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整組可以做3~5次唷❤️
最後面還有「放鬆舒緩拉筋」,運動完記得收操唷✌️
#請忽略ㄎㄧㄤ師傅手指的ok蹦
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅康茵茵 LIA KANG OFFICIAL,也在其Youtube影片中提到,#請分享 #適合初學者的居家運動 3 解封後還是要出門的呀😮💨🤕 再往下看看與日俱增「肥油圈圈」🐷😭 趕快站起來動一動吧🏋🏼♀️🏋🏼♀️🏋🏼♀️💪💪 抬臀x15 併腳抬臀x15 抬腿抬臀x15 整組可以做3~5次唷❤️ 最後面還有「放鬆舒緩拉筋」,運動完記得收操唷✌️ #請忽略ㄎㄧㄤ師...
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請忽略ㄎㄧㄤ師傅手指的ok蹦 在 康茵茵 LIA KANG OFFICIAL Youtube 的精選貼文
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