關於 課業壓力調適 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 課業壓力大無適當調適方法，當心恐慌症合併「憂鬱症」

課業壓力 大無適當調適方法，當心恐慌症合併「憂鬱症」，17歲的男學生，因學業壓力大無法自我調適，引發身體不舒服，常常出現胸悶、頭暈與心|KingNet ...

#12. 國中生課業壓力、休閒調適與健康關係之相關研究

本研究主要的目的在了解並探討國中生課業壓力、休閒調適和健康之關係。使用國中生課業壓力量表、休閒調適策略量表、調適結果量表及健康量表為研究工具，來了解國中生之 ...

#13. 探討臺灣研究生壓力及壓力來源與壓力調適之研究

以研究生而言，「壓力」包括課業壓力、論文壓力、經濟壓力、與指導教授互動壓力和未來就業壓力…等。 適當壓力會形成學識增進之助力；反之，未及時獲得抒解，則易造成 ...

#14. 壓力的自我調適 - 臺北榮總護理部健康e點通

學校因素：學校生活事件是學齡兒童與青少年最常見的社會壓力來源，如考試、課業成績、師生溝通問題、前途展望性及同儕關係等。

#15. 你壓、我頂-壓力調適 - 團體輔導工作資訊網

剛上國中時期的孩子，處於身心劇烈變化的時候，加上升上國一，國中的環境跟國小有了很大的改變，接觸的人、事、物變得不一樣，而課業和人際的壓力也在這個階段提升了許多， ...

#16. 孩子讀不下書，考試有壓力怎麼辦？ - 親子天下

面對壓力的調適與因應，我們可以分成兩個層次來探討。一是情緒的紓解， ... 面對課業以及考試的壓力，讓我們從時間的配置來處理。可以試著拿出一張 ...

#17. 課業壓力

雖壓力來源不同，但是我國與美國都是在高中、高職時期壓力較大。 青少年壓力的調適其中「課業壓力」是兒童的5大煩惱之首，有超過8成的孩子感到煩惱。 值得 ...

#18. 在職護理系學生壓力情形與調適經驗 - Coggle

護理長考量病患嚴重度分配給新進人員. 小團體式的焦點團體. 結果. 研究四大主題. 進修與工作的雙重困境. 壓力導致的身心困擾. 支持系統. 同時擔心學校繁重的課業.

#19. 壓力是否有助於課業進步 - 松山高中教師教學Blog

課業 [T2] ,我想這應該是現在普遍的高中生，所要面對最主要的問題吧，然而 ... 面對壓力調適困難時，情緒波動是最直接的表現，但我們更容易以衝動、 ...

#20. 第二章文獻探討第一節壓力之理論基礎

策略來調適壓力，以避免自己發生壓力過載的狀況。 ... 日本近年對青少年所做的研究，發現學生對學校課業沒興趣，及學校生. 活教育嚴苛，是造成「懼學症」的主要原因。

#21. 芭比夫人信箱---如何調適課業壓力 - 北護校訊電子期刊

芭比夫人信箱---如何調適課業壓力. 撰文＼學生輔導中心. 芭比夫人，您好：. 開學了，看到滿滿的課表，想到未來的實習，再看到上學期的課業表現好像也 ...

#22. 大學課業壓力- - TUN大學網有問必答社群

大學課業壓力. 有問必答個人調適原文書轉系. 大學的科目有的超級難還原文書，壓力大的時候該怎麼處理，有時候都想放棄轉系或是休學了 ...

#23. 翻轉壓力，輕鬆管理 - 元智大學

大學校園裡學生常見的壓力，有些是日常生活中的壓力，如課業、成績問題、人. 生理反應. 情緒反應 ... 不論是短期或長期壓力，端賴學生如何因應、調適，以化解壓力.

#24. 臺灣青少年對大問題關心程度、學習信念、 閱讀習慣與其心理 ...

性及關聯性，因此亦希望針對青少年的學習信念作進一步了解，以釐清其與課. 業壓力調適、心理適應等變項的關係。 二、從「自我認同課題」觀看「課業壓力因應」.

#25. 別讓壓力壓垮你！ 5/19新北市立圖書館泰山分館教 ... - Facebook

別讓壓力壓垮你！ 5/19新北市立圖書館泰山分館教你壓力調適與紓解 工作、課業壓力，讓你喘不過氣？緊張繁忙的生活步調，面對排山倒海的壓力，我們該如何適當排解？

#26. 壓力的調適

例如，拖延、逃避課業與工作，生產力下降，有攻擊性、破壞行為，甚至造成士氣低落、休學、離職。專家提醒，如果出現上述的生理、心理症狀，或出現食欲不振、過食、失眠等 ...

