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在請先儲存這篇文這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過3,571的網紅賴米米 Millet，也在其Facebook貼文中提到， 📍#zyuutsubo十平 #請先儲存這篇文 除了心心念念文章牛肉湯，十平也躺在我的口袋很久的名單，這次，我們要去復古台南吃日式料理 一撇眼就會略過的轉角小店 佇立著充滿年紀感又不失味道的老舊建築 迎面而來的是老闆親切的招呼和幽默的尬聊，逗得客人哈哈大笑。我們就像到朋友家作客那樣，等著吧台上...
　同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Hi Fi 發燒台，也在其Youtube影片中提到，不只外在美，還有內在更美 文：Lee388 STST 《Motus II DQ》懸浮直驅式黑膠唱盤 不知道大家起初接觸黑膠唱盤這個玩意時，會不會被很多名詞嚇怕，使到大家望而生畏，我記得當年我初嘗黑膠時，並沒有互聯網，初學調校黑膠唱盤沒有前輩教路，我是從圖書館借一些相關書籍和看音響雜誌來...

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賴米米 Millet By 賴米米 Millet

2020-06-17 20:38:36 有 21 人按讚
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📍#zyuutsubo十平
#請先儲存這篇文

除了心心念念文章牛肉湯，十平也躺在我的口袋很久的名單，這次，我們要去復古台南吃日式料理

一撇眼就會略過的轉角小店
佇立著充滿年紀感又不失味道的老舊建築

迎面而來的是老闆親切的招呼和幽默的尬聊，逗得客人哈哈大笑。我們就像到朋友家作客那樣，等著吧台上端出一道道精緻的料理
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✔️ #炙燒鮭魚腹丼 $400

底層用的是醋飯，超好吃無敵開胃
不太吃生魚片的我選炙燒類的來試試看，鮭魚和干貝超級新鮮完全沒有腥味，更沒有軟爛灰灰的口感
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✔️ #特選綜合海鮮丼 $560

宇哥指定的滿滿大海鮮，每一種生魚片和蝦之鮮甜，從他滿足的表情可以看的出來大推
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✔️ #黑鮪魚 $360 兩片

假日限定的黑鮪魚
油脂分佈之均勻，入口即化
連我害怕生魚片的人都覺得好吃無腥味
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冷凍過的啤酒杯
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一面吃著丼飯一面大口喝啤酒

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🏠 台南市中西區忠義路二段158巷22號
⏰ 12:00-14:30 / 18:00-20:30
💰低消一人一碗飯
▪️cash only▪️座位數只有十個
▪️現場候位（建議前半小時到現場排隊）
▪️ CP值 🌝🌝🌝🌝🌗
▪️再訪意願 🌝🌝🌝🌝🌝
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#instago #instafood #台南美食 #相機食先 #poptour台南#popyummy台南 #Tainanfood #台南日式料理 #台南海鮮 #inshot #vsco #vscocam #vscotaiwan #coupledate #couple魚米 #StanxMillet #🤙🏻🍓

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賴米米 Millet

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Hi Fi 發燒台 By Hi Fi 發燒台

2019-07-17 17:28:45 有 8,139 人看過 有 87 人喜歡
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不只外在美，還有內在更美 文：Lee388
STST 《Motus II DQ》懸浮直驅式黑膠唱盤

不知道大家起初接觸黑膠唱盤這個玩意時，會不會被很多名詞嚇怕，使到大家望而生畏，我記得當年我初嘗黑膠時，並沒有互聯網，初學調校黑膠唱盤沒有前輩教路，我是從圖書館借一些相關書籍和看音響雜誌來學習黑膠的調校細節，了解各式各樣名詞，從中知道怎樣安裝黑膠唱盤，我就是這樣開始進入“黑社會”行列。相對起今天上網找資料和看影片，要獲得調校黑膠唱盤的知識可謂容易得多，不過有時網上資訊太多，亦不是全部正確，不像書本和雜誌始終經過校對才出版，所以大家想玩好黑膠還是親身接觸，落手落腳調校來得實在。

提到黑膠唱盤相關名詞，我和大家先分享以下這些：
硬盤：當然這個不是電腦上的儲存資料的硬盤（hard disk），這是指黑膠唱盤沒有任何懸掛，是用轉盤本身的重量來對抗外來的振動，這類設計的唱盤一般稱為硬盤。

軟盤：在黑膠唱盤發展初期，軟盤是比硬盤早發展，軟盤是指唱盤的摩打、轉盤和唱臂承托部份是有懸掛結構承起，目的是阻隔外來的振動，而這些懸掛結構就包括彈弓、橡筋等物料。

帶動：驅動摩打經皮帶帶動轉盤轉動。至於這個皮帶，不同廠家會用不同物料。

直驅：這是指帶動轉盤的摩打是直接驅動轉盤轉動，摩打往往就是轉盤軸承的一部份。

世界首個直驅軟盤
為何要在這篇試聽報告之前大費周章與讀者們溫故知新？因為今次為大家介紹這個來自德國的STST Motus II DQ黑膠唱盤，它的設計是相當獨特，這是一個直驅軟盤（懸掛式）。可能大家會問這個設計有何特別？不也是上面提到這些設計嗎？大家沒有錯，這個Motus II DQ黑膠唱盤表面上也是傳統方式設計，不過當大家再細想一下，我們一般認識的黑膠唱盤當中，是沒有一個以直驅轉盤來結合軟盤設計的（如果讀者們知道有這樣設計的黑膠唱盤，請告知小弟），通常直驅唱盤大都採用硬盤式設計，這個就是Motus II DQ黑膠唱盤的最大特色，直驅軟盤可能是世界首個！

在未開始介紹Motus II DQ黑膠唱盤前，我先簡單介紹這家來自德國的STST廠家，這家公司的創辦人和設計師是Mr. Stefan Strohmetz，而公司的名稱STST就是取自他的姓氏和名字的頭兩個字母，原來Mr. Stefan Strohmetz年青時已經醉心研究黑膠唱盤，並於1985年創立STST這家公司，而且開始設計及製造黑膠唱盤、唱臂等黑膠相關的產品。

如果大家只憑肉眼去看這個STST Motus II DQ黑膠唱盤的外觀只是上圓下方的傳統黑膠唱盤，而廠方可提供不同木紋的唱盤外框給買家選擇，可是當用手輕按轉盤時，會發覺轉盤在上下晃動，原來轉盤與臂板是懸浮設計，當然這個也沒有什麼特別，一般軟盤也是這樣，不過當把Motus II DQ的外框拆開，這時看到一個非比尋常的內部結構，坦白說當我首次看到時，我也嚇了一跳，真的從未見過一個黑膠唱盤內面會這樣複雜。

開始試聽
這次試聽這個STST Motus II DQ黑膠唱盤是在寒舍進行，唱盤是放在CMS Black Diamond承板上，配合的唱臂和唱頭是我的參考組合，這包括Thales Simplicity II唱臂和Lyra Atlas動圈唱頭，唱頭放大是Burmester 808MKV前級內的MC II模組咭，經Burmester 808MKV前級以Burmester平衡線接到Burmester 909MKV後級，再以Burmester Silver喇叭線接到TIDAL Contriva G2揚聲器，而近期在Contriva G2每邊其中一隻釘腳上接了一條ASI Static Cable，據講這條線有導走振動的作用，接了之後發覺聽多了揚聲器發出的細節，今次試聽這個Motus II DQ黑膠唱盤正好表現出這個唱盤的寧靜度。

