關於 說到做到的人 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

出差到討厭的地方👌ok的～調整調整你的心情不就好了😉，當個說到做到的人就好了！

但是生日禮物🎁不能少～真愛不就這麼一回事🥰
各種關心愛護通通都給我了，我當然覺得滿足嘍～

慶生的節奏開始🥳

很多年輕人總是喜歡問我，關於他們的人生道路、如何賺到錢、如何成功等問題。

雖然我自己也沒賺到什麼錢，也不是什麼成功人士，但基於雞婆、好為人師的性格，我還是偶爾會給予回應，讓他們當作參考就好。

一個人一輩子就成功的技術面而言，只要專心做好一件事就好，那就是自己嘴巴說的，跟實際上做到的是一樣的，那就是不得了的強大、了不起的成功。

心裡知道應該做什麼，實際上就做到什麼，做得跟說得一樣好，就是這麼簡單，也這麼困難。

我們通常都認為自己是一個說到做到的人，這沒有對不對，也沒什麼好爭辯，但這只代表我們不夠真正認識自己而已。

其實，我們心裡都知道應該做什麼，但卻往往做不到；或者，平時沒事時，都知道生而為人應該做什麼樣的事，但面臨金錢、名氣、權勢、地位、情慾等誘惑時，往往就棄守了，仁義道德早已忘得一乾二凈了。

人類是地球上唯一會表裡不一的動物，更是聰明到可以用各種藉口來解釋說明、合理化自己各種怪誕、偏離自心的動物。

一次次反覆違背自心，遵從名利、物質、欲望的驅動，久了，就習慣了，當初原本用來說服別人的藉口，最後說服的其實就是自己。

當一個人說的話、做的事，能夠一點一點逐漸與內心本初善的起心動念靠近、同頻一致，他會慢慢擁有極不可思議的感染力量，能夠超越時間、空間幫助影響無數有緣的人，因為信任、因為真實。

這樣的人不只會贏得世俗的財富及地位，更難得珍貴的是，他贏得了生而為人最艱難的戰役，那就是戰勝自己、超越自己。

對了，最後我總是跟年輕朋友們說，我說的這些話，如果你們覺得有用，那很好，代表我們彼此有緣，如果覺得沒用也沒關係，放在一旁就好。

我只是做了內心覺得應該做的事，如此而已。

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閱讀一本好書，幫助自己，是一件好事；
送一本好書給有緣分的人，當作祝福、幫助別人，也是一件好事。

生命的改變，始終源於心念。

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血多是一個說到做到的人
之前的超級賽亞人芒果糯米飯
我說如果破100分享我就做超賽三的版本
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因為真的破了
所以我趁芒果季節結束前夕
抓了血妹一起把這傢伙完成了
⠀⠀⠀⠀
不過味道跟之前說的一樣
西瓜味道跟芒果糯米並不搭
好看不好吃

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，今天我們來提供一個人人都想要，但不容易得到的東西，那就是「影響力」。

不管你是什麼身份角色，你一定很清楚，我們每個人其實都是社會結構的一份子。我們處在不同的團體裡，就會有角色跟地位上的不同。而這些不同，左右著我們自己說話的份量，或者是行動的影響力。

舉個例子來說好了，如果在你的家庭裡，向來都是以媽媽的意見為主，那麼當你們遇到連續假期，要安排去哪裡度假的時候。

這時候媽媽首先發難，她說：「我們去日本吧！」這個時候通常不會、也不會有人敢跳出來反對，於是呢，你們全家的日本行，就這麼拍板了，這就是媽媽在你們家庭裡的影響力。

而如果是在職場上面，你的老闆要求各個部門，去訂下年度的營業額的目標，那你就會開始著手計畫，想著要怎麼做，才能夠為公司創造更高的產值。這個就是老闆的身份地位，在公司裡面的影響力。

那聽到這裡，你會不會有一種感覺喔，就是「人微言輕，人貴言重」？這樣的感覺還挺令人挫折的。好像只要在團體裡面，自己沒有什麼地位，不管自己說什麼，都不會有人聽、而也不會有人在乎。

