今晚想來點眼淚嗎?
-一個三十幾歲女子在2020這年看的一些台灣電影與那些流過的眼淚
在下標題時就有一些疑慮,考慮是否要說明自己生於西元198x年、生長在台灣、一個生理女性、在2020、在台灣... ...,需不需要補充學歷、工作經驗、戀愛經驗、家世背景等等,種種元素形塑現在我這樣的愛哭包。
先算了,先說說在被幾乎是全世界標注的2020(因為大家怕死了的COVID-19疫情)我在台灣看了的這些國片。
我一直以來是個情緒放縱的人,說話口無遮攔,不敢對人發脾氣,但傷心時就大哭哭到慘絕人寰六親不認,常常嚇到身邊的人,有時他們是我朋友或家人,或曾經可能成為愛人的人,因為太常哭了,眼淚顯得很廉價,一滴眼淚在夜市裡可能比做現代的民生必需品譬如手機充電線,一條40三條可以100的單位數值,所以此篇文章我將自己稍微理性以及數字整理.以下這些電影都會有一個淚滴指數試圖量化這些觀影感受.
我是一位治療師,常常我們會詢問病患主觀感覺,假如是疼痛,10是很痛、幻聽干擾嚴重;0是不痛、無幻聽干擾,現在是幾分,在病人極度疼痛或是極端麻木的狀態問這些其實蠻蠢的,但就只是一個指標(醫院評鑑會看),這篇文章就先以5顆眼淚作為最大值.
再來我要提一個’last’效應,不難很簡單理解,其實就在說越接近此時此刻寫文章的我看過的電影,就可以加值許多眼淚,讀者可想像,越是最近看過的電影,我們對它越有感覺,last再加上去就會情緒滿棚,就是這樣。整篇文章last+++為最大值。但看了沒fu的電影就算再這麼last+++還是沒什麼作用.
或許可以為也剛好三十多歲的你尤其妳給點觀影流淚指引(就可以判斷自己的荷包、發洩流淚慾望與支持台灣國片的心如何平衡)。避免話多描述劇情已裝避雷針,但仍有部分雷,斟酌觀看。
腿 A Leg
上映日期:2020年12月24日
片長:115分鐘
院線觀看330NTD
幾滴眼淚:💧💧💧💧last++
如果執念(此片翻譯為vision蠻有趣的)與笨也能換算成眼淚(所以沒有什麼是無法換算成眼淚的>正解),那這部片值得這樣流淚。一開始看真的沒什麼哭點,一度讓我擔心怎麼辦我寫不了這篇,根本淚滴不出來,長達快兩小時到後面約莫25分鐘開始流淚,一開始是哈欠的淚水直接強而有力地轉換成真正的淚。我愛你,就是愛這樣的你,即便你笨到死掉自己,相愛相殺還是離不開你。腿是這部片執念的具體形象embodiement,而我為了想寫一篇眼淚文章擔心自己無法流淚的執念也跟這部電影的執念互相呼應。
色即是空、空即是色、受想行識、亦復如是。這部片被我歸類在此批國片中的佛法電影。
消失的情人節My Missing Valentine
上映日期:2020年9月18日
片長:119 mins
CatchPlay觀看80NTD
幾滴眼淚:💧💧💧💧 last+
厲害的地方是對於角色時間感屬性的設定,快一點的女主角沒有太多好討論,倒是我覺得慢一點的男主較有趣。一個什麼都慢一點的人,像是每天都無法過盡地存了一點錢到小豬撲滿,好幾年後他可以存到24小時,能量守恆來說,這種設定其實無誤很有新意。但存的是時間,那不禁令人納悶時間可以停止嗎?根據物理學,答案應該是無法,因為在那樣的時空,人幾乎無法有自由意志,給一顆眼淚💧哭哭。但時空旅行確實還是有可能的,我開始看霍金的時間簡史發現很難懂再給一顆眼淚。
此部被我歸類成此批的科幻電影。
同學麥納絲Classmates Minus
上映日期:2020年11月20日
片長:122 mins
院線觀看330NTD
幾滴眼淚:💧💧💧💧💧last++
我特別有感覺的是電風與納豆飾演的罐頭。電風工作能力很強,在劇中身為他上司及同學跟他說你就是能力太強才升不了官,你表現得如此好好到人家覺得好像沒有你不行,這句話讓我受益良多,有時候儘管自知能力強過同事,還是裝笨在職場會比較好。罐頭的女神情愫可以給到兩顆眼淚,每個人多少內心裡有座神壇,把最珍視的回憶與人放在神壇之上,偶爾想到拿出來膜拜那是心靈最堅強的寄託,因為神壇的存在我們得以鼓起勇氣面對每一天。罐頭的女神就是這樣的存在,所以在這邊想給為情所困的眾生一點小建議,把你深愛的那個人塑成像,放上神壇吧。偶爾想起膜拜就好,不驚不擾,是真愛。
