單攻可以,沒做好準備就不可以。來自嘉明湖管理員的貼心叮嚀...這麼多字小編先Respect!希望各位接下來花點時間仔細閱讀。
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尤其在明天開放戒茂斯上嘉明湖路線,可想而知將吸引更多人造訪 #天使的眼淚,不管你是不是選擇單攻,要去之前都請你先來閱讀這長達4,800字精闢實用分享,希望大家都能開心上山、平安下山!
(圖/登山口一郎、文/張元植)
#雙十連假緊接而來
#登山安全永遠第一位
同時也有83部Youtube影片,追蹤數超過988的網紅温軒宇 godboy23,也在其Youtube影片中提到,詞/曲/混:godboy23 編:PREMISE 有一些wordplay 你們可以從歌裡發掘會心一笑 我在寫的時候覺得自己想到這些挺白癡的哈哈哈哈哈 不過認真說 以往很不一樣的地方是有開效果器(auto-tune) 不算是我的強項但是未來可能會變另一種強項?! 還蠻爽的啦~ 這樣一首一首慢慢不...
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阿花向我撒嬌我是高興啦,但可以請你先把鬚剃掉嗎? 😫
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【辛苦學更好的方式教養孩子,但先生卻不停打罵,這樣還會有用嗎?我已覺得越來越無力...】
你是否正努力地學習更好的教養方式來幫助孩子,但家裡其他人卻一直用負向的教養方式,來對待孩子呢...?如果是,請一定要看以下這位家長的提問,與羅老師給她的回覆。
老師:
您好~打擾您了。
每個人都說要體諒爸爸,他工作辛苦(是大夜班物流司機),壓力很大……這些我懂,我也很體諒…
爸爸教養是傳統式指責命令式。媽媽因為哥哥是高敏兒加上從小就一直上復建到升小一前才停止。對教養一直在調整自己一直在練習(真正關於情緒方面一年多的時間)目前哥哥4年級妹妹2年級,哥哥在校有些問題人際關係,哥哥覺得是言語霸凌……
哥哥本身很負面情緒又很愛說反話。好不容易,哥哥妹妹會說出情緒感受……媽媽會覺得我一直很努力很辛苦好不容易,現在有這樣成果,爸爸一直在破壞在導亂……
之前就已經會這樣,疫情時期更慘,因為小孩都在家,幾乎2-3天就大吵小吵不斷……爸爸看不慣就罵…媽媽覺得等一下清理就好…
什麼都要丟,但孩子還小本來東西就多,因為房子用租的比較小,爸爸覺得東西要放好(要媽媽放好),可是媽媽覺得是要訓練他們放好…哥哥也會說不要你們管,他自己的東西我可以,但爸爸也會罵不然你就怎樣怎樣的……你給我怎樣怎樣……不然就是2個每天都會吵架,但爸爸都會罵都要管……媽媽覺得先不理他們……也不行,已打罵過他們了,哥哥跑去放假冷靜也不行,爸爸就一直叫他出來,哥哥不要…這樣也不行,媽媽去房間請哥哥出來看爸爸要說什麼,哥哥不要,剛已經講很久很煩…
媽媽還是希望哥哥出來跟爸爸說一聲你不願出來的原因,結果一出來,還沒講完爸爸也不聽直接叫他們去罰站,哥哥又哭了起來,直接跟我說你看吧!我就知道……媽媽跳出來講話,為何罰站?爸爸說因為剛剛…可是剛已經打罵過了,媽媽有為了他們講話讓他們去房間冷靜休息……常常這樣,媽媽說真的也很累,壓力也很大…靜心有做~我真的比之前好很多,但……常常這樣我怎麼覺得自己越來越無力越來越不知道該怎麼做了呢?請您教教我,拜託
…………
你好我是羅老師。
謝謝你的來信。
在你的來信裡,我看到你一直思考可以怎麼幫助孩子,而且努力地在學習,希望用更好的方式來教育孩子。
我看到你對他們的用心,對他們的愛,對家庭的在乎。
我覺得,其實你已經很努力了。
信裡面你也提到,目前家裡的其他人,正一直用與你背道而馳的方法來教養孩子,讓你非常困擾。
但這不是你的問題,而是你先生的問題。我猜想,這或許也是你和你先生之間溝通的問題。也許你無法跟他溝通你的想法與期待,就算有,他似乎也不願意改變。
對此,你感到越來越無力,不知道該怎麼做,是嗎?
