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其中特殊專利製程,保留了最衛生的製作過程
得到高達維生素D 40,000 IU/g使維生素D達到良好的產出!
成份單純、天然來源、具有KOSHER及HALAL認證!,保證絕非化學合成安心食用無負擔!
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增進鈣質吸收
微膠囊包膜,可以更穩定
一般市售未包覆的K2會被其他的礦物質降解!
鈣是人體當中含量最多的礦物質,約 99% 的鈣存在於骨骼和牙齒中,是主要的結構元素!
透過維生素D可以增進鈣吸收
維生素K2則能活化肝臟與血液中的凝血蛋白質、促進骨質的鈣化!
維生素 D3和 K2 有著協同作用可一起增加骨基質中骨鈣素的表達和積累,就是1+1大於2的強化好夥伴!
您們知道嗎?單純維生素K2在產品中並不安定!
需要使用有效的微膠囊包覆才能穩定存在於產品當中,並且有效被人體利用!
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經專利製程萃取出K2再以微膠囊包覆
被包覆住的Vitamin K2 不怕被其他礦物質降解,可實現最佳的生物利用度並輸送至人體
更為穩定、安全、有效吸收!
且通過得印度FDA、GMP、 FSSC 22000、 ISO 9001、Halal、 Kosher 的認證
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鎂是人體含量第4豐富的離子,也是超過 300 種酵素的組成成分,是粒線體能量轉換的重要樞紐
它可以說是粒線體能量代謝的經理人!
其中管理超過600種的酶素,還參與了高達8成的生化代謝過程,就連骨骼發育都需要鎂的參與,才能保持骨本健康!
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豐富礦物質和微量元素來源,海水鎂含量高
再加上先進的無溶劑製程技術
減少鈉離子和氯離子的含量,萃取出72種營養元素!
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頭好壯壯、健健康康!
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今天趕去國家劇院的實驗劇場,看風乎舞雩 Feng Dance合作改編我詩作《遊戲之後》。跟臺南場看得有些不同,細節編得更完美。有一幕男舞者小恩臨時牽起第一排的一位七十多歲的觀眾,即興呈現生命肉體的對照,感動了旁邊的觀眾,我也是被震撼到,眼淚靜靜地流下。
由於此齣舞是針對親子,許多爸媽帶著孩子前來觀賞。最右區未滿兩歲的小男孩,坐在我前排右方約五六歲的男童,還有一位四五歲可愛的女童每次上舞台互動時,都是他們稚嫩跟自然感應現場音樂,氛圍的聲音與動作。頗符合我這組詩的主旨。
文字可以立體呈現,舞動,並且討論生死無常,顏鳳曦的編舞跟舞台設計概念得以表現出來,還要謝謝舞者張菀真,陳村恩,心兒等所有燈光,音效,幕後複雜運作的團隊。
謝謝。寫作的悲歡感悟,已經被你們舞出新的闡釋。生命仍舊一邊活一邊往死裡去。
愛生,便惜生,護生,創作下去吧!
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昨晚十點半騎車去中壢的墊腳石圖書文化廣場逛了一小時,是妻子提議的,我們有三年左右不曾在這麼晚的時間逛書店,剛結婚的那時候,半夜逛書店是我們的日常活動,像是某種例行的打獵季節,我們是書的獵人,為搜尋獵物而選擇在夜晚出征,進行一場低調又華麗的冒險。