疑問重重
試聽這個Motus II DQ黑膠唱盤前是充滿著疑問，一般說法直驅唱盤不及帶動唱盤寧靜，不過根據廠方的資料，Motus II DQ唱盤內的摩打溢散出來的抖動能量只有0.5 Watt，比起傳統帶動唱盤的5 Watt低了10倍，所以產生出來的噪音和抖動會比帶動唱盤更低。還有我也試聽過不少帶動唱盤，很多時噪音和音染的來源就是來自帶動的皮帶，到底這個直驅唱盤是不是完全可以克服以上問題？另外一個疑問是Motus II DQ唱盤採用軟盤設計，傳統說法軟盤是偏向音色的取向，還有當調校好後，經過一段時間就需要再調校，不過據STST廠方說法，就以上問題Motus II DQ唱盤採用一些嶄新的方法來處理軟盤，首先軟盤經過一段時間使用就需要調校，最主要原因是三個受力的彈弓承托的力量不均，所以經過了一段時間後這三個彈弓就自然各自有不同的變化，而Motus II DQ唱盤就是採用砝碼來平衡唱臂這邊比較重和受力的問題，使到各個彈弓平衡受力，還有所採用的彈弓不是傳統的彈簧，是廠方特製品來避免以上問題。最後的疑問，直驅與軟盤結合，這是我從未接觸過，是不是如理想中兩種設計的好處也發揮出來，還是各自的缺點反而表現出來？既然是這麼多疑問，單憑外表也不能知道，最好就是親手試聽來取得結果。

寧靜度超級優異
在寒舍開聲的STST Motus II DQ黑膠唱盤，第一個給予我的聽感是相當寧靜，當唱針落在唱片上沒有音樂的位置時，在揚聲器好像完全聽不到有半點聲音，正常是有一點點底噪，就是因為這樣，我有好幾次落下唱針後也不奇然要看看唱針確認是否已經落在黑膠上，這是我試聽過所有帶動唱盤從來沒有的經驗，有這樣的優勢，音樂播放時自然更能播出音樂中最細微的細節，使我有點好像聽CD的感覺，大家不要誤會這個不是貶義，我想表達是這種寧靜度和安定感真的有如聽CD一樣，有以上的感覺，我相信是直驅盤免卻了皮帶，還有以浮盤設計來抵消外來振動有關。經STST Motus II DQ唱盤播放不同種類的音樂，我發覺這個唱盤沒有特定的音色取向，這是偏向中性，盡量還原出唱片上記載著的音樂和情感，Motus II DQ沒有外加任何渲染。至於低頻的表現絕對聯想不到這是軟盤設計，低頻是充滿量感和細節，下潛力強，比起同級硬盤也絕不示弱，還有當播放大爆棚音樂這種規模感，絕對估不到是這等大細的唱盤可以做得到。另一樣優點是播放管弦樂的深度和闊度也相當理想，我估計這個與軟盤設計有關，聲音是相對寬鬆一點，而且來得穩定。

就以其中幾張用來試聽的黑膠來表達出以上聽感。先來超強的寧靜度，這張Ida Haendel《A Classical Recital》最能表現出來，Ida Haendel的拉奏力量可剛可柔，強弱之間的對比是最考驗器材，好多情況下強音是容易播得好，弱音是來得不易，而這個STST Motus II DQ唱盤播放這張黑膠是給我從未如此興奮，聽多了很多從前未聽過的小提琴輕微抖動的細節，小提琴泛音豐富，營造出一個非常立體的空間感，聽到小提琴發聲位置牢固地釘在空間中，與伴奏的鋼琴一高一低，比例適中，而鋼琴琴音清晰之外，這種琴腔衍生出來的低頻，給予我很少能在黑膠上感受得到這種穩定的感覺。

中性還原
Amanda McBroom的《Dreaming》黑膠可謂女聲名盤，一般聽到這張黑膠內Amanda的歌聲都是婉美、溫柔，這次經Motus II DQ唱盤播放下，使我有種不一樣的感覺，伴奏音樂同樣細緻、鮮明，不過Amanda的歌聲就如唱片封面她所穿著的絲質外套一樣，表面是滑不溜手，不過細看之下原來是暗藏皺褶。就像她的歌聲表面是甜美溫柔，不過Motus II DQ唱盤帶我進入一個更深的層次，可以聽到歌聲帶點沙啞，表現出更為細膩和深切的情感，可能大家熟悉這張唱片的發燒友未必知道我所表達的含義，這個我也明白，因為未用Motus II DQ唱盤聽這張黑膠之前，我也未曾有以上的聽感，我知道Motus II DQ唱盤不帶任何音色上的修飾，這是完全表露出黑膠內蘊含的情感，所以才可以有這樣不同的體會。

低頻表現力超乎預期
另一個疑問是浮盤一向是低頻相對較弱，所以找來這張《Adagio Albinoni》45轉黑膠來試試Motus II DQ，這是Gary Karr負責低音大提玩，Harmon Lewis負責管風琴，收錄了兩件低頻至超低頻同樣凌厲的樂器，這張黑膠我稱為踢館碟，如果帶去家訪，機主隨時會面黑黑望住你。看看Motus II DQ唱盤可否通過這個低頻考驗，坦白說浮盤播低頻，我之前聽過不少，可以達到那一個程度早已心中有數，所以也不會有太大期望能與重型硬盤相提並論，可是今次聽到播放這張《Adagio Albinoni》出來的效果比我預期有過之而無不及，兩樣樂器同樣清晰分明，低頻毫無混濁，可聽到低音大提琴嗡嗡的低頻滾動下仍可聽到拉弦的線條，管風琴的低頻震至褲管打振，亦可清楚分辦出的管風琴的位置比低音大提琴後，還有就算播至天崩地裂的音量，也沒有半分凌亂的感覺，不知這個是否與浮盤設計有關，聽到這樣宏亮，規模感豐富，還有迫力強橫的聲音，Motus II DQ唱盤處理低頻的能力高分過關，我找不到有任何可挑剔的地方。

最後，聽聽這張羅文的《情繫佛羅內斯》45轉雙黑膠，這個錄音是向顧家煇和黃霑致敬，當年是羅文飛到佛羅內斯以管弦樂團伴奏下演繹兩位大師的金曲。播放這首《明星》至中段有一些Bass Drum輕力敲打下的聲音，這個是極難播得好的低頻暗勁，而STST Motus II DQ毫無保留地播放出來。《今晚夜》開始時羅文引頸高歌的清唱段落，清晰聽到音樂廳的迴響，非常有現場感。還有樂團各樣樂器從近而遠，從左至右營造出色彩燦爛的場面，羅文千變萬化的情感，頌放出氣韻醇厚的歌聲，好像把他畢生歌唱的功力就在這個錄音展露出來，今次聽這個Motus II DQ唱盤的發揮，完全沒有辜負羅文的一番心機。

結語
不知道閣下選擇黑膠唱盤要有什麼條件？如果是以威猛外型先行，又可能以聲音甜美，播任何錄音都一樣靚聲為先決選擇條件，或者又以可裝得愈多唱臂就愈好。要符合以上選擇黑膠唱盤的條件，我相信這個STST Motus II DQ黑膠唱盤未必合閣下杯茶。可是如果閣下是以播放聲音準確為先，要找一個可以靜心欣賞音樂，不要每天左調右校的玩具，這個來自德國的STST Motus II DQ黑膠唱盤必定列入閣下選單之中，還有當我詳細試聽過Motus II DQ唱盤的聲音表現，我相信同價位的唱盤中，以聲論價這是其中一個最突出的黑膠唱盤，所以我已經把這個STST Motus II DQ黑膠唱盤列入我的目標。

STST 《Motus II DQ》規格：
懸浮直驅式黑膠唱盤
提供18V外置式電源供應
轉速：33 1/3 和 45
耗電量：5 W
呎吋：48 x 22 x 40 cm （WxHxD）
重量：20 Kg
定價：HK$98,800

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https://www.facebook.com/groups/454356881290493/

#黑膠 #粵語youtuber #黑膠唱盤

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啟點文化 By 啟點文化

2019-05-08 19:00:17 有 8,642 人看過 有 190 人喜歡
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以下為本段內容文稿：

