#媽咪日常 | 一點點就好,找回當自己的快樂
-
最近發文頻率降低許多、就連許多有興趣的合作都痛心拒絕,其實就是花了兩周時間在適應新的Ethan的國小作息。
▪️你們覺得國小到底該送安親班好呢?
▪️還是在家自己看著寫功課好呢?
我覺得這是一個很難的課題,我猶豫了許久,去參觀了安親班環境,最後選擇了自己帶個菲菲接送國小+外師英文班,畢竟捨不得他小一就整個下午待在空間狹小的教室中。
P.s.但每個家庭都有自己的考量,絕對沒有是非對錯。
因為現在每天作息被切滿零碎的;
▪️06:40 起床吃早餐、準備兩隻洗漱出門
▪️07:30 國小到校
▪️08:00 菲的新竹各大公園巡迴
▪️10:00 菲回家睡午覺/我做事+準備午餐
▪️12:00 挖起床吃午餐/整理
▪️12:35 帶菲去接哥哥
▪️12:50 哥吃點心+在家寫功課
▪️13:40 載去英文班/陪菲在家裡玩
▪️15:50 去英文班接哥哥回來
▪️16:10 兩隻一起洗澡玩水/我煮晚餐
▪️16:40 一起吃晚餐
▪️18:00 念繪本時間(根本戰爭!)
▪️19:00 菲菲上床睡覺
▪️20:00 伊森上床睡覺/我整理廚房
大概花了兩周時間我才習慣這樣東奔西跑步調,雖然偽單親沒後援是很累的一件事,但也是這樣才能感受到身邊朋友的溫暖❤️
在我適應前,三不五時媽媽朋友們就會擔心我又沒吃飯、問我要不要幫忙買午餐?約我一起吃早餐幫忙看著菲菲等。
最近適應後,更是大家不嫌棄我帶個嫩嬰出門,利用接送Ethan的空檔,大家一起去滑蛇板、打羽球等等,活動一下身體真的超舒服~!
即使把菲菲一起帶出門,但當下還是有做回自己的感覺,做著讓自己開心快樂的事,而再也不是看孩子們開心而感到快樂🥰
#不再拘泥metime_mytime
#心情調適好隨時都是goodtime
#大家最近都還好嘛?
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「百萬YouTuber的背後,有我們許多不為人知的辛苦。」 - 還記得我剛開始從事這行的時候,每一天上片時都超級興奮,想看大家喜不喜歡我的影片、想刷到更多的留言,但從某一刻開始,我開始害怕看留言,甚至給自己最低的期待就是「不要罵我就好了!」 - 以前在當記者的時候,常常覺得「想要當公眾人物,就要有心...
「調適心情英文」的推薦目錄:
- 關於調適心情英文 在 伊森媽咪 × Ethan's mom 親子日常 Facebook 的最佳貼文
- 關於調適心情英文 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於調適心情英文 在 愛上早餐 Ilisaliu Facebook 的最佳貼文
- 關於調適心情英文 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
- 關於調適心情英文 在 Magrate瑪格 Youtube 的最讚貼文
- 關於調適心情英文 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
- 關於調適心情英文 在 thread:[難過] 三修大一英文要怎麼調適心情.. - WomenTalk 的評價
- 關於調適心情英文 在 調適心情英文在PTT/Dcard完整相關資訊 - 幸福屋 的評價
- 關於調適心情英文 在 調適心情英文在PTT/Dcard完整相關資訊 - 幸福屋 的評價
- 關於調適心情英文 在 調適心情英文在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於調適心情英文 在 調適心情英文在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於調適心情英文 在 調適心情英文在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的評價
- 關於調適心情英文 在 調適心情英文在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的評價
- 關於調適心情英文 在 learnwithemily - 《心態轉換》 好好調適心情真的很重要! 的評價
- 關於調適心情英文 在 [難過] 三修大一英文要怎麼調適心情.. | WomenTalk 看板 - My PTT 的評價
- 關於調適心情英文 在 [難過] 三修大一英文要怎麼調適心情.. - WomenTalk | PTT Web 的評價
- 關於調適心情英文 在 [難過] 三修大一英文要怎麼調適心情.. - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於調適心情英文 在 阿滴英文變了?真相竟是Youtube訂閱機制害的 - Yahoo奇摩新聞 的評價
- 關於調適心情英文 在 蔡英文設Youtube不是當網紅而是為了這件事 - 蘋果日報 的評價
- 關於調適心情英文 在 [難過] 三修大一英文要怎麼調適心情.. - PTT News 的評價
調適心情英文 在 Facebook 的最讚貼文
因為疫情的關係,從五月開始工程師就在家上班,我有點擔心24小時都要在一起的感覺,夫妻之間也需要一點距離和空間哪!!
