上禮拜,學員在一對一聲音教練課時,開玩笑的問我:「我跟另一半吵架的時候,是不是用這樣的聲音,就可以讓對方重視我說的話了呢?」
認真講起來,聲音的影響力是建立在溝通的能力上的,聲音只是當下態度的呈現,溝通卻是關係變化的一連串過程。
我認為,關係裡的衝突,往往出自於「期待對方用自己想要的方式溝通」,這樣的期待並沒有什麼不對,但因為自己感受不好時很難配合對方,所以爭吵通常都朝互相傷害的方向發展。
有一種人,他們的表達習慣叫做「懶得解釋」,說話直來直往,認為只講重點對方就能理解自己的心意,不只是自己,對他人說的話也一樣懶得解釋,聽不出弦外之音。
另一種人,表達的習慣則是「過度解釋」,講話的時候,體貼對方的感受,所以比較婉轉,不過鋪陳過多,偶爾讓人不耐煩,而且不僅講話時過度解釋,對他人說的話也會過度解釋。
你覺得自己是偏向哪一種人呢?
接下來我想跟你分享我的觀察,這兩種人的衝突是如何發生的。
第①步
懶得解釋的人,常會覺得,聽人花那麼多唇舌卻沒講到重點,很浪費時間,於是顯得不耐煩,而不耐煩的態度,就讓過度解釋的人感覺不被重視。
第②步
過度解釋的那個人,因為感覺不被重視,加上不小心在腦袋裡將對方說的話過度解釋,以為對方沒有接收到自己的善意,所以就更想要解釋。
第③步
不過,當他帶著有點受傷的狀態表達他的小劇場時,懶得解釋的那個人,反而有一股怒氣冒上來,覺得自己的話被過度解讀了,不自覺地用更大的音量、更直接銳利的言詞來表達。
第④步
這時,過度解釋的人,不僅沒有得到期待的諒解,反而被罵,不禁悲從中來,開始用悲情攻勢,試圖軟化對方,不料,懶得解釋的人,才不吃這一套,一兩句話將他打發,然後過度解釋的人又回到第②步,滿腦子都是小劇場……
這個迴圈長這樣:①②③④→②③④→②③④→……
在這迴圈裡,一個人越來越不耐煩,另一個人越來越低落,就變成了典型的互相傷害了。
在關係裡,如果至少有一個人能不偏向懶得解釋或過度解釋的任何一邊,保持穩定的情緒和對關係的信心,就有機會在劇情還沒來得及急轉直下的時候,來個命運大逆轉了。
也許,學會理性的理解、好好的表達,對於溝通來說是一個非常重要的功課,你說對嗎?
(照片是想表示吵架玻璃心,另一半不知道該如何應對的樣子~)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅影響力,也在其Youtube影片中提到,『聽花媽說說話』播出時間:每週二晚上8:00,敬請訂閱影響力 【亞斯非男性的專利,注重女亞斯的需求與問題!】 本集簡介:傳統觀念認為亞斯特質多屬於男性,而忽略了生活中女性亞斯問題的存在。 更因為女性亞斯的社交能力較強、社會化較男亞斯高,而不被重視。 現在,就跟著陳豐偉醫師一起來深入了解女亞斯的特...
說話 不被重視 在 不務正業的超能力 Facebook 的精選貼文
歡迎回到【不務正業的超能力】
❌為什麼要做這個Podcast節目
想透過訪問各行各業,給正在職涯卡關的人一些參考和方向,對我而言也可以向不同領域的職人學習,蒐集他們身上的「超能力」
❌為什麼我們要不務正業
原因有三個:
1⃣事業上多元發展
2⃣正職上多重輔助
3⃣生活上多彩多姿
首先,事業上多元發展大家比較容易接受,現在是斜槓時代,許多人逐漸發現穩定的工作好像不再持久、企業再大也不一定能基業長青。舉一個非常生動的例子,在節目上曾經訪談副業教練王明聖老師,他出的一本書叫《多找個籃子放雞蛋》,就是很傳神的理解,發展副業、培養多元技能就是為了要分散風險呀,尤其是現代、甚至在不久的未來,很多事情都不斷的在取代我們原本的認知跟工作需求,若永遠只守住單一發展,就像你的錢只投資在一支股票上,不是很危險的一件事情嗎?
