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《只融你心不溶於水的神奇石頭紙》

#首次文末辦抽獎竟然抽這麼妙的東西
#老娘的人生真是充滿看不到車尾燈的不可思議
#難道這就是文青不可承受之重的魅力🥴

傳說，
如果我把你的名字寫在紙上就算泡水也不會掉的話，
我們就會幸福到永遠。
#靠這種爛梗到底要玩幾次🙈

事情是這樣的。

自從前幾天老娘說要來實驗看看用鑄鐵鍋堆聖誕樹到底療不療癒之後，
我妹那個做業務的朋友就找上門來了。

「誒你姐喜歡流言追追追喔？」他一臉期待的問我妹。

「他這個人就是無聊。」我妹十分冷淡的回應。

「這樣啊，我……這裡有一批貨，你叫他幫我驗一下。」

貨？靠杯，這對白，很不妙啊。

我快好奇死到底是什麼貨，
但她卻一字不提，只說是某種礦物。

過沒幾天，
神秘的貨物供應者就寄了一大箱的貨來我家，
恩，沉甸甸。

我緊皺著眉頭看著我妹慎重地打開，
等會兒，警視廳不會破門而入吧？
他開得越慢，我越杞人憂天。

一打開，我妹便露出愉快的笑容說：
「你看！這叫做石頭紙。」

乾，
原來是看上我的文青氣質，
可以直說，不用這樣。

「用擦擦筆寫，可以用濕紙巾擦掉；然後寫字之後紙拿去泡水，字不會掉，紙也不會爛；用紅包裝錢，錢不會濕；用色紙摺紙可以在水裡玩都不會濕掉。」我妹平靜卻快速的說著。

「靠杯，這麼神奇？那你都說完了我要幹嘛？」

「你不是最愛流言追追追，去做實驗看看是不是真的。」

乾，你以為你姐這麼好操控嗎？

「他說你只要做實驗，隨便寫什麼都可以，這箱不只通通送你，還隨便你要怎麼用，我告訴你，它！很！貴！」她不疾不徐地繼續說著。

靠杯，我耳根子又軟又貪財，
最喜歡吃天底下所有白吃的午餐，
平生最大的願望就是恨不得每次都讓我莫名其妙升等商務艙。

想到這，我二話不說立刻就做了。

-

🛎實驗第一回合：

石頭紙真的很神奇，
摸起來紙質滑滑的，
「如果蟻人在上面走可能會跌倒。」我無奈的心想。

接著我隨便撕了一張紙下來，
用他附的擦擦筆寫了幾個字，
寫完之後便迫不及待的丟進水裡想看看會怎樣。

實驗結果就要揭曉，莫名有點緊張。

結果一放進水裡，

乾！
字就瀟灑地給我暈開😑
字就瀟灑地給我暈開😑
字就瀟灑地給我暈開😑

我還可以看見墨水在我眼前散開，
美得像一縷輕煙般在水中流竄
原來，這就是舞墨阿，
隨水而逝原來長這樣(醉)

#抱歉文青就是隨時會進入優美文字世界

等我一醒來，
靠杯，字都快不見了！
趕緊粗魯的把它撈出來，
你看看這像話嗎？
字跡變得超淡，說好的直到永遠咧🤦🏻‍♀️
但神奇的是字都不知道到哪投胎了，
紙卻完全沒破，
整個就是防彈背心等級，有點厲害！


💡#第一回合結果：實驗失敗

用擦擦筆寫石頭紙，
不可以把紙丟到水裡，
紙不會破但字會慢慢不見，
所以絕對不可以拿來簽重要合約，
但！可以拿來簽不想認帳的本票或花名冊以免被查(誤)
至於女孩們可以用來傳紙條，
收到紙條看完以後只要放到水裡搓搓就可以毀屍滅跡，
老師想找你碴也沒證據。
#適合心機人士使用

