还在滑手机🤷🏼♀️
常失眠难以入睡?无法深层睡眠?💤
不想依赖药物和酒精 ?
妞儿介绍你营养品帮助解决问题又健康😊
询问是免费的 ,欢迎询问😉
Wechat: melisandepua
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過735的網紅LiTing 旅游美食攻略 / Milaylay,也在其Youtube影片中提到,✨ 负责我 USANA清体计划 的专业代理 ? 【 instagram.com/evelyntce 】 evelyn是个很负责任的USANA代理,如果有任何疑问都可以找她了解详情 FOLLOW 她的IG 也会了解到很多关于保健的知识哦!❤️ USANA清体计划 完整文章分享 ? https:...
「询问是免费的欢迎询问」的推薦目錄:
询问是免费的欢迎询问 在 Melisa Pua 潘雨涵 Facebook 的最讚貼文
常失眠难以入睡?无法深层睡眠?💤
不想依赖药物和酒精 ?
妞儿介绍你营养品帮助解决问题又健康😊
询问是免费的 ,欢迎询问😉
Wechat: melisandepua
询问是免费的欢迎询问 在 Melisa Pua 潘雨涵 Facebook 的最佳貼文
早上出门最棒的早餐❤️
#爱家人先从照顾他们健康开始❤️
#爱家人先爱自己 #健康从自己做起❤️
#有了健康如同拥有全世界❤️
#有了健康一家乐融融❤️
#别等了现在就把健康带给爸爸妈妈老公老婆孩子们❤️
#妞儿是您最棒的健康顾问❤️
#询问是免费的欢迎询问❤️
❣️益生菌:增强免疫力系统,小朋友们身体强壮就靠它咯❤️时常憋尿导致一直跑厕所😁尿道发言,这个绝对是您不可缺少的哦
❣️鱼油:最常见的3高 高血壓,高血糖,高血脂,尿酸,只有它能够解决哦,妞儿称它为长寿油,能够帮助避免很多突发病症,心脏病 中风 所有心血管疾病,而且脾气不好的朋友们,您也许缺少了鱼油哦😁人类不能缺少的营养👍
❣️基本营养素:给予您一天人体所需要的营养,基本保健从它开始哦😊
❣️脏力宝:工作劳累没精神?脏力宝帮您补气补神 吃了精神活虎,还保护最重要的心脏和五脏六腑😻消水肿靠它啦
❣️舒肝宝:熬夜💃,喝酒🍺,抽烟🚬,有这些坏习惯决定不能少了护肝哦
❣️E-Prime :想要怀孕的女生们绝对不能少了它哦😍
❣️钙镁片:骨骼,帮助睡眠,严重便秘,男生&女生想要生宝宝 不能没有它哦,还有好多好多好处吖
❣️视力宝:眼睛那么重要,也一定要保护哦❤️
询问是免费的欢迎询问 在 LiTing 旅游美食攻略 / Milaylay Youtube 的最佳解答
✨ 负责我 USANA清体计划 的专业代理 ? 【 instagram.com/evelyntce 】
evelyn是个很负责任的USANA代理,如果有任何疑问都可以找她了解详情
FOLLOW 她的IG 也会了解到很多关于保健的知识哦!❤️
USANA清体计划 完整文章分享 ? https://www.milaylay.com/usana-reset/
【影片时间线】
0:00 开启5天 USANA清体计划
01:00 第一天清体
03:19 为什么我选 USANA
04:38 第二天清体
05:59 第三天清体
07:58 第四天清体
09:21 第五天清体
10:50 USANA清体建议
经历了5天的 #USANA清体计划 后,我总结的小小建议就是在清体的时候
尽可能不要安排外出或是是需要做一些粗重的工作。
因为我们在清体的前两天的时候,身体需要慢慢适应,
有些人的身体状况是会比较没有体力(有些人也是有点小头晕)
温馨提醒 ⏰ 如果你有任何身体不适的状况,可以咨询你的USANA代理,以获取专业的经验哦
如果你是office lady, 也有兴趣进行USANA清体计划的话,这样你可以安排5天的清体都是在weekday 做工的时。那么,当同事去吃饭的时候,你就不要join他们 ?
你只需要做的就是 :努力工作 + 认真工作, 这样就不会去想要吃美食了 啊哈哈!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Thanks for watching ♥️
对影片有任何疑问的朋友,可以在底方留言,我们会回复哦!
如果喜欢我们的影片,欢迎用 “订阅” ▶ https://bit.ly/3pqnFud 代替掌声 ?
