租屋族懶人族有福嘍! #開團
最近消夜愛上雞塊,跟室友都
懶得動🤣還要用油炸,雞塊還
要甩油吸油,還要大火強酥,
油噴的到處都是,廚房還要整
理,最討厭的是炸完的油,放
廚房用不到又捨不得倒掉,婆
婆媽媽應該跟我有著一樣的困
擾,剛好看到我的八點檔偶像
陳宇風代言的[安晴氣炸鍋]
便宜時尚機型,簡易觸控面板
有粉紅色跟我最愛的馬卡綠色
就立馬下單,期待安晴的到來
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極佳,綠色可愛機型,白色燈
顯示LED面板,我看過怎多氣
炸鍋,這馬卡綠色我真的超愛
#懶人料理 冰箱拿出冷凍雞塊
不必退冰,倒入內鍋,想吃多
少倒多少,設定溫度設定時間
一根手指就可以輕鬆搞定,滑
手機回來再翻個面,看個電視
,15分方便上桌,不油不膩,
不沾手,酥脆雞塊,鮮嫩多汁
🤗喜歡他的夾子,質感設計💯
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1️⃣鍋子抽出翻面斷電記憶
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4️⃣陶瓷不沾內鍋無毒清洗簡單
5️⃣內建七種料理易懂模式
6️⃣活動把手方便拿不燙傷
7️⃣熱氣炸食材無油健康滿分
8️⃣氣炸鎖住食材鮮嫩原汁
9️⃣360°熱風循環氣炸食材
🔟0~30定時/80°~200°調溫
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📣中性清潔劑加溫水清洗鍋子
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,清洗完摺痕處,螺絲內鎖處
水分擦乾,再將內鍋跟炸籃放
入氣炸鍋內120度3~5分鐘烘乾
📣炸籃小力清洗矽膠墊片先收好
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安晴客服☎️037-366033
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同時也有1936部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Yuna悠那,也在其Youtube影片中提到,《這不是合作影片》 工作請來信 ▻ [email protected] IG ▻ https://www.instagram.com/yuna.yu.yuna/ FB ▻ https://www.facebook.com/yunayuyuna/ ---------------------...
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在準備迎接寶寶誕生的時候,有幾樣東西是很需要先準備的,其中一樣我覺得很重要就是,寶寶的手推車!
那時候我問了很多媽媽友人,當然也看了很多品牌的比較,最後我選擇了 #chicco 的 #GoodyPlus魔術瞬收手推車
我不得不說,他們家有好多嬰兒的用品都很讚,我家很多東西也都是這個牌子的….嬰兒的安撫床,汽車安全座椅,手推車等,都是他們家的質感很好每樣東西的性能也都很強!
今天來分享我的嬰兒手推車~如果也有家長正在猶豫,思考要選擇哪一台手推車可以參考看看!
我很喜歡它的幾個特點,就是它真的很好收放,操作相當方便,都只需要一個按鍵一按馬上立刻收摺,手推車就變成一個側背包的感覺,所以媽媽一個人單打獨鬥時,真的非常適合且方便,再來非常好收納不佔空間,由於我的車子是mini空間真的頗小,但這個手推車收納完輕輕鬆鬆就能放進後車廂還能空出一些可以利用的空間,寶寶乘坐起來也很安全舒適!
他也有附上一個寶寶用的軟墊,是專利AIR的透氣布料,能讓風快速通過,寶寶背後就不會悶熱,能維持透氣舒爽外出更輕鬆,寶寶舒適開心媽媽也就開心!
然後我最最最愛它的是….它有一個防水保護套可以罩著嬰兒車,除了如果剛好飄雨可以馬上使用外….我覺得現在疫情時間非常好用,畢竟新生兒戴那種防疫的帽子會太大,這麼小也還不大適合戴口罩!
那有了這一層保護就像是寶寶有了一層防護裝置我覺得超級實用!
有了寶寶就會知道手推車有多重要,好收納更是重要,安全好推更是重要到不行!
我的這台手推車通通都具備了!
我實際用照片分享看大家看就能明白了,手推車一定要選擇媽媽用了上手不累贅不笨重,在這段時間當然還是儘量不要帶嫩嬰出門,但有時候非不得已或是要打預防針看醫生…..你就知道選對嬰兒車有多重要了!
我可以單手推一手收納,爸爸可以單手推一手收納另一邊再揹著媽媽包跟嬰兒的東西也是輕輕鬆鬆!
這是我替米苔目選的手推車!
有人跟我一樣的嗎?
歡迎分享使用感想唷~
Chicco Taiwan官方粉絲團
護 墊 好 嗎 在 486先生 Facebook 的最佳貼文
昨天在某一個論壇看到一個大一新生發文求救,說自己的寢室室友列出很奇怪的住宿規定,像在寢室一定要戴口罩,連睡覺都得戴緊甚麼的....天啊,搞得她上一天課回到寢室睡覺都不能放鬆........
大家求學時期有住宿經驗嗎? 怎看這樣的規定?
