關於 走出自己的道路也很重要 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

慢工出細活
早上先告一段落
下次繼續努力💪
女兒也會感受到媽媽
滿滿愛的祝福❤️
手作也是不簡單的工作
手作貴在工跟創意
耗費的時間跟體力也是看不到
#手作也是條不歸路
#喜歡上也是需要堅持✊
#走出自己的道路也很重要

異靈異靈年07 - 紅勘火車站鬧鬼 [國語]
https://youtu.be/yBHtC5TGkOY

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嗨, 大家好, 我是異見靈, 我們又在異靈異靈年相見了, 這次我們是說
紅勘火車站鬧鬼事件,
在六十年代，香港紅磡火車站舊址的部分土地，被用作停屍間，還有一個供人出殯行殮的」永別亭」。當時正值中國文革那會有大量內地人士藏在火車內偷渡來香港，很多不是烤死在車廂里，就是跌在路軌上被輾斃，讓這個和鐵路相近的停屍間，經常停滿屍體。王先生家就住在那附近，每日上下班都要途經一道天橋。某夜，他如常走過，不經意望向橋底，發覺有人影閃動，於是停步細看。
只見有幾個衣衫襤褸、蓬頭垢面的人，正從橋下火車軌旁的道路走出來，並緩緩地向殯儀館方向走去。王先生的出現，引起這些人的注意，他們不約而同抬頭向橋上張望。
王先生被他們突如其來的舉動嚇退了兩步，再也不敢逗留，並急忙離開。當他走下天橋，走到殯儀館附近的街角時，忽然發覺這幾人正迎面而來，他這次無路可避，只能應頭皮往前走，但他竟發現這他們臉容扭曲，部分身軀和下肢更模糊不清，呈半透明狀，這時王先生肯定對方不是人！
只有兩個選擇的王先生，一是掉頭逃跑，一是假裝看不見繼續前行。這時，剛好有個女人經過，她若無其事向前行，那幾個人對她視若無睹。情急之下，王先生便跑上前跟着她，屏息靜氣地越過那些鬼。
走過馬路後，王先生才敢回頭望，見鬼群沒有跟隨，這才鬆一口氣，這個女人也成為他的救星。」他們整天在這裏走來走去，但沒有惡意的。」那個女人笑着說，一邊和李先生並肩而行。
「原來你也見到他們呀，你不怕嗎？」王先生驚訝地問。女人回應道：」有什麼好怕！我也是跟他們一起偷度下來的，不過他們死得比我還痛苦，最糟糕他們還不知道自己已經死了！」
王先生不明所以然，向身邊的女人望了一眼，在昏暗街燈照射下，他發覺對方年紀不過二十歲，是個美人，但臉色卻是不尋常的慘白，雙眼更是白多黑少，似是沒有眼珠一般。
大吃一驚的王先生，連忙拔腳狂奔，之後更生了一場大病。王先生這才回憶起，幾個月前，他在火車站等車，當時是下午六點左右。王先生突然感覺背後有一陣陰氣，身上雞皮疙瘩一下子冒出來。
當時報紙的報道王先生感覺背上一沉，似乎有個」東西」趴上來了。他嚇一跳趕緊回頭，後面啥都沒有，在他轉過頭的一瞬間，那種陰森森的感覺就沒了。病痊癒後，王先生立即搬家，因為怕再碰到那些死不明白的無名幽靈了。
好吧,時辰到, 如果想常常見鬼的你, 請,讚好, 和分享, 最重要是訂閱我們頻道, 要加按旁邊的小叮噹, 我們有新影片出台, 各位就可以第一時間知道, 好,你們可以安息了, 再見!

