【寶貝幫TV_媽媽愛瘦身】《瘦身就是要動 空中瑜伽雕塑美麗曲線》
★練空中瑜珈肌肉很容易酸痛,但能幫助穴道暢通、疏通淋巴結,是非常好運動!
★空中瑜珈能把脊椎徹底拉長、舒緩背部壓力,改善背痛!
★藉由空中瑜珈拉筋,不只減輕身體的痠痛,也不會水腫!
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感謝諾瑪瑜珈創辦人Shany老師專業解說
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諾瑪瑜珈創辦人 在 Shany 雪妮 的推薦與評價
Shany 雪妮 is at 諾瑪瑜珈光復館NoMad Om Factory Guang Fu. ... #諾瑪老五光復大業! 面對未來最好的方式就是創造他。 ... (各位同仁,我要做雙襪子腳底縫上「從這裡開始」給 ... ... <看更多>