Search
【mybest 好物推薦網站：2020十大貓用外出包人氣排行榜】
賀🎉ibiyaya唯一同時入選二款包
👑水洗牛皮紙呼嚕包
https://bit.ly/3oM2RwM
👑單寧瘋輕量寵物前／後背包
https://bit.ly/2LS7FlK
老闆龍心大悅💖蝦皮商城旗艦店獨家85折
#紙控貓最愛水洗牛皮紙外出包
#萬年不敗省力牛仔前後背包
🖋文章來源：mybest 好物推薦新媒體
https://my-best.tw/115065
#不用出門可以自行幫貓狗簡單居家美容的好工具
#神奇脫毛梳清倉價199元起
清倉價格如下
S-199 // M-220 // L-250 // XL-285
///160601-0003///
美國進口，神奇脫毛梳(三代) ，有效去除毛孩身上廢毛，預防皮膚病，減少環境過敏原，更多介紹請看下面留言區。原價約25-35塊美金，本檔 特價350
#換毛季幫貓狗清廢毛及清理附著在毛上的蟲蟲好用又安全
#可以省掉一筆美容費用
長毛犬： S M L XL
長毛貓： S M
短毛犬： S M L XL
短毛貓： S M
尺寸參考：
犬用：
(S) 1.25寸小型犬用(绿色)梳子寬度42mm
(M) 2.65寸中型犬用(橘色)梳子寬度66mm
(L) 4寸大型犬用(黃色)梳子寬度100mm
(XL)5寸巨型犬用(紅色)梳子寬度125mm
喵用：
(S) 1.75寸小型貓用(紫色) 梳子寬度46mm
(M) 2.65寸大型貓用(紫色) 梳子寬度66mm
讓皮毛新陳代謝更順暢，不再因換毛期而讓毛毛到處飛，一個月使用一次 ，輕鬆好自在，底層掉毛，會讓狗狗毛毛打結，毛髮濃密結而糾結在深處，使用一般毛刷只能去除表面掉毛，使用針梳會又因毛髮打結或太密而無法拉出，若用刀梳又會傷害毛髮。
去毛梳可有效去除寵物深層掉毛，不但不會傷害毛髮，也能保持毛髮的光澤亮麗，更讓居家整潔好清理。括毛同時，可將毛根髒污及外寄生蟲一起根除。
可去除90%深層掉毛，不會傷害毛髮，讓皮毛保持漂亮光澤，高硬度不銹鋼頭，使用期限長，專利設計，效果遠高於毛刷、針梳、刮環，握把圓潤、人體工學設計，輕鬆好梳，梳毛後按下刀頭按鍵，可輕鬆推出刀頭上的毛髮。
其他商品請參考：
＊零碼、清倉寵物用品100元起：https://www.facebook.com/groups/1613399152264231/
＊新款／造型帽／寵物服飾區： https://goo.gl/Y17OuP
＊大型狗狗專區：https://goo.gl/tuvzss
＊寵物床、窩、樓梯： https://goo.gl/3E7Lmz
＊外出露營、住宿專用、外出包： https://goo.gl/Zs21Hf
＊寵物用品、配件、雜貨： https://goo.gl/uziH9o
＊進口寵物不憂鬱玩具組 ： https://goo.gl/uh6btL
歡迎加LINE入好友，ID 【 @fashiondog 】
每周都有抽獎機會( 搜尋一定要輸入"@"+" fashiondog " )
才是我們LINE帳號，LINE名稱是"Fashion Dog。戀犬時尚"
#換毛季幫貓狗清廢毛及清理附著在毛上的蟲蟲好用又安全
#可以省掉一筆美容費用
#清倉價199元起
清倉價格如下
S-199 // M-220 // L-250 // XL-285
///160601-0003///
美國進口，神奇脫毛梳(三代) ，有效去除毛孩身上廢毛，預防皮膚病，減少環境過敏原，更多介紹請看下面留言區。原價約25-35塊美金，本檔優惠檔特價350
長毛犬： S M L XL
長毛貓： S M
短毛犬： S M L XL
短毛貓： S M
尺寸參考：
犬用：
(S) 1.25寸小型犬用(绿色)梳子寬度42mm
(M) 2.65寸中型犬用(橘色)梳子寬度66mm
(L) 4寸大型犬用(黃色)梳子寬度100mm
(XL)5寸巨型犬用(紅色)梳子寬度125mm
喵用：
(S) 1.75寸小型貓用(紫色) 梳子寬度46mm
(M) 2.65寸大型貓用(紫色) 梳子寬度66mm
讓皮毛新陳代謝更順暢，不再因換毛期而讓毛毛到處飛，一個月使用一次 ，輕鬆好自在，底層掉毛，會讓狗狗毛毛打結，毛髮濃密結而糾結在深處，使用一般毛刷只能去除表面掉毛，使用針梳會又因毛髮打結或太密而無法拉出，若用刀梳又會傷害毛髮。