#27. 家長如何與學校系統合作及如何解決孩子問題。

大學重視孩子的自主學習、創造性，學習方式與以往大不同，因此，孩子若無法有效調適自我學習方式，課業上可能產生過度壓力，進而影響學習興趣、情緒、睡眠及飲食不穩定 ...

#28. 做自己的紓壓師 談青少年壓力紓解 - 喜信網路家庭

因課業壓力過大所導致，學習壓力調適將有助. 於改善。於是，她轉向學校輔導老師求助。 因壓力過大而引起的種種症狀與疾病，諸. 如：頭痛、食慾不振、失眠、焦慮症、 ...

#29. 第1章與壓力同行

孩子承受很大的壓力，遇到許多難題，但努力終於有不錯. 的成果。 ... 學校課業與升學所引發的學習負擔，是. 青少年常見的壓力來源。 ... 就要進行心理上的調適。

#30. 開學，孩子的災難日~父母如何引導兒童及青少年的壓力調適

一、外在壓力：課業學習，像是成績的好壞或是功課的完成度都屬於此類；親子關係：與父母的溝通、和父母的關係與相處品質…；人際關係，是否有好友、在 ...

#31. 童桂馨博士課業學習?休閒玩樂? 以尖點劇變模型探討國中生 ...

國中生，身心面臨繁重的課業壓力衝擊之際，在因應調適的過程中，常表現出令人無 ... 過往研究多著墨於青少年在面臨課業學習壓力時，選擇因應的方式不外是積極面.

#32. 青少年對課業壓力適應狀況

丁明潔(2003)正向壓力因應策略「自我調適與面對策略」、「人際支持策略」及「身. 心抒解活動」都會提升國高中生、自我肯定、人際相處、身心健康幸及生活滿意等以上. 幸福感 ...

#33. 106年「文采飛揚」訓後心得分享活動→ 訓後心得投稿專區

壓力調適與壓力管理訓後心得與運用 臺南市六甲區公所行政課(原秘書室)-李O珍 ... 在忙碌、多變的社會環境裡，過重的生活壓力、工作壓力、課業壓力…

#34. 三年級綜合領域教學活動設計 - 康軒教師網

覺察自己的壓力狀態，並運用合適的方法紓解壓力、調適身心。 ... 學生可能的反應：辛苦的地方是課業壓力、不知道自己日後適合就讀普通高中或技術高中；幸福的是即將有 ...

#35. 優質好學校-轉知本市「心理衛生資源」相關資料。

一、依據市府衛生局111年6月15日高市衛社字第11136277700號函辦理。二、學生就學階段常因課業壓力、交友、自我調適、親子關係及人際關係等問題致情緒困擾， ...

#36. 【微學分】 學習策略工作坊 - 淡江大學活動報名系統

情緒低落時，總是無心課業？壓力大時總是習慣逃避或放棄？ 你知道嗎？學習表現與情緒壓力調適其實息息相關。本場次工作坊將協助你了解情緒對生活及學習的影響，學習 ...

#37. 淺談資優生的壓力與幸福感 - 臺北市立大學特殊教育中心

爭和課業壓力;回家後,還得面對家長的期望。 ... 本文首先介紹資優生的壓力及幸福感之定義,再探討本校資優生的壓力來源與心 ... 壓力調適及其相關因素之研究。未出版.

#38. 情緒壓力好管理

•「壓力」是當我們在生理或心理方面感 ... 課業壓力為主；到成年人時，有家庭和工作的壓力； ... 調適. Conflict: Choosing to focus my mind on positive things.

#39. 生理需求自我、環境要求(壓力) 能力資源大學生的壓力人際壓力

學業壓力. 跟不上、聽不懂、. 課業競爭、重修等. 就業壓力. 是否能學以致用、 ... 即使是同樣的壓力，每個人的感受也都不同，有些人可以經過調適，將壓力轉化為動力， ...

#40. 讓壓力成為養份，而不是壓垮我們的稻草 - 看見心理

其實在生活中無時無刻充滿著壓力，中午要不要跟同事吃飯、今天是否要不要 ... 假日，他還要面對各種才藝和家教，而除了這些課業壓力之外，和同學的 ...

