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我自卑 我不懂欣賞自己 別人也認為我不好 我也認為自己不好 又有些人只看到我的臉 那標誌性的笑容 反正看ig就是隨便塞些資訊進腦袋讓自己麻目 反正出相就是滿足科勞牙 或者告訴大家我存在即使沒有人在乎 人人都在裝模作樣大家都快樂大家都美大家都帥大家都生活快樂 喜歡就科勞你不喜歡就un 科勞 唔使比面你 看見我的廣告看不見我的戲 電影公司見到我背後空無一人不會給你主角除非你肯脫 再不就給我在後面站一組戲 見你都乖乖的再給你兩句台詞 然後我得當你神咁拜 盡管那閃亮亮的明星被助手射燈包圍 多會「演」流出兩行眼淚就獲得眾人的掌聲 我就也得說一句「你好棒」你好棒你好棒你好棒 我該不去滿足任何人給任何人面子 或給誰去窺探我的內心 我愛老人家說話就是奇怪 不跟你玩不跟你小圈子就是奇怪 對你無興趣不會裝就是「太直」太直太真太直太真太直說話容易得罪你得罪佢得罪所有人搞到得罪埋我自己 然後驚驚搞到人地性騷擾我都無得驚
師兄佢好鐘意塞人個頭落佢褲襠 殊殊殊 其他人都盲左盲左 另一個師兄未聽名覺得佢好過份 聽左名發現係自己友 即刻話係我過份🤪 不過算啦佢都就黎結婚 反正有人埋單就唔好再出黎害人
反正我雷厲風行 唔使你教我點做人

【贈書】【好書分享：《當時拒絕就對了：56招「說不指南」》】

這本書我要推薦給螺爸，因為他正是個不擅拒絕朋友的老好人，時常借錢予人，借出去的鈔票如肉包子打狗，有去無回，不如拿鈔票賞自己女兒巴掌。(把拔我知道你在看文章，這點要改)(我嚴詞拒絕大家認螺爸當乾爹)

印象最深刻的是他某次借十萬元給公司上司，我聽聞後大驚！震驚！利菁！手上端的海棠花式雕漆填金小茶盤(家裡哪來這東西)頓時掉在地上碎成片片！螺爸說當時迫於長官壓力，公司同事全借了，甚至有人借出近百萬的數字，這是用一種賑災的概念在借錢嗎？

後來那位長官跑了，他欠了鉅額賭債，拿這坑補那坑是權宜之計，大家的血汗錢通通要不回來，眾人只好圍著一隻麥克風流淚唱劉若英的《後來》：「後來~~我總算學會了如何拒絕~~可惜你早已遠去~~消失在人海；後來~~終於在眼淚中明白~~　有些錢~~一旦錯過就不再哀哀哀~~」

我想「拒絕」一事的確是門大學問，許多臉皮薄的人，礙於人情事故種種原因，難以開口對別人說「不」，東方人的個性尤甚。其實個人亦如是(那前面還有臉說你爸)，想當初研究所時期我算是「筆記小公主」(自封)，班上常有人向我借筆記，導致筆記被拿去影印，全班每個同學都有一份我的筆記啊啊啊啊~~~而且還有人考比我高分不可原諒啊啊啊啊啊~~~(喝九五無鉛汽油冷靜)(錯誤示範)

《當時拒絕就對了》針對此類令人進退兩難的困境，提出56招「說不指南」，教導讀者有技巧地巧妙拒絕他人，讓你從此脫離需索無度的地獄，有如一碗「心靈滴雞精」(比雞湯更營養)

細讀後，個人概略將全書分為兩大部分，第一部分是「拒絕的實戰技巧」，作者以各式故事、案例，深入淺出說明「拒絕」的核心概念與訣竅，例如你得先設下個人原則及底限，不可輕易動搖，先表明立場，並堅守立場。久而久之他人知你行事作風，不敢逼良為娼(?)。

如果你因為害怕得罪別人、害怕被否定、害怕改變，從來不敢說NO，那會被當成一個好說話、容易欺負蹂躪的人，俗話說「柿子撿軟的吃」，不吃你要吃誰呢？

當然，拒絕分人、事、時、地、物，如前言所說，場域切換至職場，事關公事，拒絕的難度隨之提高，人人皆怕一拒再拒則飯碗不保。故要多留下白紙黑字的相關紀錄，手中存留可靠證據，才能於關鍵時刻，為個人利益據理力爭。

且拒絕當下，別忘記語氣委婉，留個臺階給別人下，最好是電動手扶梯，讓對方能慢慢揮手下降，不留下一片雲彩。

第二部分，作者主要著墨於如何建立「拒絕的勇氣」。依各人個性不同，「勇敢說不」需倚傍強大心理素質和自信心。不敢拒絕，不見得全是對方的責任，自己也有義務正視軟弱不振的態度。所以《當時拒絕就對了》一步步教讀者建立自信、自尊、自重，學習自我成長，假如你能重視自己、認同自己，認知自我價值，那無人能取走你說「不」的權力。

整體而言，《當時拒絕就對了》是本十分正向且實用的書，購買本書有個額外好處是書封畫了大大一個掌印，拒絕兩個字十分顯目，你真的說不出口，不妨拿書出來擋在面前以示拒絕之意。對方依然聽不懂時，你就拿書角邊戳他的太陽穴邊罵：「看書封啦！不識字喔你！」進行物理性的拒絕攻擊。

再者，作者講述案例之際，非常入戲，故事多有起承轉合，高潮迭起之處，案例主角甚至擦出愛的火花之類，還以為自己在看微偶像劇，我沒看過哪個作者寫勵志書籍這麼用心鋪陳的，實在值得獎勵(起立鼓掌)。

「景濤教你如何說不」系列請見圖片。

【抽獎辦法】如下：
1、這裡有『兩本』新書，要送給網友，有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』+『公開分享』索取。

2、留言請留：『《當時拒絕就對了》：忍一時不見得會海闊天空，卻可能兩頭落空。』

3、活動時間：即日起，至2018/04/17(二)晚上十一點截止，屆時將於粉絲團公布得獎者名單。

4、請正取得獎者於2018/04/18(三)晚上十二點前，回覆寄件資訊，超過領獎期限未認領者由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。

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