但是其實喔，就算是現在的你，在家庭裡沒有聲量，在職場上還不算是個咖，然而也不代表你一輩子都翻不了身。

畢竟呢，像是蘋果電腦的創辦人「賈伯斯」，他在車庫裡面胡搞瞎搞的時候，其實那個時候也不會有人想過，他會有一天成為，領導這麼多頂尖人才，跟著他一起衝，一起研發劃時代的iphone手機，這樣的一個角色。

所以今天喔，我提供給你一個很簡單的方向，只要你試著做做看，就能夠慢慢建立起自己的影響力，讓自己越來越像個咖。

在分享具體的方法之前呢，我跟你先分享一個研究的案例好了。這個研究的案例是加州大學的洛杉機分校，有一個叫做「戈爾史坦」教授。

他曾經呢設計過一個實驗情境，他想要去研究怎麼樣做，才能夠去改變環保告示的內容，讓它更有影響力。去影響更多的房客，願意重複使用毛巾，而不是讓他們每一天都要換新的，這樣子其實很不環保。

所以呢，戈爾史坦教授，和他的研究團隊，設計了兩個版本的告示；一個是「標準版」，一個是「特別版」。

而把這個告示，隨機的放在飯店房間的浴室毛巾架上面，而這些房客們不知道自己，其實參與了這個實驗。

在「標準版」的環保告示卡上面，它寫這樣的文字喔：「舉手之勞做環保，我們的環境值得你我尊敬，住房期間如果你重複使用毛巾，可以幫忙拯救我們的地球。」這個是「標準版」的喔。

但是在「特別版」的告示上面，寫的文字是這樣喔：「加入其他房客的行列，一起舉手之勞做環保，高達有75%以上的房客，已經加入了我們最新的環保專案，重複使用客房內的毛巾。」

當你聽到這裡的時候，或許你會覺得很好奇，這樣子不同的寫法，真的會有任何差別嗎？

但是事實上，研究結果告訴我們喔，看到那些「特別版」的文案，就我後面說的那個文案的房客，有44%重複使用毛巾，而前面第一個「標準版」的文案，只有35%。

也就是說喔，一個不存在的前任房客，竟然讓後面進住的這個房客，願意動手做環保。你有沒有發現，這好像是一個很神奇的狀況喔。

標準的版本之所以比較沒有效果，是因為標準版它只講「對」的話，但是有時候「對」是沒有用的；而往往越對的話，有時候還會被忽略，引發了很多的抗拒。

而在特別版的文案裡面，它卻明確的標示出「他人的作法」，你前面的房客怎麼樣，所以產生更大的影響力。

「他人的作法」之所以有用，能成為驅動別人行動的關鍵，這是因為喔，我們每個人，都會為了贏得大家的認同，害怕被討厭、害怕被團體排除在外，所以就會別人怎麼做，而我跟著怎麼做。

那你聽到這邊，你會不會覺得喔，那原來要有影響力，就是去唬爛別人說，啊別人怎麼做，然後你就跟著做。是這樣子嗎？

其實當然不是喔，如果這樣子的做法、這麼蒼白的做法是有用的話，那你小時候，你媽媽跟你說隔壁的小明考一百，你表弟拿獎學金，那你不就是現在也是好學生了嗎？！

但事實上不是如此嘛，當媽媽這樣說的時候，你骨子裡、你肚子裡是不是只有濃濃的不爽情緒，不是這樣嗎？

那所以現在的關鍵就是，讓別人願意聽話的關鍵點，究竟是什麼？

別忘了喔，即使影響力比較小的標準版的文案，它還是有35%的人，他願意重複使用毛巾，那麼這35%的基本影響力，又是怎麼來的呢？

那是因為喔，其實在標準版本的告示，和特別版本的告示卡，它們的背面，都有另外一段文字。這個文字內容這樣說喔，你聽聽看喔。

「你知道嗎？如果飯店所有貴賓都加入我們的環保專案，每年就可以省下七萬二千加崙的水、還有三十九桶的石油，並阻止四百八十加崙的清潔劑，被釋放到大自然裡面。」

那你聽到這裡喔，這是不是一種叫做「具體化數據」的說服方法？而這樣子之所以能對人產生影響力，是因為這些明確的數字，可以讓每一個人都很清楚的知道，自己行為背後會造成什麼好處、造成什麼影響。