开启小铃铛 ? (每周六晚上9点) 收看最新影片喔!❤️
? 我们的文字部落格‣‣ https://www.milaylay.com/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▶︎ 此频道免费提供旅游/美食资讯,你也可以 buy me a coffe 继续支持我们!
‣‣ https://www.buymeacoffee.com/milaylay
‣‣https://www.paypal.com/paypalme/milaylay
▶︎ 我使用的影片制作器材/软件
‣‣ GoPro 摄影机 :https://amzn.to/3ks4Gga // https://amzn.to/34p7N2F
‣‣ 免费Youtube关键词工具: https://bit.ly/3ovSm11
‣‣ 免费70分钟运营Youtube教程 : https://bit.ly/37F6Fu6
‣‣ 影片剪辑软件 Adobe Premier Pro:https://amzn.to/34nT7B6
▶︎ 我超推荐的烹调工具
‣‣ 水果冰沙搅拌机: https://hiblendr.com/?aff=43
▶︎ 想当Youtuber?免费观看70分钟运营Youtube的教程
‣‣ https://bit.ly/37F6Fu6
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▶︎ 欢迎与我联系 Stay Connected with Me ❤
? 我是丽婷!我爱旅行、拍美食视频、写文字 ✍️
分享和纪录下生命中美好的时刻,与家人朋友共享的时光
我是马来西亚人、曾到过泰国,新加坡,日本等地旅游,
希望可以透过视频将每个国家的道地美食和旅游小贴士分享给大家。
如果你也喜欢 #旅游贴士 #美食介绍 , 欢迎你加入我们的milaylay大家庭 !
∧ ∧
( - з -)
┏━〇〇━━━━━━━ ┓
┃加入我们的脸书群组 ┃
┃ https://bit.ly/3c0FoV4 ┃
┃ 看幕后花絮/与我互动 ┃
┗┳┳━━━━━┳┳━┛
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▶︎ 欢迎你通过以下平台与我交朋友!
‣‣ https://www.instagram.com/liting_21/ (我的生活点滴)
‣‣ FacebookPage : https://www.facebook.com/liting1121 (在这里与我互动)
‣‣ FacebookPage : https://web.facebook.com/milaylaytalk (分享资讯)
‣‣ Email : mailmilaylay@gmail.com (合作邀约)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
其他热门影片 ?
【美食 foodie ? 】
? TOP3 中国网红李子柒店铺开箱
https://www.youtube.com/watch?v=tB86gfsuzsY&t=119s
? 槟城乔治市最高档点心店
https://www.youtube.com/watch?v=o7i1pH7gbUA
? 槟城传统早餐好介绍
https://www.youtube.com/watch?v=2x-0TJ_srQM&t=13s
? 开箱试吃懒人自热火锅
https://www.youtube.com/watch?v=j4LslkGPCsE
? 马来西亚槟城必吃街头美食
https://www.youtube.com/watch?v=7Z4L0AoLBAU&t=339s
? 牛油果奶昔的做法和吃法
https://www.youtube.com/watch?v=Xw7rqQJR2ww&t=1s
? 教你如何在家制作紫米酸奶
https://www.youtube.com/watch?v=oRERRhE96HQ
【旅游 travel ? 】
? 泰国合艾必游必吃的景点以及美食 ? Hatyai Street Food You Must Not MISS OUT!
https://youtu.be/O9pm3Wn6St4
? 浮罗交怡自由行「超级省钱攻略」三天两夜只花RM300?!Langkawi Island Travel Guide 2020
https://youtu.be/6BpI7sVByoE
? 云顶高原10大好去处,现在的云顶真的不一样啦 !2D1N in Genting Highland Vlog,10 places you must not missout !
https://youtu.be/0TuqZnZqfec
? 云顶室内游乐场Skytropolis有什么好玩?盘点5个最刺激的游乐场措施!5 Games you should play in Genting Highland Indoor Theme park
https://youtu.be/eF8hk4XzhcI
? 马来西亚芙蓉波德申 2天1夜这样玩!Malaysia Port Dickson 2D1N Vlog !
https://youtu.be/t2ex8t2PtZ4
? 大马槟城必游景点! 这个地方让你从68层的彩虹天空步道鸟瞰整个槟岛 The Top Penang & Rainbow Skywalk
https://youtu.be/cCnuD16ZPQI
? 马来西亚必去的壁画街!这里的动物壁画都是3D的哦!免费开放拍照!
https://youtu.be/I_b4tZshG8Q
? 越南河内4天3夜自由行,必去景点和必吃美食!4D3N Vietnam Hanoi VLOG
https://youtu.be/3kbHh_Werio
询问是免费的欢迎询问 在 LiTing 旅游美食攻略 / Milaylay Youtube 的最讚貼文
在马来西亚进行新冠肺炎检测是如何的?今天是和大家分享关于 #新冠肺炎检测 的过程和需要注意的事项哦!这些都是我本身在进行新冠病毒检测后的小小分享,如果有什么不正确或是我写得不够详细的地方,还望大家可以在影片下方留言指教(谢谢哦!)
