【閒聊】
我是一個很容易沈迷於某件事的人
年少時看哈利波特,皇冠總會在博客來上面開放書迷預訂
書一出版就會馬上寄出,幾乎可以跟書局同步收到
而我也是每一集都一開放預訂就下訂單
等到出版日當天時時刻刻盯著手機簡訊等到貨
記得某次到貨通知是晚上11點多傳來
我收到簡訊後馬上穿上拖鞋、拿好鑰匙
飛快出門,幾乎小跑步到租屋處轉角的小七領取再匆匆回家
快速撕開包裹聞一下新書的香味
然後一目十行狂看到天亮,最後拖著熊貓眼去學校睡覺XD
下課補眠完畢後再慢慢一個字一個字重看
深陷在魔法世界中無法自拔
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不管是小說、漫畫、戲劇、動漫
基本上都是以一個青春期少女的姿態
任性的陶醉其中,不看完不罷休
看完還要找評論來看才心滿意足地邁向下一個作品XD
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打電動也是,電動更慘,不但沈迷而且長情
我非常了解自己的個性就是一個很容易沈迷於某件事情的人
所以我從以前就完全不接觸online game
總有一種踏進去online game就走不出來的感覺
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反而對手遊的警戒心比較低
記得Disney Tsum Tsum剛推出的時候
我身邊好幾個朋友都有下載且玩瘋了
時常在臉書分享有多可愛多好玩
而我一直沒有載,因為知道一玩就沒完沒了
可能小孩被拋諸腦後,家事也都不想做
直到某次北上,吾友小比狂推我玩,在台北下載完之後
我真的超認真在玩,早也玩晚也玩
我老公也玩,小孩偶爾拿到手機也玩,根本全家都在玩!
玩到腰酸背痛手還是可以飛快地消除tsum
抽角色扭蛋、累積金幣、課金買紅寶石
收集了各式各樣的角色,再把好幾個角色練到滿等
一直玩到今年年中,足足玩了五六年之久!!!
連我們工作室的小幫手,也每個人都在玩
根本超瘋!
而當年推坑我的小比早不知到民國幾年就沒在玩了XD
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POKEMON GO也是啊!
瘋的時候早上載小孩去上課後就一個人騎車去抓寶
大眾廟就去了好幾回,哪裡有稀有怪哪裡去
各個社群日、活動日絕不錯過,台北、台中有活動我都衝
課金什麼的不在話下當然都是有花錢😂
還買了隨時可以抓寶轉補給站的寶貝蛋
出門一定換好電池充飽電
回家還要用搖步器讓手機自己走路累積哩數
出國不忘記打道館抓稀有怪、抓到旅伴要拉著我走
加入臉書社團新增朋友
為了累積交換寶可夢的里程,還只收國外帳號友人的禮物
從2016年開放下載之後也這樣瘋玩了四年
.
而這兩個手機遊戲,就在我打開動森之後
一秒被我拋到腦後完全沒有再開過
我五月底動森開島後被友人與堂弟各贊助了一百萬
從此開啟大頭菜致富模式,快速還光貸款
每天瘋狂釣魚、跟島民互動、種樹養花、打氣球做DIY
魚上鉤的時候大概憑JOY-CON震動的程度就可以猜出是什麼魚
準確度有九成以上,釣魚幾乎不失手每桿必中
還被老公小孩叫魚王
週末本來都要睡到中午,會為了早上起床買大頭菜而定鬧鐘
買了大頭菜之後每天關注商店的菜價,也是早上就起床看
看完還要進群組問有沒有好價,有的話就趕快飛去朋友家賣菜
沒有的話才會倒頭繼續睡
動森上辦的活動也絕不缺席,刷機票換美術品、藝術品
釣魚大賽、捕蟲大賽、萬聖節活動都玩好玩滿
俞斯廷、龍克斯來的時候還會出島去釣看看有沒有大魚或稀有蟲
誰家有妹妹就飛去摸,上網交換DIY方程式
因為倉庫空間嚴重不足,除了玩自己的帳號
還幫老公開了一個帳號來放東西
加上兩個小孩自己的帳號,有時候一天會玩到四個帳號
不可謂不瘋(大笑)
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11月開始社團週年慶,對於上架,也是沈迷的XD
沒完沒了,沒日沒夜,上架找貨力大爆發
看到什麼好東西都想推薦分享給社友
倉庫黑洞裡也一直源源不斷地提供現貨讓我上架
電動什麼的都被擺一邊去了
上架到社友大呼吃不消社長快停手放過我的荷包
事後採買也是如痴如狂,刷爆N張卡
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某人曾對我這種沈迷且癡狂的行為感到無法理解
反正最後都是不會再玩,現在這樣沈迷到底是為什麼?