今天我提出兩個問題，邀請你思考一下。這兩個問題就是，你覺得是一個人的行為，決定這一個人的個性；還是這一個人的個性，決定這一個人的行為？

簡單來說就是喔，到底我們是因為自己做了什麼事情，然後認為自己是怎樣的人；還是啊，你先認為自己是怎樣的人，所以對於某些事情，你才會選擇做它，或者是不做它？

我想多數時候，我們直覺都會覺得，應該是「個性決定行為」才對吧！但事實上喔，所有的心理學研究都指向一個證據。

這個證據就是，其實是我們先做了某些事、我們先說了某些話，然後我們再透過事後合理化的過程，去形塑出我們對於自己，到底是一個怎樣的人，也就是自己個性這方面的認識。

可能你聽到這邊會覺得有點繞哦，其實我今天談的，就是在心理學裡面，叫做「自我知覺理論」。

「自我知覺理論」認為我們的態度，不管對自己還是他人，它其實是源自於，我們對於自己行為的觀察。

通常我們沒有辦法真正很明確的，去指出我們對某件事情的行為、態度，它的歸因是什麼？

但是呢，我們會運用「看圖說故事」，也就是連結的方式，讓這件事情聽起來是合理的。

在1993年，有三位心理學家，分別是約翰．卡西歐波，跟喬瑟夫．普利斯特，還有格雷．伯恩特森，他們做了一個聯合的實驗。

他們的實驗方法很有趣哦，他們拿「中文」給那些不懂中文的受試者看。然後要他們回答，他們看到這個中文字的感覺，是正面的還是負面的？

然而實驗的操弄，就是在這些人看這個中文字的時候，有些受試者，他們是邊回答這個字給他們的感覺。

而這個字一邊由桌子下面往上提，也就是說這個「字」，會呈現出越來越往上抬，然後靠近這個受試者的方向。

然而有些受試者，則是相反的。就是他們邊感受、邊說這個中文字給他們的感覺，而一邊回答的同時，這個桌面是被他們撐住、而且往下壓，也就是「字」會離他們越來越遠。

結果這個實驗發現喔，那些受試者，他們只要是面對這個「字是往上提」的，他們多數會感覺到，這個中文字是正面的感覺。但事實上，他們根本不懂中文，搞不好上面是寫個「死亡」的「死」字也不一定。

但另外一組人，當他們看到這個「字是往下壓」的時候，他們大多都得到負面的評價，他們都覺得這個字是不OK的，感覺是不舒服的。但也可能那個向下壓的字，上面是寫個「好」也不一定啊。

那這到底背後的原理是什麼？其實很簡單哦，是因為我們不自覺的，會把肌肉的收縮，跟「正面的經驗」綁在一起。

也就是說這個「字是往上提」的時候，彷彿是我們的手，往上收縮這樣的感覺，它跟擁抱、它跟接受的這個肌肉的運動方向是一樣的。

而相對的我們會把肌肉的延伸，連接到負面的感受，也就是當那個「字是往下壓」的時候，就好像是我們的肌肉在延伸的過程，彷彿是我們排斥一件事，或者是把這個字推開。

所以只光「推」跟「拉」這個動作，就會影響到我們的感受。而如果進一步來看的話，事實上我們還在襁褓裡面的時候，我們就會下意識的，把自己想要的東西，往自己的身邊拉，而把我們不要的東西往外推。

所以在「自我知覺」裡面，進一步的把我們這種，屬於身體的感官上面的記憶跟歸因，把它分成是「宣告式的顯性記憶」，跟「非宣告式的隱性」這兩種。

而「宣告式的顯性記憶」，就像我們的隨意記憶一樣，可以透過你自己的自主意識，而決定它的運動方向。

而「非宣告式的隱性記憶」，會不自覺的被儲存在我們的大腦潛意識裡面。這個部分跟我們的直覺是很類似的。

然而在「自我知覺理論」裡面的實驗，都發現了一件事，不管是「宣告式的記憶」還是「非宣告式的記憶」，它們對我們的影響力幾乎是一樣的。

所以也因為這樣子，我們除了是被動的，因為我們身體的行為跟動作被刺激、被引發，而決定我們的內在心情之外呢。

事實上，我們也可以去主動的去創造出，很多對自己的情緒跟主觀認知，有「正面效果」的動作。

當然了在這個部分，如果你是我們長期的聽眾的話，你可能聽過，過去我分享了很多內容。

比如說，你希望自己面對某個挑戰的時候，更勇敢、更堅定；你所需要做的，並不是給自己打雞血、不斷的自我催眠，說「我要強壯起來！」。

反而啊，這個時候你先忽略你怎麼告訴自己的話，你先讓自己的身體，去做出那個領域擴張啊、抬頭挺胸啊、下巴微微的抬起這些動作；反而你會很快的感受到，自己的信心跟勇氣。

那麼談到這裡，或許你也會好奇，除了動作的自我暗示以外，有沒有可能你可以透過「自我知覺理論」，去引導別人、去創造出別人內在的主觀認知？

有些朋友聽到這邊，可能直接的就會想到，那我老叫別人去做運動、去做伸展，然後呢跳帶動唱…。

這似乎的確啦！別人在做的時候，可能會覺得振奮；可是這種招數玩久了，其實所有人也會覺得很無聊，而且那個套路、那個刻意的痕跡，實在是太明顯了！

所以，所有曾經參與過我課程的朋友都知道，我從來不會在我的課程跟教室裡面，去做那些讓所有人，會得到尷尬癌末期的所有相關的事情。

可是呢，如果我不去引導別人的行為，那我還有沒有別的方式，可以去創造出別人的「自我知覺理論」，而透過這樣的歸因的方式，把它引導到我想要帶他去的地方？

其實啊，除了口語跟自我呈現之外，還有另外一個途徑就是「文字」。你會發現社群網路、IG、Facebook…這麼風行的年代，其實文字表達的能力是非常重要的。

如果你能夠善用文字的結構，跟善用文字的引導，那麼你會發現一件事。關鍵往往不在於，你是否能夠去寫出很厲害的句子；而是你整篇文章，所呈現出來的氛圍，到底帶給別人什麼樣的感受？

就像我的伴侶嘉玲老師，她推出了很多在市場上非常暢銷的書籍。很多讀者讀完之後，都會感覺到非常的有幫助，而且充滿療癒性。

可是如果你細細的去分析她的字詞，她所使用的詞彙跟句子，沒有那些很複雜的、很困難的，或咬文嚼字的。但是她字裡行間所呈現出來的氛圍，卻是這麼的引人入勝。

這裡面就說明了一件事，其實「自我知覺」除了我們的行為、動作的自我引導之外；如果你要更積極的，去引導他人的自我知覺，那麼「文字」是一個重要的途徑。

就像今天開頭所說的，如果你認為一個人，是因為他的個性決定他的行為，那麼很多事情是無解的。

可是如果你很清楚，其實所有人的個性，都是先由某些行為，或者是你先引導出他某些行為跟認知，而決定了他自己的內在認知；那麼「文字」就是這個時代，最有力的武器。

所以，如果你想要在「文字表達」上有所精進，你想要透過文字鋪成的氛圍，不是去學那些很匠氣的套路，而是回到文字的根本、回到訊息傳遞的根本。

透過「文字」去創造出你想要有的影響力的話，那我在這裡就會很鼓勵你，可以好好把握，嘉玲老師在7月21號開課的「寫作小學堂」。

這一門課，可以說是集其她畢生的功力，把所謂的「文字表達」怎麼樣寫出自己的風格，透過課程的學習跟實做的引導，讓你找到屬於自己文字的影響力。

所以很期待，能夠在「寫作小學堂」裡，跟你一起學習、一起前進。希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天所提到的「寫作小學堂」，下一期我們在7月21號開課。

相關的課程連結，在影片說明裡都有。我很期待能夠在啟點文化的教室裡，見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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心靈語坊 By 心靈語坊

2018-10-26 06:58:16 有 2,073 人看過 有 50 人喜歡
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ღ ❣如果只是看重，而不珍惜；失去一切，只是剛剛好而已…....【深度好文】
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如果只是看重，而不珍惜；失去一切，只是剛剛好而已…._心靈語坊_20181026