完整文章:https://bit.ly/38GK4O9
【卫生部健康咨询网站:https://www.doctoroncall.com.my/coronavirus】
这个网站是卫生部开设的虚拟健康咨询网站,网站右上角可以设置英文或是国文,然后只需要输入自己的 email , 登记属于自己的户口就可以了。这个网站有两个很好的功能,分别是 #????????? 以及 #??????-????-???? 的功能,让大家可以同各国回答几个简单的问题资讯专业医生的意见。
** 本人已确认没有感染新冠肺炎,谢谢各位的关心!文章和视频中提到的都是我这个工作以及居住在疫情红区的小人物所了解到,与大家一起分享的资讯,你们需要自行评估,资讯分享仅供各位参考,毕竟身体是自己的,由自己掌握最好!
当然,如果大家有什么更好的建议或是想要分享自己接受病毒检测的经验的朋友们,也欢迎你在影片下方留言哦!如果您有疑问,欢迎大家到留言栏目提出您的问题??♀️ 我会尽快回复! ᴛʜᴀɴᴋꜱ ꜰᴏʀ ᴡᴀᴛᴄʜɪɴɢ ♥️
∧ ∧
( - з -)
┏━〇〇━━━━━━━━┓
┃ 喜欢我的视频 ┃
┃ ♥欢迎订阅我的频道♥ ┃
┃ https://bit.ly/2WwZq05 ┃
┗┳┳━━━━━━┳┳--- ┛
┗┛ ┗┛
开启小铃铛? (每周六晚上9点) 收看最新影片喔!❤️
▶︎ 支持我继续免费拍片分享好康给大家!
‣‣ https://www.paypal.com/paypalme/milaylay
▶︎ 想靠Youtube赚钱?免费送你运营Youtube的教程
‣‣ https://bit.ly/37F6Fu6
▶︎ 订阅我的频道,第一时间通知你最新旅游美食影片
‣‣ https://bit.ly/34mR5Bc
▶︎ 影片制作器材/软件
‣‣ GoPro 摄影机 :https://amzn.to/3ks4Gga // https://amzn.to/34p7N2F
‣‣ 免费Youtube关键词工具:https://bit.ly/3ovSm11
‣‣ 影片剪辑软件 Adobe Premier Pro:https://amzn.to/34nT7B6
‣‣ 自拍电话脚架:https://c.lazada.com.my/t/c.YUzSQ4?url=https%3A%2F%2Fwww.lazada.com.my%2Fproducts%2Flazy-holder-adjustable-long-arm-clamp-mobile-phone-support-stand-holder-live-broadcast-stand-tablet-stand-holder-lazy-bracket-telescopic-clip-bed-desk-table-stand-for-apple-phone-11-max-x-8-7-6-samsung-vivo-sony-phone-huawei-matepad-xiaomi-mipa-i1489542966-s4917596752.html&sub_aff_id=1
================☎ 欢迎与我联系 Stay Connected with Me ☎ =====================
➳ Website: milaylay.com (喜欢看文章的朋友看过来!)
➳ Instagram: https://www.instagram.com/milaylay__/ (旅游小贴士)
➳ FacebookPage : https://web.facebook.com/milaylaytalk (互动贴文)
➳Email : mailmilaylay@gmail.com (写信与我联系吧!)
其他热门旅游影片 ?
【旅游 travel ? 】
? 泰国合艾必游必吃的景点以及美食 ? Hatyai Street Food You Must Not MISS OUT!
https://youtu.be/O9pm3Wn6St4
? 浮罗交怡自由行「超级省钱攻略」三天两夜只花RM300?!Langkawi Island Travel Guide 2020
https://youtu.be/6BpI7sVByoE
? 云顶高原10大好去处,现在的云顶真的不一样啦 !2D1N in Genting Highland Vlog,10 places you must not missout !
https://youtu.be/0TuqZnZqfec
? 云顶室内游乐场Skytropolis有什么好玩?盘点5个最刺激的游乐场措施!5 Games you should play in Genting Highland Indoor Theme park
https://youtu.be/eF8hk4XzhcI
? 马来西亚芙蓉波德申 2天1夜这样玩!Malaysia Port Dickson 2D1N Vlog !
