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王薀老師 最新養生新書《靜坐之後》
轉化現代人身處各種生活挑戰所累積的負能量
擺脫憂鬱、煩躁、緊張、恍惚的身心壓力⋯⋯
其實只需要用簡單的動作，配合調整呼吸的方法！
《靜坐之後 》
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BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 28:50
Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG
上集Sharon的旅遊分享是不是還聽得不過癮啊？去過45個國家的她，在這集分享了南美洲的旅遊經歷，秘魯庫斯克的印加文化讓她印象深刻，智利復活節島是還想再去造訪的地方，但竟然也有讓她再也不想去的城市？！會是哪裡呢？
原來Sharon跟我喜歡的旅行方式不一樣啊？...看來要考慮一下一起旅行了哈哈！
快來聽聽看這一集吧！
節目的最後，送上這首心跳，我們一起stay healthy, stay safe. 希望世界早日回歸正常，大家可以自由旅行！
《心跳》歌曲收聽：https://youtu.be/a7WeuPbgp-0
✨
“Don’t tell me how educated you are, tell me how much you have traveled”. Travelling itself is such a therapeutic process in teaching us how to lose and find ourselves back again. I may not travel 45 countries before 30 like Sharon did, but I am determined to travel and explore more of this world with every opportunity I have.
Continuing the rest of my conversation with Sharon from the previous episode (EP17). So if you haven’t checked it out, don’t miss it and go back to have a listen!
**Song at the end “心跳” (Heartbeat): https://youtu.be/a7WeuPbgp-0
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Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
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■ STEP1 談夢想：沒有夢想很正常。不確定自己的夢想，更正常
■ STEP2 寫日記：最糟的都撐過去了。現在，不是最糟的時候
■ STEP3 列清單：堅持不是一個長跑，它是很多一個接一個的短跑
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【青春有你2021】歌曲收聽：https://arieltsai.lnk.to/TY2
Ariel首張個人實體專輯【ARIEL】：https://ArielTsai.lnk.to/ARIEL
#Ariel悄悄對你說 #ArielsWhisper #Ariel蔡佩軒
BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 30:08
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大家一定很想念可以出國旅行的日子吧！這集要和我的好朋友Sharon聊聊旅行經驗。Sharon是一個翻譯自由接案者，工作以外最愛做的事就是旅行了。曾經獨自花了兩個月的時間，到20幾個國家旅行，接觸了很多不同國家的文化，真的好羨慕，也很敬佩！今天的內容是Sharon分享歐洲背包客旅遊的經歷，以及朝聖之路究竟有多難走呢？！我是蠻想走走看的啦！Enjoy～
節目的最後，送上這首《為了等候你》，MV裡呈現了加拿大自然美景，喜歡的話也去收看MV吧！
《為了等候你》歌曲收聽：https://youtu.be/S7CtqJY99MQ
✨
Invited one of my closest friends, Sharon, to come speak about her unique and interesting stories as she travelled 45 countries and counting… Talked about visiting 20 countries in 20 days, Sharon’s crazy walk at the Way of St. James (Camino de Santiago), swimming with sharks in the Philippines, going on a hot air balloon adventure in Myanmar… as well as appreciating nature and life, and gaining an attitude of gratitude through travelling.
Don’t forget to check out the rest of our conversation in the next episode!
**Song at the end “為了等候你” (Waiting for You): https://youtu.be/S7CtqJY99MQ
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#Ariel悄悄對你說 #ArielsWhisper #Ariel蔡佩軒
BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 28:18
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不知不覺podcast來到20集囉～從第一集到現在也過了將近半年的時間，真的過好快喔！最近回到加拿大兩個月了，我必須說這趟回加拿大是一件改變生命的旅程，老實說回到台灣三年多的時間，感受不少生理與心理的壓力，一直都很想念加拿大的生活，這集想跟大家聊聊我在加拿大的過去、現在、我這段時間的感悟，”Work-Life Balance”是我這次最大的感悟！
這集是我第一次嘗試用不寫稿，隨興的方式聊天，這樣應該更有悄悄對你說的感覺吧！回到加拿大後我也嘗試了很多第一次，想知道是什麼嗎？這集也分享很多大家一直敲碗的加拿大美食喔！來聽聽看吧～
節目的最後，送上《勇敢站立》這首歌，謝謝小魚兒們幫我投票，讓這首歌得到了獎項，希望能給大家滿滿的勇氣！
《勇敢站立》歌曲收聽：https://youtu.be/_AhZG9fzAko
✨
Sharing what has happened in the past two months during my stay in Canada. Do you work to live or live to work? What matters the most to you in life?