「活到現在，你最害怕失
去什麼？
大家最害怕失去的，
依序是：家人、錢財、健
康、工作、以及自己……

既然如此，我繼續追問的
是：「既然你們都如此重
視家人、錢財、健康、工
作、以及自己……
為了這些你害怕失去的對
象，特別做過什麼努力
嗎？」
恍然大悟~「對喔，我怎
麼都沒想到！」

「看重」不等於「珍
惜」。
那些我們一直以為很看重
的人或東西，未必是有好
好珍惜的。
看重，是一回事；
珍惜，是另一回事。

若你看重家人，就應該多
花時間陪伴與傾聽，
而不是各忙各的，
好不容易一起吃頓飯，
卻各自拼滑手機。

相同的道理，
如果你很重視健康，
就應均衡飲食、
正常作息、樂觀積極，
而不是大吃大喝、
長期熬夜、悲觀抑鬱。

尤其，你要是重視金錢，
就要努力工作賺錢，
領到酬勞後，先規劃存錢
與理財，
再決定要花費多少。
假使你把錢看得很重，
卻不好好珍惜，
很可能變成窮光蛋、
或守財奴。

有人說:「我最害怕失去
純真的自己！」
這樣的論點，看似既文
青、又心靈；
但話說回來，為了保留這
個莫忘初衷的自己，
你又做過了
什麼樣的努力呢？

如果只是看重，而不珍
惜；
失去一切，只是剛剛好而
已。

我們都以為自己很看重某
些人與事物，
但其實並沒有認真投入心
力，
嘴巴說很重要，
卻實際上根本沒有做什
麼，
最後就是流於形式，
等到失去的時候徒增遺
憾。

此外，還有更不合乎邏輯
的觀念與做法，
就是花太多時間在處理
「既不看重、也不珍惜」
的人與事，
「整個人生，完全劃錯重
點。」
或許你讀到這裡，心裡有
疑惑：
哪有可能把心力投入於
「既不看重、也不珍惜」
的人與事上面？

但其實這樣浪費生命的事
情，還真的是多如牛毛，
不勝枚舉。
例如：聽到一句閒言閒
語，就為此耿耿於懷，
甚至費盡苦心去打聽，
是誰說的？為什麼這樣
說？

就像是有些投資股票的股
民，花很多時間儲存堆積
那些來自股東會的贈品，
那些東西往往既不實用、
品質也差，屬於「既不該
看重、也不必珍惜」的等
級，卻連送給別人都捨不
得，一直催眠自己說：
「或許將來有一天我會用
到！」
簡直就是把垃圾堆滿櫥
櫃，完全沒想到自己生命
的價值，
遠遠超過那些紀念品的價
錢。

人到中年，
歲月過了一半，
每一分每一秒，
都在倒數計時。

唯有把時間和心力，
花在「必須看重，並且值
得珍惜」的對象，
才不會虛度此生。

不要再跟自己打迷糊仗
了！
看重值得看重的，
並且珍惜你所看重的，
才能讓自己把生命
聚焦於真正的重點，
在取捨之間自得其樂。
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作者nodnarb1027 (珍珠鮮奶綠)
看板Stock
標題[新聞] 長榮航空遭控要空服員發「曖昧詩卡」 乘-
時間Mon Oct 16 21:55:40 2023

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原文標題：長榮航空遭控要空服員發「曖昧詩卡」 乘客多次搭訕以為愛情來了

※請勿刪減原文標題

原文連結：https://udn.com/news/story/7266/7509110

※網址超過一行過長請用縮網址工具

發布時間：2023-10-16 19:38

※請以原文網頁/報紙之發布時間為準

記者署名：聯合報 記者周彥妤

※原文無記載者得留空

原文內容：

長榮航空10月起在長程航線商務艙發放迎賓詩卡，桃園市空服員職業工會批評，詩卡字眼非但曖昧，還要空服員在詩卡署名，引起乘客誤會空服員有好感，表態想當朋友，造成工作困擾，決議發起「拒簽曖昧詩卡行動」，請長榮立即停止將空服員情感當作行銷手段，空服員執勤不代表該「出賣身為人類所具有的情和愛」，更籲提供機上wifi密碼，才是溫暖旅客內心、讓旅客連結地面所「愛的捷徑」。長榮表示，空服員可擇3款不同卡片，不一定要使用特定小卡。

桃園市空服員職業工會今天發布聲明指出，長榮航空邀請詩人林婉瑜合作，10月起在長程航線商務艙發放迎賓詩卡，要求空服員在詩卡上親自署名交給乘客，詩卡上甚至有「我心裡儲存你的影像檔已經舊了，需要更新，要取得你的最新畫面」，這類看似曖昧的文字，導致數次乘客誤以為空服員對其有好感，留下自己聯絡方式，表示想和空服員做朋友，屢造成空服員困擾。

桃園市空服員職業工會表示，長榮航空將空服員情感，作為低成本討好乘客籌碼，在機上營造曖昧氛圍當作行銷手段，非常不可取。空服員執勤保持良好禮儀，不代表就該「出賣身為人類所具有的情和愛」；和旅客「曖昧文字」連結，不該成為空服員工作內容；事實上相比詩卡，提供機上wifi密碼，才是真正溫暖旅客內心、讓旅客連結地面所「愛的捷徑」。

桃園市空服員職業工會強調，長榮航空長年不尊重基層、漠視性別平等，無論是孕轉地被迫減薪、女性空服員制服只限裙裝、請生理假影響考績等，以上針對女性的種種差別待遇，都是長榮航空屢屢踐踏性平價值證據。

桃園市空服員職業工會表示，決定發起長榮分會全體會員拒簽曖昧詩卡行動，請長榮航空立即停止將空服員的情感當作行銷手段，更應停止利用林婉瑜作品傷害職場女性情感。

長榮航空表示，為提升長程航線商務艙服務質感，增進「服務以人為本」的思考與素養，透過與詩人林婉瑜合作製作小卡片，用其所撰寫富有雋永與正能量的詩詞，並經美國著名漢學家、翻譯家陶忘機（John Balcom）將詩句翻譯成英文，於空服員向旅客問候時遞交，希望藉優美詩詞，向旅客表達歡迎搭乘之意。

長榮航空表示，該卡片共設計有三款，每首詩各有不同意境，可由空服員自行選擇任一張卡片簽名致贈專屬服務區域的旅客；此項服務獲得不少旅客好評，公司也希望旅客留下該小卡片做為書籤使用，為美好旅程留下回憶。歡迎外界對該項服務表達寶貴意見，有助於長榮航空持續提供更好的服務品質。


心得/評論：

※必需填寫滿30正體中文字，無意義者板規處分

那個…可以也寄一些愛情詩卡給股東嗎？

相信不少跟著股板大戶做長榮航50春夢的股板股東

還在等航空股的春天來
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→ Csir: 爸媽平均一顆奶頭04/13 19:13
推 CFFFFFFFFFFF: 樓上是生物老師都在睡覺嗎？04/13 19:18
推 e33195: 哈哈 樓樓上04/13 19:20
推 Joshliu: 奇怪 我的印象是 奶頭父母都各兩個04/13 19:30
推 baldrick37: 笑死 有機會變簽名檔04/13 19:36

