關於 赤箭養生鍋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 冬天如何進補？ 推薦4道養生湯品

蘿蔔1條、排骨300克、香菇5朵，蔥、薑、醋、鹽、米酒各適量。 作法： 1. 蘿蔔洗淨切片，排骨洗淨焯水。 2. 鍋中加水，放入蘿蔔 ...

#12. 104.08.01-台南-西港-榖倉餐廳 - 吃喝玩樂的開心小站

卡洛琳點了招牌的西港麻油雞鍋(乾湯兩吃)$280，果然不錯。 2-1040801-西港-榖倉餐廳(25).jpg ... 88跟姊姊都點了赤箭養生鍋，. 2-1040801-西港-榖倉 ...

#13. 天麻雞湯@ 中醫風情話 - 隨意窩

輕鬆養生. 天麻是非常有趣的植物，它的生長形態獨特，特色鮮明，《本草乘雅》是這樣形容的：. 赤箭春生苗，初出如芍藥，獨抽一莖，挺然直上，高三、四尺，莖中空，色正 ...

#14. 赤箭莎彙整 - 環遊世界366天

【松江南京麻辣火鍋│石撈‧麻辣鴛鴦鍋】高級食材吃到飽✕肉肉控狂嗑15款嚴選 ... 【滴雞精推薦│芳茲日月養生滴雞精】全雞滴煉+香醇順口無腥味+低鈉0 ...

#15. 皇帝的滋補上品——天麻！ - 每日頭條

天麻的養生史可追溯到很久之前！吃天麻還可以長壽！傳說唐玄宗李隆基與楊貴妃每日清晨調服一盅赤箭粉(天麻粉)，作為滋補上品。 ... 4、天麻牛肉火鍋.

#16. 神奇中药~天麻_赤箭 - 搜狐

天麻（学名：Gastrodia elata Bl.），又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、 ... 用天麻酿成的养生酒视为酒中珍品。

#17. 台北火鍋推薦｜麻辣鍋、火鍋超市、個人鍋、涮涮鍋 - 吃關關

這間擺盤超浮誇，功夫熊貓、草船借箭都上桌！點海鮮拼盤免費升級鴛鴦鍋，鴨血、豆腐吃到飽再送川菜和冰沙，用餐現省848元！ 台北 ...

#18. Top 54件天麻煲湯料- 2022年12月更新 - 淘寶

天麻鉤藤飲湯料濃縮滋補破壁養生顆粒可定製煲湯料10包10天量 ... 長白山半野生天麻500g吉林赤箭定風草無硫煲湯泡酒料產地新品促銷.

#19. 【筍湯一人份】料理－ 26 篇食譜與家常做法- Cookpad

包括：養生南瓜紅豆飯佐百里香梅花豬排&箭筍排骨湯（創意料理）、富貴排骨湯（福菜桂竹筍）、魷魚麻竹筍湯、綠竹筍蒜味赤肉羹清湯、福菜富貴湯(桂竹筍)、黃豆芽湯加酸 ...

#20. 板橋赤崁羊肉爐

來到好多朋友推薦的『山羊城全羊館羊肉爐』目前松山、三重、中和、蘆洲都有分店海綿來到山羊城中和莒光店有紅燒羊、蔬菜羊、麻辣鍋，可做成鴛鴦鍋肉類有羊肉、牛肉和豬肉！

#21. 治头疼，食用天麻从古用到今！ - 福建省人民医院

曹操服食后，头痛病明显减轻，此后便坚持服用，有时还加入到饭食中作配料使用。于是食用天麻风靡一时，并沿用至今。 天麻原名赤箭，始载于《神农本草经》，药用历史悠久， ...

#22. 台中百草饌原生鍋物

1 號木桿按摩; 暮藏和牛鍋物二訪。 消費金額請來電詢問; 胡射夫河伯，而妻彼雒嫔？ 主喜KTV. 台中原生百草饌植草養生鍋， Taichung, Taiwan 。

#23. 箭鍋批發、促銷價格、產地貨源 - 阿里巴巴商務搜索

天麻片雲南昭通干貨500g大天麻赤箭天麻批發搭枸杞煲湯泡酒養生 · 廣東陽小僧葯業有限公司 5年. 回頭率： 17.6%. 廣東佛山市. 跨境第三方軍事積木人仔吃雞武器片玩具 ...

