抓住夏天的尾巴~
新一期療癒的大人畫畫課,我們要繼續玩壓克力畫,利用壓克力厚疊的特性,玩出不同效果作品。簡單容易操作,適合初學者。
🎨10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9
🎨每週二,下午1:00~3:00
🎨每堂 2小時,共6堂。
🎨課程預計完成 4~5 幅作品(依大家完成速度)
地點:八色鳥畫室
新北市土城區學府路一段98巷19號
林口預約制,請私訊。
#療癒的大人畫畫課 #壓克力
#林口三井outlet #土城海山站
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅一分鐘健身教室,也在其Youtube影片中提到,史考特的第一堂線上課程 🔥 募資限時優惠中 🔥 http://go.sat.cool/3h4yp8 【用科學破除迷思!由內而外打造健康好體質】課程四大特色: (1). 從運動科學出發,安排適合自己強度的運動課表 (2). 人性化的飲食觀念,吃得開心也能輕鬆兼顧健康和好身材 (3). 從復健科...
「課程預計7」的推薦目錄:
課程預計7 在 豬蒂老師動吃動 Facebook 的精選貼文
親愛的學生們久等了~
實體課程回來啦🎉🎉🎉
經過了108天防疫生活想必悶壞了吧!
對我而言難得有時間讓自己好好休息、充電
也有更多時間陪伴家庭
出社會後很久沒有這麼愜意
雖然線上課程目前為止一直持續著
透過鏡頭看見你們
但還是會想念在教室吵鬧蹦跳的大家
不知這段期間大家多久沒運動了?
準備好要回歸了嗎?
運動中心團體課程終於開放囉!
直接銜接5-6月的課程
🌟大安運動中心
9/7(二)
12:15 活力有氧
🌟中山運動中心
9/8(三)
9:00基礎有氧
10:00基礎瑜珈
19:00 iPARTY 有氧
20:00 紓壓瑜珈
9/10(五)
11:00 iENERGY愛塑身
🔺新莊運動中心
原5-6月課程預計延到11-12月
以上想上課的同學歡迎報名加入
⭕️上課時需要戴口罩
⭕️瑜珈課需要自備瑜珈墊
我知道有些同學還是擔心疫情狀況
或者是還沒打疫苗不敢來上課也沒關係唷
近期再麻煩到櫃檯辦理退費
感謝大家🙏
#我胖了🥲
課程預計7 在 拖鞋亮綠教育 Facebook 的精選貼文
阿亮新學期綠教育課程全部內容
因應疫情調整如下
#網頁易讀版請看留言
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#報名連結請看留言
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#A綠生活(3年級~80歲)
設計主軸:
以生活常識DIY為主,藉以訓練孩子耐力、忍錯、觀察、思考、專注力
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費用:每8堂課繳費一次
(課程預計16堂,寒暑假不上課,可看錄影)
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方式:分兩班上課,一班為全學期皆為線上課程,另一班則以3~4人輪流到班為主(到班者需有強烈實體課程需求),材料皆以郵寄,送至各位手中(家中有的就不會列入材料清單)
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課程內容:醫藥包、指南針用法、哨子製作、紫雲膏、電池測量、乳液製作、泡菜製作、磨寶石
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#B綠科學(4年級~80歲)
設計主軸:
以工具使用與科學理論為設計DIY主軸,藉以培養孩子偵錯、修正、長時間專注力與忍受碎碎念的耐力
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費用:每8堂課繳費一次
(課程預計16堂,寒暑假不上課,可看錄影)
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方式:同綠生活
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課程內容: 消毒液配置、設置殺菌箱、種食蟲、兩輪車 、畫直線、疊液體、時鐘線、萬金油(強力)
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#C綠自然(5年級~80歲)
設計主軸:
從科學歷史出發,依照人類發展的過程自然而然的學習基礎科學,上課依序為物理(20~25堂),化學(7~9堂),地科(7~9堂)。課程以理解為目標,課程無講義、功課、練習、考試,類似半互動性演講模式,以輕鬆但專注的大腦來上課(不要問了,課程內容包含且超過國中自然範圍)
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費用:每10堂課繳費一次
(課程預計40~45堂,寒暑假不停課,可看錄影)
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方式:同綠生活,但材料部份,大多是教具而非DIY,每單元會有一教具作為輔助
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教具內容:(前10單元)
雙凸望遠鏡、牛頓擺、震動馬達、爆炸杯、紫外光燈、凹凸面鏡、合色棱镜、香氛蠟燭