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推 icedog122 : 噴噴 10/16 21:56
推 Kobe5210 : 嗯 10/16 21:56
噓 james0326123: 懂做生意啊，讓客人暈船，客人就走不了，我以為在某 10/16 21:57
→ james0326123: 些店才會這樣做 10/16 21:57
推 SRNOB : 上線拉 10/16 21:58
推 necrophagist: 笑死還有這招 10/16 21:59
推 testutw : 可以跟金錢豹聯動推出航空酒店服務 10/16 22:00
推 kitsune50 : 好濕好詩 10/16 22:01
→ fakelie : 蛤? 這有啥好報ㄉ= =? 廢文一篇 10/16 22:01
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推 EvilJustice : 曖昧總是讓人 10/16 22:03
推 mopa : 給詩卡就好了，要空服簽名，公司在想甚麼？ 10/16 22:04
推 chinaeatshit: 長榮航還有一個空姐跑去當歌手的 你坐到他值勤的班 10/16 22:05
→ chinaeatshit: 機時 座艙搞的像開演唱會一樣 10/16 22:05
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推 lmc66 : 兩情若是長久時 又豈在朝朝… 10/16 22:11
推 Kydland : 認真說 寫這個文字的人是現代詩人林婉瑜 10/16 22:13
→ Kydland : 而不是長榮航空本身 10/16 22:13
→ Kydland : 這樣的批評傷害的不是公司 而是創作者的心血 10/16 22:13
→ Kydland : 空服員工會只是顯示自己文學素養極低而已 10/16 22:14
→ Kydland : 不過 簽名這件事倒是可受公評 我個人覺得不需要 10/16 22:15
→ Kydland : 但是批評現代詩人林婉瑜的文學創作是在販賣感情 10/16 22:15
推 aocboy : 作得那麼痛苦，還賴著不走？ 10/16 22:16
→ Kydland : 這樣的批評 文學水準真的太差 10/16 22:16
→ Kydland : 在強調一次 我同意要空服員簽名沒必要 可批評 10/16 22:17
→ bbcer : 空服員要簽名在小卡上,引起誤會 10/16 22:17
→ Kydland : 但批評別人的文學創作 太過頭了 10/16 22:17
→ wuklean : 靠我怎麼八月底就飛回來了 10/16 22:18
→ Kydland : 不過會去當空服員的會是哪種人 就不多說了 10/16 22:18
→ Kydland : 難怪讀不出文學的優美 10/16 22:18
推 XDdong : 曖昧讓人受盡委屈 10/16 22:22
噓 tearness : 三小 低能行銷是上酒店上到習以為常嗎 10/16 22:22
推 a3648211 : 活該 誰叫航空公司要用一堆女人 10/16 22:23
推 lapis0523 : 這是利多吧？ 10/16 22:24
推 holysong : 委屈的曖昧也是曖昧 10/16 22:26
推 stlinman : 空服員親簽長榮好詩卡 ? 　　　　這個行銷給幾分？ 10/16 22:28
推 tcypost : Kydland太奇耙，尊重詩人的方式是小卡列出她的名字 10/16 22:28
→ tcypost : 所以不就是商務艙乘客不知道那是林婉瑜作品嗎 10/16 22:29
推 uller : 笑死 確實很瞎阿 還留簽名勒 10/16 22:29
→ tcypost : 讀到詩句和空服員簽名以為對方對自己有意思... 10/16 22:30
噓 ProJ : 我們在空中相會 10/16 22:30
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→ qaz12453 : 公海上的航空區 能有搞頭嗎？ 10/17 00:14
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→ elves : 當聯想才是不尊重文學創作 10/17 00:56
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當我們要發布FB 動態消息時，偶爾會遇到打字打到一半臨時有事情，或是暫時想將還沒打完的內容先儲存起來，這時候我們就可以使用Facebook 草稿功能，將未 ...

#3. 詳解LINE記事本發生錯誤、貼文失敗等災情

LINE記事本發生錯誤最常見就是貼文出現問題，以前儲存的照片、影片都被刪除，貼文也不再是以最新日期排序，甚至還出現重複貼文、早期貼文全被吃掉消失，這 ...

#4. 每天僅限2 分鐘讓你發文的「BeReal」到底是怎樣的玩法？

跟IG與TikTok不同的是，BeReal讓你只能在兩分鐘的時間內貼文，但是卻可以與你的朋友和全世界分享真實又即興的照片。 ... Z世代現在最紅的社交平台？

#5. Google 翻譯

Google 提供的服務無須支付費用，可讓您即時翻譯英文和超過100 種其他語言的文字、詞組和網頁。

#6. Instagram 貼文銷售｜社交電商 - SHOPLINE 常見問題

可快速套用關鍵字：關於快速套用關鍵字的詳細說明請參考此篇文章。 設定完成後，點按「儲存」即可成功加入商品。 截圖2023-10-12 下午3.16.

#7. 與Google 雲端硬碟支援團隊聯絡

以下列出一些常見問題的解決方法。如需其他Google 雲端硬碟問題的相關協助，請與我們聯絡。 付款或儲存空間方案相關問題. 我添購了儲存空間，但空間配額並未增加。

#8. LINE隱藏版功能！無限「免費備份照片、影片」，再也不用擔心 ...

每天都會使用到LINE，但你知道LINE不只可以當作聊天工具，還可以變成免費無上限備份和儲存照片、影片空間，如果你也經常碰到LINE聊天室照片的過期問題，千萬不要錯過這 ...

#9. 教你如何「發送圖文訊息」 | hunger夯客

當你選擇完成後，畫面呈現如下(圖21)，右手邊會預覽消費者收到訊息的樣子，記得在發送前，記得先「儲存草稿」並「傳送測試訊息」，以免訊息內容有錯誤！當 ...

#10. 如何用Lightroom歸檔照片｜進階攝影必會的照片管理術

這一篇文提供您利用Lightroom將一次出遊的照片妥善的放入一個資料夾。不講攝影、不講後製，只告訴你一些如何有條有理的分類你手上的照片。 整理照片的方式其實是攝影中 ...

#11. 【韓國旅遊／韓國入境】K-ETA申請教學圖文懶人包

＊這篇文章以「台灣」護照持有人，且以「觀光」為目的，入境韓國的相關 ... 會重新扣款嗎? 回覆. 編輯Easter表示: 2022-11-2910:24 上午. 您好，請先向您 ...

#12. 詢問度爆表！犀牛盾客製化手機殼超新潮用法

一定有很多人想要get超特別手機殼的心蠢蠢欲動卻不知道從何下手，這篇文就是教你輕鬆做出專屬手機殼，讓你的手機殼變成名牌，拿出去絕對詢問度爆表！

#13. 研究生論文格式製作：封面、頁碼與目錄製作

請注意它必須被留在這一頁的頁底。 Page 2. 2. 4：請把游標移到第二頁任何一個位置 ... 這一篇^^. 事前準備. 1.先完成（2）如何設定不同頁碼。 2. 決定你的目錄要分成幾個 ...

#14. 如何成為IG 人氣網紅？9 個照片編輯技巧打造IG 美圖

大多數Instagram 網紅的專業建議是：盡量不要使用橫向的照片，因為Instagram App 本身的限制會讓這種照片在IG 貼文串中較不顯眼，應該盡量 ... 請找到移除 ...

#15. 因為我們拿到閱讀器第一件事情就是畫了一瓶酒然後把它滑 ...

... 先看看這篇炫耀文 我們有新的老闆啦：樂天Kobo 電子書 @kobotw . 樂天Kobo Elipsa 2E 電子書閱讀器，除了有10.3 吋超大螢幕，可以手寫的閱讀器還能兼當筆記本 ...

#16. 請你先把現在的工作問題解決後，再來思考自己是不是真的想換

... 請到前面的貼文喜歡這篇大眾占卜，記得儲存貼文+分享♥️ 隨時回看都很有價值的哦！ —————客倌請享用———- 【現在是適合決定的時機嗎？】 現在不是適合決定的時機 ...

#17. Google 翻譯- Google Play 應用程式

文字翻譯：互譯108 種語言的輸入內容• 觸控翻譯：複製任何應用程式中的文字，然後輕觸「Google 翻譯」圖示，即可翻譯文字內容(支援所有語言)

#18. [Windows 11/10] 變更系統語言| 官方支援

在登出之前請先確保您的工作已儲存。 如果您沒有點擊登出，Windows將會在 ... 請告訴我們如何讓這篇文章更好? 送出略過. 關閉. 聯絡我們. 如果以上的資訊 ...