你的無力感是來自?跟先生的溝通無效嗎?還是覺得自己方法的正向效果,長期以來都被先生一生氣就搞砸,因此無力?
你會感到挫敗嗎?
你會難過嗎?
會感到委屈嗎?
會覺得受傷嗎...?
會孤單嗎...?
如果你有以上的情緒,請你允許自己花一點時間、貼近自己的內心,做幾個深呼吸,好好安撫自己一下。並溫柔地告訴自己:
「有這些感受,都是很正常的,It’s OK to be not OK. 」
請花一些時間撫慰自己的心靈。因為這份辛苦,或許沒有人知道,只有你知道。
但你,也值得被關愛。你的努力,也應該被看見。
如果覺得沒有人關愛你,請你關愛你自己。
如果覺得沒有人知道你的努力,請你自己要知道,自己其實很努力了,請好好謝謝自己。
………
你是不是會擔心:自己努力地學習用正向的方式教育孩子,但先生一直用負面的方式教養孩子,把情緒宣洩在孩子身上,這樣下去到底有沒有用?對孩子有沒有幫助呢?
我收過很多來信,都是跟你問相同的問題:媽媽努力地在正向教養,但爸爸卻一直使勁地打罵處罰...
這些媽媽問:我的辛苦有用嗎?
我認為:一定有的。
若果你對孩子的愛,孩子真能感受到,他覺得在你心目中他是值得被關愛的、有價值的,這份被愛與被接納的體驗,將會永遠在孩子的內心裡,不會磨滅。
將來孩子長大了,遇到困難,當他想起媽媽你,他會記得你對他的愛,媽媽是愛他的。這份愛,會讓他有力量繼續前進。
將來孩子長大了,遇到挫折了,當他想起你,他會記得媽媽對他的支持,他是值得被愛的,他是有價值的。
這份力量,會幫助他渡過難關。
你給他們的愛,是絕對不會白費的。
所以,請不要管外界有多黑暗,只管自己是不是光明,就夠了。
我們... 沒有辦法改變人與人之間的緣分。父母與孩子的緣分各有不同,有些深、有些淺,有些親密、有些疏遠,有些甚至情同仇人,水火不相容。
目前改變不了的事情,就不要太在意了,請你先輕輕地把它放下來吧。著重在怎麼改變自己、提升自己,讓自己更正向、更能幫助到孩子。
每次孩子被打罵後,都是你跟孩子連結的好機會。
每次孩子被處罰後,都是你跟孩子對話的好時間。
不要管外界有多黑暗,只管自己是不是光明,就夠了。
我為你們一家人祈禱。
深深地祝福。
#羅寶鴻的安定教養學
#羅寶鴻的安定教養學
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詞/曲/混:godboy23
編:PREMISE
有一些wordplay 你們可以從歌裡發掘會心一笑
我在寫的時候覺得自己想到這些挺白癡的哈哈哈哈哈
不過認真說
以往很不一樣的地方是有開效果器(auto-tune)
不算是我的強項但是未來可能會變另一種強項?!
還蠻爽的啦~
這樣一首一首慢慢不一樣的感覺
有種慢慢level up的爽感
歌詞:
crazy crazy
容量超載別再問我任何問題
如果想要跟我對話請你先把思想升級
Burning 你的廢話聽不到你的回答
你的行動別再拖沓回話像是在打太極
你最好 繼續那不切實際的美夢
帶著嫉妒的眼神對一切都感到狠美送
這個反社會的社會人格送給你的美送
反正社會中成功多半是因為迎合大眾
這個天外有人
更外的天還有神
所以得先安個魂
認清自己就是粒微塵
時間線是時間線
是線狀環狀還是面
不同正反兩面意見
總有不同說法看點
you fool
大多數的認同叫偉大
但大尾的大偉哥吃了偉哥也能大
瞎雞巴的亂講叫演講
那就演一齣雙方討好的戲說個謊
心裡的想法
是人生的籌碼
那價值的存在
是是還是否
鈔票一大把
是橫行的代碼
那秩序不存在
是是還是否
金錢的誘惑使你去追逐
是富有又或到頭是虛無
貪婪是劇毒 貪婪是劇毒
慾望又使你去行動而背負
那麼多意見你囂張的氣焰
我多包容都可以被你踐踏
荒唐的戲院當觀眾不記怨
這門票錢你還要叫我嚥下
越退讓越膨脹你踩在我頭上
你罪狀N次方變無限大
聽不懂聽不懂 你廢話
裝不懂裝不懂 你被罵
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這支影片是 #好家在我在家 創作者串聯活動影片
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三級警戒期間,在家裡悶得發慌?
