喝護眼茶+按4大穴位可預防、改善飛蚊症！
＃飛蚊症 ＃穴道 ＃護眼 ＃中醫
護眼茶 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最佳貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth，也在其Youtube影片中提到，節目表 https://goo.gl/7fN6pB 官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ...
「護眼茶」的推薦目錄：
護眼茶 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
#精選熱文【喝枸杞茶延緩衰老、養肝護眼 中醫師分享私房搭配：多加「這些」效果更好】
枸杞雖然經常入菜，但別忽略它還是有藥性，中醫師提醒，不要為了保養眼睛而每天大量吃枸杞。
中醫診所院長陳承吉則分享他的私房護眼茶，要養肝護眼，他不是只吃枸杞，還會加入其他藥材平衡，到底可以加入什麼藥材？⬇️⬇️⬇️
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護眼茶 在 Stephenie's homemade - 樂在廚房 幸福手作 Facebook 的最佳貼文
Stayhome 宅在家小週末。
#法芙娜可可蛋糕吐司 #綠植生活 #愛子心切的護眼枸杞紅棗黃耆茶
這近1個半月的生活....關於烘焙這檔事
我都是夾縫中求生存硬是擠出時間...來完成男生幫們的早餐製作!
製作好的麵包土司會預留一些冷凍庫保存方便之後的早餐準備...
可可蛋糕吐司~許久沒有出現在家裡了，
來點變化拉緊發條....抓好時間來製作!
對於必須要烹煮3餐的我...現在要做烘焙真的是要先想好時間計劃的!
省了2天的早餐製作用了蛋糕吐司打發他們
今早完食了～媽媽需要在絞盡腦汁來想早餐該準備什麼了!
愛子心切篇。
自從3級警戒以來...孩子們的線上課程一直是我很焦慮的一件事
用眼過度向來是我們所擔憂的....
希望不耽誤學習進度～畢竟大兒子明年就要會考了
但另一方面又擔心度數的增加...塑型片已無法負荷了
於是媽媽在食材食物方面的攝取上動了手腳
深綠色蔬菜必備～蔬果水果必備....再來就是幾乎每天會熬煮紅棗枸杞黃耆茶給他們喝.....
筆電的亮度也調得柔和點....抗藍光眼鏡也備足了
戴上口罩在田野邊跑步放鬆眼睛更是做到了
希望緩和一點度數的增加!
我的方式不見得最有效果～但有需要的朋友歡迎參考一下...
畢竟在高度用眼的節骨眼情況下....能試的我們都可以嘗試看看!
先生的體貼篇。
洪先生看我照3餐煮～連煮了40幾天....
昨天開著車到竹北拿了事先訂好的鴛鴦鍋回來
孩子們愛吃老四川與百花窯...待在家也需要來點驚喜與小確幸
先生為了滿足他們就前往取餐了
回來後～交代了太太....不要擺盤了...妳先去洗澡,我來煮就好
雖然只是把料加在鴛鴦鍋裡而已
但對於太太已經感動了....不用整理太多東西～很快就可以大家一起休息....
男孩們也吃得開心～真的算是平凡中的小確幸了。感謝神隊友的即時支援!!!
#Stephenie的溫度小廚房 #可可蛋糕吐司 #愛子心切護眼茶的調配 #神隊友的即時救援 #護眼計畫和媽媽的綠植生活並列執行了
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青光眼是視力可怕的隱形殺手！
根據台灣衛生福利部的資料，國人有超過30萬人患有青光眼，截至目前為止，青光眼已經是國人排名第二的失明原因。青光眼不只是在台灣被視為重點防治的疾病，根據世界衛生組織（WHO）的統計，在 2020 年全球可能會有超過 6550 萬人罹患青光眼，因此青光眼防治已被列入全球防盲計畫的一環。
這一集很高興邀請到中西醫師鄧正梁醫師來到現場談談青光眼的中醫保健。
本集內容主題如下：
1.甚麼是青光眼呢？
2.有甚麼症狀？
3.青光眼發生的原因？好發於哪些族群？
4.『眼壓』和『房水』有甚麼關係？
5. 中醫如何治療？實證與虛證？
(1)龍膽瀉肝湯
(2)杞菊地黃丸
6.青光眼能治癒嗎？
7.介紹眼睛周圍的穴道，保健眼睛超有效！
8.介紹兩種『護眼茶飲』
9.甚麼食物可以多吃，甚麼食物要忌口？
10.生活上有甚麼注意事項嗎？
護眼茶 在 林子民中医师 Youtube 的精選貼文
保護眼睛 | 護眼茶 | 护眼效验方 | 養眼
手机电脑看太久？ 眼睛疲劳吗？
简易小处方和舒缓眼睛肌肉方法，
让您恢复明亮电眼。
(0:00) start
(0:12) 主持人介紹林子民院長
(1:12) 護眼效驗方處方介紹
(2:14) 菊花的作用(益金水二臟)
(2:38) 為什麼要加西洋参
(2:53) 不同顏色的菊花
(3:12) 製成茶包更方便
(3:30) "火氣大"怎麼辦
(3:52) 保護眼睛小訣竅(20-20-20法則)
(5:00) 炒決明子圖示
(5:26) 立即行動試試喔
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#林子民中医师 #健康 #養生
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眼睛作為人的心靈之窗，反映著一個人的內心世界和精神狀態，所以保護好眼部是非常重要的，眼周的皮膚是臉部最薄弱的部位，如果不細心的呵護，很容易受外界刺激而出現老化症狀。想要擁有好視力、遠離黑眼圈、眼袋，眼睛要如何愛護呢。這一集很高興邀請到長庚醫院中醫部許珮毓醫師來到現場來談談有關眼睛的中醫保健。
本集內容主題如下：
1.從中醫看眼睛與五臟六腑的關係
2.護眼保健穴位
3.愛眼三招快速解除眼睛疲勞
4.護眼藥膳
5.護眼茶飲
(1)杞菊明目茶
(2) 決明子茶
6.黑眼圈形成的原因
7.去除黑眼圈妙招
護眼茶 在 保護白領眼睛的五款護眼茶 - PTT新聞 的推薦與評價
五眼茶，保護白領眼睛菊花茶選擇菊花茶來保護眼睛。準備適量菊花，沸水沖泡飲用。菊花含有豐富的維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是治療多種 ... ... <看更多>
護眼茶 在 阿原- 《生活分享》護眼茶當烘炒後的決明子與枸杞、菊花等 ... 的推薦與評價
《生活分享》護眼茶當烘炒後的決明子與枸杞、菊花等藥材緩緩化為茶湯，清香純粹，每口都是生活的智慧。 中醫指出決明子能夠清肝明目、滋潤腸道，現代醫學更指出它能夠 ... ... <看更多>