靜心導引文字版本：
大家好，我是Michelle 謝稀如，現在會為大家帶來一段療癒內在小孩的靜心導引，現在你可以讓自己找個地方坐下來或躺下來，舒服就可以，現在合上你的雙眼做幾個深呼吸，隨着每個呼吸讓自己越來越放鬆，將所有緊張、壓力通通都呼出來。

等一會，你將會進入一個神聖的療癒花園，現在先讓自己踏上一條花園小徑，發揮你的想像力，讓自己想像這裡兩旁的大樹、地上的花花草草，甚至聽到鳥兒的叫聲音、流水的聲音、風吹過樹的聲音，感覺到自己一步步走到神聖的療癒花園。

這個花園是一個很舒服很安全的地方，讓你可探索自己，跟自己的內在智慧自衛連結，現在讓自己慢慢走進這個神聖的療癒花園，這裡好像世外桃源一樣，很舒服很安全，讓自己看到這裡的大樹，地上你想開着很美麗的花朵，花香撲鼻，很清新，很舒服。你可以繼續向前探索，慢慢你會看到有些動物很好奇地望着你，想知你在幹什麼，這裡的動物也非常神聖，你可繼續向前走，然後你會發現前面有一塊很大的草地。

草地的遠處，你發現有一個小朋友，現在讓自己慢慢走過去，原來那就是小時候的自己，小時候有開心的時候，也有不開心的時候，現在讓我們看見那個曾經受傷害的內在小孩，現在讓自己慢慢走到這個小朋友那裡，你看到他很不開心，你知道他一定受了不少傷害。小時候不懂去表達自己的感受，或者沒有人去傾聽他，現在你可走過去聆聽你的內在小孩，了解他內心的感受和需要。

你現在看着他，並嘗試聆聽他，如果他不懂說，你嘗試代他說出口。回想一下小時候的自己，因為種種原因，我們都可能有不同的感受，現在你試試去感受一下內在小孩是否會有以下的感受：我覺得很孤單，沒有人陪伴；我覺得很無助，沒有人能幫助我；我覺得沒有人愛錫我，沒有人愛我，或愛都是有條件的；我不可以犯錯，我要做得最好，我覺得很累；有時我做了些很棒的事情是時，很想獲得別人稱讚，但我身邊的大人也不會稱讚我，只會挑剔我的錯處；有時候父母沒空陪伴，讓我覺得被遺棄，我不是被愛的；又或者我小時候想要任何東西的時候，父母都不會給我，我有種深深被剝奪的感受，當父母或長輩告訴我其他人做得比我好的時候，我覺得很自卑，為什麼我總是做得不夠好？為什麼在他們眼中，其他人總是比我好？因為這些比較，試感受一下內在小孩是選擇了放棄自己，還是對自己有超高的標準，要做得最好。另外，我們的家人會否遵守他們的承諾，如果他們不會遵守承諾的話，可能也會讓我們很難信任其他人；也或許見到父母親互相欺騙，也會讓我們不相信人性、不相信親密關係、不相信男人或者女人。然後再感受一下有沒有任何情況，讓我們的內在小孩會感到脆弱不安，經常處於恐懼當中。

現在作為成年的你，試一下去感受內在小孩的感受，了解他的需要，聆聽他，帶着理解去對待他。現在，你可想像這個小孩在你面前哭，你嘗試想像自己會成為自己最慈悲最有愛的父母，走過去安慰他，你第一件會做的事就是過去抱着他，然後溫柔地告訴他「對不起，我這麼遲才探你，你一定受了很多苦，你已經很努力，由今天開始我會在你身邊陪伴着你，任何你需要的時候我都會在你身邊聆聽你，你不會再孤單一個，你也要記着，無論你做得好或做得不好，我也一樣愛你，我會無條件地愛你。由今天開始，你可以容許自己犯錯，可以做回真正的自己，不再需要符合父母或其他人的眼光，可以做回真正的自己。」

現在你試看一下你的內在小孩在你的懷抱中，聽到你這番說話後，他開心地笑了。你試感受一下，你的內在小孩現在安心了，因為他知道以後無論發生什麼事，也會有人陪伴着他，會在身邊聆聽他，幫助他，還有內在小孩知道無論他做成怎樣，好的壞的，你也一樣會愛他，他亦可以容許自己犯錯，他覺得很輕鬆。

你現在可以想像這個小朋友現在笑了，一個小朋友開心的時候當然想去玩，現在這個小朋友從你的懷中跑進了這個花園，到處跑來跑去，在這裡找一隻蜜蜂，在那裡去排一棵樹，這個小朋友帶着深深的安全感去探索這個世界，你看到他在這個花園到處跑跑跳跳，找不同的動物玩，現在這個小朋友很開心，因為他現在知道自己是被容許犯錯，所以他見到泥濘也敢踏進去，玩得很開心，甚至弄到滿身泥濘，現在他也知道他將會被接納、被愛，你會無條件地愛他。