正職上多重輔助,舉個例子來說而言,因為過去自己訓練簡報的能力,還參加學校簡報比賽取得好成績,沒想到在現在的工作上,簡報製作和上台說話的能力就用上了。另外,也因為做了Podcast,在做受訪者調查訪談的時候,其實這過程與正職工作中和客戶溝通、調查廠商需求是相同的。因此,不務正業並不一定要創業或開啟斜槓,擁有跨領域的認知和能力,可以讓你在正職的表現更突出、更無可取代。
最後,生活上多采多姿,我就不得不講到對我人生影響的top1電影:Be a Yes Man沒問題先生。除了金凱瑞演戲很出色之外,我覺得完全可以用裡面的劇情來解釋為什麼要不務正業。劇中的金凱瑞一開始因為一些原因過得非常不好,妻子跑掉、朋友討厭、將自己的心給封閉起來,後來因為某些原因他開始得發誓自己遇到什麼事情都要Say Yes,沒想到這個看似很鳥的舉動就讓他的人生就此徹底改變。當然過程你可能會覺得很麻煩,但當一個一個的yes之後,所有他學到的、他認識到的人、他學到的技能都幫助他可以變得更好,生活也變得更精彩,甚至有能力可以貢獻社會、幫助別人。最後,那種散發光芒的狀態也讓片中的金凱瑞自然而然變得與眾不同!
從現在開始,讓我們對任何事物保持好奇、對任何事情勇於嘗試,Say yes to everything,找到我們的熱情之所在,盡力將心血傾注其中吧!
❌收聽Podcast節目到這裡
。Apple:https://apple.co/2BycIiV
。Spotify:https://spoti.fi/35Kp8Sw
。KKBOX:https://bit.ly/2KWKXbr
。比較常出沒在IG @william.buwunight.podcast
❌節目列表陸續更新中
S2EP23 整理師 | 其實整理沒你想的那麼簡單,普通人也能學會的精準整理術 / 精準美學 Mini
S2EP22 副業教練 | 傳授「不務正業」也「不誤正業」的本事 / 副業學校 王明聖
S2EP21 行銷接案 | 行銷新手該如何進步 培養現代職場人人都需要的行銷力 / 野羊
S2EP20 少年頭家 | 18歲就創業的大學休學生,分享自我探索的不太乖哲學 / Bello
S2EP19 旅行創業家 | 結束369天的環遊世界,我把世界帶進台灣 / 徐銘遠Chester
S2EP18 線上英語家教 | 為什麼我這麼用功學英文,但看到外國人還是不敢開口? / LuLu
S2EP17 職涯作家、講師 | 該如何給予需要幫助的人職涯建議? 克服迷惘的人生指南 / 野羊
S2EP16 遠距英語教師 | 我想活得和周遭人的期待不同,真的可以嗎 / LuLu
S2EP15 泰國藍帶主廚 | 逃避不可恥還很有用,逃離外商改學廚藝的翻轉人生 / 暹羅猴老大
S2EP14 催眠師 | 前世竟是俄羅斯將軍?學會抵抗誘惑的自我覺察術 / Candice
S2EP13 半導體、顯示器設備工程師 | 外商幸福工程師的跨國職場與生活 / 台灣應材
S2EP12 書店店員 | 在網路時代好好讀書,談閱讀的意義 / 三個賣書人
S2EP11 雜誌總編 | 好好過日子,培養編輯雜誌的生活覺察力 / 大雄誌 王倚祈
S2EP10 旅行作家 | 把下班後的夢想變成職業 / 旅行沙舟 張J
S2EP9 占星師 | 用占星找尋自我的自雇者養成之路 / 文森特
S2EP8 在地經理人 | 把想法不同的陌生人變成夥伴 / 米濃聚落 陳佳鴻
S2EP7 獨立記者 | 面對真相:永不放棄、永遠質疑 / 陳映妤
S2EP6 訪問主持人 | 如何養成讓人眼睛一亮的提問力 / 你在幹嘛Han
S2EP5 消防員 | 學會與死亡和恐懼共處 / 阿憙
S2EP4 演員 | 我們是否也能演好「人生」這部戲 / 群堯&瑩美
S2EP3 生活黑客 | 人生就要破解系統不斷升級 / 雷蒙
S2EP2 劇場導演 | 如何擁有導演的洞察力 / 歐摩
S2EP1 專利師 | 幫普通人上一堂專利攻防課 / 胡書慈秘書長
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S1EP18 賭場荷官 | 最有趣、最悲慘、最黑暗的賭場秘辛大揭密 / Carol
S1EP17 教育訓練人員 | 保險業也有教育訓練? 百萬年薪業務の養成 / 道舜
S1EP16 高中公民老師 | 為了讓學生學習如何表達立場,我在班上模擬小型市議會 / 詠霖
S1EP15 部落客 | 幫客戶分析客群與你的重疊之處,是案子源源不絕的關鍵 / 原味覺醒Moni
S1EP14 行動心理師 | 我們懂得上健身房練身體,應該也要懂得找心理師來「心理鍛鍊」 / 阿濡米
S1EP13 遊學顧問 | 代辦菲律賓遊學:最常遇到學生爽到不想回來 / 仁育國際John
