私下去箱根或江之島旅行時,通常都會選擇搭一般票價的電車,唯獨要去採訪時能以工作為由搭乘浪漫特快。雖然都是一早就得出門,可是如果遇到好天氣,我就可以期待在空蕩蕩的車廂,看運氣好不好能否獨佔窗外的富士山與飄在水平面上的江之島美景。
今年四月時小田急鐵道在海老名站開設了「浪漫特快博物館」,身為小小鐵道迷的我,立刻上網預約,結果發現每個假日都已額滿。於是乾脆使用非得在今年用完的假,在平日約了朋友一起去。
這個博物館最大的亮點就是首次讓五輛退役的浪漫特快同時展示,而且館長本身全部都駕駛過!
走進車廂內觀摩時,聽到兩位年輕鐵道宅非常熱情的在討論列車的特色與歷史,專業術語多到有一瞬間我以為那不是日文。😂
最讓我目不轉睛的是列車會無限環繞在180度全景的模型中,鎌倉大佛、小田原城、藤子・F・不二雄博物館的戶外廣場的多啦A夢都可以找到!
另外一個需要現場抽選的駕駛體驗,我們很幸運的抽中,帶著緊張又興奮的心情,牢牢握著控制車速的桿子出發前進。雖然已經選了直線最多的路線,但因為操作起來實在太真實,嚇得我最後無法好好停靠在月台,最後得了一張不及格的成績證明......
為了揮掃剛剛的沮喪,我們到附設的咖啡店用餐。我點了素肉熱狗與水果捲,品嚐前就已經被可以連結的仿餐車鐵盤給吸引住,可惜這個沒有販售。熱狗麵包的口感非常紮實有嚼勁,蛋糕綿密細緻,整體分數和其他博物館設施比起來真的是可以排到前段班。
推薦給小時候有當車掌夢的大人與喜愛電車的小孩們〜
照片於五月拍攝
列車環繞的影片請看限動!
Miho的IG也歡迎追蹤👏(與臉書不同內容)
@mihowang47
另一個以日文介紹台灣電影與在日本的台灣美食帳號
@mihostaiwan
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅創意油管 IDEAS TUBE,也在其Youtube影片中提到,看起來夢幻、少女又浪漫的一日行程, 怎麼好像越走越歪惹....😂 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ ♡ 場地 ▪︎ LittleCream_Cake 韓式裱花工作室 https://www.instagram.c...
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【粗雲吞麪,數鈔票的危機,還有我是一個讀書人】
這篇留言是告訴你三件事:
(1)粗的雲吞麪之回憶故事;
(2)還有天天數鈔票爲什麼會對「腦汁」有不好的影響(腦汁,不是專業術語,更不是關鍵詞);
(3)我是有狠勁的讀書人
如果你覺得我這篇文章有趣,過癮,啓發到你,記得給我一個like,一個分享,寫下你的想法,追蹤我的Facebook,讓我的Facebook活起來。
另外,你不知道我有YouTube頻道的話,記得去YouTube訂閱我的頻道。
好了,開始說故事了:
以前我爸爸會把一種「職業」看成是很一份「光榮」的行當。
如果有一天我真的很厲害讀書,讀到FROM 5,考到SPM,無需大學,我爸爸媽媽也會很心安理得。
有一次,爸爸帶我外出吃早餐,爸爸跟朋友聊天時,看到他女兒也一起出來,爸爸就說:「(⊙o⊙)哇,你女兒都出身了(畢業了),在哪裏工作?」
對方女兒說:「天天數鈔票, 我幫人數鈔票……在XX銀行工作(好像是星光戲院旁邊那家興業銀行工作)……」
對方是自我幽默了一下,離席回家途中,爸爸就說了:「你看,這就是很努力讀書,讀書讀到很厲害的人,才找到一份這麼好的工作。」
老實說, 那時我忘記自己多少歲,但是肯定是讀小學,不過要找好工作這種感覺離我是很遙遠的,只不過天天數鈔票和讀書很厲害就有印象了。
最重要的還是,從那天開始,我不知何故,突然很喜歡吃古早味的粗雲吞幹撈麪,之前都是吃有湯的幼雲吞麪,而且在半山芭那檔雲吞麪檔,我還記得咧!