(主要是不想變成變態啦)
孤味Little Big Women
上映日期:2020年11月6日
片長:123 mins
院線觀看330NTD
幾滴眼淚:💧💧💧last
如果是身在台灣,一個中產階級家族出身的女性,我想這部片賣的就是共鳴。用最近很紅的一個詞彙:「情緒勒索」,你會尤其有感覺。此部片的故事情節平平淡淡,情緒層層疊起,到最後達到高峰,高峰還是很平淡。嘗試想整理滾動式閱讀的書單,發現太多我一定看不完,又會引發我的「讀不完」焦慮,還是等有時間再問谷哥。
親愛的房客Dear Tenant
上映日期:2020年10月23日
片長:106 mins
院線觀看330NTD
幾滴眼淚:💧💧💧💧💧last
在寫這篇文章時,last效應讓我有點不知如何下筆,閉上眼睛回想,在我腦海裡的第一個畫面居然是帳篷。屋頂上的帳篷、山上的帳篷,再加上一對戀人。所以一開始就很好哭,可以說是從頭哭到尾。久病床前的照顧者(這點恕我治療師職業病發作)的煎熬也很值得哭。
刻在你心底的名字Your Name Engraved Herein
上映日期:2020年9月30日
片長:118 mins
院線觀看330NTD
幾滴眼淚:💧💧💧💧
同志電影即便不死人都蠻好哭的,所以想發洩哭一下的話可以隨便找個同志題材電影。上述有個佛法電影,這部是西方的神電影。馬太福音7:8:「凡祈求的就給予,尋找便尋見,叩門就給他開門」,但我喜歡你你也喜歡我,為什麼不能在一起?為什麼那時候這樣現在又這樣為什麼你這樣他那樣為什麼你們都這樣!!!!讓從小喜歡打破砂鍋問到底的我仰天長嘯為~~~什~~~麼~~~但還是被命運呼了巴掌覺得好痛所以哭死。不能在一起就是不能在一起,能在一起就是能在一起!!!!沒有為什麼!
這部片的眼淚獻給求知若渴的你,這輩子早點認清沒有為什麼,眼淚可以少流一點。
這部是2019插進來也可以哭一下
陽光普照
上映日期:2019年11月1日
片長:155 mins
幾滴眼淚:💧💧💧💧
會想寫這部是因為它只用一句話戳中我哭點。
「就只是來看你啊。」此句話擔綱整部片的眼淚總監。如果沒有太多時間哭,這部不適合,選上面幾部CP值較高。
整體評估下來,如果很想發洩大哭,大概是這種順序:
同學麥納斯
腿
消失的情人節/親愛的房客
孤味/刻在你心底的名字/陽光普照
還沒看親愛的殺手,未看先估計大概至少💧💧💧💧
消費時間大約三個月,淨流淚858分鐘,總共花大約1730NTD在哭的消費上,能量守恆,我越來越相信人一生有什麼是固定的,所以人一生能流的眼淚應該也是固定的,希望這些眼淚花的值得,以後不用在真實世界裡為了誰哭。
RUEI 寫於2021.1
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谷有為學歷 在 江孟芝 I MengChih Chiang Facebook 的最佳解答
《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》
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這是我在敦南誠品買的最後一本書,也是本感傷的書。對這本書好奇,因為我本身特別喜歡看心理學的書,一方面在看遍了所有憂鬱症的書之後,想要了解還有什麼對憂鬱症的特別觀點,讓它成為暢銷書。
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#書名
首先,他的名字很特別《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》,有些詼諧、帶點趣味,比起大多心理學正經八百的書名,讓人親近許多,也多了一份共鳴,對!就是這樣,我心情不好的時候,點個鼎泰豐的蝦仁炒飯,頓時就開心不少。
