他給的如果都是別人也有的
你就別再要了
不要以為自己的青春已經耗盡
你的那些不甘心 才是最大的耽誤
遇上了渣
談過的那場遍體鱗傷的戀愛
不會是愛情給你最大的拖累
因為識人不明而不甘心不放手的自己
才是你遲遲無法走出這段陰霾的兇手
#堅強是你說了一輩子的謊
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《勾勒非自己》
這一周,進入四階很精彩的部分,勾勒非自己的暗黑版,實在痛到爽死。解釋了上周的暴怒,以及暴怒之後的懊悔。
連假之前,工作上發生了很不愉快的事,不僅突如其來,對方倨傲無禮的態度,連續引發意志力與情緒中心的地雷,在連線會議裡,一個連我也驚訝的大魔王,就這麼脫口而出了。
我從來不是一個很mean的人,圓融合作,是我在工作上的基本原則,對於新進的同事,就算心底幹譙到極點,絕對不會形諸於色,當面讓對方難堪。
那天我說出來的話,完全違背圓融的前提,意思大概就是,你捅出來的簍子,到現在才要大家解決,太多變數我沒有辦法控制。需要合理的時間去想應變方案。
我也聽到自己難以抑制情緒的聲音,刻薄地質疑對方,這件事情都已經反反覆覆講了多久,你若有問題,早該提出,怎麼會推託至此。
氣氛一時十分難堪,對方僵硬地應對,仍然沒有道歉的意思,主持會議的同事一說解散,我連基本的再見都沒講,立刻切斷音訊下線。
說出那些話,真是大快人心,但怒氣並沒有消失,連著兩個晚上,我都在生氣,即便爛攤子收拾得差不多,我還是很憤怒,為什麼有這麼白癡、又不懂基本工作倫理的人,到底有甚麼毛病。
抱著女兒睡覺的時候,心裡的感受又慢慢轉變成懊悔,對方也是一個母親,我這麼說話,會不會太尖銳了。顯得很沒有風度。唉,說穿了,大家都是出來混口飯吃而已。
非自己的課題,圍繞著一個有趣的主題:「歸咎」,當事情不如預期發展,當我們遇到阻礙遲滯,內在會怎麼啟動防護機制,找到怪罪的源頭,讓自己好過、找到出口。
以工作性質來看,突發狀況根本家常便飯,被擺爛也不是第一次遇到,何以讓我斯文掃地、當眾撕破和諧的臉面?
因為對方的態度和表述,直接戳中空白意志力中心的痛點,在專業有素、有條不紊的背後,其實只要一點點觸碰到對於「能力的質疑」(40號閘門),就足以讓我爆走,偏偏這個休眠的40號閘門,又形成了空白情緒中心的心理制約點之一,我願意無條件地替團隊奉獻資源,以彌補過錯損失,無論錯誤是由誰造成,我都可以承擔,只要對方表達感激,並展現出同等的尊重。
而當這些前提都沒有被滿足,我既怨懟同事未免太不識相,完全不把自己的專業當一回事;另一方面,我也怪責自己是否識人不明,這樣的人,值得我龐大的付出,以及,值得我天崩地裂地大發雷霆嗎?
都是你,才讓我做出幼稚有失格局的事。荒唐的是,你根本不值得我這麼做。我的懊悔,並非出自於同為人母的立場,我也好生氣動不動就被惹怒、被識破手腳的自己。
更幽微的層面,只有在全家都睡熟的深夜裡,我才願意寫明,那是出自於空白情緒中心的另一個心理制約 (未被啟動的36號閘門對應啟動的35號閘門):每當失控的危機來臨,我都好焦慮自己的經歷還不夠,無法好好處理。所以,我怎麼會輕易放過引發危機的那個人呢? 都是你,這麼不小心,明明早可以控制得宜的局面,偏偏被你弄成大危機。
暗地裡,我對自己的批判更深,都在這個行業多少年了,為什麼竟然害怕搞不定這點小小的紕漏。妳的功夫底子真的沒問題嗎?
