【贈書】【人生規劃/勵志《沒有自律,還談什麼夢想》】
「只有詩人與聖賢才會堅信,在瀝青路面上澆水,百合花會生長出來回報他的辛勤付出」(摘自:毛姆《月亮與六便士》)
《沒有自律,還談什麼夢想》原本是最不適合由本人介紹的書,因為我的字典裡沒有「自律」兩個字(該換字典惹),這輩子唯一不敢講的話正是「自律甚嚴」,連久未連絡的朋友談起初次見面印象,也是:「螺螄你從以前就給人很懶...咳咳咳(清喉嚨)很『慵懶』的感覺。」
事實如此沒錯啦~這是由於以往沒有事需要我特別努力啊,用點小聰明便能混水摸魚過著還OK的生活(阿姨有練過,小朋友請勿學習),即便對現狀稍稍不滿,也覺得勉勉強強、差強人意,應該不少人都抱持這般心態吧?
把特,人算不如天算,去年平地一聲雷!家中發生的巨變打亂所有人生計畫,我至少向四位朋友一把眼淚一把鼻涕哭訴:「我活不下去了!我不知道生而為人到底有什麼意義!?」他們聽到耳朵都快長繭了。
不過本人生來就有點戲劇化,想來19歲左手骨折,榮總醫生研判無法復元如初時,我也曾大哭:「我再也不能彈鋼琴了!彈琴的美好時光要永遠離我而去~」明明平常沒花多少時間彈琴,都在打遊戲,還悲傷到不能自已,以為自己是李雲迪。(那王力宏去哪了?)
所以這次約莫哭了七七四十九天我就站起來了,因為投胎的時間到惹...不對啦!是該力圖振作好好生活了。
《沒有自律,還談什麼夢想》助我良多,人在失意難過之際,看不下老套陳腐說教,那就像某個公園阿北拿著大聲公在你耳邊喊:「俺早就說過啦!要怎麼收穫先怎麼栽!」←你敢情是胡適的曾孫胡說柳!?
而本書作者是位閱歷豐富的實業家,年紀輕輕即為國際商學榮譽學會(BGS)終身榮譽會員,她行走各地,累積了充足的經驗、實力與人脈,與讀者分享真實人生體驗,手把手告訴大家如何將積極的行為轉變為習慣,有紀錄的學習和訓練自我,藉以實現追求的目標與夢想,過上自己想要的生活。
書中以故事串聯故事,循序漸進切入學習、職場、創業、友情以及人際關係各面向,於趣味處幽默消遣、重要處警醒提點,終章收束,羅列落實自律需養成哪些好習慣,戒除習以為常,卻會成為人生絆腳石的壞習慣。
我被開篇所言「人的一生很長,不要讓境遇決定了我們,而是要面對它們,我們所做的每個選擇,都決定了我們是誰,將去向何方。」所打動。也許在部分讀者看來,僅僅是平淡的一句話,之於我,卻勃然醒悟─這一切不是終點,我仍有抉擇人生的可能性!
以前所有的「做不到」,其實只是自己不夠想做,現在迫於現實壓力必須去做,與其被動的被命遇選擇,我想主動選擇、重新定義人生,而這一切必須從自律開始。
開始實踐自律後,會發現並沒有想像中可怕,更可怕的是書中所說「當懶散成了習慣,放棄成了常態,你只會越來越痛苦,越來越討厭自己,任由無力感吞噬內心。」
作者主張以開放、多元之視角定義「成功」,成功不應限於一種角度,它可能是財富自由、升職加薪,或是順利煎出一只完美的荷包蛋、種出庭院一角的滿眼綠意。
重點不在別人怎麼看你,在於你怎麼看待自己?你滿足於現在的生活嗎?你自認已經盡力了嗎?注視著鏡子時,你喜歡映出來的模樣嗎?(老天鵝哪我好美~)假如以上答案皆為「否」,那何不給自己一個機會嘗試看看,不再向軟弱及怠惰妥協,試著自律,試著進行一個人的戰鬥。
是的,自律是你與你自己之間的戰爭,無關他人。人類的痛苦大多源自對無能為力的憤怒,自律恰恰是解決這種痛苦之根本途徑,當我們真正去做了,去突破現狀帶來的限制,才能達到心理學家馬斯洛(Abraham Maslow)提出的「自我實現的快樂」。
我沒加入邪教,也沒被盜帳號(咦咦),生活中依然有無能為奈的辛酸與眼淚,然而每個人的生活都不完美,皆有許多問題得面對、得解決。
是故,我們不妨一點點從手邊能做的「小」自律做起:減糖、不定時運動、早起、每周讀一本書、每天寫一千字。這是我個人的自律練習,強度不高,但具有「累積的價值」。無論你處於何種年齡層,都可以從現在開始累積和培養,啊九十九歲的人瑞就不必了,我們還得向你看齊勒!