#19. LINE官方帳號- 操作相關問題

更多關於認證帳號申請流程，請參閱此篇文章說明. 12. 一定要購買專屬ID才能申請 ... 這是「圖文選單」的設計。只要申請LINE 官方帳號，並登入後台，就可以看到這個功能哦 ...

#20. ROD 、 IOC 、 FOK 有甚麼差別？如何買股票看這篇就懂!

詳細說明請看~延伸閱讀：用「這招」掛單，買股票超效率！大戶投條件單來嚕~. 豐存美股 ... 這時候可以善用大戶投APP下單匣功能的「暫存匣」，將自己要掛的單先提前設定儲存 ...

#21. 電腦版Outlook 近期問題的修正或因應措施

上次更新：2023 年10 月. 如果本文未列出您的問題，我們還有多種工具可協助您自動診斷和修復各種Outlook 問題。 請參閱這篇文章：使用自動疑難排解工具解決Windows ...

#22. D-Link Technical Support

此文以行動網路類型為範例說明，若您非安裝SIM卡使用，可參考寬頻網路設定方式。 ☆手機須先下載安裝EAGLE PRO AI app後，方能於無網路狀態下參考 ...

#23. 【教學】巴哈使用新手教學(請新手一定要來看)

請先 點上面的開啟圖片會發這一篇文其實是看到蠻多板友是新加入的，希望經過這一篇的學習能夠更進一步了解巴哈的系統相關， ... 然後儲存...就是：文字 ...

#24. IG 限動必讀全攻略！5 招教你玩出品牌創意新商機

以往我們常做的限動互動，莫過於留言回覆、拉bar 條等，但如果今天你是想要針對一個議題、一則貼文或是一個討論的話，請務必先寫下一段背景知識讓大家了解 ...

#25. Google 雲端硬碟空間滿了？清理出新容量七步驟教學

Google 雲端硬碟刪除的檔案，都還是會先儲存在網頁上的雲端垃圾桶一段時間 ... 之前我在電腦玩物分享過：「 不需買印表機也免隨身碟， 7-11 全家雲端列印超方便教學」。這篇 ...

#26. WordPress 後台教學：給新手的操作教學（全指南）

這是許多新手會遇到的問題，有了這篇文章就不用從零開始，可先掌握基礎 ... 再度提醒，網站使用者的權限指派非常重要，這攸關網站的經營管理，請務必妥善 ...

#27. 如何更改我偏好的收款方式及接受的卡別？

為使您首批訂單的過程流暢，請務必先檢查您的付款和取消政策。 您可以從後台設定 ... 更多資訊請參考這篇文章。 在「 預訂政策」中，您也可以查看您的取消條款。如果 ...

#28. 【IG漲粉】IG漲粉入門11秘訣不藏私大公開！！

如果帶給你幫助了請先追起來再說！！ 我會繼續寫好文提供價值給你 ... 請點下面這篇看看✧⁣. ✧【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN ...

#29. 以圖搜圖手機教學：用Google圖片搜尋，iPhone、Android都 ...

... ，人像找人、以圖照商品也不難，或是要找搜圖器程式，無論你要在電腦、iPhone或是Android都可以看這篇教學。

#30. 新增材質的顏色和紋理

如果要著色整個群組或元件，請先選取後，再套用材質。當您選取群組或元件並套用 ... 請參閱SketchUpdate 部落格的這篇貼文以瞭解詳細資訊。 Colors browser · Materials ...

#31. 【讀者投稿】曬嬰必備的寶寶紅包袋，詳細圖文+影片+

其實去年我就有自己做過紅包袋了，今年我發現也好多媽咪想自己自製紅包袋，所以我寫了一篇 ... 紅包袋底圖請先儲存在手機以免要合成卻沒有，有需要素材也要 ...

#32. 【Notion 教學】- 史上最完整Notion 筆記軟體的入門使用教學 ...

【免費支持】如果這篇文章有幫助到您或想鼓勵我，請幫我在下方處綠色的拍手圖示按5下，只要登入Google或FB，不需花費任何經費就能支持我，感謝您! 擷取網頁內容並儲存至 ...

#33. 是因為您擁有Google+ 個人(私人) 帳戶，或是 ...

您相簿封存檔案中的Google+ 相片和影片，以及您的Google+ 專頁都將遭到刪除。請務必在4 月之前下載並儲存您的內容。請注意，已備份至Google 相簿的相片及影片不會遭到 ...

#34. 28 招必學實用技巧，看完這篇搖身一變成為LINE 達人！ | ...

... 文、西班牙文、葡萄牙文、俄文、阿拉伯文或印尼文，都有專屬的翻譯機器人隨時待命！ LINE 翻譯機器人. 廣告（請繼續閱讀本文）. 以LINE 中日翻譯為例 ...

#35. 今天的時間可以「儲存」到明天用嗎？

廣告- 內文未完請往下捲動. 5小時！真是高超！我自己一度覺得，無論是那本 ... 不過，我覺得這篇文章卻特別值得創業者參考，因為作者將這套「一周五小時 ...

#36. IG新功能又來了～2步驟「限動草稿」快速存檔留著當備用

如果喜歡這項功能的大家就先把這篇文儲存起來，然後快快敲碗IG把它上線吧！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉. 撰文編輯＃水木人水水 · #3C少女 # ...

#37. DESIRE L 解密儲存空間無法factory reset!!!!官方請進來看憤怒

按照版規:抱怨文請先登入手機型號,附上相關證明圖片佐證!! https ... 這根本不是HTC的問題好嗎? 你沒有做手機儲存空間加密的動作他是不會自動加密的 ...

#38. 備份與還原插件設定 - 彩虹ui

這是為了避免新舊插件相衝突而發生問題，而且清除了舊的資料和設定，也能讓遊戲 ... 在刪除AddOns 和WTF 資料夾之前，請務必先自行備份：將這兩個資料夾複製一份到別 ...

#39. WD My Cloud Home 雲端儲存-「你的生活，用它來儲存」

自從開始攝影與寫文，備份照片這件事情，就變得格外重要。 想將每張照片都存的好好的，不希望未來的某一日，想再次翻開照片來回憶時，卻遺失了檔案。

#40. 賣掉舊手機之前，一定要先做這3件事

iPhone使用者：如果你已經登入iCloud，你的手機很可能會自動備份。你可以到「設定」，點「你的名字」之後，再點選iCloud選項，上面就會列出已使用的儲存 ...

#41. LINE 圖文選單全攻略！從尺寸、自訂按鈕位置到多層切換

用LINE 圖文選單開始LINE 官方帳號經營！圖文選單尺寸、自訂版型圖文選單、多層圖文選單、分眾圖文選單都在這一篇，用圖文選單幫助顧客更了解你｜Super 8

#42. 轉職必看！帶你認識常見軟體工程師工作內容、薪水待遇

本篇文章將帶你一覽這些常見軟體工程師職稱分別的薪水、工作內容、以及必備程式語言技術力與軟實力，讓你選擇進修、轉職方向，或者在與技術團隊溝通協調時， ...

#43. 如何插入不同格式的頁碼（I、II、III）（1、2、3） - 傑哥論文教室

這篇 文章來告訴大家如何處理論文的頁碼。大家最常遇到的問題，就是如何把 篇前部份 的頁碼和 內文 的頁碼做出不同的格式，我們今天就來解決這個問題。

#44. 在線上商店中新增、移除或編輯選單項目

例如，您需要先建立商品系列，才能將其新增至選單中。 您可以在Shopify 管理介面的 ... 「部落格貼文」 - 線上商店的某篇部落格貼文; 政策：您的某項商店政策。若要建立 ...