如此這般,又繞回了意志力中心的老議題。在課堂上,我好羨慕那些已經從意志力中心畢業的同學,他們可以很輕鬆、甚至有點幽默地回應,喔,對啊我就是很弱耶,就沒膽啊、吹牛啊,哈哈哈,怎麼樣。
順著Joyce剝洋蔥的技法,一層一層剝開自己的心,結果看到了當年剛出社會,形單影隻,畏首畏尾的自己,這些年徒長了年歲,增添了外衣,骨子裡還是欠缺一點肯定、一點底氣。於是,喜怒不形於色,對我來說,總是很難做到,也曾無數次落入不懷好意的職場激將,每次都摔得滿目瘡痍。
當然,非自己,也不是一無是處,若不是永遠缺乏自信,我是無法走到今天這裡的。只是,這個周末,我學著把憤怒翻個面,看看背後的真相是甚麼。和混合著自卑與自大的情緒矛盾,攪和了長長的數十年,我要不要換個比較輕鬆的方式生活?不要一直怪東怪西,對所有人、包括自己,發脾氣了。
寫到這裡,有人可能會好奇,那個惹毛我的危機,後來怎麼樣了?說也奇怪,在必須處理的當下,我即便幹話連連,身體深處是極為平靜的,像是直覺早有指引,身體自動做出了反應,很快找到願意幫忙的人,將資源做了相對合適的拆分,也預料到會有一些波折,先以靜制動,觀察一個連假再說吧,事緩則圓。我的直覺權威通道10-57,在肅殺現實的求存議題中,踏著如詩的行板,翩翩一般地存在。
為什麼,我們會一直懷疑自己既有的東西,而貪慕從不屬於我們的面向呢?這就是一種非自己吧。
很感激這個周末,我想,上週的危機,是冥冥中的楔子,為這堂非自己的課程揭幕,超有fu的。
課上完了,我也有點明白,我們無法控制人生都會朝預期的方向發展,最起碼,我們可以對自己多點掌握,從無所不在的操控與圈套之中,一點一點,拿回做自己的自由。
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【要謝謝這些冷言冷語、莫名重傷 受傷是你賺到,不需要鑽牛角尖】
有個朋友跟我說,最近她被別人的話傷到了,心裡很難受。雖然知道要放下,卻一直耿耿於懷,很傷心,也很生氣。
但是換個角度想,這樣你就賺到一個「哪一個人才是值得你深交」的事實真相,仔細思維識人不明的後果,你就會從受傷生氣,轉為感謝感恩👇👇
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7/7 來源
三立新聞
https://youtu.be/yKPSQT6s8OI
https://www.youtube.com/watch?v=Z-8cWgKiFCg
https://www.youtube.com/watch?v=gi8QfWgIdiE
高雄市議會
https://ivod.kcc.gov.tw/watch/2/202007KCC0303R1090706111425VIDEOmp4
東森新聞
https://www.youtube.com/watch?v=Wmqf1LTSpUM
https://www.youtube.com/watch?v=Azih0Xvu3kk
台視新聞
https://www.youtube.com/watch?v=p7YkRdw-dKI
https://www.youtube.com/watch?v=PkkogC41ajk
https://www.youtube.com/watch?v=FW-QtFv83ZI
udn video
https://www.youtube.com/watch?v=Hx-U6GFD4PI
范雲FB
https://www.facebook.com/daan4fanyun/videos/496400007798523
ETToday
https://www.youtube.com/watch?v=ojZ6YnvxAyY
Curtis D Junior FB
https://www.facebook.com/curtis.danner.5/posts/10158673667803586
微博
https://tw.appledaily.com/international/20200706/XF5MRJW4J5GML3FJWWMZ6MKCMI/
識人不明 在 唐綺陽官方專屬頻道 Youtube 的最讚貼文
本週水星進射手,進入「高瞻遠矚、長程規劃、看遠不看近」的射手,人們不免受到影響,而用「高角度」審視事情,好比「如果我是老外,會怎麼看這件事?」,或「放開來想,自己是否太沉浸其中」等,是能甩脫糾結、看清真相、容易寬恕的時刻。
水星射手也引領我們關注國際事務,不同文化的衝擊,或與教育相關的所有事,如高等學府、教職員、大師教授…等,這些平日高高在上、道貌岸然的族群,是否有什麼令人啟發或詬病之處呢?此外,跟理念、宗教相關,跟出國事項,都是水射手所關注的議題,由於月中之後水星將在射手停滯,所以擬定出行計畫時,最好平常心,因為計畫調整的機率很高。
金星週二晚進入天蠍,首先嘉惠到的便是天蠍人,金星使天蠍人緣好、受寵愛、優點被看見...等,是不是很棒呢~而天蠍掌管的議題如性別、性,或財閥富豪等,也因金星庇護而受「友善對待」。此外,金星天蠍也使「恐怖與美感」相連結,如最淒美的扮相,或恐怖份子選美等,不妨觀察此類趣聞。此外,所有人也宜利用此磁場,集中心力發揮自身的「性魅力」,在金星天蠍時期也很吃香。
海王星則於本週進入陰影期,舉凡與海王、雙魚相關,如雙魚座人,或宗教界事件,或與上癮、自欺、詐騙相關之事,可能又有新狀況引發譁然,或酒駕事件又頻繁起來,不可不慎。
本週處女有機會遇到好桃花,天秤應正視老毛病才能避免惡化;誰該爭取機會去勇於迎戰,誰又該去蕪存菁來好好理財呢?來看唐老師的分析吧~
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◎工作注意:金牛、雙子、巨蟹、雙魚
金牛:展現企圖心,有想法就提出來
雙子:拿出行動與成績,贏得長官緣
巨蟹:爭取機會,勇於迎戰
雙魚:適合展開新計畫
◎桃花注意:白羊、處女、射手、水瓶
白羊:別因心軟而被情緒勒索
處女:有機會遇到好桃花,或修成正果
射手:感情順利,心情愉快
水瓶:當心識人不明
◎財運注意:獅子、魔羯
獅子:理財應靈活,雞蛋分籃放
魔羯:理財應去蕪存菁
◎健康注意:天秤、天蠍
天秤:應正視老毛病,避免惡化
天蠍:多休息、放鬆,避免腦神經衰弱
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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