善用鼓勵幫助孩子學習
鼓勵比責罵，更能讓孩子主動完成作業 (文：洪仲清臨床心理師)
作者粉絲頁：http://www.facebook.com/redbeaniceteacher
我們來談談寫功課這件事！
孩子有以下的狀況嗎？
‧寫沒幾行，就開始發呆、看窗外、轉筆、畫畫、用鉛筆搓橡皮擦。
‧已經教導孩子訂正，下次又犯同樣的錯。
‧拖拖拉拉，總是臨睡前，才發現還有許多來不及完成。
這是某些孩子常出現的狀況！
最基本要提醒家長的是，如果，孩子已經有這樣的狀況幾年了，方法用過N種，都沒有效，從來也沒比較好。那麼，我們就要接受，這就是孩子的個性，我們要試著包容他。
通常遇到這種慢吞吞的狀況，剛開始，家長會用兇的、用罵的、用高壓逼迫的……，會有一點效果，但一沒有盯著孩子，他就又故態復萌。親愛的家長，您有注意到，一日復一日，您也累，孩子也痛苦，誰都沒好處嗎？
孩子越痛苦，寫功課就越會拖，這是人性！
一個人孩子被罵，就會越來越沒自信，這也是人性！
您罵他，他不高興，親子關係就會變差，這正是人性！
要包容，要接納，如果今天孩子不是故意的，我們也知道，再逼效果也有限，就想想，這個世界，除了功課之外，還有其他更重要的事，譬如，親子關係、孩子的自信自尊……。
在合理的範圍內，跟老師討論，減少作業的量。如果量不能減少，那就降低一點品質。還有，要思考我們是不是給孩子安排太多課後活動，如果是，那我們就得權衡輕重。
有家長會說，「我希望培養孩子負責任的觀念。」這個我贊成，現在的孩子特別需要這種概念。但，前提是，孩子如果做得到，我們當然希望他負責；孩子如果做不到，我們又要他負責，這說不過去。
有家長會說，現在就這樣，將來怎麼辦？唉……眼前度過再說吧！現在這個時代，成績再差都能上大學。
我這一輩的親戚裡，在求學時代，有些成績實在不是太好看，單純以學業成就來論，我的成績、學校都比他們好看許多，但是，以現在他們的薪水來說，是我的好幾倍。學歷很重要，但是，學校學不到的東西，也很多！
再來，要考慮體力、生理狀態這些因素。
我有一個孩子，在仔細詢問之後，發現通常是在早上第四節課。老師、家長，可能剛好沒有從這個方向思考。原來，孩子一直以來的注意力不集中，跟飢餓有關。
我有一個孩子，早餐都沒在家完成。我去校訪，看著孩子趁老師寫黑板就開始吃饅頭。一個肚子餓的小孩，上課怎麼可能專心？
同理，一個體力很差的孩子，上課怎麼可能專心？寫功課怎麼可能會有效率？
曾經有一位很有經驗的特教老師這樣說，如果到他班上的孩子是因為注意力問題過來，他會帶著孩子開始爬樓梯，一個半月之後，會有一定的比例，專注力開始改善。
有時候，一個孩子沒精神，反而是先讓他動一動，再開始靜態工作會比較有幫助。
還有，時間概念的培養也很重要，對動作慢的孩子來說，要善用「進度表」與「計時器」。先概算孩子寫一行生字、算一頁數學需要的時間，以此為基礎，把課業分成幾小段，時間倍數計算，讓孩子與時鐘競賽，看能否在每段時間內，把預計的分段作業完成，中間記得安排休息時間，若順利完成則有獎勵，這招通常能提升喜歡勝負輸贏的孩子的動機。
到最後，我們會希望孩子有能力去衡量，自己是不是花了太多時間在一件事上面，是不是該跳過，甚至求助？平常在孩子寫功課的時候，就要有「進度」的概念。也就是，跟孩子講，「我們應該在長針指到多少的時候，就完成作業到哪裡？」
跟孩子討論進度表，那是家長責無旁貸的功課。常常要修正，家長要很有耐心。通常我們先幫孩子擬好大概的進度，跟孩子討論，完成了就可以把某項工作打勾或劃掉。
進度的設定，有幾項重要原則：要具體清楚、操之在己、合理可達到、可以測量、有彈性，每天跟孩子一起檢視。寧可剛開始簡單一點，讓孩子容易達到，建立信心，而不要一下子訂太難，進度訂完可能就束之高閣了！