前幾個月都不上架現在不睡覺一直上架到底是為什麼?
可否過點平衡的日子啊?
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哎,當然是為了開心和滿足啊!
雖然最後總一天不會再玩這個遊戲
但現在認真投入的心情與開心興奮的感覺是不會消失的
就跟吃東西一樣,難道因為知道食物最後都會變成oo 所以一開始吃oo就好了嗎?(消音&亂舉例)
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大家有沒有沈迷過什麼呀?來跟我聊聊吧^^
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#12月每日發文_04
#補缺的那天
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
賣 鞋 少女 小說 在 奶媽 Naima Facebook 的最讚貼文
【蘇菲瑪索的玫瑰人生:不要害怕叛逆,這是智慧的來源】
最近 #蘇菲瑪索 度過 54 歲生日,她是法國人心中的超級女神之一。
她說過一句話:「沒有什麼比『活在此刻』更令我感到有意思。」
從頭到尾,蘇菲瑪索算是表裡如一,正因這種野性,使她的人生故事總給人一種武俠小說之感,充滿著快意江湖的灑脫。
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蘇菲瑪索出生在巴黎郊區,父母都是藍領階級,她從小被放養,打扮成男孩子模樣在鄉間玩耍,非得搞到牛仔褲和襯衫都沾滿塵土,這才心甘情願返家。
她兒時願望簡單,想當卡車司機,一想到能開車去很多地方,這使她感到自由。
她從不認為自己是美女,當被記者稱讚漂亮,她會訝異蹙眉,簡短地說聲謝謝;她笑說小時候某次穿裙子,家人不可置信地哈哈大笑。
當時社會對「美人」的定義是皆屬奧黛麗赫本之流,大抵是柔弱嬌美,這對於小小年紀就四處打工的蘇菲瑪索來說,每天忙著賺錢就飽了,那些淑女間梳妝打扮的小心思,她完全沒興趣。
就連當初見到電影《 La Boum 》徵選女主角,蘇菲瑪索純粹只想賺外快。
她對選角沒概念,穿著牛仔外套跟牛仔褲就去排隊,見到一整排亮麗女孩,父親都忍不住道:「別的女生都有打扮,妳上不了啦,我們回家吧。」
結果蘇菲瑪索選上了,那年她 14 歲。
導演 Claude Pinoteau 告訴製片人,你要簽下這個女孩,她萬中選一。
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電影《La Boum》中,蘇菲瑪索純真臉龐寫滿對愛情的迷惘與憧憬,靈動眼神流洩出屬於少女的深情款款,使她一砲而紅成為觀眾心中的「法蘭西玫瑰」。
2 年後,蘇菲瑪索憑《La Boum 2》榮膺第 8 屆凱薩獎最佳新人女演員獎。
原以為玉女形象就此鞏固,但蘇菲瑪索不愧是法蘭西玫瑰,美麗而帶刺,面對娛樂圈名為「清純」的黃袍加身,她選擇親手撕毀。
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1984 年,波蘭導演 Andrzej Żuławski 邀請蘇菲瑪索演繹他的新電影《 Mad Love 》時,電影太多情慾鏡頭,經紀公司不同意她拍攝,表示如果她堅持要演,必須賠償違約金 100 萬法郎。
換作其他女星,眼見星途正旺,只是拒接一部電影,何必跟經紀公司槓上。
經紀公司威脅與勸說雙管齊下,年僅 18 歲的蘇菲瑪索怎能不怕?