這種發揮影響力的原則，其實也是前面所提到的賈伯斯，經常在用的。

賈伯斯還活著的時候，他曾經和他的工程師，在會議上面，他說過一段話。這段話的大概的意思是這樣喔～

他告訴工程師說：「假如你們可以縮短10秒的開機時間，再乘以500萬的用戶，那你等於每一天省下了5,000萬秒。」

「一年下來，就可以折算成為十個人的壽命。所以你們要是可以讓開機快10秒鐘，就等於喔蘋果公司，挽救了十條人命。」

你聽到這裡，你會不會覺得賈伯斯真的蠻厲害的喔，他果然是一個很有影響力的人。
如果賈伯斯都用這樣的一個，具體數據的一個訴求，去發揮影響力。那我們當然是要提煉他裡面的精華，就是「具體化」你的訴求。你不要只告訴別人「對」的話，那這個「對」的背後的具體是什麼？

如果回到前面的環保實驗喔，我們就可以知道，可以產生影響力的方法，是「具體化的訴求」，再加上「他人做法」的參照。

那麼在實際執行上，到底應該怎麼做，才可以發揮自己的影響力呢？

如果用我們前面提過的例子，來打比方好了。
假如喔，你希望自己的連續假期，可以好好支持國內的觀光旅遊，而不是一窩蜂的跑到日本去。

那麼你或許可以試試看，這樣的說法告訴你的媽媽，比如說吧：「媽～去年因為普悠瑪的翻車，讓花蓮觀光的人潮掉很多，觀光局呢，它就推出住房補助。」
「每晚可以省下一千塊的住宿費，而我們一連住四天，就可以省下四千塊，等於少訂了一個房間。」

「再加上隔壁的王媽媽，還有李大嬸，她們也從花蓮玩回來，她們都說喔，大家因為怕翻車，所以風景區裡面沒有什麼人，旅遊品質超級好的。」

聽到這裡你有聽出來了嗎？幾個訴求喔：「少了四千塊」、「少訂一天房」、「隔壁的王大媽、李大嬸」這些是不是都是「具體化的數字」和「他人作法」兩個組合拳的表達方式？

那如果你也有同樣的困擾，試試看這樣的說法，我相信你媽媽對於假期的安排，她會慎重的重新考量。

如果再說回前面提到的，職場上的例子。假如你的老闆想用一個A廠商，但是你知道A廠商的產品的良率，越來越差，但只是因為呢，他跟老闆的私交所以呢才繼續跟A廠商合作。

那這時候，你可以怎麼樣發揮影響力，去扭轉這個局面？

我們一樣喔，用「具體化」的訴求，你可以試試看這樣子跟老闆說，你說：「對～老闆，Ａ廠商跟我們合作很多年，大家默契是沒話說的。」

「但我做了一個市場調查，我發現同業研發的一個趨勢，已經開始淘汰老式的生產方法，改用更環保的創新材料。」

「那我們目前在這個領域裡面，已經有十多家公司用B廠商的產品，他們的市佔率是60%，而且現在是推廣期間。」

「B廠商同意，只要我們改用他們家的產品，願意再給我們打八折，省下好幾百萬的成本。」

說實在的一點，你的老闆聽到這裡，除非他有特別的考量；要不然喔，我相信他不會跟錢過不去，換廠商的機率會大大的提高。

最起碼當你是這樣敘述的時候，你的老闆會知道，你是一個會做功課、講話是有憑據的好員工。

所以我們再看一次喔，你看這一段訴求：「同業中，已經有10家公司，60%的比例用了新產品」、「新產品可以打八折」、「省下好幾百萬的成本」。這些是不是就是「具體化」和「他人作法」的一個表達方式？