#41. 青少年鬱卒

青少年一方面承受生理上荷爾蒙的劇大改變，一方面急欲在心理上尋求新的自我認同，加上課業的壓力，使他們負擔更重。有些孩子可以從學習課業得到認同、自我成長及滿足， ...

#42. 通識課程「法律小學堂」、「壓力之紓解與調適」

現代生活中的節奏快速，加上長期超負荷工作與課業學習。再忙碌、多變的社會環境裡，過重的生活壓力、工作壓力、課業壓力…就像是種文明病。

#43. 抒壓123之小小劇作家

隨著孩子進入小學，課業及人際壓力也與日俱增，當面對壓力時，是. 否能有良好的壓力調適及情緒管理能力，便成為孩子是否能自在面對Th活. 考驗的關鍵。

#44. 【工作坊】111-2 「壓力山大不卡卡」--壓力覺察與調適工作坊

要完成的課業任務又多又複雜，實在讓人忙不過來」 「即將要畢業了，想到要踏入職場就感到緊張」 「最近與要好的朋友彼此關係似乎有些疏遠， ...

#45. 國立台中師範學院學生生活壓力與因應策略之研究 - ntcuir

本研究的生活壓力包括六個層面，分別為「課業壓力」、「家庭 ... 業」、「情緒調適」、「社交及目標實現」與「學校依附」等適應困擾上皆無明顯.

#46. 1040512生命教育-壓力調適情緒管理宣導-情緒深呼吸

本校於晨會時間，請總導護老師向學生宣導面對課業及生活壓力，可以如何情緒調適。 生命教育-壓力調適情緒管理宣導-情緒深呼吸 ...

#47. 學生壓力來源有哪些

... 模式，在調適、因應的過程中就會產生壓力，而且因為缺乏處理的技巧與適當的教導青少年的心理壓力5 現在一般的國中、高中學生大部分是因學校因素而引起課業壓力， ...

#48. 網路成癮十大危險因子及家長因應之道(下)

... 其學習科目以降低其課業壓力、協助其提升課業成就(包括提供其補救教學與改善其學習技巧)，轉介給輔導老師或心理師以提供孩子進行學習諮商，或是學習壓力與情緒調適 ...

#49. 新竹市天主教磐石高級中學| 國九調適壓力系列課程

新竹市天主教磐石高級中學| 國九調適壓力系列課程-壓力情緒表達回應| 新竹市天主教磐石高級 ... 課程計畫 · 12年國教課綱 · 課程諮詢中心 · 課業輔導專區 · 磐石廚房.

#50. 壓力山大| FLiPER - 生活藝文誌

課業壓力 過大一直是亞洲學生一個很大的問題，讓我們不禁想問，這樣的學習真的是有益 ... 的情緒，情緒沒有所謂的好壞，我們應學習接納自己的各種情緒，並適度的調適。

#51. 陪伴孩子面對問題- 情緒調適與創傷知情觀點

生涯發展：課業壓力、讀書策略、畢業規劃. 情緒困擾：焦慮、憤怒、悲傷失落. 身心症狀：失眠、作息失調、食慾問題、ADHD、AS. 精神疾患：憂鬱症、躁鬱症、思覺失調.

#52. 學務處諮商組《與香同行讓心自由》工作坊參與學生學習運用香 ...

【文字、照片提供：亞太工商管理學系113級顏慈瑩提供；諮商輔導組、公共事務組編修】 2022-11-21 面對課業壓力，尤其是期中考身心疲憊，該怎麼調適？國立高雄大學學務 ...

#53. 【活動回顧】「壓力來了怎麼辦?」- 張琬渝臨床心理師演講 ...

... 過重的生活壓力、工作壓力、課業壓力等等使我們無法喘息，而當這些壓力不斷 ... 聽完之後我想最重要的莫過於就是如何調適壓力這一塊了，壓力看似 ...

#54. 示例九_情意_壓力與我(健康心理)

教師說明青少年壓力來源多數來自於課業、家庭、師長、同儕、自己、情. 感…等。老師針對各種壓力 ... 發下各組一張學習單，請各組針對得標的壓力來源，進行壓力調適分析.

#55. 青少年壓力 - 亞東醫院

青少年期又被比喻為「風暴期」或「矛盾前」，乃因為青少年面臨多項且重大的身體、心理、社會發展任務，又處於多元文化的社會，再加上我國特有的課業壓力，很容易因為調適與 ...