她說:「這群人無所不用其極,我是經紀公司的小寵物,我無法忍受這件事,但我又害怕違約進監獄。」
怕歸怕,身為一個敢愛敢恨的天蠍座,蘇菲瑪索還是鐵了心接下這個鏡頭只有 3 分鐘的劇本。
她不惜賣房子籌到 100 萬,狂氣地說:「我想要讓所有人清楚,沒有人有辦法操控我,沒有人。」
蘇菲瑪索表示:「每個靈魂都是自由的,我的夢想是隨時放下一切,退回自己的世界,不受任何人限制。」
每個人對「自由」的定義不同。
蘇菲瑪索的定義,就是忠於內心選擇,我就是想演《Mad Love》不行嗎?誰都別想阻攔我。
雖然在《Mad Love》鏡頭少,為此得罪經紀公司,但蘇菲瑪索仍有收穫,她遇到改變她一生的愛人,就是該片導演 Andrzej Żuławski 。
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蘇菲瑪索與 Andrzej 的老少戀一公開,沒有任何人看好,可她再度展現想幹嘛就幹嘛的態度,數度在訪談中提到 Andrzej 帶給她很大影響:
「他告訴我表演不是為了成名,而是要用玫瑰色的眼睛看世界,時時刻刻提醒自己樂觀。」
玫瑰色的眼睛,這是一種對周遭萬物投以溫柔的凝視。
相差 24 歲,相守 17 年, Andrzej 必然清楚蘇菲瑪索的橫衝直撞的蠻性,希望女友能平靜看待順境與逆境,萬事萬物都是人生導師,若能懂得享受一切,就不容易掉入情緒黑洞。
1995 年,他們生下了兒子文森特,蘇菲瑪索宣布和 Andrzej 和平分手。
她平靜地說:「年輕時我不夠自信,他會指導我很多事,但現在我可以做主了,我不想被別人推動。」
儘管愛情價更高,但若為「自由」故,蘇菲瑪索依然斷然捨棄愛情,頭也不回。
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蘇菲瑪索談過 4 段感情,未婚生下 1 子 1 女。
外界問她為何不結婚,她笑說:「我認為結婚就是對『生活』和『愛情』充滿信心,不應該對儀式耿耿於懷。」
「女人最可悲的不是老華老去,而是在『婚姻』與『平淡』裡迷失自己」。
看懂這兩句話嗎?
當一個女人本身足夠熱愛生活、相信愛情,結不結婚根本就不是重點,因為妳早已在不知不覺間完成了「結婚」的意義。
當一個女人日日革新自己,積極學習新事物,心靈保持年輕,根本就不需要靠醫美整成塑膠,妳的舉手投足都會散發獨特氣場。
什麼臉上皺紋、發福身材,外人看來簡直是浮雲。
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蘇菲瑪索事業成就斐然,她演出《Anna Karenina》《Braveheart》《芳芳》等作品,角色豐富多變,是她力求突破的野心;她當過導演、編劇、作家,設計芭蕾舞鞋。
她很有原則,可以當眾嗆主持人吳宗憲,只因對方狂問隱私;遇到沒興趣的男人,她可以慵懶說出「我看都不會看他一眼」。
真正的美人都是不經意而為。
如何不經意?方法很簡單:一旦妳找到了屬於自己的人生價值觀,就勇敢奉行它、終生實踐它,不要害怕別人打壓。
保持樂觀,用玫瑰色的眼睛優雅穿行、迎接時光流逝。
原文刊載:#adaymagazine
https://www.adaymag.com/2020/11/19/sophie-marceau-happy-birthday-54-and-her-life-story.html
賣 鞋 少女 小說 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最佳解答