但老實說字會煙消雲散跟我想的不一樣，
「革命尚未成功，同志仍需努力」。

趕緊來進行第二回合。

-

🛎第二回合(噹噹)：
#要敲一下鐘比較有fu

秉持著實驗精神，
這次老娘換了一枝隨便但正常的油性筆來寫，
糾竟這次字會不會掉呢？
趕快寫完姊就快快把紙丟進水裡去。

三秒，沒反應。
五秒，沒反應。
十秒，還是沒反應！

郎客啊！這真是太神奇了！
字真的！完全！一丁點！都沒有掉！！！！
而且還跟陽春麵一樣油油亮亮在反光，
夭壽，真是令人感動。

好，我要做結論了👈🏻很快


💡第二回合結果：實驗成功

用一般的油性筆寫，
字跡不但沒掉，紙也沒爛。

所以在此隆重建議可以用來寫情書，
寫下你們之間的海誓山盟、至死不渝，
你看看，
堅貞的愛情用水泡都不會爛多浪漫啊！
除此之外，
其實也蠻適合用來寫死亡筆記本(喂)、日記或記帳什麼的。
#適合喜歡永垂不朽的人

接著我還做了第三回合和第四回合實驗，
anyway，
就是紅包袋裝了討吉利的三千六拿去泡，沒事！
用色紙摺了醜魚和看不出是船的船讓他們在水裡玩，
也沒爛！

總之，紙泡水不會破就對了👈🏻既敷衍又簡潔

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好，眾所矚目的首次抽獎時間到！
以下四組有著專屬姓名的石頭紙，等你來抽。
#取這種名字好像很想放自己的簽名照進去這樣
#沒有沒有事情真的不是你想的那樣

📕A #冰島田馥甄
【imSTONE石頭紙禮品】磊積精裝筆記本-A5-白大理石(原價$665)一本
【imSTONE石頭紙禮品】隨石撕護照型筆記本-淺膚色(原價$65)一本
【imSTONE石頭紙禮品】晨光擦擦筆-藍(原價$60)一枝

📗B #荷蘭蔡依林
【imSTONE石頭紙禮品】磊積思考筆記本-A5-黑大理石(原價$665)一本
【imSTONE石頭紙禮品】隨石撕護照型筆記本-淺紫色(原價$65)一本
【imSTONE石頭紙禮品】晨光擦擦筆-黑(原價$60)一枝

📘C #俄羅斯周子瑜
【imSTONE石頭紙禮品】25K膠裝筆記本-幾何橘(原價$115) 一本
【imSTONE石頭紙禮品】隨石撕護照型筆記本-藍色小鐘(原價$65)一本
【imSTONE石頭紙禮品】喜洋洋紅包袋-未印刷(原價$47)一包

📙D #西班牙賈靜雯
【imSTONE石頭紙禮品】25K膠裝筆記本-幾何粉(原價$115) 一本
【imSTONE石頭紙禮品】隨石撕護照型筆記本-淺綠色(原價$65)一本
【imSTONE石頭紙禮品】動物色紙(原價$40)一包


Anyway，至於大家要怎麼得到呢？
我看大家都這樣👇🏻👇🏻👇🏻
#此時不學更待何時
#說不定這是這輩子唯一一次的說

🔸標記兩個朋友
🔸粉絲專頁按讚留言加公開分享
🔸留句話

至於要留什麼狗腿諂媚或大逆不道的話都行，
老娘我概括承受。

🔸範例：「@陳香堡 @chen ee 要是抽到我，我就承認你是冰島田馥甄。」

🔸截止時間到‪12/22‬晚上姊看完孫協志的守候一光年音樂會👈🏻乀請不要劃錯重點謝謝

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#實驗過程請見照片點解
#imSTONE #石頭紙 #防水石頭紙 #防水筆記本 #耐撕扯 #環保紙張

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，不曉得在你的生活裡，是不是有過這樣的疑問？

那就是忙完一整天的行程之後，回到家裡整個人就像是電玩的角色大失血、快要GG了…徹底的累垮；而且怎麼睡都沒有用，還是黑眼圈、哈欠不斷，就像是一個永遠都充不飽電的電池一樣。