【抽獎辦法】如下:
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2、留言請告訴我,你想或正在培養的好習慣?例如:
「《沒有自律,還談什麼夢想》:運動時多看帥哥順便養眼睛(被巴)!!」
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【贈書】【好書分享《人生有所謂,決斷無所畏》】
「人生不會一帆風順,前方的路總會在意想不到的地方轉彎,
練習如何優化決策、做好決斷,才能活得更精采!」
小叮噹(哆啦A夢)(我老人堅持叫他小叮噹!!)的四次元口袋裡有項道具叫「前路預測器」,當你不知該往哪個方向走時,前路探測器能模擬往該方向前進的未來影像,比如往右走會遇到老師,被痛罵一頓再來次家庭訪問;往左走則碰到宜靜,去她家玩還特別拉小提琴給你聽(兩條路都通往悲劇)。
此篇故事在年幼的我心中留下深刻印象(話說當時漫畫一本只要35元),「前路預測器」不像時空機、任意門那般萬能且為人熟知,但它很實用,上學前只要拿它一照,便能避免被野狗追、踩到水漥等衰事,兒時的想法很單純,但如今回想起來,「前路預測器」其實暗喻了人生該抉擇往左或往右走之重要難題。
也許你會想,反正走哪條路都會遇到倒楣事,那老娘就不走!停在原地!
然而躺平不做抉擇,也是一種「抉擇」,只是你放棄主動權,將決定權交給他人了。像大雄停在原地可能會遇到技安邀請他出席個人演唱會,比悲劇更悲劇!
仔細想想,我們的人生不正是由各種對的、錯的、好的、壞的、衝動的、猶豫不決的、或停滯不前的「決定」一點點累積而成嗎?
「做決定」如此重要,連日常派不上用場的微積分都有老師教了(喂喂),可是竟然沒人教導我們怎麼「做決定」?不不不不要怪罪家庭和學校教育,因為成年人亦不知如何決斷,你的父母、師長、上司,甚至業已長大成人的你自己,或許都曾經或正在為一個或無數個錯誤的決定後悔,不是嗎?
我們沒有小叮噹,無法確保每個決定皆正確無誤(事實上小叮噹自己也…),但是至少能透過《人生有所謂,決斷無所畏》之教導,訓練、優化並內化判斷力,藉以啟動「決斷力導航系統」,幫助人們面臨突發狀況時,能排除紛亂情緒、提煉理性思考,快速研判情勢,做出相對可靠、準確的選擇。
本書作者唐心慧是電通集團的臺灣區執行長,在錢少事多非人類的廣告業待了25年沒暴斃還升到執行長!?基本上已經修煉成半妖了吧!?