當小說在寫的六週成果心得文🥺 超長文慎入!這真的不是粉絲業配文,但真的寫的太細節了看了一直有共鳴😭 這文筆真的可以寫小說了❤️❤️ 以下是這位New me的超厲害心得文:
6週 / 42天 / 1,008小時 / 60,480分 / 3,628,800秒,這些數字對某些人來說,也許就單純只是數字,或是行事曆上又翻過的一個頁面而已 ; 對白兔先生來說,也許是他永遠趕不上的宴會 ; 但其賦予我的意義,卻是我生命中一段極為重要的歷程,就跟愛麗絲一樣,在嘗試新事物中探險摸索,在自我挑戰中思考、對話、成長,但與這位七歲英國小女孩不同的是,我的冒險之旅不是荒誕夢境,而是真實人生。
想當年(上了年紀才會有的開場白)與我老公美麗地邂逅時,我是歐美尺寸4號,沒有高跟鞋跟緊身褲不出門的青春妹子,隨著我們相識、相戀、訂婚、到結婚,彼此找到生命中缺失的那一塊拼圖之後,終日沈浸在要把全世界與他分享的幸福浪漫之中,一起旅行️、一起大啖美食美酒、與體脂肪一起沈淪,於是我從Size 4晉升到 Size 6,老公還很貼心(鬼話連篇)地安慰我說現在fast fashion的布料不好,容易縮水,然後我就這樣輕信讒言地繼續放縱自己,直到Size 6的布料也開始”縮水”為止,於此同時,在我像愛麗絲一樣身形變變變(差別在於我只有變大沒有變小)的這段期間,我已經數不清被恭喜過多少次,我想如果都真有其事地誕生,應該已經可以組成一支足球隊。以前的我,只要臉看起來稍微圓一點,我就會馬上增加運動時間與忌口️,而現在,當自我放逐到一個程度時,我猜想,就像來到網球比賽中的Match Point,體脂肪選手就會戰勝羞恥心選手,拿下這一場比賽的勝利。於是乎,就算望著滿衣櫃吊牌標籤都還沒拆的Size 4戰袍 ; 就算搭乘大眾運輸一直被讓座 ; 就算硬要擠下昔日最愛的那件牛仔褲而扭傷了大拇指…,短暫地哀悼逝去的青春之後,一轉身我還是點了一桶德州炸雞外送。
劇情如果就這樣繼續白爛下去,我會主動請您到櫃檯去退票退錢,於是根據編劇界的靶心人公式,這個橋段,該是意外與轉折登場的時候了。每個人下定決心正視自己的問題,並跨出那一步的動機不盡相同,而我的轉捩點,是以諧星的人設來鋪陳,那一天,是2020年03月05日,驅動我的是人性的其中一個黑暗面---貪婪。這個影響我一生的日子,是"購買LTNM6週飲食指南,即贈送一份全植物飲食指南"活動的最後一天。當下我立即開啟走過路過不想錯過,以及輸人不輸陣的主婦模式,搭配著吶喊出"這怎麼可以沒買到"口號的儀式下,手刀購買了人生中的第一份保單,呃,我是說飲食指南。我的放養人生大概糜爛到連上帝都看不下去,於是就在收到飲食指南的隔幾天,我看到MTNM社團發出了一道光一則貼文:「三月份減脂活動」。我知道上帝在對我說:”胖女兒,我花了7天的時間創造天地萬物,並在第6天依著我的形象造了妳,妳的人生只有一次,還不TMD給我振作一點,為自己認真努力一次!”。就這樣,我展開了我38年的人生以來,第一屆超認真體重管理計畫。
時間咻一下地來到了6週活動結束時(精華版配合一下快轉),我所得到具體且可量化的成果為:體重-6Kg / 體脂-4% ; 抽象而持續發酵中的進程與影響為:
W1 --- 興奮、期待、腎上腺素爆棚、混亂、開始醒覺、面對過往惡習。
W2 --- 沈澱、開始靜心感受食物與我的關係、練習好好吃飯。
W3 --- 展開自我探索、更深層思考身體與食物的連結、謙卑/愛/分享之間的關係、自我跨越、開始為公公帶便當、建立人與人之間的橋樑。
W4 --- 卡關、與兒時記憶重逢、誠實面對過去、切割過去惡習、與舊我和解、療癒心中的小孩、迎接未來。
W5 --- 臣服、定義完美、課題鍛鍊、轉折、原諒、放下執著、順流而活。
W6 --- 感恩、承諾、行動、持續學習、修復、彌補、重建。