#24. 古今醫統大全卷之九十八通用諸方

韓昌黎曰︰玉札丹砂，青芝赤箭，牛溲馬勃，敗鼓之皮，俱收並蓄，待用無遺者，醫師 ... 君子有志養生者，不可不知藥之性而蓄焉，收焉，以應倉卒之索，亦濟利之一端也。

#25. 【台北美食】問鼎麻辣鍋養生鍋(西門店)，西門町麻辣火鍋美食 ...

【台北美食】問鼎麻辣鍋養生鍋(西門店)，西門町麻辣火鍋美食推薦，beeHive by honestbee 主餐買一送一超划算。吃火鍋還能免費美甲、按摩、看四川變臉 ...

#26. CN103892001B - 一种红枣桂圆姜茶 - Google Patents

[0011 ] (1)将黄豆、黑豆、黑芝麻洗净，置于锅中，加热炒熟后，将其磨成细粉， ... [0013] (3)将酸枣仁、大麦、枸杞、干姜、甘草、勿忘我、赤箭、地榆叶用5-10倍量的水 ...

#27. 天麻功效主治/用法用量/化学成分/药理作用/不良反应治疗/药性 ...

别名, 赤箭、离母、鬼督邮、神草、独摇芝、赤箭脂、定风草、合离草、独摇、自动草、水洋芋 ... 炒天麻：先用文火将锅烧热，随即将片倒入，炒至微黄色为度。

#28. 天麻 - A+醫學百科

別名, 赤箭、木浦、明天麻、定風草根、白龍皮、鬼督郵、水洋芋、冬彭、離母、神草、獨搖芝、赤箭脂、定風草、合離草、獨搖、自動草. 功效作用, 平肝息風止痙。

#29. 欽定古今圖書集成/博物彙編/草木典/第156卷- 维基文库

草藥上品，除五芝之外，赤箭為第一，此神仙補理養生上藥。世人惑於天麻之說，遂止用之治風，良可惜哉！以謂其莖如箭，既言赤箭，疑當用莖，此尤不然。

#30. [中藥類]有121種食材 - 楊桃美食網

[中藥類]有121種食材:紅棗,陳皮,百合,乾百合,枸杞,黃耆,決明子,草決明,杭菊,山楂,山查肉,蓮心,蓮子心,甘草,甜草、甜根子,當歸,馬尾歸、乾歸,天麻,赤箭、明天麻、白龍草 ...

#31. 搜索-哔哩哔哩(゜-゜)つロ干杯~-bilibili

365养生堂昭通天麻的功效与作用天麻的吃法天麻的区分. 365养生堂 ... 赤箭指的就是天麻，除了煲汤泡酒，大家还知道天麻有哪些吃法吗？ 筱彦健康养生记.

#32. 天麻的功效与作用及食用方法 - 道医网

1 天麻的功效与作用; 2 天麻的食用方法; 3 天麻的生长环境与中医药文化养生保健的 ... 千年的历史记载，在我国第一部药物学专著《神农本草经》中，便已将其称为赤箭。

#33. 豬五花豬梅花

... 鍋下鍋. 將兩面煎到赤赤的順便逼出五花肉的油脂. ... 包括：滷豬梅花肉, 快速豬梅花肉佐青椒蛋熱壓吐司, 養生南瓜紅豆飯佐百里香梅花豬排&箭筍排骨湯（創意料理）, ...

#34. 为什么注重养生却不一定健康？以天麻、三七为例，避开无效养生

赤箭 芝之名，是因为它的茎如箭杆，赤色。天麻是种很有意思的植物，无根无叶，没有根就不能吸取土壤的营养和水分；没有叶就不能进行光合作用，它是怎么 ...

#35. 新鲜天麻：因为这个原因，人们都说它是天赐神药 - 百度百科

天麻做药用已有一千多年的历史，在古代用天麻酿成的养生酒视为宫中珍品，古 ... 太平公主学武则天，命李隆基身边心腹宫女袁蓉蓉施毒于赤箭粉，企图毒害唐明皇而篡夺 ...