S1EP12 車用電子工程師 | 擁抱「接近客戶」思維,當個不一般的工程師 / 猩哥
S1EP11 口譯者 | 翻譯翻譯,什麼叫做口譯 / Kimi
S1EP10 Podcasters | 致敬所有正在燃燒熱情,聊出一片天的我們 / 彼岸薄荷
S1EP9 示範演奏家 | MBA轉職音樂家的電子琴人生 / Eric
S1EP8 專利審查官 | 台灣專利其實很強? 走入專利攻防戰的世界 / Peter
S1EP7 新創輔導 | 你這麼年輕,真的能輔導我們創業嗎? / 小培
S1EP6 插畫設計(萌系繪師) | 這怎麼聊啦? 一窺神祕二次元的異想世界 / Amo Heavell
S1EP5 牧場管理(下) | 為什麼你那麼年輕,竟然跑到山上養雞 / 大野山雞 啟洋
S1EP5 牧場管理(上) | 我們養雞,從第一級產業到第三級產業全包了 / 大野山雞 啟洋
S1EP4 動物園照養員 | 我們的夢想其實就是失業 / 阿炸
S1EP3 人資管理 | 開箱公司裡的人資到底都在做什麼 / 張安妮Annie
S1EP2 空服員 | 不太乖「前」阿聯酋空服員的奇幻旅程 / 張安妮Annie
S1EP1 生產管理 | 將理性與感性做到極致的人們 / J小姐
#不務正業的超能力
#威廉の職業圖書館
說話 不被重視 在 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師 Facebook 的最讚貼文
6/28 恭喜 @李侑星@黃茹纓 抽中,請私訊收件人姓名、地址及手機,由出版社寄出。謝謝。
🤤【抽書活動】--《聊天心理學》:對話決定關係,心理決定對話。
#平安文化
。
當事人來到醫院安排的心理師門診。
當事人一邊說問題的時候,心理師一邊「嗯、嗯」, 一邊盯著電腦螢幕打字。
「心理師,你在做什麼?」
「喔,我有做筆記的習慣,你別介意」
結果等到晤談結束,當事人突然變得很警戒,下次也不願意來了。
心理師覺得困惑,談話時邊做筆記不是顯示「自己正在聽」,而且還能記下「重要事項」嗎?
其實不是的。
在初認識的關係裡,做筆記反而是沒禮貌的行為,會妨礙對話,會讓人覺得有點像記者在採訪,字字受到檢查,讓人說話不自在、有壓力,而最重要的是「缺乏眼神關懷」才是讓當事人覺得不被重視的原因,以為自己只是一份病歷。
書裡建議「允許做筆記的對話情境」有二:
1.對方的重要事項,有過於鉅細靡遺的細節,不得不做筆記時。
2.先請求對方的諒解,再做筆記。
也可以結束時再做筆記,回顧剛才內容與確認,則完全沒問題。
。
諸如此類的情境心理與對話方式,是本書要闡述的重點
以小故事、實驗、生活情境來說明人際間的心理現象,要怎麼說對彼此都好
。
我讀起來蠻輕鬆的,簡明易懂地說明概念與例句,各篇長度適中,適合在零碎時間來讀(如上廁所、捷運上等)
作者並非是心理師,而是韓國的心理對話專家,教人際溝通的
「溝通」真的是一門學問,對話時要瞭解人類的社交心理,也要改變自身的說話方式。
絕對不能「我講話就這樣,高不高興隨你」
。
底下再列出幾個我看到較為實用的重點
P23 錯誤共識:以為別人跟自己想的都一樣。
P30 不能忍受他人對我的否定。一種認知盲點,會自動過濾不想聽的訊息。甚至會因為不想聽而換掉那個人。
P39 轉移自卑的四要點
P49 道歉的三要素
P90 對話原則:少用「好像」、「隨便」等消極用語,改用積極的
P113拋棄以否定句說話的習慣
P120 霍桑效應:想被關心,而不是被監視的心情
P141 自卑辨認的七種指標
P146 如何做出忠告的四要點
P159 具體指示的5W1H
P162 傾聽的四原則
P176 交際的對話功能:不是指客觀事實,不要斤斤計較
P207 開放式問句效果
P215 先說出結論的溝通法
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關於卓惠珠:
人稱花媽的卓惠珠,台灣媒體稱她為亞斯教母,育有一子一女。其中大兒子在國小時確診為輕度自閉、難以區分為高功能自閉或亞斯柏格症。
在養育孩子的過程中,卓惠珠受到親人、ASD家長和特教老師,以及各方專業人員的協助,所以決定盡自己所能,回饋ASD族群。不僅出版四本自閉症相關書籍、辦理上千場輕度自閉相關課程,每年更受到各級學校邀約演講150場以上。為「幫助高功能自閉與亞斯伯格」FB & Blog版主。
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說話 不被重視 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳解答
連起跑的槍聲都聽不到,試問又怎能夠不輸在起跑線?