#45. [教學] Cookie 是什麼：如何使用JavaScript 操作document.cookie

如果沒有額外設定 expires 或是 max-age 參數，當瀏覽器關閉之後，儲存在瀏覽器的cookie 便會消失，這就是所謂的session cookie。 ... 先理解CSRF 攻擊。

#46. ChatGPT 可以用來做學習歷程檔案嗎？實測結果告訴你

如果你還不知道ChatGPT 是什麼，推薦先閱讀這篇文章再回來： ChatGPT是 ... 1. 產生內容大綱. 筆者製作學習歷程檔案時習慣先設計目錄大綱，所以先請 ...

#47. 什麼是欄什麼是列，如何使用欄列標題@NVDA 部落

首先，請先下載網頁最下方的「課表範例」檔案，並使用Microsoft Excel開啟它，在Excel中，我們可以簡單地使用方向鍵在儲存格間移動。 這個表格展示了 ...

#48. 線上公文產生器：菜鳥不用怕，用它一鍵產出正式 ...

不過由於民間互發的文，格式往往也沿用公務公文範例，其實可以參考這篇內容、再搭配機構各自的內規來加速理解。 ... 這邊有件事想請你注意：這個免費線上 ...

#49. 痞客邦教學| 如何註冊、發文與使用相簿，新手靠這篇全搞定

在我的諮詢服務中，關於「推薦使用痞客邦經營部落格嗎？」這個問題，真的非常多人在詢問。 要詳細分析可以再寫一篇完整的文分享，這邊我先簡單 ...

#50. 話說，日本的寄木細工是什麼？只要看完這篇文章就夠了。

想知道更多私房的日本手工藝品內容嗎？ 別遲疑了，趕快來訂閱吧！ 若沒有收到確認信件，請先檢查垃圾信件或促銷信件夾.

#51. 6 種方法在Windows 11/10 中復原未存檔/刪除的Word檔

先找找這些地方！ 有時候其實Word檔並沒有不見，是您在儲存時並沒有注意到儲存途徑，而導致您無法在熟悉的桌面、資料夾裡找到它，此時請先找找以下地方： ...

#52. 教學》什麼是數位疫苗證明？最新申請流程看這篇！（更新）

... 先線上投保疫苗險求心安，可參考以下文章。 【分享文】富邦疫苗險線上投保好心安，預約打疫苗別忘了先保疫苗險！ 分享文 ... 儲存於手機，方便民眾取用， ...

#53. 10個你可能不知道的LINE實用功能

這篇 幫大家搜羅了10項感覺實用，但可能不是每個人都知道的功能， ... 然而，萬一您不喜歡，或是在嚴肅工作中希望先略過特效的話，可以到LINE ...

#54. 奧美拉唑(Omeprazole) ：用途功效、潛在的副作用與注意事項

不同品牌的奧美拉唑，可能會有不同的儲存需求，請一定要仔細閱讀產品包裝中的儲存方式說明，或諮詢藥師。為了安全起見，所有藥品都應該放在兒童和寵物搆不到的地方。 除非 ...

#55. 適用於不同裝置：IG刪除貼文復原方法 - AOMEI Backupper

Instagram擁有全球最大的資料儲存系統之一，這意味著它可以自動儲存全球所有使用者的資訊，即便您誤刪除了某些IG貼文，只要找到正確的方法就仍然有機會找 ...

#56. Instagram 基本顯示API ：抓取公開IG 資料、相片、影片

... 這篇或另啟一篇筆記文。 補充一點，本篇是針對Basic Display API 寫的 ... 一個公開的IG 帳號：為了可以抓到資料，請先發幾張照片。 一個可以對外的 ...

#57. EndNote快速上手班- 從建立資料到寫作一次上手

請先 在Style中先挑選要套用的書目格式後，. 在PowerPoint的Slides中，將滑鼠游標 ... 請在這份沒有參數的文件中，. 繼續插入中文的Citations(請改. 成中文的APA格式，如.

#58. 芒果的保存方法 - 農業知識入口網

以文找文. 36784. 0. 7. 46 人評價. 如何保存芒果.可以藏鮮? 加入討論 加入 ... 請先將箱子打開，置放於常溫陰涼處1～2天， 1. 且散發出濃郁果香味時即可食用 2 ...

#59. 自學多益準備攻略– New TOEIC 快速衝分技巧經驗分享

請先 把這篇文章看完，建立好自修英文的觀念。 2. 新多益必考單字大全. 搞定必考單字，成功之路就不遠了！ 3. 歷年多益文法必考重點. 本文整理了多益五、六大題常考的題型 ...

#60. 清除Adobe Lightroom 暫存檔解放你被限縮的硬碟空間

... 儲存空間比較大的硬碟中，這樣就不用三不五時的就要刪除檔案。不過在做這件事情之前，請先確認你目前Lightroom 所編輯的照片都已經編輯完畢了。 Step ...

#61. 該如何計算互動率？判斷FB、IG互動率的兩公式，一次告訴你

・貼文儲存（Post Saves）：該則貼文被儲存的次數。 ・貼文分享（Post Shares ... 這邊我隨機用JENDES最新的一則昆凌影片做範例。 這邊可以看到此篇貼文總共有108個 ...

#62. 本局出版品-著作權-(四)網路篇-1~10

若是在BBS站發表的文藝小說，作者沒有聲明歡迎網友自由轉載，則因為這並不是屬於時事問題的論述，因此，不能依第61條主張合理使用。當然，另外一個解決的辦法，就是透過 ...

#63. 如何將EndNote書目匯出或與他人分享？

請參考此篇文章〈EndNote 的Style、Filter、Connection File 檔案存在電腦中的哪裡呢？〉的解釋，Mac版的Endnote，output style檔案應也儲存於「文件 ...

#64. 你真的以為是用行動硬碟「備份」檔案？

補充：這篇文章只是要提醒你是不是真的有「備份」，而不是說不能用行動硬碟備份，我看了很多人的發問覺得還是有人看不懂，所以特別明講。所以請不要再問： ...

#65. 關於是否需要儲存臍帶血

不好意思打擾了！ 我有先爬過文，但好像沒看到關於儲存臍帶血的相關文章 ... 引用通告： 去年這篇文章不知怎的又跳出來了– 蘇怡寧醫師愛碎念. 發表迴響 ...

#66. IG 照片影片、IG 限動下載教學，免App 下載IG 貼文三個方法

... 先撥掉。 iPhone 清潔螢幕邊框酒精鈦金屬. 用微濕的拭鏡布、超細纖維 ... RHINOSHIELD 犀牛盾新色手機殼搭MagSafe 磁吸配件提供安全性與便利性》這篇文章。

#67. 手機儲存空間不足？LINE占太多記憶體？教你一鍵幫 ...

請留意，千萬不要隨意點選「清除儲存空間」，因為所有的聊天記錄都會被刪除！因此，若要「清除儲存空間」，一定先要確認聊天室內未過期的檔案（包含 ...

#68. FB觸及率下降怎麼辦？避開4大FB演算法懲罰地雷！

... 請按愛心」 等貼文呢？ 在FB粉專經營的行銷策略中，不少社群小編都會以這 ... 如果你的貼文有誘使粉絲按讚，像是「喜歡這篇貼文，請記得按讚」也可能會被 ...

#69. 學術倫理解答，臺灣學術倫理教育資源中心台灣學術倫理教育 ...

(2)將自己碩論的內容擴充成要投稿期刊的研究論文,再把這篇研究論文拿去投稿。 (3) ... (2)小花在研究說明會之前就先請受試者們先填寫研究同意書。 (3)毛毛將研究內容和 ...

#70. [教學] 如何使用Google Cloud Storage 建立靜態網站

這篇 文章要來談談靜態網站架設，告訴你如何充分利用Google Cloud ... 如果妳的網域沒有在Google WebMaster 認證過，是無法建立 Bucket 的唷，請先登入 ...

#71. Google Analytics(分析)完整教學- 第一堂:基本介紹＋帳號 ...

... 請先輸入 https://www.google.com.tw). ->選擇建立GA分析4和通用Analytics ... 這篇文章是以集客式行銷，也就是優質的內容來吸引客戶的網路行銷文章，你 ...

