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本日最終日！！
ご応募お待ちしております♪
【犬川柳例11】
クセになる 必死に噛んでる 音と顔
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#〆切は7月31日
#犬川柳 #大募集中！
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【犬川柳例10】
控えめに 頭差し出す 「撫でなさい」
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#〆切は7月31日
#犬川柳 #大募集中！
#詳細は添付のURLから
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【犬川柳例9】
見逃せない 子犬のときだけ 垂れる耳
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#〆切は7月31日
#犬川柳 #大募集中！
#詳細は添付のURLから
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訂正
１．確定しているわけではないのですが、ほぼ確定でLRだと思いますので、必殺追加効果を以下の通り訂正します。
通常必殺：DEF上昇&1ターン仲間のDEF30%UP
超必殺技：DEF上昇&1ターン仲間のATK,DEF,会心発動率が30%UP
２：変身前のパッシブですが、サポートのHPアップは無しで以下の通り訂正します。
自信のATK,DEF120%UP&攻撃を受けるたびダメージ軽減率5%UP（最大30%UP）
虹気玉取得で味方の気力+3 ATK,DEF59%UP
被り王メロ流リンク周回論はこちら！！
https://youtu.be/EAcKwQ6Nqlw
ゼニー稼ぎについてはこちら！！
https://youtu.be/GXR6d8Hf1DY
被り王メロの動画についてのトリセツが最下部にあります。
使用機材なども中段あたりに貼ってあります。
〈サブチャンネル： https://goo.gl/1E8jRc 〉
〈第３チャンネル：https://goo.gl/ddRdru 〉
ご視聴ありがとうございます！！
当たるわけねぇけどなぁ！笑
よかったら観てやってください！！
ついったー
https://twitter.com/@melozaq
BGM＆効果音素材使用サイト
『魔王魂』
『YouTubeオーディオライブラリ』
『フリーBGM DOVA-SYNDROME』
『甘茶の音楽工房』
『OtoLogic』
被り王メロの使用機器などはこちら！！
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GALLERIA ZZ（メインデスクトップPC）
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カラオケアプリSing!（Smule）で下記の名前で歌ってます♪
MELOsaaaan（旧）
melozaq（新）
注：無断転載禁止。
被り王メロの動画（ドッカンバトル）についてのトリセツ
・キャラ、アイテム、イベントの仕様など（その他にも色々と笑）興奮すると結構な確率で頭からすっ飛びます。まぁ興奮しなくても忘れてたりします笑
そんな時はあぁ、忘れてるんだなぁ…くらいで流していただければ幸いです。
・気玉管理ガバ男で選ぶのも激遅ですのでじれったい方は倍速、スキップなど推奨です。
・長尺バトルでも全て観たいというありがたい方がいらっしゃるので割とそのままノーカットで出します。
長すぎぃ、という方は倍速、スキップなど推奨です。
・基本早口で噛み癖があるので自分の言葉に飲み込まれがちで、もはや何言ってるかわからないことが多々あります。
・初見さんには理解できないような被り王メロ語がちょいちょい飛び出します。
言ってる意味がわからない場合はコメント欄で質問すると優しい視聴者さんが答えてくれる場合があります。
いつか被り王メロ語辞典とか作れたら最高ですね笑
・とにかく自分のやりたいことを垂れ流します。
参考にならないことがほとんどだと思いますが、私が個人的に楽しんでいる様子をお送りするドッカンバトル日記として基本毎日更新します。
・コメント欄に関しては基本的に削除などはしませんが、URLが添付されているコメントはYouTubeの機能により非表示になる設定にしていますので、外部サイトや他の方の動画のURLを書き込むのはご遠慮ください。
・その他諸々残念な所だらけですが、元気だけを武器に頑張ります！！
＃ドラゴンボール ＃被り王メロ ＃ドッカンバトル
PFCやカロリー、材料は↓
┃ memo ┃
僕は1度ハマったらひたすらそれを食べるタイプなのですが、脂質を控えるようになってからそれが加速し、鶏むね肉のハンバーグをひたすら食べるようになりました。
はじめはむね肉だけで作っていたのですが、もも肉も混ぜたほうが美味いんじゃね？と思い、それからはもも肉もブレンドしています。ちなみに味は向上したかよく分かりませんが、美味いはずなのでそうしています。