May we all have a good work-life balance and live out the key to long-term happiness by loving and being loved.
**Song at the end “Strong” (勇敢站立): https://youtu.be/_AhZG9fzAko
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誠品網路書店中文書 在 [心得] 網路書店購書分享- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
自己在部落格上的整理文，貼上來給大家一個參考
網誌好讀版（附超連結）：https://sky4961.pixnet.net/blog/post/39563983
※以下純屬個人評價，為了方便查看故以星數量化，如果給三顆星代表可能沒用過，不然就是感覺沒有特別好或不好的地方。
排序以大宗>>>專門，如果專販某類書籍或較冷門，都會放在後面，亦歡迎補充及經驗分
享！
1.博客來
網站介面：四顆星。搜尋很方便，丟原文書名也可以搜到中文譯本，但如果書本絕版，搜
尋順位會掉到很後面。
書種齊全度：五顆星。
價格：四顆星。79折的書算多。
送貨速度：五顆星。中午前訂，非離島或偏遠地區通常隔天早上可取貨。
調貨速度：四顆星。買中文書無庫存，調貨速度都還算快。
包裝：兩顆星。近幾年不包氣泡紙，丟紙箱或塑膠袋了事。
書況：三顆星。有買過撞得很慘的書。
退/換貨：四顆星。寄信給客服，約好收件時間，讓黑貓上門拿，會補送折價券。
客服：三顆星。溝通上沒什麼問題。
活動規劃：三顆星。開出來的活動主題跟優惠都沒什麼吸引力。
折價券取得難易度：兩顆星。因為是台灣網路書店大宗，能得到的管道不少，如果活動折
價券可以不要限制領取數量就好了。
免運費門檻：超商取貨付款須達350元，未滿加收處理費20元。
優惠日：會員日為每月7號，按會員等級有不同折數，滿千最高打9或88折，每月逢尾數
7or節日亦有優惠。
備註：如果有特殊版本，或是附贈品等福利，博客來通常都會有。中文書優惠期限算是很
寬，漫畫優惠很死就是了，日文畫集和雜誌如果善用折價券幾乎能跟拍賣打成相近的價格
。
2.金石堂
網站介面：三顆星。有時搜尋很詭異。
書種齊全度：三顆星。
價格：四顆星。博客來沒79折這間會有。
送貨速度：三顆星。
調貨速度：三顆星。
包裝：三顆星。
書況：三顆星。
退/換貨：三顆星。
客服：三顆星。
活動規劃：三顆星。
折價券取得難易度：一顆星。折價券通常每個帳號都能用一次，很方便不用搶。
免運費門檻：超商取貨付款須達350元，未滿加收處理費20元。提供3hrs快送（限台北市
及新北市部分區域）。
優惠日：求補齊！！！
備註：可以寫書評集點數，但門檻很死（滿300元折20元）。
3.TAAZE讀冊
網站介面：三顆星。偶爾搜尋很難用。
書種齊全度：三顆星。
價格：三顆星。
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調貨速度：三顆星。有點慢。
包裝：四顆星。會包在其他間網路書店很少很少包的氣泡紙。
書況：三顆星。
退/換貨：三顆星。
客服：三顆星。
活動規劃：四顆星。活動跟文案都很有巧思，優惠普通。
折價券取得難易度：一顆星。申請公務人員每月都有定額的折價券，會員每月一張75折，
可用來買高單價的書。
免運費門檻：超商取貨付款須達350元，未滿加收處理費20元。
優惠日：會員日為每月26號，滿千95折。
備註：有便宜的二手書可以買，也可以代售，不過若是六折以上就去買新書吧。
4.iRead灰熊愛讀書
沒有特別感想。
5.三民網路書店
網站介面：三顆星。
書種齊全度：四顆星。
價格：三顆星。優惠滿硬的。
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書況：三顆星。
退/換貨：三顆星。
客服：四顆星。可以直接在訂單下跟客服溝通超方便。
活動規劃：三顆星。
折價券取得難易度：三顆星。不太好拿而且門檻高。
免運費門檻：超商取貨付款須達350元，未滿加收處理費20元。
優惠日：會員日為每月3號，滿千折50。
備註：簡體書很多，累積點數可以換贈品。
6.誠品網路書店
外文書的優惠不錯，其餘沒有特別感想。
7.城邦讀書花園
網站介面：三顆星。不是城邦底下的出版社，有些沒有資料。
書種齊全度：三顆星。外版館要碰運氣。
價格：四顆星。會員本館新書75折，外館新書79折，VIP生日65折也可好好把握。
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包裝：四顆星。有氣泡紙。