#56. 休閒阻礙、課業壓力、運動休閒調適策略與運動休閒調適結果之 ...

資料識別：: A09004202; 資料類型：: 期刊論文; 著作者：: 郭進財(Kuo， Chin Tsai) 高俊雄(Kao， Joe C.) 主題與關鍵字：: 休閒阻礙課業壓力運動休閒調適策略運動休閒 ...

#57. 校門開，心慌慌～如何協助孩子調適開學的壓力？ - 華人健康網

校門開，心慌慌～如何協助孩子調適開學的壓力？ By 文／亞東醫院精神科林育如醫師提供. 關鍵字： 頭暈 肚子痛 課業壓力 懼 ...

#58. 12.小萍因課業壓力大， 經常熬夜，某日無法起床來上課， 經..

小萍因課業壓力大， 經常熬夜，某日無法起床來上課， 經醫師診斷爲美尼爾氏症(Meniere's syndrome )，您對該學生之護理指導，下列何者錯誤? (A)應注意壓力調適，學習 ...

#59. 課業壓力讓我喘不過氣！ 桃園「張老師」：「除了成績 - 蕃新聞

一名17歲盧姓男高中生自住家13層頂樓跳下，近日疑似課業壓力大，情緒較不穩定，才獨自背著書包爬 ... 「桃園」張老師建議青少年自我照顧調適的方法1.

#60. 就青少年的壓力源與個人需求，探討學生紓解情緒的方式---以遠

得知，多數學生最常發生的困擾點以課業繁忙、上 ... 爭，以及學生所面對的課業壓力、升學壓力、家庭 ... 發放的方式找尋青少年所面對壓力調適的解決方.

#61. 小孩也會有壓力?! 我們該怎樣幫助小孩釋放壓力呢? - 馨力陽

心理學基金會指出，當小孩累積了「過多的壓力」，不懂得釋放時，便會導致他們不良的行為問題、影響小孩的學習能力、人際關係、甚至會影響他們的免疫系統而導致生病。

#62. 淺談資優生的壓力與幸福感 - 全國特殊教育資訊網

筆者身為國小老師，在每天與學生相處的過程中發現資優學生其實也有不少壓力， ... 爭和課業壓力；回家後，還得面對家長的期望。 ... 壓力調適及其相關因素之研究。

#63. <課業> 辭典檢視- 教育部《國語辭典簡編本》2021

字詞:課業,注音:ㄎㄜˋ ㄧㄝˋ,釋義:學業。[例]如何有效調適課業壓力，是自我成長的重要課題。

#64. 情緒管理與壓力調適~壓力調適學生講綱

情緒管理與壓力調適~壓力調適學生講綱. 壹、壓力調適課程安排 ... 課業 13.社團 14.同事或上司 15.自我慾望. 16.自我特質 17.挫折 18.外貌 19.師長 20.其他. 二、壓力 ...

#65. 全校性心理健康大型講座-與壓力共舞-學習調適與紓解壓力

學生生活像是一場路跑，課業、考試、實驗、見習等處處充滿壓力，是一條往前奔跑的過程， 途中一定會遇到焦躁厭煩的情況，導致情緒的積累與壓抑，容易 ...

#66. 議題列表 Life orienation 生活適應面向- 壓力調適/心理減壓

壓力調適 /心理減壓-時間安排-情緒面向(認識與探索、控制情緒). - 生涯探索-自我探索-悲傷失落輔導. - 量表施測(本次針對課業部分). ☆學習困擾：大專生學習與讀書策略 ...

#67. 學生壓力大

【學生壓力大】 現在學生因為升學主義掛帥, 普遍課業壓力很大, 加上缺乏自我壓力調適與紓壓技巧學生壓力大，玩天線看慣性趕快打電話找阿寶老師預約 ...

#68. 壓力圓舞曲-大學生的壓力管理（第二版） - 心理出版社

面對課業的壓力、生涯發展的抉擇、社會的競爭以及情感、家庭、人際關係、經濟的種種 ... 是為了「應變」—因應變化而自我調適，更在於積極地迎向問題、徹底地解決問題。

#69. 朝陽科技大學休閒事業管理系碩士論文

課業壓力 、休閒調適策略與休閒效益之實證研究. An Empirical Investigation of Academic Stress,Leisure Coping. Strategies and Leisure Benefits.

