關於 豬肉炒蝦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【來吧，2分鐘放餸！】🏡越式家庭小菜 X 林小珍煮餸👭🏻
【豬肉炒蝦】、【炒牛柳粒】食得多餐廳菜式，好自然會想食返家庭小菜啦～所以越菜大廚杜翠玲師傅今集返璞歸真，教大家越式家庭小菜！

【砵酒煮蝦】、【賽螃蟹】昔日新聞小花林小珍第一次拍烹飪節目，有冇好緊張先？至於小珍手藝合唔合格，咁就要問吓佢老友Paula 先啦👭🏻

【豬肉炒蝦】
五花腩 250克
蝦 5隻
越南蒜頭 7克
乾蔥 3個
魚露 2茶匙
雞粉 1茶匙
老抽 ½ 茶匙
黑胡椒 少許
油 適量
糖 2茶匙
鹽 ½ 茶匙

【炒牛柳粒】
牛柳 350克
越南蒜頭 40克
牛油 35克
紅甜椒 ¼個
洋蔥 ¼ 個
紅洋蔥 ¼ 個
蠔油 1½ 茶匙
鮮醬油 1茶匙
雞粉 1茶匙
粟粉 1茶匙
黑胡椒 少量
糖 ½ 茶匙

【砵酒煮蝦】
蝦 900克
砵酒 350毫升
牛油 100克
蒜蓉 30克
鮮露 適量
糖 適量

【賽螃蟹】
金華火腿 30克
金華火腿碎 適量
蛋白 6隻
蟹柳 4條
蛋黃 1個
毛豆 20克
紅蘿蔔絲 20克
草菇（切片） 4顆
紅蘿蔔片 4片
薑 2片
薑汁 ⅓ 茶匙
紹興酒 1¼ 湯匙
生粉 1茶匙
生粉水 65毫升
淡奶 2湯匙
胡椒粉 1茶匙
雞粉 1茶匙
油 適量
鹽 ½ 茶匙
水 適量

#香港開電視 #HKOpenTV #開電視 #77台 #30分鐘大放餸 #黃芳雯 #鄺芷凡 #盧頌恩 #李麗珊 #杜翠玲 #林小珍 #越式家庭小菜 #豬肉炒蝦 #炒牛柳粒 #砵酒煮蝦 #賽螃蟹
黃芳雯 Paula 妹頭 ．盧頌恩 Omi Kwong鄺芷凡 Lisa Lee 李麗珊 林小珍 June Lam
－－－
i-CABLE 流動版 - Google Play 下載：https://rebrand.ly/96862
i-CABLE 流動版 - iPhone App Store 下載：https://rebrand.ly/096m6h7
網站重溫：https://mxzr.pro/30MinuteMeals
香港開電視 - Google Play 下載： https://rebrand.ly/6d1fhan
香港開電視 - iPhone App Store 下載：https://rebrand.ly/jdihktb
香港開電視 - Huawei App Gallery 下載：https://appgallery1.huawei.com/#/app/C101773309

這集真的有99%都踩雷，不會想回購！
難道是我們對冷凍食品的期望太高嗎（苦笑）

看更多銅板好物特輯：
全聯 https://youtu.be/xJtAJlAxgCk
IKEA https://youtu.be/GncudWRdMcw
無印良品 https://youtu.be/5zY4QskyxhY
寶雅 https://youtu.be/YrUvAvnQ1zU

#銅板好物 #家樂福必買 #家樂福超市

PRODUCTS//
▫️美式烤雞 NT.198
▫️家樂福蝦仁炒飯 NT.35
▫️家樂福肉絲炒飯 NT.35
▫️家樂福照燒牛肉米漢堡 NT.139
▫️家樂福玉米豬肉手工水餃 NT.89
▫️家樂福原味招牌乾麵 NT.88
▫️家樂福原味半切海苔 NT.72
▫️家樂福辣味半切海苔 NT.72
▫️家樂福肉醬義大利麵 NT.89
▫️家樂福蔥抓餅 NT.75
▫️核桃瓜子起士包 NT.41
▫️三倍蛋白低脂希臘式優格 NT.119

TODAYS//
上衣｜Mellow co.
https://bit.ly/3A93hms

去背檔案來源
創作者：588ku - pngtree.com
——————————————————
訂閱我的YouTube頻道 https://goo.gl/nR6eqz
追蹤Instagram https://bit.ly/3icsD97
按讚Facebook粉絲專頁 https://bit.ly/37xeGQt