豆腐を混ぜたのはボリュームアップのためです。量は適当に鶏肉の半分だけ入れてみたら良い感じだったので、そのまま300gにしています。多少変動あっても問題ないと思いますし、木綿でも良いと思います。
それぐらいテキトーに作っているハンバーグですが、余計なことをしていないのでひたすら食べられます。大根おろしとネギ、たまにブロッコリースプラウトも添えて食べます。ひたすら食べます。飽きたらちょっとアレンジしてます。特にチキン南蛮がうまいです。というかカロリー80％オフのマヨネーズ神すぎるでしょ。
とはいえ普通のマヨネーズとは違うので、やっぱり何かしらのアレンジは入れたほうが良い(ㆆ_ㆆ)笑
今回みたいにタルタルにしたり、シーチキンマヨにしたり…みたいな使い方だと全然いける( ･θ･)
┃ 今回使った材料たち ┃
▶鶏むね肉の豆腐ハンバーグ
鶏のひき肉(皮なし) 600g 僕は胸とももを300gずつ使っています
絹ごし豆腐 300g
塩こしょう 少々
油 大さじ1/2
紅生姜などを混ぜて焼いても◎
▶チキン南蛮風そぼろ(2人前)
ハンバーグ 1/4個
醤油 大さじ1
酢 大さじ1
ラカント 大さじ1
▷タルタル
玉ねぎ 1/8個
卵 1個
低カロリーマヨネーズ 大さじ2
こしょう ひとつまみ
▶ガパオライス(2人前)
ハンバーグ 1/4個
玉ねぎ 1/8個
パプリカ 1/4個
すりおろしにんにく 小さじ1/2
鶏がらスープの素 小さじ1
ラカント 小さじ2
醤油 小さじ2
豆板醤 小さじ1
オイスターソース 大さじ1
バジル 5枚ぐらい
卵 2個(動画では1人前のため1個のみ使用)
※ナンプラーがあったらオイスターソースの量を少し減らして入れるとさらにうまい
▶タコライス(2人前)
ハンバーグ 1/4個
玉ねぎ 1/4個
すりおろしにんにく 小さじ1/2
低糖質ケチャップ 大さじ2
中濃ソース 大さじ1
カレー粉 小さじ1.5
ミニトマト 3～5個ぐらい
レタス 15g～20gぐらい
脂質カットのチーズ 20g
※味がまとまらなければお好みで塩を少し
┃ ざっくり糖質量&カロリー等 ┃
・鶏むね肉のハンバーグ(トッピングなし・全量) 903kcal P139.2g F33.7g C2.0g (糖質1.1g)
・チキン南蛮風そぼろ(2人前) 371kcal P44.5g F17.6g C4.8g(糖質4.1g)
・ガパオライス(2人前) 447kcal P52.4g F21g C10.5g(糖質9g)
・タコライス(2人前) 323kcal P34.7g F1.7g C18.8g(糖質15.3g)
※トッピングのチーズは炭水化物量に幅がありすぎるので抜いています。低脂質チーズは20g(2人前)で58kcal P6.6g F3.4g C0~2.64gとなっています。
※ご飯のカロリーやPFCは抜いて、おかずのみにしています(何で食べるかは人それぞれなので)
今回使った麦ごはんは、150gで239kcal P4.1g F0.6g C52.7g(糖質50.5g)ですので、上記にプラスすれば1食あたりが出てきます。
※上記に記載しているPFCやカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
┃ 今回使った材料や道具の詳細 ┃
ラカント
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キユーピー ライト(80%カロリーカット)
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雪印 とろけるチーズ脂肪分1/3カット
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カゴメケチャップハーフ
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他にも気になるものがあったらコメントしてください！
※商品へのリンクはAmazonアソシエイトを使用しています。
┃ その他SNS ┃
2nd Channel ▶ https://www.youtube.com/channel/UCanPhfZr6RbhlLung7zKLdg
Twitter ▶ https://twitter.com/bakubaku_pan
Instagram ▶ https://www.instagram.com/bakuba_cook_dayo/
Blog ▶ https://bakubacook.com/
動画を見て作っていただけた写真をTwitterやインスタグラムで投稿して頂けると嬉しいです！タグ付けしていただけた写真については、動画内で紹介させていただくことがあります。よろしくおねがいします＼(^o^)／
┃ ごあいさつ ┃
ばくばクックと申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
▼連絡先
お仕事のご依頼などは、以下URLからお願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCIVgnw5Se9vlscb8gKVv2pw/about
