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【駕駛人如何保護視力？｜眼鏡選擇篇】 #用眼健康資訊補給站

💡駕駛人如何保護視力？讓眼科醫師為您解惑！

🕶不管是白天的強光造成的眩光或是夜晚車遠燈造成的直射強光，都會對駕駛人的視力造成影響，因此根據不同的需求與自己的狀況挑選太陽眼鏡、濾光眼鏡或偏光眼鏡就很重要。
🔎濾光眼鏡能濾除特定光波，如濾除藍光的危害，而黃、橘色系有增亮的功能，夜晚可同時達到增光以及適度遮光效果，但白天使用則須注意；
🔎偏光眼鏡能遮蔽某一角度的直射或反射光源，適合常往來於車陣中或是受車鋼板反光影響的駕駛使用；
🔎太陽眼鏡的顏色與保護性沒有直接關聯，和舒適性、功能性的關聯比較大，像是灰色就因為對各顏色波長吸收均勻，有較自然溫和的感受。

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🌻有白內障、糖尿病造成視網膜疾病或光敏感狀況，或對視力及明暗有困擾的民眾，都歡迎到聯合醫院中興院區眼科檢查及低視能特約門診尋求協助。
🌻一般駕駛人有疑問，或是有試用濾光眼鏡需求的民眾，都歡迎撥打愛盲低視能專線：(02)2311-7567，由愛盲為您服務！
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📻錯過中午廣播的朋友們別擔心，線上也可以收聽完整的內容～
https://youtu.be/l7faLgMuAuw

#愛盲基金會 #護眼小尖兵

【護眼小尖兵 把關你的健康】#護眼資訊分享

🔦使用3C產品就像讓手電筒直直照射我們的眼睛，長期下來容易引發眼睛的各種疾病
⚠如果距離螢幕過近或是螢幕太小，都會對睫狀肌與黃斑部造成傷害，在光線不良的環境中使用更會加倍眼睛的負擔
👁團長也提醒大家，不論是工作或娛樂之餘，都要適時讓自己的眼睛好好休息～
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🌼愛盲，專業視障服務最新資訊 → http://bit.ly/第一手愛盲消息
💖從Eye到愛，視力困擾尋求專業協助→ http://bit.ly/愛盲低視能服務
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#愛盲 #低視能服務 #眼睛照護不可輕忽

【食補護眼小教室】#檸檬果醬

🍋本日護眼小尖兵：檸檬！！！
👀不說你不知道~檸檬含有豐富的類黃酮，類黃酮具有抗氧化、增強血管彈性的功能，可幫助眼周細胞與血管舒緩疲勞與充血
🍹吃著酸酸甜甜的自製檸檬果醬，健康又護眼是不是好棒棒呢!!!
🍹快準備 黃檸檬（約 5-6 個檸檬的量） 500 克、砂糖 350 克、水 適量，一起動手做!

👍1~10步驟 跟著動手做檸檬果醬→ http://www.bigeyefamily.com/archives/2555
#均衡飲食很重要 #炎炎夏日也要天天五蔬果喔

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#愛盲基金會 #保護眼睛 #睛睛這一家