昨晚十點半騎車去中壢的墊腳石圖書文化廣場逛了一小時,是妻子提議的,我們有三年左右不曾在這麼晚的時間逛書店,剛結婚的那時候,半夜逛書店是我們的日常活動,像是某種例行的打獵季節,我們是書的獵人,為搜尋獵物而選擇在夜晚出征,進行一場低調又華麗的冒險。
墊腳石是完全提供給學生和一般民眾的書店,本身也是經銷圖書的通路商,它跟誠品書店的選書截然不同,妻子主要目的想逛地下室的文具專區,而我漫不經心的看著新書區,想知道最近有哪些出版品以及大眾所關心的話題。
在整排的立面書架上,看見自己的詩集(橘紅色的)竟然被擺放在相當明顯的位置,書封上還貼著墊腳石新書七九折的貼紙,整排書架沒有其它詩集了,感到既驚喜又詫異,原來它已經脫離了現代詩的分類,變成某種「愛情」類別的暢銷書了嗎,我的喜悅帶著些許的不安,這些詩句一旦出版成書,就不再是屬於自己的私藏物,它變成了貼上ISBN條碼的商品,有機會讓更多的讀者領養回去,成為書架上的寵物。
逛著逛著,又在一冊當期的《文訊雜誌》看見了這篇評論文字,或許也算是巧合吧,在出版新作品的同一個月,上一本詩集也出現了專文評論,透過陌生的他人之眼,重新審視自己的書寫,似乎隱隱有脈絡可循,孤讀而不孤獨。(銀快)
關於思念之渴的數種演繹——讀銀色快手《羊宇宙的沉默》
◎ 廖堅均 / 成功大學中文系博士生 《文訊雜誌》八月號
隔了一段無詩的歲月,銀色快手在2016年出版新詩集《羊宇宙的沉默》。也許,正是因為畫面空白帶來焦慮,使他意識到寫詩之於他的迫切性。詩人在序詩<攀岩術>中說道:「渴求有人來/深深喚醒我靈魂的井」、「垂聽我內部焦渴的聲音」,詩人彷彿念著禱詞祈願,欲以詩為攀繩,尋靈魂救贖的良方。又說,寫詩,釋放了被現實固化的自己,證明自己仍有輕盈及與遠端族類密談的能力。
詩人渴待拔離現實的窪沼,以夢以詩與萬物感應溝通,像是<羊宇宙的沉默>:「所有的樹彎下腰來/讓人類的孩子/吸收飽和的月光」、「當整個宇宙沉睡/而你獨自清醒的時候/哲學家就誕生了」。何止哲學家,詩人也誕生了。當奔忙的現實世界沉入睡眠的時候,夢想便甦醒了,而詩正像那株扮演著日常既定角色而常被忽略的樹,突然彎下腰來親近,讓純真的心靈得以沐浴在夢想的溶溶月色下,汲取靈魂的能量。孤獨乃生夢想,只有在這樣舒緩的意識狀態中,才能清醒聽見詩神躡足的清音。
把詩視為救贖與靈魂出口的銀色快手,在這本詩集中寫了各式具現代情境的情感關係,譬如<黑名單>,詩中的「我」,「選擇不連絡也是種溝通方式/把你設成黑名單好讓我永遠記得/你是不該再連絡的那個人」、「假裝我們仍有約不完的會/講不完的手機/傳到斷指的簡訊」。當愛已成往事,從前的人們總在久遠歲月後的紀念物中,品嚐回憶發酵後的甜酸。而現代社會拜行動裝置所賜,移動速度與連結的便利性,稀釋了情感醞釀所需要的條件。告別一段真實的感情,也只需要滑一下螢幕更改設定,選擇「黑名單」而非「刪除」,保留了生命中發生過的痕跡以證明自己曾經存在。在失聯後,仍假想著與對方保有密切的情感交流,可說比二次元情人還要虛幻荒謬,卻也寫活了當代人際疏離異化的心理狀態,與對一份真摯情感的絕大渴望。
再如<女孩>寫「我」對一個「來逛我的臉書」的女孩的幻想,把自己幻想成她開著網頁的屏幕,盯視著她的日常生活,「她的眼球快速水平移動的時候一定很美/褐色鑲著海藍邊框的瞳仁,有一點點憂鬱」,臉書將她專注的眼珠染成藍色,呈現一個網路成癮者與螢幕對接的畫面,要說其中有美,想必也是荒涼而哀傷的吧。這首詩幻想的畫面,未嘗不是滑世代的情感模式之某一橫剖切面,甚且,讀者幾乎可以聽見現代人渴望與人產生內在情感聯繫的吶喊,以至,其後愣然出現的虛無荒涼。