現在這個小朋友找回他的童真，他望過來你這邊，向你揮揮手，叫你跟他一起玩，他甚至跑過來你那邊，拉着你出去，在這個花園裡跑跑跳跳，你也可跟他一起找回這份童真，容許自己可以犯錯、容許自己可以不完美，也可以容許自己在這個花園探索，甚至弄髒自己，也是可以的，感受一下這種不需要原因的快樂，純粹的存在就已經是快樂。

慢慢地，你會發現我們是需要一個理由去煩惱，而我們並不需要任何理由而快樂。因此，在我煩惱的時候，必然是因為我相信了一件所謂不好的事發生了，這就是我們所謂的「故事」，其實它並不是真的。任何時間，放下頭腦，回到當下，你會發現一切的煩惱根本不存在。現在，在這花園裡，你可找回你的初心，這份最快樂最原本的初心。

你跟這個童年的自己在花園裡玩得很開心，現在我讓自己看到這個小朋友慢慢成長，同時他跟從前的自己不一樣，因為他現在帶着一份無條件的愛，他知道自己可以犯錯，他不再要求自己完美，甚至可以不再符合父母或社會的標準，而去做回真正的自己。

現在，你看到這個小朋友帶著這份無條份的愛，被陪伴，被接納，被聆聽的感覺慢慢成長，他慢慢成長到你那麼大，他現在成長為一個跟你一樣年紀的成年人站在你面前，眼前的自己，就是最好版本的自己，他帶着無條件的愛，被接納、安全地被聆聽、被陪伴去成長，你看到眼前這個最好版本的自己發光發亮，充滿着魅力，你現在試試感受一下，這個帶着愛成長的自己跟你有什麼不一樣，他可能會更加自信，因為他知道他可以安全地去探索這個世界，而不會受到批判，亦知道自己可以犯錯，所以容許自己去嘗試，然後從每個錯誤中學習、成長。對他來說並沒有失敗這回事，所有所謂的失敗都只是另一次新的嘗試，當他接納自己的時候，他亦都一樣地接納其他人可以犯錯，所以其他人也很喜歡他，跟他一起的時候，會感受到無條件地被接納，和被愛。他的心靈很自由，因為他做自己的時候，亦容許其他人做自己，從來不會認為其他人應該或不應該怎樣做，因為他知道他必須先賦予其他人自由，他才可能獲得真正的自由，因為當他不停去管別人應該或不應該怎樣做的時候，其實自己必然會痛苦，所以他很有智慧，容許其他人做自己，自己亦都做自己，這樣才是真正的自愛而不是自私。這個最好版本的自己笑容非常燦爛，充滿着自信自愛，他現在帶着親切的笑容慢慢走到你身邊，然後他伸出雙手緊握你的雙手，告訴你「你也可以成為我，其實我就是你，我跟你之間看似有的距離，就是你的靈性道路，最終你也會成為我。就好像一顆種子會成為一棵大樹，一顆蝌蚪會成為一隻青蛙，一條毛蟲會成為蝴蝶一樣，其實這些程式一早已經寫好了，在你內在，最好版本的你、最神聖的你，這個程式亦也已經寫好了，現在你只要活出來。

現在的你可嘗試去聽聽這個神聖版本的你有什麼建議給你，你試一下用你的心去聆聽，究竟他會給你什麼建議？可能他會跟你說「不需要想太多，回到當下此時此處，其實一切問題都不存在，你不再需要成為somebody、成為某人——那個並不是我的人，我們只需要做回自己，去做一些令你開心的事，令你會笑會快樂的事。過去你已經很努力，你已經做得很好，可以放過自己，讓自己輕鬆一下，不再需要要求自己成為任何人，這個所謂不完美的你其實就是最完美的你，你只需要學習接納你自己。」

