四獸山、陽明山；台中－大坑步道；也跟大家推薦 #健行筆記，超多山友分享美照與經驗，可以從中挑選。有了基礎的體能、適合的裝備、好的隊友與嚮導再出發。也可以考慮參加登山團。
別把自己的力氣用到100%
爬到山頂是目標，但是如何能安全下山才是最重要的，登山的過程中，除了自己，還有夥伴，如果體能或是身體有狀況，就會需要夥伴的互相協助。記得，留一點力氣幫助同行的夥伴，也隨時讓隊友知道自己的身體狀況，山永遠都在，不要為了覺得沒有登頂或走完很可惜而硬撐。
高山症
審慎評估自己的健康狀態，高山症不是年輕人或是體力好的人就不會遇到，最好在出發前先跟醫生討論，出發前一天也可以使用預防性藥物。所謂步步為營，就是希望在高海拔地區活動時，緩慢爬升。如果出現症狀的話，停止上升，或是立刻下降高度。
山屋
山地中各地可供登山者住宿的山屋及旅館，或是露營的營地，從最簡易只臨時避難住宿，到多功能的溫泉旅館都有，但為了山林資源不要超載，都需要事先登記，人多的時候需要抽籤。
推薦登山路線
玉山 - 景觀.動植物豐富多變，台灣人必去
雪山 - 冰河遺跡、圈谷地形，風景壯闊
奇萊南華 - 斷壁、瀑布、日出、草原，大景都在這
剛想嘗試登山的朋友的，可以考慮從這三條路線開始，享受台灣豐富的山林資源，體驗登山樂趣。
#登山 #爬山 #露營 #百岳 #玉山 #石門山 #滑雪 #高山症 #無痕山林 #泰德 #貝兒醫師 #podcast
2020/2//22號原本應該是背著雪板去滑雪，因為日本疫情取消了，車友們知道我心情很幹，特別約了一趟，我剛買T媽的時候，幾乎每個禮拜都會自己去跑一趟的北部經典壓車路線106號縣道，這一次跟著一群朋友出門，跟自己騎車感覺真的很不一樣，原本短途旅程不拍影片的我，特別準備相機準備幾路今年特別的一天．
到了冰天雪地的東北一個禮拜，
走訪了雪鄉丶黑龍江的最高峰大禿頂子山丶完全沒遮蔽物的松花江.....聽到這些點你就知道應該冷爆了吧❄️❄️
那麼一個熱帶出生的台灣人，為什麼可以挺住這一切，光榮回到台灣💪💪💪
因為我很會穿😅😅😅
好啦應該是因為我很會穿得少但是卻不怕冷✌️✌️✌️
所以冬天準備要去韓國血拚丶準備要去日本滑雪丶準備要去歐洲拍美照的....趕快看這一集💁♀️💁♀️💁♀️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
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#哈尔滨 #哈爾濱 #黑龍江 #雷風雨逛世界 #美麗中華