結果是我想多了!他在家裡上班,除了吃飯時間,我一樣一整天看不到這個人,八點多就抱著電腦上樓,中午12點下來吃飯,1點又準時上樓去上班.....有時候很好奇他關在房間裡做什麼,偶爾趴在房門口偷聽,幾乎聽到他都在開會,全程用英文對話,我一句也聽不懂。下午6點才下樓吃晚餐,沒有要打卡,是有這麼準時嗎?吃完休息一下,他又開始加班,很好奇他在做些什麼,湊近一看他的電腦,整個畫面都是圖表...唉~~隔行如隔山呀!!
開學後每天下午四點多回到家,第一件事就是去他工作的房間吹冷氣降溫,教室超悶熱,有時溫度高達28~29度。
工程師說:「28度還好呀!!我今天冷氣也都開28度,加上電風扇很舒服!!」這位先生,天然熱的28度,跟冷氣的28度有一樣嗎?這個一進辦公室就有空調的工程師,不知道我上班時從來沒有吹過冷氣呀!!在教室裡連電風扇吹出來的風都是熱的,加上20幾個熱血小孩,一整天汗濕了又乾乾了又濕,黏糊糊的。
在他旁邊吹吹冷氣,不得不說認真工作的他好帥,給他兩個吻,趁他不忙的時候聊兩句,一整天的不舒服全都消失了,稍作休息後下樓去煮晚餐。
常有人問我怎樣調適心情,我避開很多生活上的不愉快,像是跟前校長不合,我就很少出現在他會出沒的地方,只有在他要求去聽訓、開會時才會踏進校長室,然後跟他對罵一場後離開。我不加入群組去跟別人討論八卦,也聽不到任何自己的八卦和批評,取消追蹤很多總是抱怨批評的帳號、粉絲團,讓自己遠離負面情緒。
偶爾跟輔導老師討論一下個案的狀況、物資的分配、能夠幫助孩子的方案,給自己添一些正能量。
下班後只要遠遠的用遙控器幫車子開鎖,看見車燈的藍色睫毛亮起來,開喜歡的車心情超好。尤其是清潔阿姨來過的那一天,回到乾淨寬敞的房子,看到5隻搗蛋的可愛小貓,一整天的疲憊都沒了,現在下班還可以親親心愛的工程師、吹吹冷氣。
人生,真是太美好!!
謝謝樂天派-只賣職人美食不賣pie的美麗老闆娘,昨天送來37000元捐款,剛好讓輔導老師迫切想安排諮商的孩子和媽媽得到幫助,已經這麼久沒有替她業配,她還是常常給我們資源。
謝謝吳克己師傅、龍虎斑專賣店(產地直銷),定期捐出部分收益,還有數位朋友不定期小額捐款,幫忙我們安置弱勢孩子放學後去安親班的費用。
謝謝跟非愛不可星兒手作工坊訂購80包星願米的網友,讓我分送給4個學校80個弱勢孩子。
謝謝捐款給忠孝國小突逢家庭變故孩子的網友,給予這個家庭很大的幫助。
我從來不等待幸福來臨,選擇生活中會觸及的人事物,安排讓自己開心的環境,享受能力所及的美好,常常接受大家給我的資源和力量,面對這樣的生活,不知從何抱怨起。
調適心情英文 在 愛上早餐 Ilisaliu Facebook 的最佳貼文
#蟹肉炒蛋🍳
早安🌤
升上國中,給恩恩換了新的英文補習班,
昨天第一堂課,從晚上6點上到9點半(然後麻麻搞錯時間,5點半就送去😅
在補習班待了4小時,果然一到家就哀嚎
吃個點心、上個廁所、洗個澡,一轉眼竟然已經11點,睡前特別交代麻麻,明天不要吃早餐,他要睡到最後一刻直接去上學……
雖然感覺心疼,但每個階段要承受的壓力不同,似乎只能慢慢調適和學習面對。
早上還是準備了簡單的早餐,香香嫩嫩的蟹肉炒蛋裝在點心杯裡,放上切片的牛奶棒麵包。
還好恩恩吃東西很快,不用10分鐘就解決,
還說今天角落生物們的表情感覺好無奈,
像極了他的心情……😂
開學第三天,大家都還好嗎~
調適心情英文 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「百萬YouTuber的背後,有我們許多不為人知的辛苦。」
-
還記得我剛開始從事這行的時候,每一天上片時都超級興奮,想看大家喜不喜歡我的影片、想刷到更多的留言,但從某一刻開始,我開始害怕看留言,甚至給自己最低的期待就是「不要罵我就好了!」
-
以前在當記者的時候,常常覺得「想要當公眾人物,就要有心臟啊!」但其實要有心臟真的不是一件容易的事情,你永遠都以為你準備好了,事實上沒有。
-
今天和阿滴聊聊關於「心理健康」,如何去調適自己面對工作的心情,也重新找到自己追求的目標,究竟想要的是收入、成就感、流量還是?走在曾經憂鬱的路上,阿滴跟我們分享了他走過這一段的心情,也分享給正在這條路上的辛苦夥伴們。
-
#職業訪談 #百萬YouTuber #憂鬱症之路