#36. 【湧鵬生技】天麻GABA舒眠素食膠囊3入組(天麻 - 森森購物

... elata，只有一根莖且直立，根部長成一個塊莖，又稱赤箭或定風草，是腐爛的植物或木屑與蜜環菌 ... 天麻自古即為宮廷養生珍寶，神農本草經及本草綱目皆有相關記載。

#37. Definition and synonyms of 赤酱in the Chinese dictionary

抓住日常养生的小细节9种常见调料也能养生. 在中国烹饪中南方应用甜味较多，以江苏的无锡菜用甜味最重，素有“甜出头，咸收口，浓油赤酱”之说。自然界存在蜂蜜等天然甜 ...

#38. 萬華金莎養生館

盆栽全國配送即日起全館商品凡訂購1次滿2000元. 莎哇哩卡泰式spa養生館永安店： 桃園市永安路149號TEL：03-338-2803 營業時間： 全天24H 三民店：桃園市 ...

#39. 24節氣養生食方| 誠品線上

24節氣養生食方：春季養生宜養肝，預防疾病保健康；夏季飲食宜清淡，調節心腎不患病； ... 還可選具有升補作用的首烏肝片、人參米肚、赤箭鳳冠等以助肝氣之升發。

#40. 竹嶼山房雜部: 卷二- 中國哲學書電子化計劃

竹嶼山房雜部卷二明宋詡撰養生部二 ... 一熟香油和鹽麫赤砂餹一赤豆或豇豆芼糜爛入竹器中水洗去皮取絹囊盛砂去水鍋中炒燥加蜜或赤砂餹復炒乾濕 ... 天麻本草云苗名赤箭.

#41. 天麻功效卓越，不愧爲古代皇帝的養生佳品！ - 雪花新闻

传说唐玄宗李隆基与杨贵妃每日清晨调服一盅赤箭粉(天麻粉)，作为滋补上品。 ... 將火鍋放在火上，鍋內加入牛骨頭湯、生薑片、蔥白段、胡椒粉、精鹽燒 ...

#42. 家樂福頭等艙日式赤味噌燉豬肉飯

家樂福頭等艙日式赤味噌燉豬肉飯，更多優惠商品都在家樂福線上購物！ ... 果汁/養生 ... [華膳空廚]家樂福頭等艙日式赤味噌燉豬肉飯(每盒370g) ...

#43. 为什么注重养生却不一定健康？以天麻、三七为例，避开无效养生

赤箭 芝之名，是因为它的茎如箭杆，赤色。天麻是种很有意思的植物，无根无叶，没有根就不能吸取土壤的营养和水分；没有叶就不能进行光合作用，它是怎么 ...

#44. 鴛鴦鍋子全聯

由於孩子愛吃烙餅，因不沾鍋不易黏附，所以我家也有不沾鍋。 前陣子常聽朋友說起這間位在東湖的川老爺麻辣鍋，一開始是被超浮誇擺盤給吸引，連逗趣的功夫熊貓和草船借箭都 ...

#45. 常見野菜養生吃法 - 樂活美學- 痞客邦

常見野菜養生吃法 ... 吃法：人參菜嫩莖葉品質脆嫩、爽滑可口，可炒食或做湯或者涮火鍋。肉質根可涼拌，宜與肉類燉 ... 別名：赤箭、離母、鬼督郵、神草、獨搖芝等。

#46. 葯知道 天麻又稱定風草，降壓鎮靜療效好 - 天天要聞

葯知道│天麻又稱定風草，降壓鎮靜療效好. 2020年03月01日17:00:51 養生 1038 閱讀模式 ... 天麻，又名赤箭、離母、合離草等，是蘭科天麻屬多年生草本植物。

#47. 天麻平肝息風止痙,用於頭痛眩暈小兒驚風抽搐 - 雲端中醫

天麻是中藥，別名:合離草,赤箭,木浦,水洋芋,自動草,鬼督郵,神草,獨搖芝,冬彭,定風草,白龍皮,明天麻,合離,赤箭脂, 功效:息風止痙；平肝陽；祛風通絡。

#48. 神農嘗草曾有言，遇風不動是赤箭，滋補上品——貴州天麻

一中古歌謠，定風赤箭有風不動無風搖，赤箭離和尊神草太平施計宮女敗，公主沒有尼姑好塊莖消化蜜環茵，眼黑頭旋有神效增益強精利腰膝，助陽長陰補五勞 ...