#70. 鬱鬱寡歡的孩子— 談兒童青少年憂鬱症by吳佑佑醫師

... 一方面急欲在心理上尋求新的自我認同，加上課業的壓力，使身心負擔更重。 ... 的，但也不一定造成問題；一些孩子則無法得到適度的調適，而產生青少年階段憂鬱症。

#71. 課業壓力調適 - 文華高中

以下分享數則減輕課業壓力的方法：. 運動：善用身邊的機會，例如：爬樓梯、多走路、自我按摩(Levy,2001)，藉由運動來 ...

#72. 青少年的生活壓力與適應之研究 - 政大學術集成- 政治大學

(一)青少年的生活壓力主要來自課業，生活壓力對於家庭適應及學校適應，具有負向的影響。 (二)青少年可以得到的社會 ... 三、生活目標的追尋與青少年的壓力調適………23

#73. 第四節國中生父母衝突、親子衝突、課業壓力與自殺意念之相關 ...

然而，家庭組織運作過程中勢必經歷一種很普遍且無法避免的衝突現象，其中影響青少年甚鉅的是父母衝突與親子衝突。 就父母衝突而言，婚姻是一段調適的過程，當成長經驗不同 ...

#74. 課業壓力大，該如何紓壓呢？ @ ㄚㄛ！↓ :: 隨意窩Xuite日誌

一、充足的睡眠：睡眠能使疲倦的機體得到休息。作夢也能促使神經系統恢復功能，還能使機體的免疫系統得到恢復和加強，睡眠不足會導致抵抗力下降易發生感染性疾病。

#75. 專題文章-上學怎麼這麼難？！如何讓拒學的孩子打開心房

壓力調適 不良的孩子通常難以專注課業，挫折帶來的負面情緒容易讓孩子產生「我不喜歡念書，為什麼要一直逼我？」的念頭，倘若此時能陪伴他們抒發情緒、調適壓力，或許 ...

#76. 孩子為什麼壓力那麼大？所有偏差行為，都是他們透露的「求救 ...

學校課業一直都是青少年很大的壓力來源，兒福聯盟多年的調查顯示，這份壓力從國小高年級就逐步明顯。今年的調查則是高達82.5%的孩子，最大的煩惱是 ...

#77. 九年級綜合活動領域輔導教學課程設計

蒐集並分析紓壓策略與資源，提出個人因應與調適壓力的抗壓訓練策略。 ... 學生可能回答：國三生會有課業壓力、師長期待、考試壓力、會考考差了、不知如何填志.

#78. 諮商師心事誰人知壓力調適有訣竅- Newsweek - 小世界

世代在改變，壓力和遇到的事情也相異，如何用自己的模式或借助專業人員 ... 有87位大學生正面臨心理壓力，而其主因多為課業、人際關係、升學就業等。

#79. 天主教聖馬爾定醫院精神部-臨床心理組- 小偏方

常見的壓力包括課業、業績、工作負荷、經濟、夫妻婆媳相處、人際關係、親職教養等。本文介紹幾種方法，協助現代人在壓力過大時，可以自行調適與紓解來維持身心健康。如果你 ...

#80. 大學生心理壓力知多少？ | 大紀元

一、課業壓力：通常被認為是大學生的主要壓力來源。 ... 學生對於人際的互動有不同的思維模式，在調適、因應的過程中就會產生壓力，而且因為缺乏處理 ...

#81. 中華醫事科技大學學生輔導中心

學習困擾：□學習方式 □課業壓力 □能力不足. 5.家庭困擾：□家人溝通 □父母管教 ... 三、學生已經採取的壓力調適方法：. □1.不當的因應方式，如網路成癮、大吃大 ...

#82. 給中學生的情緒管理術: 一輩子都需要的情緒調適力, 現在開始 ...

課業 和朋友間相處的壓力好大，每天都覺得喘不過氣？到底該怎麼做，才能走出情緒低谷，做個人見人愛的EQ高手？ 考試考差、和朋友吵架、被父母責備 ...

#83. 服務內容 - 學生諮商中心- 中國文化大學

當學生在自我成長與瞭解上、或是心中對親密關係、課業學習、情緒管理與壓力調適等議題感到興趣，需要協助時，都是可以與心理師進行心理諮商的好時機。

#84. 畢業季求職壓力大3招自我調適 - Yahoo奇摩

2）注意自我減壓調適／關心自身的心理與身體狀況，維持正常生活作息與興趣，如聽音樂、運動，或向親友傾吐等來轉移焦點、抒發心情，都能有效減壓，提升正 ...