而一般來說，我們提到「疲倦」，我們總會覺得它跟身體因素是有比較高的相關，像是缺乏睡眠啊、經過激烈的運動啊，或者是長時間的體力勞動…。

但是呢，美國的奧瑞岡大學心理學教授「艾略特・柏克曼」，他就指出，假如你是建築工人，或者是在田裡幹活的農夫，再不然是日夜都得輪班的住院醫生；那麼你的疲倦的原因喔，的確是「體力透支」。

但如果你不是這些狀況，那很有可能你的疲倦，就是「心理因素」造成的。

有研究證實喔，如果你長年覺得疲倦，除了身體上的勞累之外，還有下面這三種心理的因素，也會把你的內在能量整個榨乾。

這三個因素分別是，第一個「強烈的情緒感受」、第二個「自我控制」和最後一個，叫做「過度的負面思想」。

先來說說喔，什麼是「強烈的情緒感受」？這就讓我想到我們「啟點文化」的小天使～媗甯，她曾經遇過一個狀況。

有一天上班日喔，她一如往常的進教室辦公，沒想到喔，她一打開我們線上課程的平台，就赫然發現整個平台當機，無論她怎麼怎麼按、怎麼重新整理網頁，整個線上平台就是沒有反應。

在她處理緊急狀況的過程中，一方面要耐著性子跟工程師溝通，而另外一方面，還要擔心學員沒辦法上課的困擾。

所以呢，在壓抑自己驚嚇過度的情緒之餘，還要承受著心跳加速啊、血壓升高啊…這些生理負荷。

一直到整個狀況解除，她才能夠鬆一口氣，而且感覺到一整天的體力，就在那一個小時全部消耗光。

雖然這件事情在一小時之內就順利的解決，但強烈的情緒感受，激化了身體的壓力反應，在短時間之內造成很大的內在負擔，所以會有一種瞬間被榨乾的感覺。

其實不管強烈的情緒，是來自於像「焦慮」這一類的負面，還是像是「興奮、開心」的正面情況；當焦慮或興奮持續的時間太長，就會超過人類所能夠負荷的程度，很快的耗盡我們所有的心力。

再來呢，第二個會榨乾我們內在能量的因素，是「自我控制」。

這就好像是一個天生內向、不常說話的工程師，他要出席一場公司的餐會，你要他在社交場合努力裝出一副很健談、幽默的樣子；或者是一個不擅言詞的人，要跟眾人侃侃而談，發表一個很重要的簡報。

也好像是喔，你要求一個愛玩的孩子，不可以出去玩，必須乖乖的坐在位子上、定在那裡不能動完成功課，是一樣的感覺。

這些情況，都要我們去忽略自己的感受、無視於外界的誘惑，再辛苦也要完成目標的決心，這些都很消耗意志力的。

所以呢，內向的人在參加完聚會之後，他回到家會覺得累翻了，會比他寫一個禮拜的程式還要更累。

而且人的意志力很有限，不可能隨傳隨到啊，一旦需要自我控制的時間太長，就會讓我們感覺到精疲力盡。

而第三個，很容易讓人身心俱疲的因素，就是「過度的負面思想」。

什麼叫做「過度的負面思想」呢？打個比方喔，當你在工作上不順利，遇到挫折、心情很糟，回家想要跟你的家人，或伴侶傾訴的時候。

結果沒想到你的家人卻跟你說：「早就跟你說那個工作很爛，你偏偏要去做，就不聽！」請問這句話講完，你聽到這裡，是不是會覺得更悶、更賭爛？

同時呢，你也會因為這樣的回饋，繼續留在挫折感裡面，說不定你心裡喔，還真的會責怪自己；就是像這樣的對話：「對呀！別人都看得出來有問題，我竟然看不出來，真是白痴，我這輩子完蛋了！」