#49. 神農本草圖經青芝赤芝黃芝白芝黑芝赤箭茯苓松脂 - 人人焦點

神農本草圖經「上藥草木部」 認藥| 圖集一. 青芝赤芝 黃芝 白芝 黑芝赤箭茯苓松脂. 青芝。一名龍芝。味酸平。生山谷。明目，補肝氣，安精魂，仁恕。

#50. 中央研究院臺灣史研究所臺灣文獻叢刊資料庫系統圖檔檢視器

... 卷之九賦稅紀; 緣起; 款項; 東西澳; 兠裏澳; 通梁澳; 鼎灣澳; 赤嵌澳; 林投澳 ... 誠以貢賦、財用、飲食、宮室、養生、送死之所由藉也。土物之所繫，不綦重哉！

#51. 成吉思汗- 维基百科，自由的百科全书

从此之后，成吉思汗的諡號变为法天啟運聖武皇帝。 在他众子中，最为著名的四位分别是朮赤、察合台、窩闊台和 ...

#52. 箭筍暨農特產翸推廣活動 - 花蓮觀光資訊網

... 女王萬歲民宿; 木麻坊工作室; 足康足體養生館; El Lay Store 伊磊洋服百貨; 串串燒; 胡老爹菓子工房 ... 箭筍暨農特產翸推廣活動 ... 萬榮鄉公所活動資訊 · 箭竹筍.

#53. 高雄美食 草船借箭品三國：河堤預約制無菜單料理

養生 芝麻麵包以麵線綑綁，表滿載而歸的箭，麵包可續. 『草船借箭』的故事情節，相信大家耳熟能響，. 馬鈴薯泥、花椰、有機花…為曹操的軍隊，.

#54. 天麻(火影忍者疾風傳人物) - 中文百科全書

天麻又名赤箭、是蘭科植物天麻的乾燥塊莖。呈橢圓形或長條形,略扁, ... 天麻燉雞是雲南昭通地區的一道傳統美食,是一款不錯的家庭養生食譜,天麻燉雞鮮香味美,營養豐富。

#55. 港香蘭藥廠

②將所有藥材至於鍋中,加水500毫升煮至沸騰後,轉至文火煮3~5分鐘,可依個人 ... 推薦中醫養生方法 ... 祖母武則天,企圖謀皇篡位,命宮女袁蓉蓉在赤箭粉中下.

#56. 卡夫卡愛旅行/ 宜蘭台北美食景點(@yilan_kafka) • Instagram ...

14.2k Followers, 519 Following, 2038 Posts - See Instagram photos and videos from 卡夫卡愛旅行/ 宜蘭台北美食景點(@yilan_kafka)

#57. 蘇沈良方 - 中醫笈成

此神仙補理養生上藥，世人惑於天麻之說，遂止用之治風，良可惜哉！或以謂其莖如箭。既言赤箭，疑當用莖，此猶不然。至如鳶尾牛膝之類，皆謂莖葉有所似。

#58. 鮮天麻的幾種吃法 - 康途健康百科

天麻我們也叫做是離母或者叫做是赤箭，天麻是常見的一種中藥，天麻不但有很好的藥用功效，而且還能起到養生和保健的作用，天麻的吃法有很多種， ...

#59. 天麻中医传承 - 医学教育网

《本草》明称'采根阴干'，安得以苗为之？草药上品，除五芝之外，赤箭为第一，此养生上药。世人惑于天麻之说，遂止用之治风，良可惜哉。或以为其茎如箭，既 ...

#60. 〖El Beso de La Rana 箭毒蛙之吻〗不用飛出國！超道地拉丁 ...

在台灣就能吃到道地拉丁美洲菜，〖El Beso de La Rana 箭毒蛙之吻〗料理粗獷 ... 打爆豬韓式燒肉吃到飽｜桃園分店在家樂福2樓！359元燒肉火鍋吃到飽．

#61. 藥知道 天麻又稱定風草，降壓鎮靜療效好 - 今天頭條

天麻，又名赤箭、離母、合離草等，是蘭科天麻屬多年生草本植物。根狀莖肥厚，無綠葉，蒴果倒卵狀橢圓形，常以塊莖或種子繁殖。其根莖入藥用以治療頭暈目眩 ...