-
【職業訪談】日更累到憂鬱症?時間管理大師「生活狀態」剖析feat.阿滴英文
https://youtu.be/7itulAgl5LU
【職業訪談】演唱會的籌備有多難?「海報、賣票」藏玄機!feat.相信音樂小納豆
https://youtu.be/hw_3-tUpYcw
【職業訪談】選秀節目甘苦!「攝影棚有尿味、被逼養活一棵樹」內幕公開feat.《聲林之王》傑克
https://youtu.be/TXk6azYNYu0
【職業訪談】錄《大學生》到一半經紀人發飆,工作人員公開「最尷尬秘辛」!feat.小天
https://youtu.be/yzotdtPnJ4w
【科系訪談】世新廣電vs台藝大廣電!想走傳播科系要花「多少錢?」feat.白癡公主
https://youtu.be/oqfJC7i2YjU
【職業訪談】記者尷尬事件簿!「唱片線vs日韓線」最糗計程車崩潰黑歷史!feat.吳睿慈
https://youtu.be/Iptkymyh5qM
【職業訪談】天兵宣傳「忘道具出包」被樂團糗一輩子!feat.相信音樂小納豆
https://youtu.be/Kz0hpxYYT_s
【職業訪談】消失在這群人也沒差?為了「這件事」翻臉展榮!feat.這群人木星
https://youtu.be/qaIrC1Gxg1Y
【職場教室】關韶文也曾被資遣過!掏心肺「人生2次職場低潮」經驗分享
https://youtu.be/HEFuQYCjXMc
【最後一天在ETtoday上班】關韶文清掃辦公室,發現大明星「私密禮物」!
https://youtu.be/XCVSM5BhrhA
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
調適心情英文 在 Magrate瑪格 Youtube 的最讚貼文
#心靈成長 #生活心情 #老子道德經 #幸福 #生活幸福
❤️您的每一讚和訂閱,都是給我很大的鼓勵。請幫我訂閱一下好嗎!?謝謝您!
歡迎聯繫或講座邀約,請寄信至 email: [email protected]
❤️FB粉絲頁🔍:Magrate瑪格👉https://www.facebook.com/BrightLifeMagrate
❤️Instagram 🔍:brightlife_magrate 👉https://www.instagram.com/brightlife_magrate/
❤️Podcast🔍 瑪格的幸福電台👉https://open.firstory.me/user/magrate-podcast/platforms
❤️Line@官方號: @654qxmls
❤️跟著瑪格購物趣👉https://www.onlygood365.com/?rcode=61584763
❤️瑪格的網路足跡👉https://instabio.cc/21221Z1diDn
❤️YouTube副頻道🔍瑪格的不賴秀👉https://www.youtube.com/channel/UCqLbZ-mpnMPDMXTd0x5SHeQ
瑪格自介:
顧問/ 講師/ 靈性塔羅天使/ (中英文)活動主持人/老子道德經的時尚代言人/ 財務規劃師CFP/ 企業培訓師
樂曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
調適心情英文 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「人生真的不能輸在起跑點上嗎?」
-
在我們成長的日子裡,我們從小到大面臨各式各樣的比賽,印象最深刻的台詞就是「千萬不要輸在起跑點上」,從查字典比賽、大隊接力、學校科展,不同的競賽,讓我們練習面對社會,也成了很多的壓力。
-
這集是Podcast「負能量週記」首次邀請來賓,歡迎歌唱比賽《聲林之王》出身的賴珮如,跟我們分享如何看待「比賽」這件事。
-
在一整集聊完後,我最大的心得是,「如果是自己選擇參加的比賽,就是一件好事!」如果是被迫的比較和排行,難免最造成壓力,雖然未必是壞事,但我們都必須學著去調適。
-
如果有什麼關於節目的意見,也歡迎留言和按下五顆星,和我們分享哦!