無形感性的比擬描述先收斂一些,是時候拿出邏輯理性的觀點闡明,為什麼我樂意大力推薦Love the New Me作為一個非常非常值得嘗試的體重管理計畫。
除了身體上的變化之外,更重要的是心理上的改變呢:
1. 買一送多 意想不到的額外收穫
執行LTNM計畫後,我得到的不僅僅是體重體脂體態上的變化,還同場加映了身心靈成長(自我)、親密關係更緊密(伴侶)、家庭關係增進(公婆)、以及人際關係擴展(同事、菜市場攤販、LTNM戰友)。也默默解鎖了料理技能、擺盤技能、食物拍照技能、飲食寫作技能(a.k.a. bullsh*t技能)️、自我成長技能…等等,讓你照鏡子時會驚呼”你是誰”的各種成就。
2.健康觀念全面性提升
羅馬不是一天造成的,訓練自己每天從一個小習慣開始改變,哪怕再怎麼微小都不要緊,積沙成塔巴黎、滴水穿石,一段時日過後,就會看到顯著的成果,而這般顯著的成果,也會引導你更全面性地留意與改善身體外在內在其他方面的習慣,你會開始注意站立時是否抬頭挺胸、就座時是否姿態端正、行走時是否提起腳跟、用餐時是否細嚼慢嚥…等等,提醒自己將正面的能量貫穿於精氣神之中,帶領身體運作。
3. 當心上癮
萬事起頭難,LTNM計畫在初次剛開始執行時,因為生疏不慣,所以會有許多不適的地方,比如備餐速度奇慢、秤食材秤到懷疑人生、邊看運動課表邊運動脖子抽筋…等等的新手上路標準配備,但請莫急莫慌莫害怕,這些症頭,最慢在一個禮拜左右就會完全消失,你會越來越上手,越來越游刃有餘,然後你就會將LTNM模式自動內化,無縫接軌成為你生活中的一部分,就像呼吸一樣自然,最終當你意識過來時,你已經戒不掉也不想戒掉它了。
無形感性的比擬描述先收斂一些,是時候拿出邏輯理性的觀點闡明,為什麼我樂意大力推薦Love the New Me作為一個非常非常值得嘗試的體重管理計畫。
1. Nothing to hide不故弄玄虛
我最最最看不慣的,就是那種貼出體態前後差異照片,然後下好斗大醒目誘人標題(不用運動、不用節食、7天激瘦5公斤…等等),你一定有看過也有心動過,然後點開“更多”,卻發現內文含糊不清,根本沒有說明到底用了什麼方法,只是一昧繼續吹捧誇大,最終文末留下一句“欲知詳情請私”️。通常劇本看到這裡,江湖走跳夠久的你,就應該知道葫蘆裡賣的是什麼藥了,但偶爾也會有誤入叢林的小白兔,被這樣浮誇絢麗的廣告詞給蠱惑,花了大把鈔票傷心事小,有甚者更是不幸傷身陪了健康。
這種利用想獲得健康體態的人們,那些急迫性、缺乏自信心、害怕辛苦過程的心理,而來獲取商業利益或一己私利的行為,我真的真的衷心希望有一天,大家能夠看破他們的手腳,拆穿他們的把戲✂️,不再任由他們欺瞞宰割。想要妥善管理好體態,均衡的飲食攝取、持續規律的運動,這兩大門神,從來就不是什麼秘密,所以也不需要隱瞞,你需要的只是一位熟門熟路的正派領隊,給予你正確且充足的資訊,引導你往適當的方向前進。Michelle與她的團隊,正是您的領航員,他們所設計發行的Love the New Me,一切資訊正當透明,沒有什麼不可告人的秘訣或價錢,在Stay Fit with Mi官網上,白紙黑字一目瞭然。
2. 經濟實惠不用花大錢
申請加入健身房會員,除了入會費手續費以及預收兩個月的月費之外,還有每個月定期定額扣款,而且請神容易送神難,如果簽約時沒有開啟偵探模式️♀,鉅細彌遺讀完合約背面密密麻麻用6pt字體印刷的每一條條款,並吃下記憶麵包擁有超強記憶地在合約到期前一個月主動提出不續約申請,那麼合約就會自動續約,你便自動再被按月收取月費。
尋求營養師諮詢,在毫無概念之下,也不知道如何判斷營養師專業與否,經驗是否足夠?收費是否合理?