★ファンレターやグッズの送り先は、下記までお願い致します！★
〒106-6131
東京都港区六本木6-10-1六本木ヒルズ森タワー31F
AnyMind Japan株式会社
Creator Growth事業部
ばくばクック 宛
※生モノ、危険物、現金などはご遠慮ください。
[email protected]
その他僕個人宛てのご連絡はこちらまでお願いします。
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騒音のない世界：http://noiselessworld.net/
----------------------------------------------------------------------/
#ばくばクック #低脂質 #鶏むね肉
【GoToチェキ旅ツアーFinal オンラインライブエア沖縄】
#終了後に物販チャンネルでエア沖縄チェキ会あるよ
開催日時：12月13日（日）17:00~
内容：
・沖縄で披露するはずだったセトリでのライブ
・沖縄ソングチャレンジ（視聴者数集計に応じて開催）
※メンバーは沖縄にちなんだ衣装に身を包み、ライブを行います。
＜沖縄ソングチャレンジ＞
視聴者数に応じてくじを引きランダムで沖縄ソングを歌います。
メンバー：Vo.白幡、先斗、星 Gt.ちんたく
※小壺ミユウは数日前から体調を崩しているため大事を取ってお休み
・沖縄ソング候補
島唄、涙そうそう、島人ぬ宝、さとうきび畑
＜スパチャ＞
頂いた金額の1/100計算が視聴者数に反映されます。（ex.100円＝1人）
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【GoToチェキ旅ツアーエア沖縄チェキ会】
開催日時：12月13日（日）18:30~
開催場所：劇場版ゴキゲン帝国Ω 物販チャンネル
＜物販チャンネル URL＞
https://www.youtube.com/channel/UCAxcrYavhxlWjiT1tiXnVdg
■ご当地アクリルキーホルダー（沖縄 Ver.）の通信販売開始
（12月13日17:00〜12月14日まで）
詳細
https://gokigenteikoku.stores.jp/items/5fc67256f0b1087171a336c8
値段：500円
数量限定販売
納期：12月中旬〜12月下旬予定
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値段：4,000円（送料+手数料込）
数量限定販売
納期：12月中旬〜12月下旬予定
――――
他県からご参加予定だった方へ
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12月13日に合わせて他県から沖縄行きのチケットをご購入いただいているお客様は、GoToトラベル適応後の金額がわかる画像、またはそれを証明できるもの（お名前、チケットの詳細がわかるもの）を添付し、
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※不備がありますと、対応できなくなる場合がございますので、必ずご確認の上、送信してください。
お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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劇場版ゴキゲン帝国Ωでは物販チャンネルというYouTubeチャンネルでオンラインチェキ会を開催しています。
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『大切なお知らせ』
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（ライブ映像がまとまっています）
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▶YouTubeでふざけているゴキ帝をもっと視聴したい方はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=gebuz0ZjB3M&list=PLISm5DgNdScKW-3TGxEPADOzXeuGMZL_d
（みんなの明日がゴキゲンになれるような動画をまとめました）
コラボ企画・企業案件などビジネスのお問合わせはこちら
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【劇場版ゴキゲン帝国Ωのコンセプト】
『理不尽と、戦え。』
無理難題を押し付ける上司、急に別れを切り出す恋人、納得できない事、日々溜まっていくストレス…
そんなものに負けたくない！ゴキゲンな日々のためにネガティブを笑い飛ばし全力で戦え！
理不尽と戦う、セルフプロデュースアイドルユニット。
それが劇場版ゴキゲン帝国Ωだ！
A self-produced girls group which fights against stressful society and make people "Gokigen"!!!