半妖為了渡化人類,地獄不空誓不成佛(明明是妖啊)(被作者殺),以自身豐富工作及妖生經驗作為實例,用生活化故事,深入淺出說明鍛鍊心志、強化意志力、培養獨特價值觀的「人生決斷學」,不僅能運用在工作上,亦適用於自我成長、危機管理、婚姻愛情,以及家庭經營,作者本人的巨大成功即為最佳範例。
全書無半句廢話,也不像某些暢銷書以華麗詞藻掩蓋虛浮內容,作者筆下字字珠璣,直接幫讀者畫好重點,並具體歸納可行的實際做法。例如首章便開宗明義說明:運用「三不原則」決斷,將後悔機率降到最低,絕對不是施明德的「不主動,不拒絕,不負責」我呸!而是:
1、「不」貿然做決定:面臨越困難複雜的問題之際,越不要急著下決定,衝動決斷欠缺周延思考,易犯下錯誤。
💡舉例:
店員問:「要不要買月餅?」
我:「好!」
店員問:「要不要買月餅+蛋黃酥+皮蛋酥+終身壽險?」
等等!考慮後再決定,皮蛋酥是陷阱題,誰知道這麼詭異的東西好不好吃!?
2、「不」被情緒控制:特別興奮、沮喪或憤怒時,別做重大決定,因為情緒高漲時難以用正確理智決策。
💡舉例:
夫妻正在恩愛,老婆嬌聲問老公:「親愛的~要不要吃皮蛋酥?能壯陽喔~」
老公興奮回答:「好(一口咬下去)!」之後腹瀉三天。
3、「不」要被眼前的利益迷惑,違反核心價值觀做出錯誤決策。
💡舉例:
我:「堅持不吃皮蛋酥!!」
店員:「現在試吃皮蛋送台幣一千萬喔~」
之後懷裡抱著一千萬坐在馬桶上腹瀉三天(可…可惡違反了我不吃皮蛋酥的原則!!)
經過以上的閱讀分享,相信諸位都大略知道如何做出人生中的正確決策,如果你對於大膽拒絕皮蛋酥仍帶有一絲疑惑,詳細內容請參閱本書,要提醒的是本書附贈「練出決斷力」引導式筆記,但不附贈皮蛋酥謝謝。
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2、留言請告訴我,你曾經做出的後悔決定?例如:
「《人生有所謂,決斷無所畏》:在店員遊說下,買了一盒皮蛋酥。」
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誠品 暢銷書 2021 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的精選貼文
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0:00 新冠疫情與免疫醫療
0:38 2021年全球前十大藥物
0:50 富邦00897指數規則
1:45 897成份配重風格
2:12 莫德納+BNT重點成分股
2:48 得諾貝爾獎的基因剪刀
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誠品 暢銷書 2021 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的精選貼文
📆每個月初更新人氣榜的時候,總是有很多留言問說:為什麼沒有882?為什麼少了893?為什麼跳過885?所以我們乾脆再加開一季國際版的原型ETF人氣榜,這一集研究的題目是電動車三選一
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誠品 暢銷書 2021 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的最佳解答
這幾天台股最熱的焦點就是台積電和聯電這 #晶圓雙雄,等了大半年的神山終於過前高了😂,同時在八月份除息的四檔ETF都已經順利填息了,但不要聽到秒填息就醉了,因為季配本來就有填息的先天優勢,只是常常會被「技術性地忘記」而拿來跟年配的ETF一起比…🤔。
🔰ETF人氣榜大圖 https://bit.ly/3zRUKnS
🔰ETF績效榜大圖 https://bit.ly/3mL1dNN
✅00896影片點這裡 https://youtu.be/2Oen1HbIUUk
#忙到想借貓的手🐈
#樂澀話壽司🍣
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誠品 暢銷書 2021 在 【誠品2021年度閱讀報告】懶人包... - 誠品人eslite member 的推薦與評價
Podcast、YouTube 透過自製影音、直播推廣好書,閱讀已然成為視覺到聽覺的流動饗宴。 而在TOP100暢銷榜單中,更可回顧今年的大紀事。比如曾到台灣舉辦巡迴展的 ... ... <看更多>
誠品 暢銷書 2021 在 【理周快報】EP48 誠品2021年度暢銷榜單出爐!「這些」書籍 ... 的推薦與評價
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誠品 暢銷書 2021 在 [新聞] 誠品書店2021年度暢銷書單Top10 - 看板book 的推薦與評價
財富與心靈在後疫情時代更受重視!