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#名人加持
37萬本是銷售量非常驚人的,看到有「BTS防彈少年團」的推薦,立刻就連想它是不是有名人加持的緣故,讓這本書大賣呢?僅是這麼膚淺的理由嗎?名人那麼多,也不是每個名人的書就會賣,其中的KnowHow讓我決定把這本書帶回家。
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#非專家的理論與研究
大多數心理學的書,都是精神科醫師或是心理諮商師所寫,充滿了個案跟研究資料,
「告訴你」應該怎麼做才好。沒錯,告訴你、教導你、改變你,這種你應該要怎樣改變的書,說真的,只會讓病人更充滿挫折。電視劇《想見你》當中,陳韻如說:「我明明已經這麼努力了,為甚麼你們每個人都還要叫我再努力一點、要我再更好,跟我說你要開心、你要快樂,為甚麼?就因為我不是你們期望中的樣子???」
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而《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》她是由一位「輕鬱症」女孩訴說自己的憂鬱症的感受,而這樣的不安、煩惱被如實的寫下來,閱讀者會好像看到自己被寫下來一樣,一種原來你也是這樣,其實我也是的認同感。
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憂鬱症最需要的就是 #同理 與 #傾聽,過度加油打氣都是莫名負擔。這本書看到最後,我覺得後勁很強,那些在中心說不出的思緒,被有條理的整理擺放,多了可以喘口氣的心靈空間。(最後有點想哭,不知道為什麼)
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以下是我做的5000字書摘,因為是這本書是對話形式,大多又是作者描述自己的症狀,跳來跳去,結構鬆散,所以書摘非常難寫(但我還是整理好了),趕快來讀吧
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1. 展現內心的陰暗面,也是使自己自由的方式之一。衷心希望身邊的人可以理解,這樣的我也是我。
2. 「就算憂鬱了一整天,也會因為一件小事而會心一笑,這就是人生」,以及「展現陰暗面就如同展現開朗面一樣,是再自然不過的事情」」
3. 醫生:妳需要的是突破,如果想要從憂鬱和挫折的倉鼠輪中逃脫,建議妳不妨挑戰看看自己從未想過的事情。
4. 醫生:因為妳的心中有一個理想的自己,所以才會對外表如此執著,妳把那個標準設定得太高,太狹隘了,例一如:「超過五十公斤就是失敗的人生!」像這樣。最重要的是要多方嘗試,發覺自己究竟想要什麼,觀察自己到底做到什麼程度才是最舒滴的。一旦了解自己的喜好,也找到降低內心焦慮的方法之後,就會提升對自我的滿意度,就算有人指責妳,批評妳,也會變得可以欣然接受或者坦然拒絕。
5. 日常滿意度下滑的話,就會退回到最原始的欲望,也就是從最容易獲得滿足感的吃喝拉撒睡下手。但是靠吃獲得的滿足感不會維持太久,運動或計畫反而比較有助於提升自我滿意度,建議透過長期目標去克服。
6. 醫生:其實現在這樣也很好,小酌幾杯自然會失言,吃藥自然會有副作用,要是發現有副作用,都怪我們醫院就好。我:(聽到「現在這樣也很好」,不知為何突然好想哭,真是受不了自己。)
7. 妳現在與藝術家見面時,只會看自己欠缺的那一面,和其他人見面時也一是,總是把焦點放在自己缺乏的部分,不是嗎?如果試著改變這樣的觀一點,與藝術家見面時,不妨試想「這些藝術家應該心思很細膩,敏感,生活上可能會遇到諸多不便吧」,透過這樣改變觀點的方式去面對同樣情形自然會產生不同結果。我覺得現在的妳一直在亂套標準折磨無辜的自己。
8. 醫生:「平凡」也許是保護自己的一種說詞。
9. 我認為妳須要停止這種二分法思維,例如:自己特別或不特別,凡事並非只有好與壞的分別。