【看更多影片】
美妝評比 https://goo.gl/HD1xv3
愛用美妝 https://goo.gl/FKR3Z7
彩妝教學 https://goo.gl/CYV2Gm
美妝實測&試色 https://goo.gl/LonZub
購物開箱 https://goo.gl/1pNLov
保養祕訣 https://goo.gl/GiPMyD
品牌全妝 https://goo.gl/v1SZM4
穿搭分享 https://goo.gl/IiK500
頭髮造型 https://goo.gl/PLR1Sz
關於我&生活日常 https://goo.gl/GAx8DH
每月最愛 https://goo.gl/VFfUo2
旅遊日記Vlog https://goo.gl/1BW190

【ABOUT MII】
身高 體重：160/49
膚質：乾性/黑眼圈 膚色不均

【ABOUT VIDEOS】
拍攝器材 Canon EOS RP/GoPro Hero 7 Black
編輯軟體 Final Cut Pro

✎This video is not sponsored.

勾起回憶裡最美的味道「家常炒冬粉」 #懷舊料理

🎉記憶裡最最懷念的的冬粉系列🔥
香氣四溢 Q嫩滑順🤤
每一口都帶勁🤘
真材實料大受好評💯

✅食材
🔸冬粉 🔸蝦米
🔸蒜末 🔸紅蔥
🔸香菇絲 🔸高麗菜 🔸豬肉絲

✅調味料
🔹蠔油 🔹醬油 🔹胡椒

--
#煮呷就看肥大叔
#大叔教你安抓煮
#冬粉
#家鄉味

***請點開資訊欄***
🌱市場地址
https://goo.gl/maps/XQvCDqgMK5eLbMVJ8
-----------------------------------------------
🌱火腿購買
請聯繫廠商Line
@kgq5687j (要加@)
他們的官網
http://www.sedorsfarm.com/
-----------------------------------------------
🌱本篇記錄大略的材料表(2人份)
a蘑菇歐姆蛋捲/b肉排/c蒜煸醜豆
a 香菇4小朵 雞蛋2 洋蔥1/4 紅蘿蔔1/4 牛奶 玉米筍
b 絞肉1/2 板豆腐1/3 洋蔥1/4 鹽巴 黑胡椒
c 醜豆 蒜片

d焗烤櫛瓜千層/e洋蔥泡菜豬肉/f涼拌馬鈴薯
d 杏鮑菇1根 絞肉150g 嫩豆腐1盒 櫛瓜1大條 起司 紅蘿蔔1/4小根 洋蔥1/4顆
e 豬肉片1/2盒 洋蔥1/2顆 紅蘿蔔1/4根 鴻禧菇1/2包 杏鮑菇1根 泡菜/青蔥 玉米筍
f 馬鈴薯1顆 蒜頭

g柚子燉雞/h青蔥蝦仁烘蛋/i鴻禧菇炒醜豆/j海帶芽豬肉豆腐湯
g 雞腿1包(兩小支) 馬鈴薯1顆 紅蘿蔔1根 洋蔥1/2顆 玉米筍
h 青蔥1根 蝦子4隻 雞蛋1
i 醜豆 鴻禧菇1
j 海帶芽 板豆腐2/3盒 生蒜頭 豬肉片1/2盒
----------------------------------------------
🌱白醬食譜們
📌白醬牛排義大利麵
https://bit.ly/3zFrmQM
📌豆腐抹醬(板豆腐)
https://bit.ly/3kEIYIf
📌白醬培根雞肉義大利麵
https://bit.ly/2UVYzIU
--------------------------------------------------
🔥 更多我們都在 Instagram
https://bit.ly/2lJMncF
——————————————————
🌱最新影片
📌5個簡單南瓜食譜
https://youtu.be/u3PFYo8Bor0
📌交往5年情侶默契挑戰
https://bit.ly/3sDrDSp
📌 跟我一起清冰箱#1
https://bit.ly/3jVjV20
📌30分鐘挑戰四菜一湯的定食會成功嗎
https://bit.ly/3CnbGV0
📌板豆腐創意四吃
https://bit.ly/37h5kId
📌四種豆腐創意料理｜豆腐美乃滋蛋沙拉、豆腐鬆餅、豆腐白醬培根筆管麵、豆腐可樂餅
https://bit.ly/36HbBwF