聽完上面兩個例子，你可能發現喔，如果我們想要對人有影響力，在給出任何訊息的同時，你一定要記得一點，就是所謂的影響力，並不是只有說「很對」的話。

它的關鍵在哪裡？它的關鍵在於，你有事實的依據，讓人家知道比較的標準在哪裡，那這個時候，對方就比較容易按照你參考的建議，去做出更適當的決定。
所以，當你了解了「具體化的數據」和「他人作法」，這兩個能夠產生的影響力之後，接下來更重要的是喔，要是讓你能夠有更長期的影響力，它有一個更大的基本功，就是你自己是不是一個「說到做到」的人？

如果你不是的話，那你可能就是「出一張嘴」，很快的你說的再對、再符合前面所說的法則，一樣都白搭。

因為呢，一個人會相信的，始終是你活出來的樣子。而你活出的樣子越好，之於對方，就越能夠成為具有參考性，跟說服性的那個「他人的做法」。

所以如此一來喔，當你再提出「具體化的數據」，才會讓人會有想要跟隨、會想要按照你說的去的一個根基。

所以最後喔，如果你要成為別人心中，那個有力的「他人」；我很鼓勵你喔，可以把握我們近期推出的線上課程，叫「時間駕訓班」。

透過這堂課呢，你可以學會有效使用心智的能量的關鍵法則，讓你活出「說到做到」的圓滿人生。

那另外呢，如果你想要進一步的，跟別人達成共識，產生更大的影響力，我更鼓勵你可以把握，我們在今年7/4開課的「高難度對話的望聞問切」。

你會在這一門課裡面，學會怎麼樣讀懂對方的言下之意，跟言外之意，並且透過好的問句引導，自然而然的達成必要的共識。

我很希望今天所提出來的「具體化數據」和「他人作法」這兩個部份，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並訂閱我們的頻道，別忘訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結。

我很期待無論是線上課程，還是實體課程的教室裡，我都能夠跟你相遇、跟你一起前進，謝謝你的收看，我們再會。

我要跟吾友李小菲說 我可是說到做到的人(挺胸)
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作曲：DECO*27
編曲：DECO*27
填詞： 我自己(#
唄：Zoe & Awu (不要再問阿伍是誰ㄌ就是我本人)
高音質：https://www.smule.com/recording/gumi-モザイクロール/974215416_1681298274 (歡迎追蹤ㄛ)
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是的又是時隔三個月(才終於)出片了
而且又出歌唱 怎麼這麼喜歡唱 還把人家的歌改成台語(艸)好啦其實我一直想改成臺語歌來唱 算是敬一下這方面我很崇拜的真心白目....咳，是柏慎大(凝重)
因為沒什麼時間所以就沒辦法做一個像上次外星人那麼漂亮的圖.....其實也是因為時間的關係才有辦法改詞 這首的節拍很好抓所以##
如果有需要可以拿去做任何翻唱動作哦 只要跟我說一聲就好了(小聲)
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雖然沒有在幫工商，不過如果也想要跟我一樣唱唱的話
歡迎下載Smule同樂哦！
google play商店： https://play.google.com/store/apps/de...
ios(應該是這個#)： https://itunes.apple.com/us/app/sing!...
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這4我的粉專 大家有空沒空都可以來泡泡(???
MY Facebook: https://www.facebook.com/zoedraw520

這4我的噗浪 最多時候應該都會掛在這(只要開瀏覽器就會掛)
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問阿睿問題!https://docs.google.com/forms/d/17wPCye4_77MiO5WV_eoN2s5Iuq1L07ERU0sWYHYxtPc/viewform
如果有更多問題，可以到上方那個網址填寫喔!!!