10. 我總覺得自己和那些人格格不入,因為我實在太一般,太普通,甚至就連一和一般人(與藝術無關的人)見面,也會有一種獨自站在孤島上的感覺,有點像是不屬於任何地方的浮游物。
11. 明明可以想成是其他原因,妳卻總是往最極端的方向去想,甚至用同樣「的標準套用在對方身上,等於是被自己的念頭困住。不論和誰做朋友,都沒有絕對的一條線,偶爾也可能會心有不滿。我希望妳可以分清楚對方的部分與全部,不能因為喜歡對方的某部分就全盤接納,討厭對方的某部分就全盤否定。盡量多去嘗試看看往不一樣的方向思考。
12. 醫生:看來最大的問題還是在於非黑即白。妳又把自己逼入了死角,然後逼自己只能選擇黑或白,要做朋友或不做朋友,非常要好或分道揚鑣,選擇爆炸或選擇隱忍。妳總是只給自己Yes或No這兩個選項,沒有任何中間值。
13. 醫生:現在的妳,彷彿把灰色定調成只有一種顏色,但其實灰色還可以細分成很多種灰色,光譜也可能是立體的,妳卻將她視為是一條線而已。我每次都會告訴自己「人是立體的」,你卻總是把人看成平面,我「所以才會光看某個人的特質就認定「他一定是這種人」,然後斷定,評價對方,最後再離開對方。
14. 醫生:這是增強認可慾的行為,當妳愈想要受人影響時,就會愈努力讓自己發揮影響力,當對方無動於衷時,妳就會加倍努力,最後再把自己搞得筋疲力竭。這同樣也是非常極端的行為,規範著自己的極限,「我一定要對那個人產生影響力,才表示對方真的愛我」,這種信念非常極端。
15. 每個人都有各種面向,幸福與不幸可以共存,凡事也都是一體兩面。其實從來都沒有人瞧不起我,是我最瞧不起自己。
16. 我希望和我一樣極端,老是抱怨自己被人瞧不起,總是讓關係破局的人可以閱讀這篇文章。我們每個人都是多面的,不幸就像一層油,漂浮在最上層,幸福則沉澱在最底層,值得慶幸的是,人生就像裝著這些幸福與不幸的桶子,這是最大的安慰與喜悅。
17. 「邊緣性人格障礙」:不論走到哪裡,都希望自己是全場的焦點。這種情況通常分兩種類型,一種是為了更凸顯自己的魅力而故意穿裸露衣物或勤練肌肉,另一種則是認為自己如果無法成為全場焦點就會被其他人討厭,所以一直自責。
18. 其實恐懼感是只有妳自己知道某件事情時才會加劇。與其自己一個人承受痛苦,不如像現在這樣對某個人傾訴,說不定會更舒服。
19. 我好討厭被困在這種框架裡的自己,也好討厭遇見比我優秀的人就膽怯,比我自卑的人就充滿自信的自己。
20. 醫生:為了克服低自尊感,有些人會下意識地創造出一個全新的自我,把自己討厭的一面隱藏起來,只顯現出正好相反的一面。看似自尊心很強,但其實很容易心裡受傷。當這種症狀演變成誇大妄想時,最常出現的症狀就是躁症,這是為了克服極度憂鬱的狀態而產生。
21. 我每天都只會反省自己,不會認可自己。每次看書閱讀的時候,只要發現自己欠缺,無知的部分,就會感到自責,難過。
22. 醫生:偽惡的概念,如果以工作為例,像妳就會覺得「公司根本不需要我」,但其實妳是公司裡不可或缺的人也不一定,諸一如此類的思考模式才屬於偽惡。假如你一直沉浸在痛苦的情緒裡,最後一妳的精神也會被情緒所支配
23. 醫生:妳也有一點藉由貶低自我來抬高他人的傾向,比方說拿自己和公司同事作比較,然後只看自己欠缺的部分,等於是稱讚別人的同時又責怪自己。
24. 於是我開始自責:「妳根本就沒那麼痛苦,少在那裡無病呻吟。」但是我又對此感到有冤難伸,所以會想要證明自己的狀態其實很糟。
25. 醫生:其實在全然陌生的環境裡感受一下孤獨也不錯。或許妳只是還沒有跌到谷底,就好比我們不慎落水,只要腳能踩到水裡的地面,就會感到比較安心一樣,至少能跺著地板浮出水面,但是如果不曉得水有多深,腳也一直踩不到地,恐懼感就一定可想而知。所以不如讓自己乾脆跌落谷底。也就是去感受比現在更大的挫折感和孤單感。
26. 果然問題還是出在自尊感,醫生說是因為我太貶低自己,所以才會一直想一要透過別人的眼光來獲得滿足,但那終究不是我對自己的滿足,自然會遇見瓶頸,而且很容易感到厭倦,然後又繼續尋找其他人的認同,最後,「某人喜歡我」這件事情本身就變得無法再滿足我。我喜歡的人要是不喜歡我,我會感到絕望,假如有個人深愛著我,我也同樣會感到絕望,因為不論如何我都在用別人的眼光看待自己,最終,其實一直都是我在折磨自己。