#85. 舒解研究生壓力中原大學量身規劃專屬活動- 桃園

研究生忙於課業與研究之間，常常因為壓力不能調適而面臨挫折。中原大學為照顧研究生心理層面的特殊需求，特別針對研究生可能會面臨到的發展課題，量身 ...

#86. 在職進修者之學習壓力、工作壓力與身心狀況關係之探討

個人能力及其可運用的資源，與其環境工作需求之間無法調適配合所導致的現 ... 課業壓力與其焦慮或憂鬱情緒有關，以及國內文獻，相關研究發現大專學生的生.

#87. 每月大來賓—10月澤爸親職教育講師::::再見練習題 - 兒福聯盟

在生活中孩子會遇到許多的失落事件，像是霸凌、人際困擾、課業壓力及考試 ... 這次邀請親職教育講師澤爸，分享如何陪伴孩子調適失落情緒，尊重孩子 ...

#88. 103年推動心理健康網試辦計畫

壓力因應. 吳雅雯醫師. 壓力大嗎？！談青少年的壓力調適. 蘇淑貞臨床心理師. 照護點滴中風病人之心理照顧 ... 分析結果顯示課業壓力大比例最高(55％)，為國.

#89. EP03 | 對孩子的關注別只剩下學業表現 - 鏡好聽

這一集和父母聊聊孩子面對課業的壓力調適與因應、如何幫助孩子控制面對考試的焦慮，以提升考試的最佳表現，以及找出孩子的最佳狀態，陪伴孩子正向面對學習 ...

#90. 舒緩課業與生活壓力學生學習組辦心靈療癒課程

為舒緩同學在生活與課業間壓力並調適情緒，長榮大學學生學習組舉辦8個場次的「心靈療癒課程」，有[蝶谷巴特製作]、[正念表達性藝術治療]、[紓壓禪繞 ...

#91. 畢業專題

真理大學企業管理學系管理專題研討大學生壓力調適之研究以真理大學企管 ... 長和年輕大學生課業壓力比較年長大學生年輕大學生課業壓力平均值排序平均 ...

#92. 家長提問#9 : 面對升學壓力，家長該如何幫助孩子? - 翰霖補習班

首先，教導孩子與壓力正常共處，學習如何調適並利用壓力。要知道，人生並不是只有升學會帶來壓力， ... 家長要知道，學生的壓力來源並不只有課業，同儕相處、家庭期待…

#93. 傾聽你的心~嘉義市政府青少年心理諮商服務

感情困擾.親職諮詢. 生涯諮商.自我探索.課業壓力.壓力調適等相關困擾.

#94. 宗教教育：做自己的紓壓師 談青少年壓力紓解 - tjc.org

原以為這些毛病大概是因身體裡某個部位出了什麼問題。然而，就醫檢查後，醫生告訴她，她的身體狀況良好，之所以會有這些症狀極可能是因課業壓力過大所導致，學習壓力調適將 ...

#95. 孩子為何壓力大？近1/3孩子有行為情緒障礙問題 - 遠見雜誌

令人不解的是，這份只針對小學生的調查，為什麼課業的壓力這麼高？ 心理學上有「倒U型理論」常運用在運動競賽上：壓力太低或太大時，對於表現都呈現 ...

#96. 壓力可能引發6種疾病？教你釋放壓力6大招| - iHealth

工作、家庭、課業，壓力幾乎無所不在，你知道壓力的好處與壞處有哪些嗎？長期壓力竟可能引發6種疾病？快來測量你的壓力指數，學習調適壓力6大招。

#97. 學生自殺給社會的震撼！心理師：除了成績，父母更該關心 ...

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知這些零零星星的壓力，往往沒有像課業壓力一樣這麼 ... 父母可以這樣觀察》有些青少年在調適這些身體變化初期，會感覺身體不是自己熟悉 ...

#98. 【好_分享】課業壓力大逾15%孩子曾想輕生

「國際兒童人權日」前夕，家扶基金會公布「大孩子健康權調查」，調查發現，十五到十八歲的青少年中，三分之一有情緒困擾，一成五曾有過輕生念頭，其中又以國中基測 ...

#99. 拳力一擊壓力遠離 - 國立中央大學－諮商中心

當自己感受到被課業壓的喘不過氣時，通常有什麼感受？ ... 如果壓力超出自己可調適與負荷的範圍，而影響到生活作息，就需找專業人員的協助。