那時,還在讀小學的我,還沒看腦科學和行爲經濟學的書(哈,如果看了就是天才),所以,我不懂天天數鈔票到底隱藏了什麼特別的玩意兒。
如果有早知道的話,我肯定會告訴我爸爸:「爸爸,天天數鈔票的話,這樣的工作,科學家做過實驗,這是會對他腦部某些灰色質的活動量是不好的!」
原來,研究人員發現:天天數鈔票的人,假如那些鈔票不是屬於私有的,而且繁忙到數過一定的數量後(當然是要靠機器),而且一旦一天超過X時間,超過X年,這個人對鈔票數字的反應,腦袋的灰色質活動量就不那麼敏感的。
這裏必須說明一下,我寫X時間X年是因爲忘記哪本書和具體數字,如果找到了,我會補回在留言區。
研究是這樣的,具備上述的條件,天天數鈔票,一天超過X時間,超過X年的人,假如對比一個文員,就是說記錄數字的人,一旦這兩組人在玩實體對壘的贏錢遊戲時,數實體鈔票的人的敏感度是弱的,然後記錄數字的人是高的。
意思是這樣:假如數實體鈔票的人,跟記錄數字的人,他們玩比賽遊戲,假如誰贏,誰就得到十萬美金,而且還將十萬美金還放到這兩組人的眼前時,數鈔票的參賽者腦部活躍度是很低的,一旦是需要玩「動用腦部」的比賽遊戲時,數實體鈔票是比較不集中,還會出現好像與我無關的狀態,比較難以贏得競賽。
說到這個研究,我聯想到的曾經有人訪問過大陸有資訊焦慮症的一羣學習者,他們上很多網絡的平臺去學習,因爲很多網絡的資訊平臺都有收藏功能的,問題是一旦有瀏覽超過「X十」個資訊平臺,他收藏有超過三百個資訊以上的,這些人相對來說,要他讀完一篇三千字的文章能力是很弱的。
也就是說,他收藏的很多,可是叫他認真好好讀完區區三千字的內容,即便這個內容是他想汲取那個領域的資訊內容,他都會顯得不夠耐心的。
其實當年,我看到這個資訊時,我去書局時,我就會提醒自己,然後再三告誡自己,不要每個領域的書都亂買。
意思就是說,不要純粹看到封面和標題吸引就買,選擇幾個自己相對有興趣的領域選購。
故此,去臺北誠品信義店,我假如是跟江老師去,我和江老師都互不想幹,他不理我,我不理他。
假如跟劉老師和馬老師去,我們都會先在一起走進商業書那個位置。
說回跟江老師在一起走書局,用信義店爲例,我的習慣是先走去科普書的那個地方,先看看腦科學相關的資訊,然後纔是文史哲,買到精疲力盡時,纔去十大暢銷書那個顯眼的位置,或者是新書區的那個位置。
我的意思是,我對顯眼位置的新書區,暢銷書區,並不是我第一個關注,最第一關心的,我是比較關心,我還有什麼漏掉的,那個領域還有什麼新發現我是不知道,用比喻來說,這是「探險者」跟「尋寶者」微妙微細之分別。
當然,如果那家書店是我第一次來的話, 自然是慢慢走的。
我去上海書城,假如我是孤家寡人,我都會先去文史哲的部門。
對於購入了自己還沒入門領域的書,如果我買得越多的話,我讀書時——因爲,我是用交替閱讀的方法,所以我總會夾帶三本這個尚未入門領域的書「配讀」,而且心中更有一股狠勁要搞懂他們。
我再用一個比喻——我不想擁有了成爲億萬富豪的門道口訣,但,卻無法成爲億萬富豪。
我這個比喻是想說明,我既然有緣購買和收藏了這些資訊,我豈能空手而歸,我豈能只能有緣無分呢?
無論你門縫多緊,無論你門檻多高,總有一天我必然要走進去的,就是這種狠勁!
我最最擔心的還是,僅僅是坐擁雜書叢林裏,家裏的書卻散錢無串,然後就跟大家說,我是一個讀書人!
然後我也不想成爲一個領域最豐富的藏書家,收了一本又一本 ,可是我從來就沒有搞通和摸透他們,倘若有緣無分,豈不可嘆呢?