27. 醫生說我對待伴侶太苛刻,也是出自於我的低自尊感,正因為我不夠愛自己,所以才會無法理解對方為什麼那麼愛我,進而安排許多強度很高的實驗來測試對方的愛。就算我這樣你也愛我?這樣你也愛?儘管對方都願意接納,我也還是難以理解。假如對方真的選擇離我而去,我又會覺得果然不出我所料,沒有人會愛我的一切,然後獨自悲傷,痛苦,自我安慰。
28. 陽光和陰影其實是一體的事情,就如同幸福與不幸是共同體一樣,人生曲線是充滿流動性的,而且只要我不放棄,就能繼續維持生命,微笑和哭泣。
29. 我只想要毋庸置疑,輕鬆舒服地去愛與被愛。僅此而一已。正因為不知道方法,所以才會感到痛苦萬分。
30. 在我寫完最後一次的治療紀錄以後,遲遲寫不出尾聲的內容,思考了好久。也許是因為我一直想要證明自己已經好很多,或者想要寫出一些了不起的結語,甚至認為一本書的結尾本就該收得漂亮精采。但是寫到這裡,我依舊討厭反覆無常的自己,不停徘徊在憂鬱與幸福之間,也很難從中找到意義。
31. 最終這本書沒有提供任何問題或解答,而是以期許收場。我希望自己可以愛人,也可以被愛;想找到不再讓自己受傷的方法;想過著「喜歡」多過於「討厭」的人生;想累積失敗的教訓,把目光轉往更好的方向;想將情感的波瀾視為人生的節奏,享受其中;想成為即使行走在一片漆黑的道路上,仍能長時間駐足在偶遇的一束光前的那種人。總有一天,我希望自己可以成為那種人。
32. 宛如毒藥的一句話—「加油!」
33. 不知從何時起,我發現自己會對「加油」「找回自信」,「不要畏縮」等這些勵志話語感到頭皮發麻。拜我這內向,容易沒自信的性格所賜,每次在學校,職場上都會遇見障礙,不論是分組討論還是上臺報告,開會等,都讓我厭惡至極。我以為這些經驗都會累積出心得,使我愈來愈能夠駕輕就熟,沒想到每一次都會讓我遇見一連串全新挑戰,新的人,新的事,新的主題,新的場所,不論怎麼突破,都像一場沒完沒了的遊戲,永遠沒有終點。
34. 有趣的是,這些話反而比較能對我起到安慰作用:「為什麼要強迫自己故作鎮定?」「幹麼要裝得一副很有自信」「緊張就緊張,沒有關係」,「不需要什麼加油。」用一個不是自己真正的樣子來偽裝自己,總有一天會露出馬腳,而且我很討厭裝得四不像、裝沒事的自己。還有什麼事情比明明不勇敢卻要裝作一副很勇敢的樣子更顯笨拙的呢?
35. 每個人的第一次都不可能完美無瑕,也不需要這麼做,最終,我只能這樣安慰自己,撫慰不完美的自己,不斷對自己信心喊話:「沒有關係,不需要特別加油也無所謂。」
36. 「加油」,「沒什麼好害怕的」,「多一點自信」,對於做不到的人來說,有時候這些話簡直就像毒藥,甚至是在傷口上撒鹽,就如同過去十年間所有自我成長類與散文類書籍都改用「安慰」取代「鞭策」一樣,我們不夠完美也沒關係,有點笨批也無所謂,不用加油也無妨。我今天可能會表現好,也可能表「現不好,這些都是人生中的經驗,沒有關係。
37. 每當過度的偏執朝我直撲而來,不滿,悲傷,厭煩,害怕壓抑著我的行為一時,我都會告訴自己:「妳須要轉移觀點。」我似乎已經看清一項事實:單方面勸自己得過且過,或者不斷找自己麻煩,都沒有辦法使自己感到心裡舒適;也領悟到當世上所有動機和嘗試都集中在我身上時,會帶來多大的麻煩和疲憊感。所以試著轉移觀點吧,把觀點從自己轉移至別人身上,從絕望轉移至希望,從舒適轉移至不便,從多數轉移至少數,從有用卻會使我憔悴的事物轉移至無用卻會使我變美麗的事物。-旦觀點轉移,就能窺見人生角落。觀點會影響你的行為,行為會改變妳一的人生。我領悟到一件事:能使我改變的,只有我看出去的無數件事物。另外,我也學習到一件事:人生的空缺,是由無數次的領悟填滿。
38. 也許人生就是一連串學習接納的過程,無論是接納還是放下,都不是人生某個特定時期拿出來的態度,而是一輩子都須要練習的課題。我必須先接納生性膽小的自己,才能接納同樣生性膽小卻在努力改進的對方。我對自己施加過度的自我檢視,而這也同樣會套用在對方身上,不停評價對方,用我的標準來束縛對方。