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折價券取得難易度：一顆星。每一筆訂單取貨完成都有折價券。
免運費門檻：無使用六折優惠或紅利換書，會員超商取貨付款皆免運。
優惠日：會員日為每月6號。
備註：六折購書很神，請參閱此文。消費累積紅利可以換書，建議買滿額度升VIP。
8.樂天書城
網站介面：三顆星。廣告有點多，要下拉才能看到書的資料。
書種齊全度：三顆星。
價格：四顆星。可同時用折價券和超級點數折抵，價格就算不是最便宜也不致於太高。
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活動規劃：三顆星。點數20倍送滿不錯的。
折價券取得難易度：兩顆星。PTT的話，折價券滿好找，而且購買的P幣也不多，就是超級
點數不好拿。
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優惠日：求補齊！！！
備註：樂天網站銷售很多東西，買書之餘還能買些零散小物，不過無法合併結帳喔XD
9.PChome 24h書店
這間有買過，但太匆促下單，完全沒有印象了。
10.美商天龍圖書網
網站介面：三顆星。網頁偶爾會維修或無法打開，伺服器會配合中國管制，要用繁體字搜
書。
書種齊全度：三顆星。專營簡體書，但有些簡體書找不到。
價格：四顆星。簡體書匯率x4，超愛在這買簡體書。
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退/換貨：三顆星。
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折價券取得難易度：三顆星。我記得他們沒有折價券XD
免運費門檻：1300元免運，可宅配或全家超商取貨，未滿額收60元運費，雖然門檻高，但
加上書的差價早就補回來了。
優惠日：求補齊！！！
備註：喜歡買簡體書嗎？這間是你的好夥伴！
11.若水堂簡體書店
沒有特別感想。
12.新絲路網路書店
版面超花，其餘沒有特別感想。
13.華文網網路書店
沒有特別感想。
14.五南文化廣場網路書店
看介面較偏教育出版品和考試用書等，其餘沒有特別感想。
15.三采網路書店
旗下的書偶爾會有很低的套書優惠，其餘沒有特別感想。
16.晨星網路書店
沒有特別感想。
17.Booklife圓神書活網
據PTT版友表示：消費完接過詐騙通知&圓神的反詐騙通知orz。
18.天下雜誌網路書店
沒有特別感想。
19.文鶴網路書店
販售書籍以語言學習和工具書為主，其餘沒有特別感想。
20.國家網路書店
偷渡網頁簡介：國家書店為行政院文化部委託民間單位統籌營運政府出版品的專案，提供
包括實體門市及網路書店的機制與服務。
21.天瓏網路書店
偷渡網頁簡介：中英文電腦書專賣店。
22.高點網路書店
專營考試用書，其餘沒有特別感想。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.106.117
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1474088058.A.5D5.html
※ 編輯: sky4961 (140.116.106.117), 09/17/2016 12:55:55
※ 編輯: sky4961 (140.116.106.117), 09/17/2016 12:58:21
※ 編輯: sky4961 (140.116.106.117), 09/17/2016 13:00:10
因為上色效果大跑，改成無上色的版本
這邊只有放中文書上來，我自己的大宗是日文畫冊，這部分請看網誌內文
※ 編輯: sky4961 (140.116.106.117), 09/17/2016 14:39:00
※ 編輯: sky4961 (140.116.106.117), 09/17/2016 14:39:32
我覺得博客來是我用過的網路書店裡最好的一個，丟原書名還能搜到中文譯本
據我所知，比較有名的網路書店幾乎都有板友接過詐騙電話
讀冊跟城邦較不確定，我自己有接過金石堂的，兩次～
謝謝大家協助補齊優惠日！
內文新增兩間網路書店，圓神和天下，有知道網路書店沒在名單上歡迎補充
※ 編輯: sky4961 (140.116.106.117), 09/18/2016 18:23:31
剛剛重搜尋，找到幾間比較少聽過的網路書店，順帶連排序都改了，方便參考
※ 編輯: sky4961 (140.116.106.117), 09/18/2016 18:45:50
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... <看更多>