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新書上市,非推不可~~
第一次看到蔡明劼醫生的文章,應該是他寫生酮飲食的文章,我是先看到粉專才看文章的,第一個感覺就是~~哇塞!這個人把我內心的OS都寫出來了,夠酸~~我喜歡^^
因緣際會下才知道,原來這位蔡醫生是我主治醫師的學弟,不過我沒有主動提起,直到有次給蔡醫生"攝影道具"的意見,我們才聊起來~~聰明的蔡醫生,很快就發現我的主治醫師是他的師兄。
2018年,我收到邀請要出版書籍,跟糖醫生討論過後,我決定進行一次最正確的"減醣飲食",糖醫生對我的飲食其實不大會干涉,他知道我自己很會控制,所以只跟我提了大概。
剛好那時候也跟蔡醫生熟了,蔡醫生正好創了減重社團(第一屆),問我想不想進去聽聽看~~當然,我加入了,也一定要遵守他的規定。
其實蔡醫生本人講話沒那麼硫酸,我若忘了提交紀錄,他也會私訊提醒我。在飲食上我是很自由的,畢竟我自己很清楚該吃什麼、吃多少份量,但多了一個人的監督,那效果就不一樣了。
硫酸天王這個外號是我給蔡醫生取的,文字上的銳利,其實是一個醫生對於錯誤觀念四處流傳的無奈(我相信很多醫生看到那些錯誤的觀念,內心都會翻白眼繞地球一圈了,但敢不敢寫出來酸人還是一回事)
即使錯誤觀念比起正確的觀念來得更吸引人(畢竟很多錯誤的減重觀念都會用"瘦幾公斤"來強調效果),蔡醫生仍舊很堅持要給大家正確的觀念,不用生酮、不靠藥物、不斷醣,教大家一種可以維持一輩子的飲食方式來達到目標。
我在他的監督之下,三個月減了五公斤,糖化血色素也從原本的6.0%,降到了5.8%,雖然沒了醫師的監督,我也開始走向佛系減醣,體重也有上升一些,不過自己再調整一下還是可以降下來的(曾有降到比當初再少的數字~但現在還在努力中~哈!就一個佛系醫師和佛系減醣患者,兩個都佛系來著的結果~~但對我來說,正確的減醣觀念是根深蒂固的,就算用佛系減醣,我的血糖依舊維持在正常範圍裡,體重想要降時,也自然有辦法降一些^^ )
2019年年初,我就知道蔡醫生要出書了,那時候我就很支持蔡醫生寫這本書,因為在錯誤資訊流竄的現今,真的需要一本簡單易懂、又是專業人士書寫的書,過多的專業術語只會讓讀者卻步或誤解其中的意思。從他平日的文章就可以看的出來,文字淺顯易懂,帶點硫酸的文字讓人了解正確觀念,能不期待嗎?(順便搭順風車一下,我的大寶二寶也是將正確觀念以淺顯易懂的文字帶給大家哦!雖然我不是專業人士,但我的內容也是經由醫師、營養師審閱修正過的)
不過醫生嘛~~工作本來就忙,又要經營粉專、社團,還有門診、家庭要顧,所以這本書我等了兩年多~~終於,這本書上市了,和我家大寶同一個月份誕生。
拿到書時,我先翻閱了一下,我就把書寄給蔡醫生,請他幫我簽名,等他寄回來時,我會好好閱讀再來寫心得跟大家分享
如果不想等待心得的朋友,可以先在以下通路購買新書:
《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》
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當然實體書局也會有,如果想去實體書局買書的朋友,可以先打電話去書局預定,然後再去取書,這樣才不會因為書賣完了而多跑一趟^^
蔡明劼醫師 健康。瘦身
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看起來夢幻、少女又浪漫的一日行程,
怎麼好像越走越歪惹....😂
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「每一個人都有不敢說的事情,航空業八卦公開!」
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今天再次邀請賴珮如、丘曄同台合體,這次我們要聊聊關於「空服員的心虛篇」,看似光鮮亮麗的航空業背後,有時候空服員在工作時,也有一點小心虛!
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身為空服員,每次從免稅店回來時,難免會順手帶一、兩個伴手禮,但有時候買到太冰的帝王蟹,行李箱居然意外結霜還被抓包!這些工作上有趣的小尷尬,也成了難忘的經驗。
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在航空業中,還有一塊很特別的就是「對講機術語」,剛開始入行時一定也有不習慣的時候,不過工作就是熟能生巧,也成了自己的工作上優勢。
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