因為字太多，所以回應的部分沒辦法放
想要看的可以到這個網址下載喔!
https://www.mediafire.com/?vzhateud31ixfbh
(word檔，裡面有問題和回應)

大家好，我是阿睿。
歡迎來到:阿睿我有問題，阿睿回覆你。
因為阿睿感冒，怕用磁性又性感的聲音把各位風扇迷倒，所以就請我，(古歌小姐)來為各位解答。

第一題，【可愛的】，問:為什麼都素顏屋愛?
第二題，【冰龍】，問:為甚麼玩恐怖遊戲那麼容易嚇到?XDD
第三題，【haha】，問:阿睿大大你的成績好嗎?
第四題，【小雷】，問:阿睿會做皮膚嗎 還是都用找的？
第五題，【AOA】，問:有打算玩除了麥塊的其他遊戲嗎?
第六題，【我頭腦】，問:為什麼 回覆問題的第二級叫 什麼非常非
第七題，【我頭腦】，又問:請問一命到底的跑庫是原本的速度還是
第八題，【rainfish】，問:跟粉絲拍片可以讓盜版玩家玩嗎？
第九題，【小傑】，問:阿睿，你在拍片的時候有什麼感覺呢?
第十題，【闇黑影凜】，問:如果極限生存死掉，是會拍其他系列生存?
第十一題，【小郭】，問:那。大大可以多拍極限生存嗎？
第十二題，【jerry】，問:阿睿大大我想問您飢餓遊戲是需要正版的嗎?
第十三題，【Universe】，問:阿睿大大粉絲大回饋您什麼時候拍，我想跟你拍 !（等了三年）才怪 。
第十四題，【新阿姆斯特朗旋風噴射阿姆斯特朗炮】，問:你有在看動漫嗎？
第十五題，【流浪】，問:可以多拍一點super smash mobs嗎?
第十六題，【Kolin】，問:阿睿大大你喜歡哪種類型的歌？ 可以把網址po在下面嗎？
阿睿喜歡Dubstep迴響貝斯
https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds
第十七題，【杰克】，問:"大大可以跟我拍片吗？ 我是正版的! 你可以做我的频道 我也是实况主 名字：杰克Jack
希望你可以回复
第十八題，【阿銜】，問:請問阿睿大大麥塊皮膚怎麼畫??
1.去NovaSkin。http://minecraft.novaskin.me/
2.開始畫。
第十九題，【小魷魚】，問:阿睿請問正版麥塊要從哪裡下載??要錢嗎??
要去官網:www.minecraft.net
信用卡價格約800元。
代購約950元。
第二十題，【月中】，問:"阿睿真是說到做到的人阿!
真乖。
第二十一題，【一生(李翊豪)】，問:阿睿，你為什麼會想要拍影片?
這個嘛，古歌小姐我也不清楚耶。
我會將這個問題轉達給阿睿。
請他下一集回答。
感謝您的發問。
(以將你排訂為下一集的第一個發問者)
第二十二題，【曜聰】，問:"影片好好看跟知名實況主一樣了喔!笑臉。
第二十三題，【夜遊神(鬼神)】，問:阿睿有玩AVA嗎？？可跟你拍片嗎？？(暑假，寒假)
第二十四題，【林冠佑】，問:你可以裝光影玩極限生存嗎？
第二十五題，【空白人生】，問:我生存都不敢打怪，打怪時該注意甚麼?
第二十六題，【小小小小小粉絲】，問:阿睿你可以玩生存就好了嗎可以一直玩,不像極限死了就沒了可以嗎??因為你的影片很好看。笑臉。
第二十七題，【油豬】，問:阿睿請問你會拍一些解迷地圖或是RPG的地圖嗎??
第二十八題，【小龍】，問:阿阿阿阿阿睿睿睿睿你身高幾公分!XDD
第二十九題，【啦啦啦我是蟑螂】，問:阿睿你好帥氣,支持你的影片,多多加油。
第三十題，【犬夜叉】，問:"請問阿睿你有沒玩過生存
第三十一題，【張偉恩】，問:"請問阿睿你每天都宅在家裡嗎?
第三十二題，【李威兔】，問:"阿睿下面留言的人你一定會回覆嗎？
第三十三題，【徐子宸】，問:"阿睿大大可以多玩一點Mineplex的小遊戲嗎因為我都不知道要玩那個伺服器的甚麼遊戲，XD。

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