因此,在詩集中,詩人將內在的渴望與空虛具體化成各種對「妳」的思念、傾訴,漫淹在語言的渠道。詩中的「妳」「你」,可以是真實具體的生命經驗,也可以是現代情境中的人我關係,更可說是詩人對詩的渴念妄想。譬如<蛭>:「你説思念一個人/會促進血液循環/越是想忘記/蛭一般的想念/緊貼著胸口/痛,還是記得/在心底蠕動/在記憶的暗渠/爬行」,多麼令人怵目驚心的畫面,詩中的「你」如此輕易而精準地道出情感最撕扯難挨的折磨。「蛭」囓咬之初,人無所覺,而當你發現時卻已見牠飽食之軀,一如我們深陷在「想念」的誘惑之中,前念才逃離,後念卻又頻頻升起,奈何只見它越吸越深,人終至在回憶的痛美中,放任想念之蛭在心之幽暗處繼續存在,繼續囓咬,共生。只要生命的慾望存在,想念與蛭便恆藏於心中。
銀色快手擅長以液態性質來寫思念、想念的情狀,譬如<心裡住著猿猴與馬匹>、<雨天讀詩>都以「雨」的細密連綿來寫思念的綿延與沉緩,或者<冬日煙火>裡以發光的深海魚寫想念中的對方。水,是生命之源。它不僅是生命的源頭,也是意識與無意識,現實與夢想的混融界域。詩人在沉入夢想時,喚醒了兩類生物,牠們成了想念的形體,爬行在詩中。一是前述存在於心之暗渠的<蛭>,它從意識爬進無意識,囓咬靈魂;另一是<巫婆烤著香甜的餅乾>裡的蠑螈:「思念緩慢爬行/蠑螈背脊上黏液」,沾黏之液不僅寫思念的裹覆、濃稠、難以除盡,透明膠體的濕亮更讓記憶本體的誘惑力得以持續穿透發展,思之蠑螈緩慢的爬進內心,占據。再者,蠑螈的黏液是保護生命體不乾枯死亡的重要存在,可見這思念的黏液不僅脫棄不得,簡直已如呼吸般成了人賴以維生的重要存在。想想,這樣的思念糾纏,簡直厚重到令人窒息。
銀色快手的這本詩集《羊宇宙的沉默》不僅寫求詩之渴、現代人的親密之渴,更以潮濕而特具靈性/魔性的生物,演繹了思念之渴的數種姿態,不僅寫出思念的液態特性,也為讀者開啟一個潮濕而幽暗的夢想世界。
Photo by 台東的晃晃書店
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放生護生一年多的心情感言
末學開始發心行善是緣自於前年(2011)年底,
遭逢博士班指導教授一再地刁難,
阻礙末學的論文,
讓末學始終拿不到博士學位,
獨自一人在異鄉求學,
感到非常沮喪。
也在同時,生活上的違緣障礙一拖拉庫,
不但感召而來的朋友都是有目的與末學交往,
還遇到好幾位賴皮室友,
常常拖欠水電費,
或是不繳錢人就跑了。
工作上更是阻礙重重,
投了幾百張履歷表,總是石沈大海,
好不容易等到兩個面談,
卻是談過之後就沒有下文。
為了改善不如意的狀況,末學曾試過改名字,
請通靈高人幫忙改運,
還上網請教算命測字的老師,
更曾經花高昂的學費上催眠課程和練習吸引力法則,
希望找出不順利的原因
可是努力了幾年都毫無效果,
生活只是越來越倒楣。
就在這個時候,
末學無意間在網路上看到護生園的部落格,
細讀版主的「放生護生兩年來的感言」,
受到鼓勵,於是寫信給師姐,
跟她請教該如何改善目前的困境,
師姐很快地回信,
勉勵末學要努力放生護生來改變命運,
同時要天天誦經回向。
於是從去年(2012)元旦開始,
末學開始發心
每個禮拜到超級市場買水族眾生,
帶到附近的湖邊放生;
同時也按月匯款給園區,
贊助護生園的生活動。
並且天天誦「地藏經」和「心經」和「金剛經」回向予冤親債主,
祈求冤親債主的諒解釋懷。
放生護生九個月後,終於讓後學找到工作,
搬到洛杉磯來發展。
新工作剛開始待遇不高,
而且老闆對待員工很摳門,
要求很嚴格。
末學也嘗試過轉換工作,
可是投了許多履歷表就是沒有下文。
這才感受到自己累生累世以來的業障真的很深重,
雖然努力放生護生,
但是卻深感了不得力!
