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不只是自由潛水而已小琉球Free Diving 初體驗 ft.🐟綸
如題。前陣子與綸學習了新技能，自由潛水！一直在想要怎麼分享這件事好，畢竟對我們而言這不只是極限運動而已，從第一天呆頭呆腦的上了理論課，練習了靜態閉氣與平壓，再到第三天直接下潛，無論是練習放鬆或是專注於自身的調節和適度忍耐，在水裡的無助與緊張都還是難以全部屏除，於是你會自動連結到表演那一套，或許轉移標靶就能讓氣再閉的久一點，發現人類面對未知的時候會被習慣牽制，於是突破舒適圈這件事就變得極沒安全感，但我想這就是極限運動的危險與刺激吧！每一次多進步一點，完成挑戰的時候，就覺得自己又長大了一些。
我是一個非常緊繃的人，下水後更是明顯顯示出我的不安全感，初學影片胖胖的、鈍鈍的，果然當網美不是人人可當的，但在優雅的悠遊之前，在小琉球平潛水踢踢水，跟可愛的海龜和魚兒們打打招呼，也足夠療癒了。
影片是下潛的精華，期待未來還是能夠出小琉球三日快閃的下潛初體驗日記。
幫自己加油一下，希望年底前可以把影片都出完 ❤️
#JUDY和小嫚的小琉球下潛日記 待續。
後記：在小琉球遇到海龜是有「愛龜守則」的
1.不觸碰、不捉、不驚擾、不追逐、不圍繞海龜。
2.不要阻擋海龜的去路。
3.與海龜保持五公尺以上的距離，減少海龜的壓迫感。
4.不打擾在休息、睡覺的海龜。
5.減少使用防曬乳，或選擇不傷害珊瑚的防曬乳。
6.不餵食海龜
違者最高三十萬罰金喔！
#讓我們一起愛海洋
#愛海龜 #ECO
#期待自己快快適應平壓下潛悠遊
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