其實不要說現在疫情下的恐懼,十幾年前老鳥住宿時最怕的就是宿舍異味,空氣不好真的有影響住宿品質;在家都用空清機了,何不幫住外求學的大孩子也準備一台小型空氣清淨機呢?
甚至更可以讓孩子噴些台塑生醫的抗菌噴霧,這成分是天然葡萄柚籽粹取液、水,還有經長庚大學實證,有效抑制11大病毒(也包含了covid-19),讓大孩子自己噴於口罩、衣服、椅子、安全帽內襯、寢具、桌櫃、電話鍵盤、門把、馬桶坐墊。(不可噴眼睛及口腔哦!)
放孩子單飛之際,爸媽在學習放手之餘讓自己安心也是必要的!
486團購有三款小坪數專用的空氣清淨機,有需要的爸媽可參考看看~
Health Banco 雙效抑菌空氣清淨器 方塊機:https://pse.is/3q6w5h
LaPO-UVC抑菌光負離子HEPA空氣清淨機: https://pse.is/3q89xu
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護 墊 好 嗎 在 Yuna悠那 Youtube 的精選貼文
《這不是合作影片》
工作請來信 ▻ [email protected]
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▻我的膚質: 乾性肌膚
▻任何有收費的贊助、合作都會註明
《悠那不說謊系列》
此系列專門開箱/試色公關品
公關品的意思,就是品牌送給我試用的商品
但影片完成後「不會」經由品牌審核修改
我也「不會」收到半毛錢
我會盡量以中立客觀的角度分享我的使用感受
敬請大家安心服用!
◎ 影片章節 ◎
00:00 廢話
00:46 PONY EFFECT水透光妝前防護乳
01:43 PONY EFFECT超進化無重力氣墊粉餅
06:13 PONY EFFECT絕對控油烘焙蜜粉
08:37 實測開始
#神盾氣墊 #PONYEFFECT氣墊 #實測
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《關於商品心得》
無論是自購、合作、公關品,都是親身使用後
依照自己對商品的喜好與感受,誠實地跟大家分享
所有心得內容皆為「個人感想」!
每個人膚質、生活習慣、喜好都不同
同樣的商品不一定適合or不適合每一個人
希望大家購買前都要評斷自身狀況,理性購物唷~
有任何問題歡迎提問!沒禮貌的留言恕不回覆^^
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/PVq64xT245g/hqdefault.jpg)
護 墊 好 嗎 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
椅子操是很常見的一種運動,
我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲,
這是第一集,頸部放鬆,
讓你邊看邊做,提高頸部活動度。
0:00 別坐太久喔
0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓
1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸
3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸
4:20 第四個動作 - 頭皮筋膜放鬆
5:16 第五個動作 - 胸鎖乳突肌放鬆
5:54 第六個動作 - 脊椎伸展
7:19 第七個動作 - 前後腳弓箭步前側筋膜放鬆
8:22 第八個動作 - 前後腳弓箭步腰部筋膜放鬆
9:16 第九個動作 - 墊腳尖
10:00 結語
下面是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
手腕隱隱作痛?你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號
https://youtu.be/tg4P5ejc6CI
透過輔具調整訓練強度,運動搖擺墊原來還可以這樣用
https://youtu.be/8v6nZOaWFeU
有關骨盆歪斜的答案,都在這部影片裡了
https://youtu.be/KgbjGncYBhI
打造完美頸椎,想怎麼低頭就怎麼低頭
https://youtu.be/gGiL3T64tww
手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
#啾c物理治療師
#物理治療
#運動治療
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護 墊 好 嗎 在 麻姑師太 - 阿民 Youtube 的最讚貼文
這隻影片獻給跟我一樣懶懶的媽媽們🤣
我在上網查資料的時候待產包真的每個媽媽都整理不一樣!
但我又懶得細項看,就一直在想沒有超簡約懶人待產包嗎!?於是求救禾馨希望能讓我把待產包帶回家開箱給大家看,禾馨準備的絕對是他們最常使用的工具們!
帶著這樣想懶惰的心情拍下這隻影片🤣🤣🤣🤣
👇🏻禾馨待產包內容物如下👇🏻
禾馨衛生紙 02:58
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Pigeon貝親 清淨棉 03:11
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Pigeon貝親 全矽膠安撫奶嘴 04:46
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護 墊 好 嗎 在 護墊可以每天用嗎?... - 婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站 的推薦與評價
➡️護墊可以每天用,但一定要勤更換小巧輕薄的護墊,可以預防月經突然來潮,也能幫助吸收白帶,讓內褲維持乾爽,因此許多女性朋友習慣天天使用。多數護墊的底層是塑料薄膜 ... ... <看更多>
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真的是這樣嗎? 另一位朋友X說,她也為分泌物太多困擾很久;雖然很多專家都叫女生不要要衛生護墊,但是X表示:「怎麼可能不用? ... <看更多>
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... 不要每天用比較好但因為長期使用之下已成習慣會覺得私密處直接跟內褲接觸髒髒的(?) 有一點點心理障礙需要突破所以想問各位女生有每天使用護墊嗎? ... <看更多>