掛醫院的減重門診,光是進出醫院的繁複手續,以及漫長不定的候診時間,就足以讓人卻步。
條條大路通羅馬,當然以上這些管道,都可以幫助你走向健康之道,就像柴郡貓說的,該往哪個方向走,就看你想去哪兒了。但對於毫無頭緒的新手來說,如果由一種經濟負擔較少、理解過程較快速、執行方面較簡易的方式來入門,著實會可親許多。Love the New Me 健康健身飲食計畫,整套不需要一次健身房入會費的親民價格,卻包含了(購物台主持人口吻):
✔️12週的運動課表(以6週為單位,分成2冊,並以掛曆設計呈現,方便親朋好友來家裡拜訪時,可以有圖有真相地說,”姊姊有練過”)
✔️12週飲食指南 (以6週為單位,分2次執行,簡單明瞭到叫媽媽~)
✔️正確觀念建立手冊(欲練此功,必先用功)
✔️教練指導體驗券(Bonus)
✔️專業營業師折價券(Bonus)
✔️精美收納盒(也可以拿來藏私房錢,因為老公通常對充滿少女心的物品免疫)
這套飲食與運動計畫Michelle已經親身反覆實作行之有年(她的體態看起來應該很明顯不是每天在坐在螢幕前面,吃雙層牛肉堡然後遠端操控團隊執行),就是要確保她跟團隊能以最精簡易懂好操作的流程,將這套計畫呈現出來,所以絕對沒有你想像中的麻煩與困難,不要自己嚇自己,只要你先看過觀念書(中文白話文繁體字寫的,不是火星文),建立正確的概念與邏輯,你不需要是人體構造專家、專業營養師、或是在線教練才能看得懂,基本上,只要你會讀中文,就可以百分百操作。
我覺得Love The New Me的設計
1. 簡單且人性化的設計
這套飲食與運動計畫Michelle已經親身反覆實作行之有年(她的體態看起來應該很明顯不是每天在坐在螢幕前面,吃雙層牛肉堡然後遠端操控團隊執行),就是要確保她跟團隊能以最精簡易懂好操作的流程,將這套計畫呈現出來,所以絕對沒有你想像中的麻煩與困難,不要自己嚇自己,只要你先看過觀念書(中文白話文繁體字寫的,不是火星文),建立正確的概念與邏輯,你不需要是人體構造專家、專業營養師、或是在線教練才能看得懂,基本上,只要你會讀中文,就可以百分百操作。
2. 超強團隊資源豐沛
我不只一次好奇地猜想,這個由Michelle領軍的團隊究竟有多少組員?才能這麼有效率且全面性地照顧到每一位New Me們。不論你是菜鳥新手或識途老馬,在這裏,你可以找到幾乎所有你需要的資源。
3. 你的專屬行動健身房營養師
這套計畫讓你擁有時間與空間的高度彈性,可依照自己的生活作息來自行掌控,不用在健身房人擠人排隊等器材、也不怕團體課搶不到好位置或跟不上進度(我領教過那些每天定時定點報到的阿姨團們功力)、更不用被隔壁自以為肌肉很大男一直啊斯啊斯地噪音污染,還可以播放自己喜歡聽的音樂,選用放鬆平靜的香氛,帶著你最愛的那條小墊墊(瑜珈墊),享受與自己獨處的時光。飲食方面,親自秤重也能透過觸摸,來感受新鮮原型食材的溫度與美好、嘗試各種不同香料️與佐醬搭配出來的風味變化、精確掌握鹽糖油的用量,為自己的健康把關。
4. 加值服務
n 成果分享 --- 透過官網的成果分享,可以看到每位New Me學姊們合理真實且毫無誇大作假的心路歷程,這會讓你的心也踏實許多,知道自己在往正確的方向努力前進中,每個人的經歷或有相同或有不同,在文字的咀嚼中,總會拾獲那一份熟識的感動,或嶄新的啟發。
