【 豆腐燉飯 】
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家裡有沒有成員不喜歡吃豆腐的?!
我們家算有,其實我自己也是 XD
除了涼拌豆腐、皮蛋豆腐之外,
其他的料理方式多當作配角。
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豆漿和豆腐的蛋白質豐富,
善加變身利用是很好的營樣來源,
利用豆漿作豚骨拉麵,超級好吃!
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今天就把豆腐磨碎,和飯一起作燉飯,
加碼一杯豆漿讓營養升級 。
一般燉飯多以雞肉或豬肉為底,
若想清爽又想有蛋白質,這就是完美提案了!
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竟然沒有人吃得出來加了豆腐和豆漿 @@
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[豆腐燉飯] 食譜連結:https://icook.tw/recipes/394012
同時也有133部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅39歳現役キックボクサー駿太ch,也在其Youtube影片中提到,...
豆腐皮 在 Dafoodsharing Facebook 的最讚貼文
【買一送一優惠·11道菜矜貴蟹粉宴】
秋天到來,意味食大閘蟹嘅季節又到! 我係超愛吃蟹粉、蟹膏但又怕麻煩拆大閘蟹嘅人~ #夏麵館 個蟹粉宴就岩晒
經優惠網 #togetda 預付 可以有買一送一優惠!
(原價$356 一位)
Now平均$178 有11道菜式真係幾抵食!有好野梗要開心share la
#五小碟:
肴肉、雞絲粉皮、素腐皮卷、鎮江小排骨、涼拌四季豆
腐皮卷炸得酥脆,入面有粉絲金菇
肴肉肉嘅比例剛好一半做得不錯。
四季豆比較少食到涼拌,蒜蓉惹味涼拌好搭。雞絲粉皮亦做得不錯!
#哆來咪
睇介紹菜式名是由名人張曼玉提名!
用左一両蟹黃、兩両蟹粉、三両河蝦。
咸鮮味濃郁,但味道偏鹹,稍後拌麵食超正!
#酸辣湯
比其他經常飲到嘅再酸d再辣d! 都足料~
#蟹粉小籠包
皮薄肉餡紮實,湯汁飽滿。有蟹粉好滿足!
#蟹粉扒菜芯
菜芯都夠嫩!
#烏金蟹粉拌麵
麵質爽滑,份量好多!蟹粉唔算好多,配哆來咪食就剛好岩晒!
#薑茶湯丸
每人有4粒迷你湯丸,芝麻餡!
食完蟹粉一定要飲番杯夠薑嘅茶!
#夏麵館 (寶石大廈) (荃灣)
荃灣沙咀道328號寶石大廈地下12-15號舖
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dadada怒食街頭四圍走
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豆腐皮 在 Daydaycook Facebook 的精選貼文
【餸飯至Matcg - 老虎菜】
依排天氣悶熱,最適合食酸酸辣辣的涼拌開胃菜,解暑最佳良方。
食材:
腐皮:50克
紅蘿蔔絲:50克
京蔥絲:50克
芫荽段:15克
青椒絲:50克
白芝麻:3克
鎮江醋:5克
麻油:10毫升
花椒油:5毫升
辣椒油:10毫升
糖:4克
鹽:1克
生抽:10毫升
烹飪步驟:
將豆腐皮焯水拿出冷卻,切細絲
在碗內放入芝麻、醋、麻油、辣椒油、花椒油、糖、鹽、生抽、水調成醬汁
將紅蘿蔔絲、豆腐皮絲、京蔥絲、芫荽段、青椒絲放入碗內
倒入醬汁拌勻,裝盤即可
豆腐皮 在 39歳現役キックボクサー駿太ch Youtube 的最佳貼文
豆腐皮 在 QuizKnock Youtube 的精選貼文
その合体はさすがにルール違反!?
アウト寸前の合体漢字に挑戦!
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記事タイトル:「豆腐皮」の読み方は?漢字→読み仮名で字数が減るぞ!【難読漢字】
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豆腐皮 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文
材料:
120g 芋頭/Taro/里芋
80g 素火腿/Vegan ham/ビーガンハム
100g 麵腸/Rolled flour gluten/小麦粉グルテン
20g 太白粉/Potato starch/片栗粉
1⅓張 豆腐皮/Soy milk film/干し湯葉
調味料:
15g 砂糖/Sugar/砂糖
少許 鹽/Salt/塩
少許 胡椒粉/Pepper/胡椒
少許 五香粉/Five spice powder/五香粉
15g 紅麴醬/Red yeast rice sauce
レッドイーストライスソース
【2021.9.21排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/ia_wpGRn7GE 素甜不辣.黑輪
https://youtu.be/HlsbSE7ObqM 純素排骨飯
https://youtu.be/ZX40XJi66yg 純素黃金魚卵
https://youtu.be/8ztanQxrh8U 純素鮑魚肉丸
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/wpNvzJb9bCE 純素香酥柳葉魚
https://youtu.be/aeG9kEwvVk4 純素蒲燒鰻魚酥
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/28j6BDJQATI 自製素鹹魚
https://youtu.be/o3Yhcm-FPLA 純素櫻花蝦油飯
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/o4we21CqwJE 純素蒲燒鰻魚飯
https://youtu.be/lkaO3b5HiQM 純素油蔥肉燥粿
https://youtu.be/9ezD_nNxVbw 純素鮑魚芋圓
https://youtu.be/mbXFDX0eWNA 豆包做素魚
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/ggJ4T0uLMCA 純素蟹黃蝦捲
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