誠品書店「2021年度暢銷書單Top10」公布,3大趨勢觀察同步公開
https://tinyurl.com/2awksd45
每年到了歲末,不少品牌都會公布他們的年度榜單,誠品書店就是許多人關注的名單之一
,回顧今年的暢銷書單Top10,可以發現今年的讀者取向開始往「財富自足」與「心靈富
足」兩種投資自我的類型發展,也可以感受到疫情帶給人類心態上的改變,如果最近剛好
想要看點書充實自己,或是當作年末聖誕禮物,都很適合參考這篇!
誠品書店2021年度新書不分類暢銷Top10
(統計時間:2020年11月1日-2021年10月31日)
1.《致富心態》 摩根豪瑟/天下文化
2.《灰階思考》 謝孟恭/天下文化
3.《好好生活,慢慢相遇》 黃山料/三采文化
4.《一個人,你也要活得晴空萬里》 角子/平裝本出版
5.《第一人稱單數》 村上春樹/時報文化
6.《零規則》 里德海斯汀、艾琳梅爾/天下雜誌
7.《在不完美的生活裡,找到完整的自己》 艾爾文/三采文化
8.《沙丘六部曲 》 法蘭克赫伯特/大家出版
9.《就算從未忘記 》 Middle/春天出版
10.《無限賽局》 賽門西奈克/天下雜誌
誠品書店2021暢銷書單趨勢#1:財富自足成為後疫情時代新趨勢
首先看到2021年度的Top1,由摩根豪瑟《致富心態》拿下冠軍,這本書以零經驗的新手學
習理財,獲得許多讀者喜愛;至於Top2同樣屬於理財類型的書籍,由Podcast人氣節目「
股癌」製作人謝孟恭《灰階思考》拿下,書中以淺顯易懂的觀念提醒讀者理財時該保持多
元開放的心態,同時上半年博客來的暢銷榜單也都有出現這兩本書籍,可以發現不論是後
疫情時代,抑或是年輕世代的接受度,都明顯反映在書單的選擇上。
誠品書店2021暢銷書單趨勢#2:成功人士現身說法更有說服力
除此之外,從今年度的誠品榜單可以觀察到,後疫情時代大家的生活型態逐漸轉型,宅在
家追劇變成常態,延伸到書籍,也可以觀察到些許關聯性,像是今年獲得Top6的《零規則
》就是由Netflix創辦人里德海斯汀(Reed Hastings)現身說法,揭露他的經營準則,顛
覆大家對於工作的想像;另外,Top10的知名思想家賽門西奈克(Simon Sinek)《無限賽
局》將賽局概念套用在個人與團隊上,也是不少讀者精進自己,翻轉傳統競爭思維的好書
推薦。
誠品書店2021暢銷書單趨勢#3:萬年不敗心靈雞湯、小說選書依然人氣
至於往年都有一定上榜名次的心靈雞湯類書單,後疫情時代也變得更加盛行,今年的Top3
由「一件襯衫」創辦人黃山料《好好生活,慢慢相遇》用文字讓讀者學會面對、理解、善
待真實的自我,並追求自己的目標獲得好評;角子《一個人, 你也要活得晴空萬里》的
細膩溫暖文字早已是公認的暖心書籍,獲得Top4;至於擁有超過11萬粉絲的YouTuber艾爾
文《在不完美的生活裡,找到完整的自己》則在書中分享面對困境時的故事讓讀者十分有
感,獲得Top7;另外,由暢銷作家Middle短篇小說集《就算從未忘記》以20個故事懷念過
去的情感,搭配溫暖語錄獲得Top9。
至於向來都是暢銷榜單常客的村上春樹《第一人稱單數》以不同視角的短篇故事集錦回顧
人生的愛與死獲得年度Top5;最後則是Top8的《沙丘六部曲》則可觀察到由前陣子剛上映
獲得不少好評的電影《沙丘》連帶效應,帶起粉絲們欣賞這本被譽為「科幻小說聖經」的
經典。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.128.156.69 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1637042726.A.38D.html
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