We are GOKIGEN TEIKOKU Ω -The Movie- !!
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【メンバー】
◯白幡いちほ（しらはた いちほ）
Twitter
https://twitter.com/1ho1118
YouTube（漫画好き好きチャンネル）
https://www.youtube.com/channel/UCOJACZhvi05_K7cdaV_vokQ
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◯先斗ぺろ（ぽんと ぺろ）
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◯星紫穂（ほし しほ）
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◯小壺ミユウ
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◯ちんたく
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【ファンクラブコミュニティ 各種】
シラハッター'ohana（白幡いちほ）
https://fanicon.net/fancommunities/1269
秘密結社ペロペロ団（先斗ぺろ）
https://fanicon.net/fancommunities/1266
星紫穂のお星様の会（星紫穂）
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ミユウの部屋（小壺ミユウ）
https://fanicon.net/fancommunities/2215
ちんたくの罠（ちんたく）
https://fanicon.net/fancommunities/2214
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【これまでのゴキ帝の活動をざっくり】
2016年9月
セルフプロデュースアイドルユニット「劇場版ゴキゲン帝国」結成
2017年1月
1stワンマンライブ@新宿club SCIENCE
GOKIGEN NEW YEAR 2017～二〇一七年 一番の神現場～
2017年9月
2ndワンマンライブ@東京キネマ倶楽部
第一次ゴキゲン大戦～ムカつく上司の倒し方～
2018年2月
3rdワンマンライブ@渋谷WWW
最後のクソイベツアー
2018年7月
4htワンマンライブ@代官山UNIT
お金を払うだけであなたも幸せになれるツアー
2018年12月
5thワンマンライブ@新宿BLAZE
老若男女イケメンヘラデブス全員スタンドアップ！ツアー
2019年6月1日
体制を整えるため活動休止
2019年9月3日
デビュー3周年となるこの日に活動再開宣言
2019年11月16日
白幡いちほBIRTHDAY LIVEにて
白幡いちほ・先斗ぺろ・初詣ほの・星紫穂 の新体制で復活
※しかし 初詣ほの と 星紫穂 はYouTubeチャンネル登録者数5万人達成で顔出しとなる
2020年1月1日
「劇場版ゴキゲン帝国Ω」に改名
2020年2月7日
いろいろ限界のため
初詣ほの と 星紫穂 の顔面をYouTubeにて公開
同時に滝行全員で決行
2020年2月8日
劇場版ゴキゲン帝国Ωの新メンバー としてミユウ と ちんたく が加入
2020年3月21日
渋谷WWWXにて、
劇場版ゴキゲン帝国Ω 1st ワンマンライブ 『逆襲のSHOW』無観客ライブを決行
2020年7月26日
東京キネマ倶楽部にて、
劇場版ゴキゲン帝国Ω 2ndワンマンライブ『東京ゴニンイッシュ2020＋』を東京都感染拡大防止ガイドラインに基づき開催
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どうすればメールのURLからWebサイトを開くことができますか？ A. Webブラウザーを「既定のアプリ」または「デフォルトのWebブラウザ」に設定しましょう. ... <看更多>