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
-
【本集重點】
-
00:00 負能量週記來了!
00:36 歡迎首位來賓賴珮如
02:02 關韶文向賴珮如嗆聲
03:15 還沒進入主題讓賴珮如疑惑
03:35 錄音這天丘曄遲到 還在暖身
04:05 丘曄很會分配時間 人未到先訂餐
04:40 關韶文被丘曄影響加入foodpanda
05:50 終於進入主題:人們多愛比賽?多愛被比較
06:13 「日理萬"機"」引起熱烈討論
06:47 賴珮如之前參加《聲林之王》因此適合今天的主題
07:09 賴珮如參加《聲林之王》的原因
07:25 關韶文意外抖出賴珮如過往戀情的料
08:40 空服員很容易分手?
09:55 賴珮如參加海選的心情
11:20 在比賽的過程中一度迷失自己
11:37 印象最深刻的一場比賽
13:14 關韶文參加過奇怪怪的比賽:在司令台上查英文字典
15:00 丘曄參加過的怪比賽:台語演講
16:48 賴珮如竟然參加過台語說故事比賽
18:13 每個人從小在學校就開始有比賽:壁報比賽、整潔比賽...
19:00 賴珮如的第一個比賽:健康寶寶比賽
20:00 關韶文最討厭大隊接力比賽
21:20 看不出來丘曄小時候是美術班
22:39 賴珮如高中念台中女中後開始覺得競爭壓力大
24:38 賴珮如從小就參加比賽是因為喜歡參與活動
25:40 比賽只是一個過程 不要害怕失敗
26:28 堅持想做的事 繞一條路還是可以完成夢想
27:10 丘曄媽媽金句:人生就是一趟旅程 只是看你要選擇哪一種車票和方式抵達
28:02 丘曄是老師的小孩 從求學、工作到結婚生子 都還常被拿來比較
28:52 最差就跟丘曄一樣當地勤?
30:20 丘曄粉絲數卡關
31:16 丘曄只要講到「負能量」就會被網友攻擊
32:00 比賽讓人有壓力會激起自己潛能
33:40 相較於比賽結果 更需要的是被肯定
34:28 一人講一個再也不想參加的比賽
34:56 丘曄學鋼琴被老師說重話痛罵
37:55 賴珮如不想再重新經歷指考
39:20 關韶文曾經被爸爸送去警察營隊訓練造成陰影
41:35 空服員的訓練也很嚴格 為了培養更高的抗壓性
43:45 人生中不需要太多的比較
-
#Podcast #丘曄 #負能量週記
-
【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記!飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法!
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大!聊聊「你是小時候想成為的大人嗎?」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群?有什麼好處?關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄!
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【職業訪談】機場聽到「關鍵2個字」立刻抓人!地勤違禁品甘苦談feat.丘曄
https://youtu.be/T0NaneLjzC4
【職業訪談】抱兩個小孩衝機場!上演「春節團聚戲碼」給老公驚喜!feat.丘曄
https://youtu.be/KmlMIpfoBqk
【職業訪談】家庭主婦三大困擾!媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居?feat.丘曄
https://youtu.be/cQBLUW64sBQ
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
調適心情英文 在 調適心情英文在PTT/Dcard完整相關資訊 - 幸福屋 的推薦與評價
提供調適心情英文相關PTT/Dcard文章,想要了解更多舒服英文形容詞、身心放鬆英文、好舒服英文有關居家擺飾文章或書籍,歡迎來幸福屋提供您完整相關訊息. ... <看更多>
調適心情英文 在 調適心情英文在PTT/Dcard完整相關資訊 - 幸福屋 的推薦與評價
提供調適心情英文相關PTT/Dcard文章,想要了解更多舒服英文形容詞、身心放鬆英文、好舒服英文有關居家擺飾文章或書籍,歡迎來幸福屋提供您完整相關訊息. ... <看更多>
調適心情英文 在 thread:[難過] 三修大一英文要怎麼調適心情.. - WomenTalk 的推薦與評價
‹ 看板
精華區
最舊
‹ 上頁
下頁 ›
最新
[難過] 三修大一英文要怎麼調適心情..
... <看更多>