現在你可以試一下好好去感受，這個最神聖版本的自己告訴你的這番說話，你亦可給自己靜下來，去感受一下他還有沒有其他東西想跟你說。慢慢去聆聽他給你的智慧，將所有的領悟和平安都收在你的心裡面，慢慢地你可想像這個最神聖版本的自己，他現在會越縮越小，縮到你心口那般小，現在你可將它收進你的心，他隨時隨地也會在你的內心深處，當你人生有任何困惑的時候，你也可以找他聊天，這個內在智慧就是你生命裡最好的導師，讓他現在進駐你的內心，也可想像你的內在小孩亦在你的心裡，你隨時也可以回去探訪他、陪伴他、聆聽他、滋養他。
經過剛剛的療癒，你現在變得更成熟，最後你可想像父母的內在小孩就在你眼前，在過去的時候，可能我們有些事還未寬恕父母，現在讓我們一起去療癒這個部份，父母為何會變成現在的父母？他們的成長是怎樣的？你有沒有聆聽他們的內心？跟你聆聽自己的內在小孩一樣，試一下去聆聽父母的內在小孩，父母小時候可能也沒有收到足夠的愛，那麼他們在成長的過程又怎會懂得去愛人或愛自己？你慢慢會注意到我們有一些部份跟父母很相似，無論好的壞的部份也都會有。所謂的遺傳，其實只是承傳了家族的課題，就算是一個遺傳病，只是代表同一個家族要承擔同一個課題，所以你的角色非常重要，因為父母未必有機會去聆聽這些教導，現在你有機會去療癒你自己，甚至將這個療癒擴散開去，療癒你的父母、療癒你的整個家族，讓家族的鎖鏈斷開，不用在承傳到下一代。看着眼前父母的內在小孩，你現在開始明白為什麼他們會有看似不好的特質，其實也只是一些他們未被療癒的傷口，現在你可帶着更多的同理心和慈悲心去對待父母，亦都帶着更多的同理心和慈悲心去對待自己。記着我們先由自己出發，先療癒自己，然後才可能療癒身邊的人。如果你願意，你可以過去安慰一下這兩個小朋友（你的父母），告訴他們你會陪伴他們，陪在他們身邊，你會無條件地愛他們。如果慢慢深觀下去，我們就會覺察到父母未療癒自己的部份，在我裡面也有，所以直至我們能夠無條件地去愛我們父母，我們才有可能真正地愛自己。

施與受是同一回事，當你施出愛的時候，內心自然會感受到愛，相反地，施出憤怒，我們自己立刻先受害，自己先感到不開心不舒服，所以記得寬恕不是為了對方而做，而是為了自己而做。我們由今天開始可以慢慢去學習寬恕自己、寬恕父母、寬恕所有人。

最後，可以讓你自己看到你自己跟父母的內在小孩，三個人一起玩得很開心，看到他們和平共處、互相相伴，讓這種愛與平安的感覺留在你的心裡，現在我們慢慢會離開這個神聖的療癒花園，同時請記着在任何有需要的時間，你也可以回來這裡探訪你的內在小孩和最神聖的自己。慢慢帶着所有的領悟，帶着一份平安喜悅的心，現在回到剛剛進來的那條花園小徑，慢慢走出去，慢慢讓自己注意到房間的燈光、溫度，一步步慢慢離開這個神聖的療癒花園，帶着一種平安喜悅的心離開，讓自己移動一下你的手腳，然後慢慢張開你的雙眼，把所有的領悟和平安帶回來。

#請分享 #內在小孩 #靜心導引
活動詳情：http://www.hypnohealinghk.com/rebirth0
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YouTube頻道： https://www.youtube.com/c/michelletse

