以前去台南,嚐到阿明豬心新鮮又鮮滑彈嫩的滋味,才發現豬心料理也可以如此美味。在家裡卻不常料理,偶爾只有長輩清燉滷煮給大家吃才會吃到。
其實我蠻喜歡吃豬心,這個部位蛋白質和微生素豐富,對補血、心肌營養的補充、增強心肌收縮力有很大幫助。內臟類我的接受度很高(像豬肝料理就是我從小最愛),只是既愛又怕吃到毒素殘留、也怕有腥味。
最近在試無毒豬肉品時,看到豬心這個部位,找了蠻多做法參考後,先採用我自己本身熱愛的藥膳煮法,這個做法能滋養補身又能嚐到豬心鮮彈的口感。如果不曉得怎麼料理豬心、不想把豬心煮老、想維持彈滑的滋味,可以參考這個食譜試看看喔。
🥣美味的藥膳豬心湯做法
▶ https://bit.ly/3fcjP3T
這個做法屬於比較快速的溫補,適合補氣血、有助增強免疫力,天寒時也很適合燉煮,這樣吃能充份享用到鮮補的好滋味。
#藥膳豬心湯 #豬心料理
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅肥大叔Fat Uncle,也在其Youtube影片中提到,今天大叔來跟大家分享豬心料理 選用新鮮豬心,無腥味~~~ 切越薄越好吃唷~自己做便宜健康又好吃 料理療愈人心使人幸福~大叔希望大家都幸福又開心💖 🥬材料 (4人份) 🔸豬心 一顆 🔸蔥段 適量 🔸薑片 適量 🔸辣椒 些許 🧂調味料 🔹糖 些許 🔹鹽 適量 🔹白胡椒粉 適量 🔹豆瓣醬 兩湯匙...
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豬心料理 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的最佳解答
今天大叔來跟大家分享豬心料理
選用新鮮豬心,無腥味~~~
切越薄越好吃唷~自己做便宜健康又好吃
料理療愈人心使人幸福~大叔希望大家都幸福又開心💖
🥬材料 (4人份)
🔸豬心 一顆
🔸蔥段 適量
🔸薑片 適量
🔸辣椒 些許
🧂調味料
🔹糖 些許
🔹鹽 適量
🔹白胡椒粉 適量
🔹豆瓣醬 兩湯匙
🔹米酒 適量
🔹太白粉 適量
🔹醬油 適量
🔹蠔油 適量
🍳作法
1️⃣豬心切開洗淨水瀝乾,切薄片後,加入鹽、醬油、米酒、白胡椒粉、太白粉抓勻靜置備用
2️⃣熱鍋下一些油,放入豬心撥開拌炒5-10分鐘取出備用
3️⃣醬汁調配:先把剩餘的太白粉加水,然後將另一碗醬油、蠔油、白胡椒、糖、鹽、米酒、水攪勻
4️⃣熱鍋下油,放入辣椒爆香,加入水開大火,再加入豆瓣醬(兩湯匙)薑片、蔥白、豬心拌炒,最後淋上醬汁拌炒燒一下,再加入些許水,小火蓋鍋蓋悶兩分鐘
5️⃣開蓋大火收汁加入蔥綠即可
📝肥大叔小撇步
🔺拌炒過程中,可以加一些水軟化豬心,更加軟脆
🔺加入太白粉色澤光滑更好吃
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圖文豐富版 https://www.wretch.cc/blog/qmiew/5170124
一直都很愛豬心料理
只是豬心料理好像除了燉人蔘 加入麻油雞 和白切豬心
我實在想不到啥好撇步
那天看了冰冰好料理的清燉豬心
把大概的方法學起來
但沒有通通一樣
把家裡有的加一加而已
覺得這道湯品真的很讚又很簡單
幾乎不用任何廚意可言
就可以燉一鍋好湯喔
準備材料
豬心切塊
一定要去血水
當歸 1-2片 千萬不要多 會苦但放一點很提味
紅棗約7顆
也可以放入枸杞 不過家裡沒了 就沒放
米酒 是一定要低
燉東西 好像就是少不了酒
排骨 約300G
去血水備用
蘿蔔一條 滾刀塊
湯裡放上蘿蔔
增加豐富感 也增加甜味
看到以上材料 都放進去燉就對了
一起燉
一小時後
豬心軟爛 加入米酒(約50cc就ok了)
再加入蛤蠣
等蛤蠣開口後
就有暖呼呼的湯可以喝了
這道湯品非常簡單
也非常好喝!!!
有那種辦桌燉湯的古早味喔
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