39. 我想要當個靠愛的力量使自己做出行動的人,和心動的人來往,感覺對的時候提筆寫作,然後聽著合適的音樂或看一部電影,如果在人生中無數次的空白裡全部塞入理性的力量,那麼,我應該也會失去我所擁有的力量和餘裕。因此,我想當個儘管缺乏理性,依舊充滿感性的人。我想要和志同道合,與我同類的朋友一起攜手向前。雖然我們無從判斷理性與感性的優劣之分,但是兩者的質感絕對是不一樣的。我更喜歡,也更能夠仔細去感受充滿愛與感性的質感。
40. 今天,我把臉書上的學歷和工作經歷都刪掉了,因為我想要擦去一直貼在我前面的修飾語,雖然顯示不錯的學歷和工作背景有為我帶來短暫的優越感,但也帶來了不少自卑感,諸如:明明是文藝創作系畢業,寫作能力卻沒有很好;明明在出版社工作,卻不大太懂書等,一些對自我的批判與厭惡。但我也心知肚明,這些修飾語只會影響一個人的部分,不能代表其全部。
41. 在公司裡認識的人當中,有一名女同事最令我感到嫉妒(她很會畫圖,寫作,感性充沛,長得也漂亮討喜)她就是私立大學出身,慚愧的是,我竟然會想要靠那名職員的學歷來彌補我的自卑感。我內心想著:「原來她的學歷不怎麼樣嘛」用這種糟糕的思維想盡辦法讓自己看起來比較優越。
42. 雖然這些事情我用腦袋想都很清楚,但不免還是會感受到那些光憑修飾語就對我妄下評論的多數人眼光,而我自己同樣也難逃那樣的視線。當我發現令我嫉妒的人原來學歷比我差時的那份自我安慰感,當我聽聞原本不感興趣的人竟然是好學校畢業而突然對他刮目相看,以及在那些疏離感裡面不停自責的日子,我真心想要改變。
43. 與其只去在意自己未能改變的部分,不如把焦點放在已經有所改變的部分,對自己抱有希望。期待某天,多數人可以不用再靠那些修飾語也能對自己充滿自信,抬頭挺胸。
44. 瑞貝卡,索爾尼特(Rebecca Solnit)在其著作《塑遠的近旁》(The Faraway Nearby)中寫道:「同理心須要靠學習,再來還須要靠一些想像。」
45. 我們可以靠想像和學習創造出內在沒有的東西,同理心便是其中之一。想像並學習自己難以理解,難以感同身受的情感,是一種對他人的愛的表現,也是唯一可以不讓自己和對方的內心種子乾枯衰竭的方法。然我可能無法百分之百體會對方的立場與處境,但至少要有一顆努力嘗試理解的心。
46. 不論是在觀賞韓劇或電影時,聽音樂或看照片時,聽著某人的故事或傾聽自己的故事時,我都很容易深有同感,宛如「刺點」(Punctum,意指反映出極度個人的經驗,以致引起情緒波動)一樣,沒頭沒腦地衝向我,那是一種既熟悉又厭倦的自覺。
47. 最終,好好過日子的方法就是和大家一起生活,與人一起是一種利他之心,而這樣的心態也會救贖你的利己之心,因為是從自己開始,我們結束。因你願意與我一起而感動,因不能沒有最懂我的你和妳,所以選擇一起;一起誤會、一起分享、一起深有同感、一起疏遠、一起活在當下。我想,這也許是在充斥著黑暗的世界裡,唯一可以放心喘息的方法。
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每個人看的角度不同,所以書摘也不一樣。希望有憂鬱症的朋友,可以看到作者的案例而感到安心。
(歡迎分享)
同場加映:《別再叫我加油,好嗎》:https://www.books.com.tw/products/0010771843
不要再對憂鬱症患者「講幹話」:
https://youtu.be/-g3WZnFaBoY
IG: mengchih
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台灣房價高,但反觀香港更是貴的嚇人;台灣薪水低,但還是很多外地人願意到台灣闖一番事業,看到這樣有為青年,還真感慨自己怎麼還過這麼安逸,真該好好檢討一下。
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