#72. 釋出Mac 上的儲存空間

iCloud 儲存空間方案最低容量為50GB，費用是每月US$0.99。你可以直接從Apple 裝置加購更多空間。 請參閱這篇文章以進一步了解你所在地區的價格。

#73. [好市多黑五] 2023 Costco Black Friday 好市多黑色星期五 ...

好市多黑五購物節期間，我將每天即時更新賣場最新的促銷商品跟優惠價格，大家一定要先把這篇文章儲存下來，才不錯過任何優惠資訊。 ... 請先來信取得授權。

#74. 網路虛擬化NSX 技術文章系列三百二十六: 那些年

但如果要啟用L7或甚至IDPS以上功能，請保留4個CPU core。Memory部分，分散式 ... 文長先暫停到此。一般在NSX導入時，與客戶及經銷商夥伴於Sizing、資源 ...

#75. 日文五十音怎麼記也記不住嗎？輕鬆打 ...

在看這篇文章的你，是不是想學日文，卻又不知從何著手呢？亦或者已經進入 ... 很多人可能認為五十音要先背好，基礎要先打好，才能進入下一個階段，但 ...

#76. 【應用程式】IG 關閉「自動存圖」功能，不要每次發文都儲存 ...

所以今天這篇文章將會教各位，如何關閉IG「自動儲存貼文照片」的功能？ ... 步驟三我們會看到裡頭有「儲存原始相片」的功能，請直接點一下右邊的開關，將這 ...

#77. Dropbox Backup 常見問題集

如果Dropbox 資料夾儲存在外接硬碟上，請先將資料夾移回電腦硬碟中，再 ... 這篇文章對您有幫助嗎? 有幫助，感謝！ 還好. 很遺憾聽到這個消息。 若有 ...

#78. iPhone 15 Pro Max 出貨了，搶到優惠的也不用等太久

蝦皮預定了，就是整筆請款..先收錢了！ 他收了錢，蝦皮就有短暫資金可以去 ... 還好有先看到這篇差點...(恕刪). 給你參考囉，或者PChome 也有現貨都可以 ...

#79. 【Midjourney 教學】怎麼用AI生成圖片？新手3分鐘馬上就學會

怎麼用Midjourney AI自動生成超美的圖片？其實超簡單，在這篇文章中我將帶你快速學會如何使用Midjourney，它是一個操作簡單卻功能強大的AI人工智慧製圖服務， ...

#80. 《記憶強化全攻略》：一本書搞懂「記憶」！

但這些方式操作起來較複雜，這篇小文沒法好好講清楚，大家有興趣可以自己到書中研究。這邊想挑些比較一般性、好操作的內容和大家分享。 午睡睡眠時 ...

#81. [新聞] 長榮航空遭控要空服員發「曖昧詩卡」 乘- - 看板Stock

... 請先詳閱[新聞]分類發文規範，未依規範發文將受處份。 2 ... → Kydland : 遷怒公司稍微搜尋一下這篇推文就有一些航空版花 10/17 10:11.

#82. 桃園舊城區藝文生活通學步道以前沒改好？張善政提對策

現場通學步道是前市府改善的結果，地方上仍有許多意見，認為還有很大的改善空間，張善政上任後都發局就著手檢討。張善政強調，會先請交通局統計尖峰時段的 ...

#83. 國立宜蘭大學Google Workspace儲存空間異動-共用雲端硬碟 ...

5. 依照Google政策，本服務僅限「教育目的」使用。 6. 請勿儲存重要資料，儲存前請先評估風險。 7. Google Workspace屬Google公司免費提供，本校提供帳號 ...

#84. 值得載入史冊的假新聞：為什麼媒體誤報「比特幣ETF」會造成 ...

往下看這篇文認識經典案例。 過去，品牌多半仰賴電視廣告進行宣傳，而在 ... 最經典就是Burger King《華堡繞道Whopper Detour》活動，消費者必須先下載 ...

#85. 手機不要儲存這4種照片！如果有要立刻刪專家警告

帖文引來網民熱議，大批網民感謝樓主提醒，「謝謝提醒！」、「重點是手機不要掉就好啦！」。也有網民指手機也要避免儲存自己的不雅照片，以免外泄。

#86. 速度優勢無法發揮Carroll：先上壘才行

... 這讓他能更快速出手讓跑者難以發動。 「我不希望我們跑出1個出局數，我當然想要積極跑壘，這是我們的DNA，也知道該如何做，不過他(Nola)大部分的時間 ...

#87. 設定: 如何將手機內的資料備份至外部儲存空間？

使用記憶卡前，請先確認以下項目：. 記憶卡可否與裝置相容，視記憶卡製造 ... 設定：三星手機如何變更照片的預設儲存位置？ 請問這篇內容是否對您有所 ...

#88. 介紹Github 學生大禮包- Developer Pack 與魔法武器 ...

... ，平日會寫到程式但還沒體驗過神奇的Github Copilot，那這篇值得看一下， ... 請見舊文GitHub Copilot 開發者訓練營筆記。其中 ...

#89. 不朽之刃/Blade of Immortality

購買前請先確認語言支援清單。 購買不朽之刃/Blade of Immortality. $6.99. 加入購物車. 功能. 單人. Steam 正在了解這款遊戲. 分享 嵌入. 連結和資訊.

#90. 【道德經】道經欲噏之章第三十六(1)

也就是先有農夫耕種，耕種所得農作物，由工加工；加工之後，農產品交給商人去買賣；有了買賣之行為，才有士辦理行政工作。這四個行政串連起來，天下事才能 ...

#91. 注意! IG跟FB廣告不要按加強推廣貼文按鈕，5步驟教你下 ...

... 請KOL在發佈貼文的時後將品牌合作功能打開，你就可以在廣告管理員內找到這篇貼文直接設定廣告囉。 而加強推廣貼文只能推廣單篇貼文，跟競爭對手比起來，你的廣告就會看 ...

#92. 居家美容儀，醫美平替好幫手

平替品2是： CurrentBody Skin LED 光療臉部頸胸美容組合，大家醫美都著重在臉部，其實脖紋才是真正的大魔王，這 ... 請先完成醫療器材自用申請流程，提供 ...

#93. 如何擴充儲存集區或儲存空間容量？

開始進行前，請先根據您的儲存配置使用RAID ... 若新增硬碟至一顆硬碟組成的SHR，可用容量卻未增加，該如何解決？ 請告訴我們這篇文章沒有幫助的原因：.

#94. 商業周刊- 商周｜先進觀念．輕鬆掌握

全台最有影響力財經雜誌《商業周刊》網站，每日更新最新「經濟、焦點、國際、職場、財經、生活」等深度報導文章。幫你掌握國家經濟時事、分析國際大事、財經洞察、管理 ...

#95. 一篇文章既有新闻，又有图片该如何存储到数据库转载

比如qq这种聊天系统就是讲聊天记录存储到一个文件中存到用户本地计算机内。 Q：网站设计时，论坛中的文章是存在数据库里还是文件中，还是其它.

#96. 112年國文(作文)[快速上手+歷年試題][記帳士]

... 這股善的力量擴散,說明「感恩」與「回饋」之間的關係、「回饋」的方式,並舉例證說明。 4.總結「感恩與回饋」為生命帶來的美的感動。司法獨立與政黨政治◎寫作引導首段先 ...

#97. 藝術寫作 - Google 圖書結果

席爾文.巴奈特. 以下是這幾個藝術相關資料庫的簡介,你可以查看個別資料庫的輔助或 ... 篇文章索引,涵蓋的主題包括藝術家與插畫家、繪畫、雕塑、素描、攝影、建築與設計 ...

#98. 新電子 10月號/2022 第439期 - 第 52 頁 - Google 圖書結果

... 這類資料的規模,甚至大到讓批次數據儲存都變得不切實際。此外,事後批次分析也無法 ... 先在邊緣系統中建構一「中間層」,所有掛載 DDS模組的異質設備,可將特定「議題」拋 ...