#62. 天麻怎麼吃治頭痛 - 養生知識網

天麻是一味應用歷史有三千年的中藥，又名赤箭、定風草、水洋芋等，在中國最早的藥書《神農本草經》記載：“赤箭氣味辛溫無毒，主殺鬼精物、蠱毒、惡 ...

#63. 立春后应该吃什么

2017年立春养生吃什么？ 应该吃什么： ... 另外首乌肝片、人参米肚、燕子海参、赤箭凤冠等药膳具有升补之效，可适当选食。红枣、薏米补气养血，也很 ...

#64. 對抗新冠肺炎環球購物中心三箭連發 - 台灣民眾電子報

百貨獨家，三杯豬腳、林聰明沙鍋魚頭個人鍋， 線上開賣環球的「外帶外送快饗 ... 不僅家庭客甚至連單人外帶量也快速增加，養生湯品如冬蟲花燉猴菇湯、 ...

#65. 豆瓣箭筍- 食譜自由配- 自由電子報

另起熱鍋，加一匙油，放入箭筍、豬肉絲、草菇爆香，再加入辣豆瓣醬、醬油、糖、雞 ... 「養生排骨湯」對應四季節氣煮法大不同！3 重點讓湯頭更鮮美 ...

#66. 超浮誇龍頭麻辣鍋，蔡記隆府龍頭寺老灶火鍋，湯頭偏鹹食材優

這個草船借箭真的太傻眼，孔明直接開船出來陪你吃飯。有夠浮誇，很有爆點。 我最愛的滷水三寶毛肚、大腸、牛筋，煮起來軟嫩入味，推 ...

#67. 桃園火鍋吃到飽【孫太太嚴選超市火鍋桃園店/原 - 小紫~吃喝玩樂

這裡真的蠻多別家比較少見、根本吃不到的『吃到飽食材』箭筍、櫛瓜、荸薺、鳥蛋、菱角、黃豆芽、絲瓜、白蘿蔔...

#68. 赤墨谣 - 起点中文

网文填坑节，12月1日大佬包场，请你免费看独家番外、人气连载新章 赤墨谣是拘奇抉异创作的东方玄幻类小说,起点中文网提供赤 ... 长生武道：从五禽养生拳开始在线阅读.

#69. 【IDEA ROCK accessories fashion】小資女愛美推薦．網購 ...

我依照她高調怕人家不知道的個性幫她挑了這款純銀項鍊－八心八箭純銀ECLOT 維納 ... 鑽的部分採用八心八箭切工、硬度極高的鋯石 ... 養生鍋】大安區。

#70. 天麻味甘性平神农氏称之为“神箭” - 苹果绿养生网

天麻首见于《神农本草经》，为兰科多年生寄生草本植物天麻的块茎。又名为神萃、赤箭等。具有平肝，熄风，镇惊，通经活络的功效。其味甘，性平。

#71. 【台南】【食記】西港區穀倉餐廳 人氣超高一鍋兩吃麻油雞鍋 ...

我們點了青箭養生鍋跟西港麻油雞鍋。 沒有什麼火鍋料都是新鮮蔬菜我很喜歡~ 這個花枝漿非常新鮮， 吃起來 ...

#72. 赤崁羊肉爐板橋

新北火鍋百百種，以湯頭作為特色的麻辣鍋、牛奶鍋，以食材取勝的痛風鍋、蝦 ... 正老林養生羊肉爐,東來順羊肉爐餐飲坊,東來順羊肉爐餐飲坊,全日羊養生 ...

#73. 中藥養生經 - Google 圖書結果

... 爪甲,全部用料一全部用料一同同放放到到锅中,加鍋中,加适量適量清水,清水, ... 頭痛頭暈少不了【中药简介】【中藥簡介】天麻天麻,,又名赤箭、独摇芝、离母、合离 ...

#74. 榮脩中醫診所

沙鹿養生館. 日式火鍋料. 台北長庚眼科. 台北壽喜燒吃到飽. 塔塔加住宿. ... Shabusato 涮鍋里菜單. 尼羅河紅魚. 赤鬼牛排菜單. 雪晴.

#75. 板橋生蠔吃到飽

啤酒暢飲不加價！. 赤富士日式燒肉鍋物，百款肉品生蠔鮑魚吃到飽. 燒肉哦爺板橋府中店. 3. 小蒙牛頂級麻辣養生火鍋吃到飽Hotpot- (烤) 板橋店. 4.