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#D綠世界(5年級~80歲,需有基礎化學能力)
設計主軸:
以演化為課程主軸、從能量獲得的分子模型、遺傳訊息的表現過程與意義,至生態的展現模式。(不要問了,包含大部分的國、高中生物內容)
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費用:每10堂課繳費一次
(課程預計25堂,寒暑假不停課,可看錄影)
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方式:此課程人數以往都不多,因此視情況開放實體課程
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內容:課程演示內容,部分為活體,部分可家中自行處理,因此需視時間寄出材料
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#E綠終極(6~8年級)
課程主軸:
這是跟著阿亮一段時間的學生,以自學生為主,有精熟國中自然的需求,因此只好開這一堂課,作為阿亮對這些學生學習自然,負責任的態度
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費用:群組內討論,預計為期2年
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對象:阿亮學生(自學生)
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方式:實體上課(人數少),精熟國中自然科,若進度超前,排出遊行程。
課程預計7 在 一分鐘健身教室 Youtube 的最讚貼文
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(2). 人性化的飲食觀念,吃得開心也能輕鬆兼顧健康和好身材
(3). 從復健科醫師角度教你,自助舒緩日常的身體痠痛與疼痛
(4). 用科學提升生活品質,掌握預防疾病的重要知識
不論你是希望打造理想體態、擁有好精神或是預防病痛發生。
學一門一生受用的課!照顧好自己、也照顧好身邊重要的人!
課程預計共 6 個小時,8/25 正式開課後可以線上無限次觀看
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課程預計7 在 艾德可樂 edocolala Youtube 的精選貼文
艾德的影像創作課程
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課程預計 24個單元 / 5大章節
了解拍片|相機,鏡頭,運鏡,構圖.....
拼湊組合 | 軟體,剪輯,效果,過場.....
思考影像 | 怎麼說出好故事?
解析創作的完整企劃|商業廣告 vs 自由創作
認識自己與建立風格 | 取樣藝術 = 認識自己
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開始創作,給自己一個認識自己的機會
歡迎一起加入影像創作的世界。
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課程預計7 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
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【10/15 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第17期
掌握達成共識的關鍵能力!
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【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~8/3(六)14:00
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【線上課程】《人際斷捨離》~
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以下為本段內容文稿:
在我教學跟教練的經驗裡,很多人剛開始我見到他,都是跟我討論關於「人際」的議題;可是呢,很奇妙的一點就是哦,當然「人際」的議題處理了一陣子之後,就一定會回到「個人」的身上。
而個人的身上,除了去理解他在行為,跟思維上面的習慣之後,幾乎再往深入的走,一定都會碰觸到跟「生涯」有關的議題。
「生涯」這個議題很大,但是通常討論到最後,就是回答這兩個問題,叫做「我是誰?」、「我要往哪裡去?」
特別是哦「我要往哪裡去?」,它關係到我們生命當中的很多選擇,不管是工作、不管是關係,還是興趣的發展、使命的實踐,這一切都是以更大的維度,來看待自己、看待生命。
然而談到「生涯規劃」,我常常會有一個感覺,就是那些我們很直覺、很經常聽到的一些概念,其實基本上,在我個人認為都是很有問題的。
比如說,最多人告訴我們「要追求自己的熱情」;可現在問題來了,如果你一直不知道自己的熱情在哪裡,那你是不是一直在「追求」呢?
更吊詭的是,我看到很多人終於找到了看似是自己的熱情,結果很努力了一陣子之後,還是不快樂、還是放棄啊!