期間末學也常常寫信跟師姐吐露自己的沮喪心情,
可是師姐一直鼓勵末學要努力不懈,
繼續堅持下去。
於是,末學下定決心,
堅持每個月定要親自放生幾次,
同時盡自己最大的發心,
按月贊助護生園的救護性命活動。
慢慢地,辛苦的命運,逐漸出現曙光,
很多感覺不可能成的事情,居然出現大轉機。
以下是今年(2013)的感應,
跟各位師兄姐分享:
01). 博士班金榜題名(獲得提前錄取),還拿到獎學金!
新學校是世界名校,很多優秀菁英都想進來讀,
排名遠遠地超過之前阻礙末學論文通過的母校。
而且新指導教授很幫忙,
不要求末學重唸,
只讓末學花一年補修一些學分,
然後再補一個新的論文,
即可順利畢業。
想起這次考博士班,
居然金榜題名,順利考進夢寐以求的名校,
到現在末學都想不透,
當時進場考試,五個半鐘頭拼命埋頭苦幹,
到底是怎麼完成入學考試的?
只是感覺到腦中好像有很多靈感泉湧而出,
讓我一直拼命打字 + 振筆疾書。
這次後學考博士班的經驗很特別,
完全毫無準備。
所以我的心情特緊張的,
一來只申請這間學校
二來根本沒有事先準備入學考試,
由於教學工作忙碌,
連面試都是匆匆忙忙教完課之後飛車北上去見教授,
當時因為沒有事先沙盤演練,
覺得自己的對答表現是二二六六,
緊接著長達五個半鐘頭的筆試也沒有時間事先準備
(忙碌的上班生活已經把我搞得很累),
只憑著以前背音樂歷史的記憶,
想到什麼,就打字上去。
不過,在回答考題的過程中,
感覺很順暢,有如神助,
很多以前覺得很困難很複雜的問題,
這次好像冥冥中有人在旁邊給我靈感,
告訴我要怎麼作答,
甚至在交卷之前,
再去檢查修改對位作曲和聽力,
居然又有新的靈感,把答案改得更好。
02). 老闆出資,請學校律師幫助我辦美國的工作簽證
老闆還主動開口說幫我大幅度加薪,
這下子原本辛苦的工作,
因為有了工作簽證和不錯的薪資,
頓時變成好工作。
現在美國審核很嚴格,
不太願意外國人在本地工作賺錢,
末學的很多同事都因為申請簽證沒有過關,
花了一大筆律師費用,
最後只能回自己的國家,
所以能夠拿到工作簽證的,
都是極少數的幸運兒。
直到現在我的心情還是挺激動的,
實在想不透,
為什麼老闆會突然改變態度對我那麼好,
他自己也跟末學說,
從來不出錢幫任何職員辦工作簽證(除了末學以外),
都是想留在美國的教師自己出錢請律師辦。
還未來這裡上班前,
就已經聽許多人說,
老闆的摳門和對教師嚴格是出了名的,
有許多教師因為受不了他的「調教」而離職。
尤其他主動開口幫我辦工作簽證,
要請學校的律師出面來進行,
一位有經驗的長輩朋友就恭喜我,
說這樣簽證一定辦得成。
末學的室友來美國工作多年,
請律師辦工作簽證,
兩次都沒有辦通過,
每次的費用都很高昂(美金 $3,500-4,000),
另外一位室友也是卡在工作簽證,
目前暫時回到台灣。
03). 感召真心相待的好朋友和好同事
末學這幾個月交往的朋友,
都是誠心誠意地對末學好。
主動載末學去買菜
或是送給末學免費的微波爐和電視機。
每當末學發表新作品,大家就一起前來護持莫學的音樂會
有的新朋友甚且知道末學身上沒錢,
會主動請末學吃冰淇淋和糖果!
另外工作上也感召熱心的資深同事,
告訴末學怎樣把教學工作做好,
還跟末學分享許多教學技巧,
熱心帶送末學回家也是稀鬆平常之事!