#76. 養生食譜

仙草清熱又退火, 養生南瓜紅豆飯佐百里香梅花豬排&箭筍排骨湯（創意料理）, 菇菇蓮子養生排骨湯（低醣生酮餐）（家常好湯）（術後養生湯）（一鍋到底之電 ...

#77. 四季养生与食疗(春) - Google 圖書結果

如首乌肝片、人参米肚、燕子海参、赤箭凤冠等。近年有资料表明:春天多食红枣、米仁有利健康。对于阳气虚弱者,可酌情选用人参或西洋参、党参、太子参、冬虫夏草、黄芪等 ...

#78. 北马六桂堂冬至联欢宴吁新生代了解家族渊源- 地方 - 星洲日报

... 看车 · 养生 ... 柔中保赤宫陈氏宗祠冬至慰劳宴筹获4万 ... 文化街(N9 Sg Ujong Walk)一起吃暖呼呼猪肚鸡煲“涮涮锅”，共庆即将到来的新春佳节！

#79. 板橋羊肉爐推薦

板橋阿發羊肉爐在地人美食首選-阿發羊肉爐全羊肉料理帶骨羊肉冬令進補火鍋巷弄美食 ... 羊肉路火鍋冬天必吃鍋物好好吃的羊肉超嫩帶皮羊肉好嫩順口蔬菜湯頭非常好喝養生 ...

#80. 夜的命名術- 會說話的肘子作品 - 思兔閱讀

... 103、新的時間行者（修） · 104、問題不大（修） · 105、又出去玩（修） · 106、荒野（修） · 107、中年與少年（修） · 108、中年養生（修） ...

#81. 台南市燒烤推薦

... 咚豬韓國烤肉吃到飽台南東區店, 好客燒烤台南Focus店, 小蒙牛頂級麻辣養生鍋hotpot 台南仁德店, 七輪燒台南「燒烤攤」獨創超狂碳烤一米長白帶魚！

#82. 腰拉傷看什麼科

藥材別名：赤箭芝、獨搖芝、離母、合離草、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定 ... (健康與養生第1頁) 一有痠痛就趕赴醫院報到，只是浪費醫療資源而已。

#83. 天麻的食用方法

将干天麻择净，研细；大米淘净，放入锅内，加适量煮粥，待熟时加入干 ... 新鲜天麻又叫做赤箭、明天麻，是兰科植物天麻的干燥块茎，为传统的名贵药材 ...

#84. 四季_生与食_(春): 健康，是人生最__的_富之一。按照科_家推算，人__命极限__在百_ 以上。

从中医养生角度讲,冬主收藏,春主生发。春天万物苏醒、发芽生枝, ... 药膳可选食升补之品,如首乌肝片、人参米肚、燕子海参、赤箭凤冠等。近年有资料表明:春天多食红枣、 ...

#85. 夜的命名术最新章节列表_(会说话的肘子)免费在线阅读

蓝与紫的霓虹中，浓密的钢铁苍穹下，数据洪流的前端，是科技革命之后的世界，也是现实与虚幻的分界。钢铁与身体，过去与未来。

#86. 傳世醫書中的養生智慧 - 第 160 頁 - Google 圖書結果

赤豆鯉魚湯:赤小豆 50 克,陳皮 6 克,活鯉魚 1 尾,薑、蔥適量。將鯉魚去鱗、鰓和內臟;將赤小豆、陳皮塞入腹內,入鍋加水適量煮成湯,沸後加入薑、蔥,不放鹽。

#87. 佩文韻府: 106卷拾遺106卷 - Google 圖書結果

不色或以珍鉺箭悅之帜不食蔬以進毋乚沈佺期鍋無学-空露白城氽原藏白水山佛屐能講 ... 易养生宜·袅涎落江袪眼春女生不生證三岁九十餘「崖口白襪中幕名:種孳連熟之致商 ...

#88. 台南中西區秋意微涼,養生鍋進補好時令。『小綿羊藥膳養生鍋』

小綿羊藥膳養生鍋主打的就是用多種中藥調配而成的湯頭. 有別於一般市面上用大骨或味精,高熱量高油脂的湯頭. 強調少油少鹽低熱量,即使是火鍋也能吃的 ...