去毛梳可有效去除寵物深層掉毛，不但不會傷害毛髮，也能保持毛髮的光澤亮麗，更讓居家整潔好清理。括毛同時，可將毛根髒污及外寄生蟲一起根除。
可去除90%深層掉毛，不會傷害毛髮，讓皮毛保持漂亮光澤，高硬度不銹鋼頭，使用期限長，專利設計，效果遠高於毛刷、針梳、刮環，握把圓潤、人體工學設計，輕鬆好梳，梳毛後按下刀頭按鍵，可輕鬆推出刀頭上的毛髮。
其他商品請參考：
＊新款／造型帽／寵物服飾區： https://goo.gl/Y17OuP
＊大型狗狗專區：https://goo.gl/tuvzss
＊寵物床、窩、樓梯： https://goo.gl/3E7Lmz
＊外出露營、住宿專用、外出包： https://goo.gl/Zs21Hf
＊寵物用品、配件、雜貨： https://goo.gl/uziH9o
＊進口寵物不憂鬱玩具組 ： https://goo.gl/uh6btL
歡迎加LINE入好友，ID 【 @fashiondog 】
每周都有抽獎機會( 搜尋一定要輸入"@"+" fashiondog " )才是我們LINE帳號，LINE名稱是"Fashion Dog。戀犬時尚"
■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！
我 變胖 了...
今天想跟大家聊聊，疫情期間為什麼我會 變胖 ？
這個 變胖 是指與我疫情錢的狀態相比
疫情前我是79公斤，現在是84公斤（多了5公斤）
主要是因為，疫情期間因為生活型態的大轉變
原本規律的生活全部被打亂，生活空間也限縮到只有家中
加上心理恐慌的壓力（確診數、無法外出、沒有社交...等）
我相信很多人應該跟我有一樣的感受QQ
導致我飲食失控、運動開始有惰性、失去了很多動力
慢慢的體重上升也不自覺
直到因為我舉辦了減肥比賽，需要拍攝體態示範照
這時候才發現自己的身材跟已經不一樣了
站上體重機才知道多了5公斤QQ
所以我要開始減肥了～
主要想跟大家聊聊
其實不管是誰都有可能因為心理因素而失控
不要過於的壓抑自己，適時的放鬆
心態調整後再繼續努力！
想問問，有人要跟我一起減肥嗎？
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:17 為什麼會 變胖
00:49 運動的惰性
02:13 飲食的失控
03:31 如何意識到自己 變胖
04:25 減肥 宣言
04:54 我想問你們～
05:05 問題QA
變胖 了...跟我一起戰勝變腫病毒｜聊聊 疫情 變胖 原因｜飲食失控 運動惰性 心理壓力 失去動力｜營養師這樣瘦
#疫情 #變胖 #心理狀態 #飲食 #運動 #減肥
■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/
■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
減脂達標之後呢？為什麼會復胖？怎麼做才可以維持我的理想狀態？公開外國女模維持身材的飲食小技巧｜營養師聊天室
https://youtu.be/85DfsDyC8kE
減脂卡關瘦不下來？營養師教你五招突破停滯期｜營養師這樣說
https://youtu.be/sds93IB0fT8
減脂心法6原則 營養師多年心得經驗 這樣減脂很簡單｜營養師這樣說
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line＠
►@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題）
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
這隻影片已經放了非常非常久，是疫情之前拍攝的！會現在發的原因是因為最近「極簡生活」這四個字真的很紅，我覺得當時只用1.8公斤的側背包就出國也足以成為我一生冒險的談資（？
當時沒有發出來是因為覺得靠杯我怎麼會在家裡用這麼醜的畫面來拍片所以不敢發，影片裡的我真的是超像病人的，加上後來疫情又越來越嚴重，也就沒有必要發了。
然後裡面沒有特別提到為什麼我可以只帶這些東西，最主要的原因是：
當時去的是越南，算是熱帶國家，攜帶的衣物包含穿著的幾乎都是快乾材質，雖然其實在那種環境下就算是棉也很快乾，交替穿的話就等於擁有近乎無限多的衣服。
所以我就是洗澡的時候一起洗當天穿的衣服，到隔天就乾了，就算真的沒乾我也不是只有一套衣服。