04). 遇到貴人提拔,
讓我在其年度發表的大型音樂會上
演奏末學的音樂創作作品,
在洛杉磯這個競爭激烈的大城市
開始發展自己的音樂事業
身為音樂藝術創作者,
最需要的就是伯樂的賞識,
讓我們有舞台表現自己的潛力,
但是在異國就是一件很不容易的事,
好機會往往先行留給本地人。
值得一提的是
這位菩薩撥轉過來的貴人
還熱心地邀請末學,
以後的每年...都來他的音樂會上發表作品。
05). 學生爭氣,
參加大型鋼琴音樂考試,順利過關斬將,
在準備的過程中,末學也是緊張萬分,
為了幫助他,真是卯足全力,
請看末學的小短文
https://blog.yam.com/pinlin2/article/60468593
06). 收入大幅度增加
在沒有打廣告的情況下,
最近這三個月,突然學生人數倍增,
而且新加入的學生資質好,勤快練習,
家長信任末學,
學費也繳交得非常快速不會推拖。
07). 母親晚期癌症得以控制住,並且慢慢好轉
去年暑假
末學的母親再度入院接受癌症化療,
期間的痛苦真是一言難盡。
有一天晚上末學誦完「地藏經」之後,
虔誠地請求菩薩慈悲開示母親得此重病的原因,
1. 臨睡前,看到一雙兇狠的眼睛狠狠地瞪著末學,
對方彷彿是一名長髮女子。
當晚即夢見母親的前世因果,
原來在中國的某個朝代,
母親曾與兩個人同夥害死一名女子,
如今時機成熟,對方上門討債。
證實因果不虛
不是不報而是時候未到
2. 又過幾天,母親說左胸水腫很不舒服,
當晚末學又夢到母親另外一個因果,
在另外一個朝代,
末學看到母親執刀殺死兩人,
刺進對方心臟,血流如注。
為了搶救母親,末學真是拚了,
把自己每天的飯菜錢和公車錢
甚且存款通通拿出放生護生,
還常常抄寫「心經」(到目前為止累計有幾百遍),
並把功德回向給母親的冤親債主。
雖然母親還無法接受放生護生的觀念,
末學仍是鼓勵母親天天念誦「地藏經」,
向冤親債主真誠懺悔回向。
慢慢地,母親的病情控制住,
前一陣子化療
於療程中,母親甚且聞到一股香味,
久久繚繞不去,
後來幾天又再度聞到那股香味,
終於上個月母親可以出院,在家調養,
而且說話的聲音有力氣多了,
胃口也慢慢恢復。
08). 遇到困難的時候,總會有貴人適時出現
末學因為努力地放生護生,
每個月的銀行帳戶都只剩下幾塊錢美金,
奇妙地是,每次錢花完的時候,
就有學生家長送給後學禮卷,
金額剛好是一個月的飯菜錢,
讓後學可以上網採購食品!
或者是房東和室友送給末學好吃的水果,
和好質料的衣服!
更有好心的鄰居送給末學背包和腳踏車!
09).再補充一個感應,為了佈施更多款項護持護生園,
末學在過去幾個月把公車錢省下來,
自己騎腳踏車去上班。
有一次在一個路口,
突然被一個汽車撞倒,
末學人車摔倒在地,嚇得魂飛魄散,
當時一大群人圍上來,
救護車和警車也很快地開到,
大家都想說這麼一撞,
末學不死也要重傷,
沒想到,末學居然毫髮無傷地站起來,
只有小腿擦破一點皮。
當天晚上就夢見自身來到一個佛堂,
裡面觀世音菩薩和地藏王菩薩對著末學微笑。
原來是兩位菩薩慈悲,救了末學一命!
昨天晚上(4/1/2013)末學做了一個奇妙的夢,
在夢境中有人幫我看手相,然後,
末學聽到一個聲音說:
「你今年原本的運勢不太好,可是你做了幾個大功德,
所以轉報,把這些災禍擋掉了。」
末學問那個聲音:「是什麼大功德?」
對方回答:「放生」。
在夢中...
末學還看到好幾個護法跟在末學身後保護末學,
有的守在大門口,有的守在樓梯口,
讓末學行住坐臥都平平安安。
走筆至此,
末學除了感恩,體會上天亦有好生之德,
當我們對所有的眾生(包括動物)
都懷有平等真實的愛心,
並且努力行善,惠利群生,
上天也必然會給我們一個機會改變命運。
自從發心放生護生以來,
末學時時刻刻都感到心情很喜悅,
煩惱一掃而空,
不再像過去時常感到困擾和壓力重重,
讓我不禁感嘆放生的威力。
僅以此一年來救護性命的感應與大家互相勉勵!
阿彌陀佛
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我們愈關心別人就愈不擔心自己。
我們愈不擔心自己,我們痛苦的感受就會較不強烈。
--達賴喇嘛
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