用芥末籽醬入菜對法國人來說不陌生,酸酸香香的味道,與白酒、鮮奶油等用來燉煮雞肉,那個香氣真是會讓人欲罷不能!
這次使用的鍋具是WMF Fusiontec系列 24cm的低身湯鍋,陶鋼一體的材質不僅導熱快、蓄熱佳,煎炒燉煮一鍋到底,美型鍋款還能直接上桌,清洗也很方便,忍不住要大力推薦!
這道菜餚的食譜、製作細節我就放在影片中,請大家慢慢欣賞囉!
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【熱門講座】溝通,和你想的不一樣~04/20(五) 19:30 講座資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3241 【05/18開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第16期 一個人的命運,是回應力的總和! 課程資訊:http://www.koob.com.t...
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【熱門講座】溝通,和你想的不一樣~04/20(五) 19:30
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以下為本段內容文稿:
我最近讀到一個很有趣的心理學實驗,他是康乃爾大學的心理學家尹森,他做的研究。
他是這樣研究的喔,他把醫生帶進實驗室進行一個很熟悉、他們平常都會做事情,就是呢這個研究者呢找了一個實驗的助理假扮成病人,然後對醫生描述一些困擾著自己的症狀。
但那些症狀都是相對比較籠統的,比如說頭痛啊、喉嚨癢啊…等等這一類的。根據這些破碎而且籠統的資訊,那醫生必須要做出一些診斷,接下就是實驗的操弄了。
有一半的醫生,在實驗開始前拿到一個小禮物,比如說精美的便條紙啊、指甲刀啊或者一小袋糖果;那另一半呢,在這之前是沒有拿到任何禮物的。
實驗者想要看看,對於醫生來說這小小禮物的差別,對於他們的診斷會不會造成什麼樣不一樣的影響?
那些拿到小禮物的醫生感覺到非常的開心,進而去提升他們主觀的幸福感!
那我們知道當一個人主觀的幸福感提升,會連帶的帶動他們的多巴胺的分泌,而多巴胺會刺激他們的腦部,去做更有效率的資訊處理。
所以呢,拿到小禮物的這些醫生,他們的創造力會比起那些沒有收到小禮物的醫生更有創意。他們甚至於只花一半的步驟,就能夠做出正確的診斷。
當然事後問這些醫生,醫生當然不會去承認,是因為這個小禮物讓他們做出更精準的判斷;他可能很容易自我歸因,是因為我醫術好。
但事實上如果我們從心理或者從大腦生理的角度,這個小小幸福感的創造,真的會去影響一個人用更有效更有創造力的方式,去解決眼前的問題。
那你聽到這邊,或許你會想那我下一次看醫生的時候,就送醫生一個小禮物,甚至於送他一個紅包,那這樣對我的病情是不是有幫助?
那這在實務上是有困難的,因為現在的醫生他們基本上對於收禮和收紅包,都是很敏感的!
而且你反過來說,如果一個醫生他會因為你收禮、收紅包,他就比較認真的看你的病,其實這醫生也不太值得信賴。
那你可能很好奇,那到底我該怎麼辦呢?
很簡單,真正的重點不在於「送禮」,而是在於醫生的主觀「幸福感」。
你想想看一個醫生,一天看這麼多病人,哪一個病人對著他不是苦瓜臉?
那當你對著一群苦瓜臉花了一整天的時間,你主觀的幸福感一定是很糟糕的,而這個時候有一個病人,至少他在表情上或者在表達上,相對讓你覺得比較舒服,如果你是那位醫生的話,那你想你會不會在下意識更用心的去看待這個病人,進而去發揮更好的創造力,去做出更好的診斷?
所以其實我常常說,我們能給別人最便宜、而且最有價值的禮物,就是我們的「表情」。
然而我們經常不太知道我們的表情到底給別人什麼樣的感覺,或許透過今天分享這個實驗,你可以開始多留意一下,自己到底呈現的什麼給別人,你的呈現能夠幫助別人的主觀幸福感能夠更提高,還是更降低呢?
當你明瞭了這一點,我想很多生命當中的幸福跟快樂,無論是你自己的還是別人的,都會更容易得到。
我是凱宇,跟你做分享。
如果你喜歡我製作內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。
那別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去,這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
另外,如果你想要在於人際回應、跟自己表情上的調整有所前進的話,那麼我們在5月18號開課的【人際回力】課程會對你非常有幫助,它不僅是讓你學會怎麼去辨識別人的情緒,它更進一步的能夠幫助你去調整自己的基礎表情,讓你在最自然放鬆的狀況底下,你的表情呈現、包含你的語言回應,都是能夠帶給別人更正面、更幸福的感覺。
所以很期待在5月18的教室裡能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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好久不見的巨人
巨人頻頻笑場 (可能我真的很好笑吧?!
每一個人都有自己時尚和美感的定義
不應該由別人來下決定
自己覺得這樣好看!能顯現自己的特色最重要
就算知道唇膏都差不多色號!但就是能找出不一樣的地方
這就是我們女人最厲害的能力
活出自己的美感
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新影片來也
相信大家的朋友都有1~3個特徵是你會狂翻白眼的
沒錯!我就是讓身邊朋友狂翻白眼的人
大家也知道我很愛煩朋友
影片中的朋友就是受害者
可謂是對我又愛又恨呢
你們身邊也有像我這種『煩人朋友』嗎
快tag他們給他們3個愛的tree pay
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#我好愛煩朋友
#我朋友都快被我煩死
#每個朋友都練就翻白眼功力
影片提及
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