✔️影音專區 --- 在官網的部落格,可以看到Love the New Me的運動教學影片,所以可以放一百二十個心,教到你會為止️。
✔️運動直播 --- Michelle不定期地會推出不同主題的運動直播,可以讓你轉換一下心情、嘗試一些新組合、挑戰自己的新極限(就算只看不做,至少也是個賞心悅目的畫面)。
✔️直播發問 --- 除了運動直播,Michelle也安排了發問專屬的時間,在直播之前都會先預告當天會聊一些什麼主題,但你也可以發問任何你想問的事情,因為你想問的,也有可能是其他害羞女孩兒想知道卻不敢問的,一人發問,眾人受惠(而且很常一不小心就聊開~)。
✔️居家運動系列影片 --- 這系列我好愛,可以存下來當傳家寶,有一次還教你如何善用家中的瓶瓶罐罐來鍛鍊臀腿手臂,是不是很智慧王。
✔️Meet the New Me社團 --- 不定期舉辦活動,提供獎金獎品來激勵你向自己挑戰,就算你視錢財如糞土,至少路途中,社團裡的戰友們和小幫手也都會互相交流勉勵督促,你獲得了無價的友誼,陪你走完整個過程。
✔️官方Line (@stayfitwithmi)小幫手 --- 我生目睭發目眉毋捌看過這麼熱心貼心細心耐心的小幫手,簡直就是土地公廟有求必應,任何疑難雜症,小幫手都會盡心盡力為你找到解答,而且不管你有十萬個為什麼,或是提出的問題有多荒謬,小幫手都不會嘲笑你看輕你或已讀不回,江湖人稱”有你真好幫”果真是實至名歸。
大結局要來了,如果你看到這段文字,而且還沒感到昏昏欲睡,那代表一件很重要的事:你都能為了我的囉哩吧唆心得分享文撐到現在了,那麼你一定更能為自己努力奮戰到最後!
佛洛伊德(最後一集連他老人家都請出來了)和最近很紅的阿德勒都認為,人生任務(Life Tasks)中應該包括遊戲、工作、友誼與愛️(play, work/school, friendship, and love),除了孩童之外,即便我們已是成年人,也喜歡遊戲,若可以偶爾暫時拋下手邊繁雜的瑣事,像孩子一樣盡情嬉鬧玩耍,平衡緩和一下緊繃壓抑的心情,短暫適時地充電,才能擁有全新的心情與精力來面對生活中的各項挑戰。Love the New Me這套計畫,帶給我的就是這樣一個驚喜組合包,將每一個階段(可以用每一週為單位)的目標化為遊戲,讓自己樂在其中,留意均衡的飲食與適時適當適量的運動,這是指派給身體的工作,在社團中與戰友們交流,讓友誼的力量支撐彼此,與家人和朋友建立更緊密的關係,將愛的力量分享出去,願你也能創建一個屬於自己的Wonderland!
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現在Love the new me還有Blooming Fit 都在雙十一購物節特價中!今天就是折扣最後一天囉!
Love the new me 12週健康飲食計畫 - https://bit.ly/34C7hwh
Blooming Fit 6週彈力繩飲食計畫 - https://bit.ly/2PcrDqh