可是我卻見證到更多人,他的人生活得很好、活得很平衡,但是當他提到他自己做的事情的時候,他沒有讓你感覺到特別的熱情;反而是有一點點平淡、有一點點無聊。
但是他卻把它做到了極致,用一種最平常心的態度,把他手上做的事情做到最好;而且把他的生活,活到最圓滿、最平衡的狀態。
所以這不免讓我在想哦,有沒有可能「生涯」這一個議題,關於「熱情」的討論,它根本上就是一個假議題。
因為一個如果他已經很確定、很知道「熱情」的人,熱情在他身上不會是問題;但是如果一個人,他沒有明確的熱情所在,那當大家都在鼓吹著「要找到熱情」,你不等於讓他不斷的活在一種找尋、失望,再找尋、再失望這樣的惡性循環裡嗎?
而且回到一個最根本的命題,有太多活得很平衡、很圓滿的人,他並不是張口閉口的,告訴你「熱情」這件事啊!
就好像是當你沒有深思金錢,跟物質對你的意義,你很有可能就是為了去追求金錢,跟物質而毀壞了自己的人生,並且讓自己的人生活得很不開心。因為你為了追求金錢、追求物質,而喪失了一些更重要的東西。
有沒有可能我們看待「生涯」的時候也是一樣,你為了所謂的「追求熱情」,反而你錯過了真正更重要的東西呢?
然而不管你對於「熱情」的看法如何,基本上只要你的生命持續的前進,就會有無數的選項擺在你面前,那麼考驗的就是我們如何去選擇、如何去判斷的一個智慧。
或許可以這麼說吧,一個人的生活品質,是他的「決策品質」跟「運氣」的總合。
我從來不否認「運氣」的存在,但是呢,我更看重你在生命當中,的很多選擇出現的時候,你是怎麼樣去進行你的決策?
在這裡我邀請你想一下喔,關於生涯的選擇、關於「生涯」這個議題,你覺得用「下棋」的隱喻比較洽當,還是用「玩撲克牌」的隱喻比較洽當呢?
這邊所談的「玩撲克牌」,大概就像是你在體育台裡面,偶爾會看到的「德州撲克」這樣的撲克牌局。
你想想看喔,回到真實的人生裡,如果你把人生當成是「下棋」的話,你會發現在你跟別人對弈的時候,其實運氣的影響是很有限的。
因為你的對手是確定的,而且不會有其他的外部因素介入,而且下這一盤棋,棋局的規則也是固定的。
所以當你在下棋的時候犯的錯,在事後的分析,你也能夠分析的出來自己錯在哪裡,而讓對手贏在哪裡?基本上,你都能夠找到正確的歸因跟答案。
如果輸了就是技不如人,你沒有辦法再找其他的藉口。你幾乎不會聽到一個下棋的人說,我在比賽的時候被別人坑了;或者是我其實下的很棒,但是運氣不好輸掉了!
但是如果你有玩撲克牌的經驗的話,有時候你輸了錢,可能就是被你的對手坑了、被他唬了、被他拐了;甚至於你拿到一手好牌,但是你完全意料不到,不管你的牌有多好,就是在牌桌上有人比你更好一些。
這個就是所謂的「運氣」因素,而你回想一下真實的人生,你有沒有發現,其實是跟「玩撲克牌」比較像的。
你可能做了所有的努力,但是依然沒有成功;然而反過來說,正因為真實的人生像玩撲克牌,只要你能夠有一個相對適當的「決策模式」。
生命很長,你所需要做的決定的次數會很多。所以當決策的次數越多,然而你的決策品質越好,也就是說啊,你的「成功率 」就會越高。
再引伸來看,就像是一個很有創意的經驗,而且很有創業成功經驗的人,沒有人能夠跟他保證,他再一次創業依然能夠成功。
但是我們可以確定的是,如果他再多創幾次業,因為他過去的「決策模式」,他的「成功率」一定會比剛創業的人,來得高很多。
所以談到這裡,真實的「生涯」,是不是就像是「玩撲克牌」呢?