這就是我的極簡生活，如果扣除掉那個沒用到的行動電源可以再更輕的哦！
馬上訂閱【謝秉鈞Attila】►►https://goo.gl/AWpQWF
音樂頻道：https://www.youtube.com/channel/UCCgDmPCLUFClMpp4Y2efFUQ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
👍🏻你還可以看看這些熱門影片👍🏻：
➡️【居家改造】2.7坪房間變工作室.遊樂間.拍片片場：https://youtu.be/hjFX9eATe44
➡️【居家改造】整間房子打掉重新規劃吧！ ：https://youtu.be/4ylXOxBy5Og
➡️我養貓了，沒想到很幸運的遇到超黏人的貓！ ：https://youtu.be/vKlk_9O4-YQ
➡️養了第一隻貓就很容易再養一隻貓！ ：https://youtu.be/jKPUp7Bx3c4
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
👍🏻「想更了解我的話！追蹤我吧」⬇︎
「謝秉鈞Attila粉專」☛https://www.facebook.com/attilalovesing/
「謝秉鈞Attila的IG」☛https://www.instagram.com/ATii.music/
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
👍🏻「合作邀約信箱」☛attilastudioch@gmail.com
#謝秉鈞Attila
嚕嚕：「要帶我去哪裡！？」
× 頻道更新為週五晚間六點，不定時發佈其它影片！×
訂閱我們：https://goo.gl/5L8xkV
阿瑪官網：https://www.fumeanstore.com
【10個買了不用的東西！幾個跟貓有關！】志銘與狸貓
▶ https://youtu.be/6DmtFD3KWk4
-
第七本年度著作《等我回家的你》
台灣（瑪瑪商行）：https://reurl.cc/Kxxa5n
（瑪瑪商行 獨家贈送「後宮出遊趣插畫明信片一張，隨機出貨不挑款」其他通路沒有贈送喔～）
馬新地區：https://reurl.cc/bzzGvr
-
【近期活動】
《阿瑪駕到》聯名合作
康是美 全店加價購活動
即日起到2021年7月6日止
📍康是美實體門市
單筆消費滿$388，即可加購收納包、托特包、掛鐘、吸水地墊、無線鍵盤組等多項商品（最多可加購6件商品）
另外還有毛巾、襪子、折傘、衛生棉等商品也會陸續販售喔～
📍康是美eShop網購
同步販售中
https://bit.ly/3ugrV1s
（此為授權合作，所以商品不會在瑪瑪商行上架哦！）
《黃阿瑪終於出門了？！要跑不跑的路跑》5K FUN RUN
📍台北場
📍高雄場
⚠️因應疫情升溫，為了維護參與跑者的安全、避免疫情傳播風險，路跑活動延期舉辦。
主辦單位正與場地主管機關協調秋季活動場地檔期，並同步公告延期的配套措施。
詳情請看【黃阿瑪終於出門了？！ 要跑不跑的路跑】粉絲專頁
▶ https://www.facebook.com/ama5krun
《阿瑪x高雄渡輪》
即日起到2021年8月30日止
■旗津鼓山航線：早上05:00至翌日凌晨02:00
■棧貳庫旗津航線：假日與國定假日，下午13:00至晚上19:30
-
首本圖文漫畫書《貓咪超有事》
台灣：https://reurl.cc/q8zKeg
馬新地區：https://is.gd/x5xwc5
-
【阿瑪 Line貼圖＆主題】
《最新上架》https://reurl.cc/Dg6RkR
《更多貼圖》https://reurl.cc/4RY6L2
【阿瑪官網-瑪瑪商行】
▶ https://www.fumeanstore.com/
《最新商品》新款手機殼、手機氣囊支架、吸管杯
【黃阿瑪X春風聯名授權衛生紙】
《實體通路》大潤發、愛買、家樂福
《PChome》https://goo.gl/oqvSdA （抽取式）
https://goo.gl/jZqtgB （袖珍包）
---
【合作邀約/IP聯名授權】
fumeanaction@gmail.com （歡迎來信洽談）
〔版權所有，非經許可勿轉載至任何平台〕
〔領養不棄養〕