特別是這樣的孩子，生活層面也要一起兼顧，一起學習作時間管理！如果大人也一起訂生活作息表，那就更完美了！
還有，要教孩子求助，這樣他就不會「卡住」。比較內向、搞不清楚狀況、動機不高的孩子，往往要等到大人問，才會講他不知道怎麼寫。碰到這種情況，家長可以帶著孩子往前複習，找幾個相同主題但較簡單的題目測試，看看是哪個環節產生問題。
時間有限或者對於教學內容不熟悉的家長，也建議「請教或求助」學校老師、安親班老師，甚至是其他同學或家長。這個過程，一方面可讓老師知道孩子功課上的困難；二來也順便討論教學方法，親師協力提升孩子的學習能力，效果肯定比單打獨鬥好。
還有，我們的孩子常有疑惑，有些可能有情緒困擾，要主動關心孩子，多跟孩子聊聊，也會讓他把心裡的事講出來之後，更沒有負擔地完成課業，
譬如，寫到一半發呆，有可能是擔心明天的考試、或回想在學校發生的事……等，透過聊天，「怎麼啦？」、「你好像有心事，要不要講一下，休息一下再繼續？」，你可更親近孩子的內心世界，營造關心的氛圍。
有時候，也許孩子有些委屈，幫他按按摩，或許請孩子吃一點小點心，可以稍微舒緩一下孩子的情緒，然後再繼續。對於常恍神、分心的孩子，用舒服的觸覺輸入讓孩子重新振作精神，是很好的事。
有時候，孩子在學校的糗事，從某個角度想想，也是趣事。換個想法，換個心情，我們擔心在心裡，但外表輕鬆，讓孩子也能學習用幽默來度過自己的困難。
BOX／洪老師談人際
標：孩子如果作業老是寫不完怎麼辦？
目前在台灣，根據我的經驗，約有一半左右的孩子，作業在安親班完成。因為家長常反映，孩子在家寫功課很慢，容易分心。有少數熱心的導師，還有特教老師，會輔導孩子，在學校完成功課再回家。
所以，如果非得要完成功課，親子關係常因為功課搞到瀕臨破裂，經濟條件也還許可，那可以考慮另請老師指導。
在某些特殊的情況下，包括：孩子有注意力缺陷、情緒起伏大、精細動作發展不佳、認知發展落差大、學習障礙……等，可以跟老師討論作業減量的必要。不是每個孩子，都可以順利完成功課，特別在有先天限制的情況下。
有些老師的作業量，可能是全年級最多的；有些老師，常要求孩子訂正、罰寫，對字體工整度要求很嚴格，寫不好就要重寫；有些安親班或資源班老師，會額外再給孩子作業；有時孩子代表學校參加比賽，或者忙其它學校的事物，需要不斷練習或額外花時間，實在無法兼顧；有些孩子，則是要跟家人一起工作，以維持家計……等，有各種非孩子個人可掌控的狀況，導致作業無法完成，就要去溝通。不管是改善源頭的問題，或是減少作業量都可以。
寫作業依次要從簡單到難的順序來寫，以建立信心。先把作業完成，再做孩子比較有興趣的事，可以讓孩子更有動機。注意持續時間短，就要分段進行。常因困難的題目而「卡住」，父母親就要在旁邊待命支援。桌上東西收拾整齊，遠離玩具，減少噪音，讓孩子更能專心。自動鉛筆常是注意力殺手，時間常浪費在拆卸、修理，桌上的不必要裝飾常讓孩子看到發呆，都要視孩子的狀況替換或移除。
鼓勵永遠比責罵，更能讓孩子願意主動完成作業。
有些孩子，需要先運動才能靜得下來。有些孩子，吃高油、高鹽、高糖分的食物，就會躁動。有些孩子，要提供足夠的誘因，才能打起精神。有些孩子，則要父母不斷打氣、鼓勵，才能克服挫折、焦慮，再試一下。
熬夜寫功課，沒有必要，因為效率減低，大家疲累，可能引起無端爭吵。寧可養足精神，隔日再戰，才能有更好的學習效果。寫作業本身是為了學習，而不是為了寫而寫，為了抽查而寫。
～圖文取自《讓孩子有好人緣，人際力養成法》一書
---------------------------------------------------------------
這裡是閱讀 https://www.facebook.com/read.life
感謝讀友投稿作品