這是我給台灣民眾的心內話。
　
台灣重開機不是選舉口號，而是改變台灣政治文化的社會運動。
　
我是柯文哲、柯P、柯醫師、柯市長、柯阿北，也是台灣民眾黨的黨主席。

這些日子很多網軍攻擊說，我變了，我變得不像2014年的柯文哲。
　
但其實我都沒有變。
　
從過去到現在，我的身份或許不同，但對台灣的熱情，對信念的堅持，從我脫下醫師袍，離開台大醫院那一刻到現在，我都沒有改變。
　
要改變台灣，就必須讓台灣的國家治理走在對的道路上，這是我的堅持。
　
如果沒有我們的堅持，那些老舊的傳統市場，包括環南市場、大龍市場、成功市場、南門市場等等，永遠都不會改建。
　
如果沒有我們的堅持，台北市的社會住宅，還在紙上作業。
　
如果沒有我們的堅持，東區門戶計畫、西區門戶計畫不會成功，軸線翻轉也永遠是一個選舉口號。
　
如果沒有我們的堅持，公共化幼稚園還在討論的階段，「我們的孩子、我們一起養」也還是選舉口號。
　
如果沒有我們的堅持，公開透明不會實現，BOT案永遠疑雲重重，永遠謠言滿天飛，公務機關的行政效率也不會提高。
　
如果沒有我們的堅持，財政紀律不會建立，台北市政府也沒辦法在五年內
還債570億，政府會繼續債留子孫。
　
只是，當台北進步了，那台灣呢？
　
台灣人民給過國民黨機會，給過民進黨機會，但這兩個政黨完全執政，卻完全不負責，只看到統獨爭論不休，政治分贓，國會亂成一團。
　
藍綠兩黨無所不用其極的操作統獨對立，甚至黨同伐異，把不同意見的人貼上「台獨份子」、 「共匪同路人」的標籤，開始分誰是「台灣派」，誰是「中國派」。努力的在自己的國民裡面製造虛擬的敵人，卻不花時間實際的面對問題 。
　
每次選舉台灣人民只能在統獨之間，繼續含淚投票、含恨投票，結果是藍綠繼續執政，而台灣也繼續停留在藍綠的泥潦之中。
　
於是我們成立台灣民眾黨，以台灣為名、以民眾為本，要把立法院還給人民 ，給大家一個真正討論政策的空間，讓理性務實專業的討論，要從立法院開始，慢慢的影響全台灣各地。
　
台灣不能只是高喊發大財，更不能只是高喊芒果乾，而是要解決問題。
　
我們重視居住正義，所以藍綠兩黨長年來不敢碰的稅制問題、實價登錄，就讓民眾黨來做。
　
我們堅持公開透明，所以打破藍綠兩黨的密室政治、還政於民，讓18歲的青年享有參政權利，就讓台灣民眾黨來做。
　
我們守護勞動權益，所以法令跟不上科技跟時代的進步，勞工不能共享經濟發展的成果，不能獲得保障，那就讓台灣民眾黨來做。
　
更重要的我們嚴守財政紀律，為人民看守每一分血汗錢，要終結大撒幣政策 ，讓台北經驗可以在中央實現，讓台灣可以永續發展、不會債留子孫，那就讓台灣民眾黨來做。
　
台灣主權要彰顯，不是靠嘴巴講，而是要動手做，台灣需要的不是義和團，而是明治維新。認真務實，是台灣民眾黨守護台灣這塊土地的核心價值，這才是真正的台灣價值。
　
整天文青體、喊口號，不是台灣價值。
　
民眾黨向天下徵才，透過海選讓多元專業的聲音可以進入國會，我們沒有五府千歲，沒有派系分贓，沒有和主流民意脫節的人，我們只有專業、熱情，和台灣人民的支持。
　
選戰已經進入倒數階段，藍綠兩黨激化統獨對立大打泥巴戰，
　
但，我希望你們理性思考、冷靜的思考。
　
從過去到現在，二十幾年間，幾次的藍綠政黨輪替，台灣沒有進步，甚至這些政黨本身也沒有進步，只是帶給台灣人民一次又一次的失望。
　
所以，超越藍綠、台灣重開機是這次選戰最大的目標，台灣重開機，需要大家一起幫忙，超越藍綠不是消滅藍綠，而是讓不同的政黨，讓不同的聲音，都可以在台灣社會和諧共存。
　
請支持台灣民眾黨，讓台灣走出藍綠惡鬥。
請支持台灣民眾黨，讓理性務實清廉勤政，成為台灣的主流價值。
請支持台灣民眾黨，終結政黨派系分贓。
請支持台灣民眾黨，一起消滅國會亂象。
請支持台灣民眾黨，讓台灣重開機，給台灣一個更美好的未來。
　
我是柯文哲，2020請支持台灣民眾黨。
　
台灣重開機、政治大革新，
區域立委、政黨票，請唯一支持 ⑮台灣民眾黨。

#台灣民眾黨 #柯文哲 #票投15民眾作主
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