像是這樣的信念，都叫做「災難化的思考」。它只會不理智的讓我們認為，世界末日就要來了，因此呢，把所有的心力都花在焦慮跟擔憂上面。

於是呢形成很大的內在壓力，讓人光想就覺得累，最後你根本就沒有任何行動的能力，什麼事情都做不好。

那當我們純粹因為身體的因素而感到疲倦，要恢復體力的方法其實很簡單，「休息」就好了！

但麻煩的是喔，當我們筋疲力盡的原因，是來自於我們內在的時候，因為不容易覺察。所以這樣的心理狀態，很容易就會形成一個「黑洞」，讓我們的內在能量，無止境的流失，休息再多你也補不回來。

那你一定會好奇，如果是你，或者是你身邊的朋友，遇到這樣的狀況，我們該怎麼辦呢？

在這裡喔，跟你分享一個唯一的解方，它很簡單，兩個字叫「平靜」。

雖然「平靜」多數時候，會讓人有一種被動、懶惰、無作為的刻板印象。但事實上，平靜的真正功效，跟大家認為的是完全相反的。

因為平靜是一種低強度的情緒，所以不會刺激你的生理機能，你的心跳不會加速，你的掌心不會冒汗，呼吸也能夠保持規律，身體的狀態是相對感覺到安全，而且平穩的。

所以呢，平靜它其實不會降低你的產能，也不會讓你變得消極。反而啊，能讓你更順利的完成工作；同時呢，它消耗的能量，也會比你急躁、焦慮的時候來得更少，讓你更省力。

在職場上面，有很多「完美主義」的經營者，他們成功的原因，也往往是導致他們過勞的原因。雖然追求完美這樣的一個「自我控制」，可以使人進步，但過分追求完美，會把人逼瘋的啊！

讓人在每天的工作結束的時候，因為能量用光，而彷彿虛脫一樣，長期活在高壓的狀態裡，會越活越累的。

又或者你有一場重要的簡報，或是正在洽談一筆大交易，但你從接受到任務的那一刻開始，整個「強烈的情緒感受」，會讓你一顆心七上八下。

除了要做工作上的準備，還要應付心裡不斷跑出來的擔憂跟緊張，處在這種「強烈的情緒感受」和「負面思想」，爉燭兩頭燒的內在情況裡。

那麼我邀請你想一想，在這種內外煎熬的情況底下，你覺得自己能夠撐多久，又能夠如何把事情做好呢？

說到這裡喔，如果你有以上這些議題或困擾，我有一門課，叫做【CIA通達力】，它會用循序漸進的步驟引導你，達到從容不迫、泰然自若的平靜狀態，幫助你更靠近你自己，覺知到自己內心的感受。

當你開始注意到焦慮，和躁動的情緒的時候，你就能夠有意識的調整自己，保持在清明而平靜的狀態，讓你能夠用對內在的能量，就能夠避免累到厭世的狀況發生。

我們的文化長久以來，在道家和《道德經》裡面，都強調「無為」這個詞彙，他們把「無為」說成是一種「生命之鑰」，認為呢「無為」是力量的來源。而「無為」最直白的說法，其實就是「平靜」。

當你能夠平靜，你就可以安住在當下，保持淡定沉著，自然就能夠更專注，而且做出更明智的決定，處在一個能量正常流動的狀態，擺脫長久以來的疲倦感。

祝福你能夠透過今天的分享，活出「寧靜致遠」的人生。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同剛剛在內容最後提到的【CIA通達力】課程。

我們在2019年的最後一期【CIA通達力】課程，是在10月26號開課。這也是我這一門課經營這麼久以來喔，第一次開在禮科拜六，所以呢它的名額很有限，而且機會很難得。

希望對於想要更認識自己，找出適合自己的調整的你，能夠把握這難得的機會。在我錄影的這個時候，這一門課的名額，也在倒數了。

希望我能夠在10月26號的教室裡，見到你，謝謝你的收看，我們再會。