想要試試看 #詞曲創作 ,
卻又沒辦法出門,覺得沒有靈感可以寫歌嗎?
這次特別在疫情期間
跟大家分享一些詞曲創作的小撇步!
想寫歌詞卻不知道怎麼開始的你~
就讓這支影片成為你開啟詞曲創作大門的敲門磚吧!
*溫馨提醒:
(1) 本影片全部是個人觀點~沒有所謂對錯
(2) 本影片重點在激發防疫期間靈感匱乏時的寫詞火花
(3) 本影片花極少篇幅在談論寫曲
(4) 本影片希望你做好防疫工作乖乖待在家
(5) 本影片希望你覺得寫詞曲是一件很好玩想嘗試的事
*特別感謝 @吳汶芳Fang Wu Official 提供撩人金句
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分段重點:
00:00 前言
00:22 說在前面
00:42 事前準備
01:14 關於歌詞
01:58 好詞分享
02:50 歌詞的四個 W
03:07 What
03:37 Why
04:23 Who(m)
06:46 How
08:29 關於寫曲
09:03 學過樂器的寫曲
09:24 只會唱歌的寫曲
09:31 善用搜尋的寫曲
10:00 劃分段落
10:44 試做分享
12:49 總結以上
13:39 最後提醒
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【試做歌詞分享】
最近每天都能看到你 我好不開心
但你的表情總是寫著 我好不開心
雖然哪裡都不能去 但哪裡都不用去
能沒有罪惡感地 陪我爛在客廳
常常聽你講電話 說多想出門曬一曬太陽
但如果你也能聽見我 我想說請你先等一下
不要抱怨 抱我 抱我 抱抱我
把我抱到真空 幸福感也升空
不要抱怨 抱我 抱我 抱抱我
做一個抱枕也有 要你留在家裡的自由
做一個抱枕也有 幫你紓壓解憂的美夢
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疾管家加好友頁面:https://socialdon.group/cdcline
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請你先 在 蕭志瑋 Youtube 的精選貼文
#防疫#居家防疫#好家在我在家
蛤吶!在家也是可以做歌啦!
詞:八弟
混音:Leanrun//陳克威
chorus
奧客滾出去 你是在屌屁
奧客滾出去 我們在防疫
奧客滾出去 你吵的要死
奧客滾出去
verse
現在非常時期
服務業搞到快暴斃
減少外出
還在那邊跑來跑去
你不進來買 還叫我拿出去
你碰肚短命 腳骨大小隻
走進來還 一臉得意
口罩帶下巴 我以為你下巴生病
進來喝飲料還給我吃東西
不量體溫 不噴酒精
我先幫你唸佛經
你頭殼壞去 每天都破百例
叫你簽個名 感覺要你去死
掃個Qrcode 你幹嘛暴動
理由一堆 你還死賴著不走
我想要問你 到底啥款
你的字跟你的臉 都跟鬼一樣
你不想加入戰局
就請你先出局
你的祖公祖嬤
喘好神主牌在等你
chorus
奧客滾出去 你是在屌屁
奧客滾出去 我們在防疫
奧客滾出去 你吵的要死
奧客滾出去
服務業們都很辛苦
希望大家都可以
互相體諒 互相配合
做疫調是在保護你
我們做好防疫全民一心
三星期內我們要本土歸零
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晚上八點上片
記得開啟了小鈴鐺
八弟影片不漏看
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