https://youtu.be/t2ex8t2PtZ4
? 大马槟城必游景点! 这个地方让你从68层的彩虹天空步道鸟瞰整个槟岛 The Top Penang & Rainbow Skywalk
https://youtu.be/cCnuD16ZPQI
? 马来西亚必去的壁画街!这里的动物壁画都是3D的哦!免费开放拍照!
https://youtu.be/I_b4tZshG8Q
? 越南河内4天3夜自由行,必去景点和必吃美食!4D3N Vietnam Hanoi VLOG
https://youtu.be/3kbHh_Werio
【日常 ? 】
? 第二次在家剪头发,差点剪到眼皮?!要注意啊! HOW TO CUT OWN HAIR IN 10 MINUTES
https://youtu.be/iyGi1snL-g4
? 7分钟带你去看马来西亚国会大厦!Parliament Malaysia Today 2020 Vlog
https://youtu.be/v_Ct3rIf81Q
? 你问我答|| "小时不读书,长大当记者" 这句话到底是真的吗?Q&A for Media Reporter
https://youtu.be/Yn_pXVxFNNw
? 你问我答|| 电视新闻记者赚多少钱?会很辛苦吗?Q&A for Media Reporter Salary
https://youtu.be/M344UbRfBlI
? 疫情下的泳池初体验|救生员戴口罩驻守泳池旁!Swimming Pool Reopen Under Covid19
https://youtu.be/NOTj7beX9sM
? 救命!第一次进入红树林,就整支腿陷沼泽地!我的红树林初体验 !
https://youtu.be/GymeOyXMtXc
? 除了前线医疗人员,他们也是默默坚守岗位的人!Covid-19 Frontliner Malaysia
https://youtu.be/C_ENs9YEhz8
询问是免费的欢迎询问 在 Bingyen 郑斌彦 Youtube 的最讚貼文
【新闻最郑点】4月1日–政府赞助3星酒店隔离
政府赞助3星酒店隔离
内阁议决,从4月3日起,任何返回大马的公民,一律会被安排入住三星级酒店隔离14天,而这段时间的住宿费用将由政府承担。
今天是行动管制第15天。我是马来西亚男孩郑斌彦,新闻最郑点持续为您报道正能量新闻。
【国内新闻】
1)累计645出院
卫生总监诺希山今天宣布,大马新增142人确诊,累计确诊达2908人,2人离世。不过,也有108人治愈,累计出院645人。而卫生总监,诺希山今天也露出难得的笑容。
2)大马疫情仍受控
过去14天,大马总确诊人数达2766宗,死亡人数43人,治愈人数达537人。通过数据来看,马来西亚目前的疫情仍然受控。此资料由观众tony tan整理。
3)国家关怀援助金开放申请
国家关怀援助金(BPN)今天开放申请,大量网民涌入,导致税收局网站大瘫痪!税收局今午发推文派发定心丸,提醒民众,查询服务将一直开放至4月30日。
4)政府提供3星酒店隔离
内阁议决,从4月3日起,任何返回大马的公民,一律会被安排入住三星级酒店隔离14天,而这段时间的住宿费用将由政府承担。
【商业资讯】
天气炎热不怕! MARO让你头皮清爽
天气炎热让你头皮难受?来试试日本男士第一护理品牌Maro来洗发吧。Maro 3D Volume Up Cool洗发水拥有抗扁塌、强健发、浓发感3大功效。它含有世界首创的Defenscalp成份,独家配方调理头皮。Maro的3D Fiber X还能让头发蓬松度增加多达1.5倍,更立体!炎热的天气,使用Maro洗发水,绝对让你清凉爽快。
预知更多详情,请浏览:https://bit.ly/2JsEi4U
【国际新闻】
1)台湾捐1000万片口罩!
台湾总统蔡英文星期三宣布将会捐出1000万片口罩给在疫情严重的国家内的医护人员。受赠的国家包括美国、欧洲国家和邦交国。
2)全球最长寿人瑞庆祝112岁生日!
英国老翁鲍勃维顿是目前全球最年长的男性。由于疫情的关系,他112岁的生日庆祝被迫取消了,在安老院平静地度过。他一生中经历过5任英国君主、22任首相、两次的世界大战。
3)烧肉店老板娘 送医院上千便当!
泰国曼谷一名烧肉店的老板娘在朋友的请求下,大方答应免费送便当给医护人员。第一天,他送了1200份,第二天,1300份,她做的善心便当越做越多。在被问到她从这件事情获得什么时,她笑着说:“幸福,真的。”
#StayHome #withme #新冠肺炎
欢迎订阅我的专页和频道!
Facebook:http://facebook.com/bingyenpage
Youtube:Bingyen 郑斌彦
Instagram:Bingyen
合作项目,请联系:admin@bingyen.com