我以前常常跟人家說,自己是那種即使是很累了睡著了都很會做夢的人,因為我的思緒完全停不下來,而且記憶力很強,對於生活中大大小小的瑣事都記得非常清楚,無論是幾年以前發生過的悲傷的事情,都還是很清晰的烙印在腦海裡,於是幾乎一天24小時都飛快的運轉著,連我睡著的時候都沒辦法真正的休息,常常做夢(而且多數是惡夢或者很詭異的夢),也常會說夢話,醒來的時候常常臉上都是眼淚。
這件事注入到日常生活裡,我就成為一個內心小劇場很多的人。
我常常有說不完的os就算、而且每一段os都還非常寫實非常戲劇性。對方只要眉頭稍微動一下我的腦袋就開始運轉了:「怎樣,他現在是在不爽嗎?他該不會是在介意我剛剛講的那句話吧!?」或者是:「糟糕,現在應該怎麼辦?氣氛怎麼那麼尷尬?是因為我的關係嗎?!」....偏偏我以前老是想到什麼就會說什麼,口無遮攔個性又很直接,久而久之我就活得很不瀟灑,常常會害怕自己剛剛講的話或做的事情是不是會讓別人不爽,尤其是面對另一半的時候。
因為我已經在心裡預設對方不爽了,所以我的情緒反應就會特別敏感,會在自己心底開始播放音樂(比方說什麼楊丞琳的我們都傻或者是A-Lin的幸福了然後呢之類的),覺得自己整個人受盡委屈非常的楚楚可憐,接著就會因為陰晴不定的表情或語氣導致最後真的跟另一半發生爭執,然後「印證」自己心裡悲慘的預期設定還覺得自己真是生活苦悶的文青。
後來我發現我把自己跟別人都搞得太累了,因為事情往往根本就不是我所想的那樣。對方沒有不爽,我也沒有很可憐,一切都只是我太渴望被關心被體諒所設定出來的假象。
真的沒必要這樣。
想要什麼、不喜歡什麼就好好說,有什麼疑問或者因為什麼情況而感覺到不安那就慎重的表達,瀟灑要表裡合一,你才會真的體會什麼叫做自在與快樂;自己心裡上演800回悲壯又淒慘的戲碼,對人際關係或者是情侶關係毫無幫助之外,甚至還可能真的造成無可挽回的悲劇,而且是你自己堅持要走進去那個可憐角色裡的。
每個人都可以擁有屬於自己的內心小劇場,可是要適可而止,台詞太多、背景太慘烈,那就不幽默也沒有意義了,單純只會把自己變成一個習慣裝可憐的討厭鬼~將別人跟自己都推入很倒楣而且很疲倦的深淵罷了。
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