無論近視、遠視、散光,戴上眼鏡後都可以回復清晰視力,又可以繼續正常生活。但聾人便沒有那麼幸運,他們即使裝上人工耳蝸,聽力也不能回復「正常」:「戴咗機可以聽到你哋講嘢,正常嘅聲都可以聽到,但譬如高音嘅聲就聽唔到,譬如『sa……te……』嘅聲就會聽唔清楚。」聾生芷瑩說。
為了提供一個平等的學習機會給聾生,中文大學的「手語及聾人研究中心」早在2006年便找學校合作,在學校內增設手語老師,使聾人不用再因聽漏而跟不上學習進度。
政府支援不足 聾生退學率高
五年前,中大與第一間中學「聖母院書院」合作,在主流學校加入共融班,更聘請手語老師替聾生翻譯。可是,他們的資金來源並不是來自政府,而是透過民間資助,皆因教育局未確認手語是一個語言。
其中一名手語雙語老師Chloe指,政府一直說手語不是唯一的學習方法,可以透過視像和其他體驗方式學習,但聾生沒有手語等於沒有一種學習的語言,不能把資訊有效通達:「你無端端播新陳代謝Metabolism,佢睇住唔會知道點解,尤其聾生語文基楚唔係太好嘅時候,唔係你播咗出嚟佢就會睇得明。」
正因聾生在主流學校不被重視,Chloe表示,他們難跟上學習進度,而更甚的是,他們大多會放棄升學:「我識嘅本地學士畢業嘅聾人只有幾個,IVE嗰啲都會有,但我聽到更多嘅就係佢哋會退學。」
外國聾人可成為專業人士
而聖母院書院其中一位聾生陳芷瑩,亦曾因沒有手語老師,上課跟不上進度,萌生過放棄做獸醫的夢想。幸好,今年來了一位教授化學的手語老師,使芷瑩的成績進步了不少:「本來考試或者測驗,通常都只有廿分或者十幾分,今年有手語老師之後就開始追到個課程,而家就合格邊緣。」
香港聾人多從事低收入工作,但有了手語教學,聾生的吸收便可與健聽生看齊,他們的未來亦更有盼望。相比外國,Chloe指不少聾人都可以從事專業工作,例如教授、律師、聽力學家等,全因他們從小便有平等的學習機會:「我自己喺美國讀聾人教育嘅時候,我教授係聾人嚟,都係用手語教我,碩士課程都可以用手語教。」
聾童愈早學手語愈有利
Chloe表示,香港大多數的聾童,父母都是健聽人士,他們可能會怕孩子學會手語後,就不願意說話,但其實聾童愈早學手語,有了一個溝通語言,反而更容易掌握口語。以芷瑩為例,雖然天生雙耳失聰,但由於得到父母支持學習手語,Chloe指她的說話能力發展得相對較好。
有見及此,除了與一所幼稚園、兩所小學和一所中學合作,讓聾生可以一條聾升讀,中大更與五間保護兒童會的幼兒園合作,使聾童可以及早適應用手語學習,改寫聾人必定從事低收入行業這個命運。
今集《港。故》就帶大家看看,在一間真正做到「融合教學」的學校,一個聾生和一個手語老師,以鬥志戰勝天命,即使聽不到亦可走得遠的故事。
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