可能隨時會有新的玩家加入,也會有舊的玩家退出;更重要的一點是,不管桌上的玩家有多少,籌碼是會變化的,而且牌也是會變化的。
那麼談了這麼多我在「生涯規劃」裡面的體會,我到底想跟你說的是什麼呢?很簡單啊,就是啊,幾乎每一個人有「生涯」議題的,十有八九都會想要有一個明確的答案。
他希望有人能夠告訴他,只要我做什麼就好了、只要我做什麼決定就好了。所以你看喔,每次到廟裡你會發現躑杯、求籤的人非常的多,因為他不知道怎麼幫自己做決定,所以只好求神問卜。
然而當你仔細深思一下,你要能夠幫助自己過個好人生,真正重要的是讓自己的決策能力提升,還是去找到一個確定的答案?
其實答案很清楚,任何確定的答案,它就像是下棋一樣,它永遠沒有辦法去應付突如其來的變化;而且真實人生,它就不是下棋啊!
所以呢,回到我的經驗,每一次我在做個案教練,每一次被問到「生涯」議題的時候,通常我能給的,是建立個案他在面對自己人生的時候,找到一個適合他自己;所謂的「勝率」比較高、「期望值」比較高的一種決策心態、決策模式、決策行為,跟決策思維。
不管他用什麼方式逼迫我,甚至於鞭打我,我永遠不會給他一個「絕對的答案」。因為你想想看一件事,面對多變的人生,這世界上有誰能夠給你絕對的答案?
又或者是,當一個人給了你絕對的答案,你倒是反過來想想,他的動機是什麼?他是希望你活出屬於自己的人生,還是他要控制你呢?
也因為這些體會就讓我感受到,或許除了能夠有機會、有緣分,踏進我教室的朋友之外,也會有很多人他在生涯這個部分,不管他幾歲,他都希望過一個更好的人生。
然而,他都必須要去建立起生涯的「決策模式」,有這樣需求的人,可能就是正在聽這一段內容的你。
所以呢,我左思右想啊,我設計了一套「線上課程」,這一堂線上課程的名稱,就叫做【過好人生學】。
你在【過好人生學】裡面,你會完整的學到,關於我們面對多變、不確定的人生的時候,應該要具備有哪些能力、哪些思維來幫助自己,去建立起生命當中的一個決策模式、選擇的模型?
這一門課,不會告訴你絕對性、鐵打鐵的答案;這一門課會幫助你,建立起看待自己人生,來幫助自己活出你想要的樣子的一個根本性的思考。
我也可以這麼說,【過好人生學】是集合我這麼多年的個案教練經驗,加上我自己親自的生命實踐,來為你所準備的一個關於人生的學習。
而【過好人生學】這一門線上課程,預計會在7月22號上線。也因為很多人期待這一門課,已經把好幾個碗都敲破了。
所以呢,我們回饋給長期的聽眾,如果你在7月22號,到7月31號這一段時間裡,購買我們的【過好人生學】;你就會用最優惠的價格,來取得這樣的學習資源。
所以邀請你在7月22號,跟我們一起加入學習,期待你能夠透過【過好人生學】,過一個更好的人生。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我們製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的實體課程,是在10月15號開課的【高難度對話】課程。
在我錄音的這個時候,這一門課的名額也在倒數了;所以期待你能夠把握這難得的機會。
無論是我們的線上課、還是實體課,我都誠摯的邀請你,跟我們一起學習、一起前進,謝謝你的收聽,我們再會。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/fDO-4kIs9CY/hqdefault.jpg)
課程預計7 在 YouTuber 開線上課程正夯?5 個成功案例看創作者變現關鍵 的推薦與評價
除了創辦設計公司「簡訊設計」,張志祺還跟旗下團隊「圖文不符上課囉」,成立了YouTube 頻道《志祺七七X 圖文不符》,以每天一支10 分鐘左右的影片,讓 ... ... <看更多>
課程預計7 在 人文數位-維修。通訊。文創- 1) 本課程預計7月初開課(程度不拘 ... 的推薦與評價
1) 本課程預計7月初開課(程度不拘)目前名額僅剩3名2) 時間:每週4下午2點至4點3) 費用:220/堂(場地費由Miller 老師的粉絲團給付,您不用再額外花場地費) 4) 報名詳情請 ... ... <看更多>