營養均衡非常重要,這樣才有抵抗力挺過疫情~💪
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最近的生活型態稍作改變,每天早上起床第一件事就是簡單的早餐,接著坐上腳踏車,訓練台課表加上晨間新聞,吸收訓練效果和台灣目前最新狀況,日復一日,偶爾線上跟朋友們視訊團練,善良的人,在真誠的互動中,我感受到很多正能量,而身體的能量就靠 #賀寶芙 跟大量的蔬食。
訓練課表百百種,早上如果要做強度課表的話,除了一杯黑咖啡,我會再加一份賀寶芙 #促進代謝早餐組 芒果口味的奶昔,好吸收好消化,同時給我夏天的感受,喝的時候心情特別好!而且又很百搭,要加牛奶、豆漿或燕麥都很適合;配上一杯蘆薈汁,幫助身體清爽舒暢!還有草本茶可以提升代謝。
用促進代謝早餐組開啟新的一天,你會感到神清氣爽,動力十足,如果你會經常苦惱早餐不知道要吃什麼的話,推薦你來試試看!
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金融時報有一篇文章寫比較詳細Bill Ackman近期的操作,當然包括他的那筆對沖交易~
不過我已經看到蠻多避險基金最近都有使用類似的交易獲利,報酬率也不小。主要是過去因為擔憂突發性意外事件而表現平平的基金,反之也會受惠於意外事件的降臨。
那Bill Ackman為什麼這次會下注在這筆交易上呢?主要也是擔心市場的拋售(也有可能是看到有利可圖),可以彌補他的股權投資組合的重大損失,而確實他在獲利之後又把錢投到幾家好公司上面,買入公司的股票。如果未來經濟回穩,他可以在從這些部位上來獲利。
之前2008年金融危機時Ackman也有做過類似的交易-信用違約交換,賭房地產會崩盤,也讓他獲利頗豐。而這次他把目光放到岌岌可危的公司債上,用2700萬美元的成本,買入跟公司債指數連結的保險單,用不到一個月賺了26億美元的獲利。
不過這種交易也不是像大家想的那麼簡單,市場的波動讓他手上的部位也是上沖下洗。舉例來說,3/13那天S&P500大反彈上漲10%,當天Ackman手上的合約價值就下跌了8億美元,如果以潘興資本的資產比例來看高達40%,只能說要握得住、賣得好也是一種學問。
後來大家也知道,新聞也出來了,3/18 Ackman上CNBC專訪時他已經賣掉手上50%的部位,當時他認為美國政府應該直接封城30天,避免疫情造成更大的災難。所以市場後來認為他是刻意製造恐慌,找機會出脫剩餘的部位。(不管真假,Ackman也是否認的,不過這好像也是激進投資人慣用伎倆)
也有人認為Ackman近年的表現平平,下面這張圖可以看到潘興資本(Pershing Square)從2014年到2020年的績效表現幾乎輸給大盤,甚至有四年是虧損的。2014年之後他的投資包括Valeant,做空賀寶芙(有紀錄片),砸了大筆的錢結果都失敗收場,長期以來平均績效大概就是14.5%。
💁♀️ 來講講我的想法,分享給大家
看了避險基金經理人的交易後,有些人會崇拜,有些人會嗤之以鼻,覺得就是運氣而已。確實,一筆好的交易不可能只是因為實力堅強,看得很準就一定可以獲利,而是需要很多因素綜合在一起的成果。
投資者想要去模仿其他人的方法來獲利,是不可能的,你只能從他們的邏輯裡面去思考有沒有什麼值得提煉出來,優化你的投資策略,幫助你提高獲利率。
再者,處在一個對的時機也很重要,有沒有機會讓你的策略可以發揮他的作用,賺取到超額報酬。近十年的大多頭讓很多避險基金吃鱉,指數投資逐漸為一般大眾接受與追逐,但是這並不代表這些避險基金能力不足,只能說環境沒有站在他們這一邊而已。
最後,你有沒有認清自己的能力,有沒有辦法掌控這樣的策略來獲利?
很多時候你處在對的時間點,有好的方法,但是沒有足夠資本去操作。當你需要開啟槓桿去進行交易時,你有能力承受大幅度的資產波動嗎?你最大的承受虧損是多少?
了解以上這些問題,你很容易就可以知道自己適合哪一種投資方式了!而疫情給經濟帶來的影響,持續的時間多久會多久無法預測,但是可確定的是,當世界恢復到正常軌道,我想美國如同過去一般,也還是那恢復會快的國家(不管是經濟還是股市)
文章寫很長~大家有耐心看完吧😉
圖片來源:Financial Times
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其實我以前一直都搞不太懂為甚麼直銷,有那麼多講座跟課程要上,不知道你會不會有這樣的感覺,在經營一段時間後,覺得一直去上課、聽講座,雖然一開始很新鮮,但最近開始覺得,好像都一樣?網路行路程+講座時間全部加一加,其實很多時間就都不見了,那我到底要怎麼做好這份事業?
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一開始是從ig來密我,問我有沒有想改善體態變健康要不要跟他們合作然後我就答應了,去了他們的健身房他們直接賣我一堆產品讓我分期付款,我腦一熱就買了. ... <看更多>
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