#快篩陽性 #PCR陰 (文長慎入)
以為病毒很遠,但其實可能很近。
前幾日因異常疲累,又剛好讀到「快樂缺氧」,為避免疑神疑鬼嚇自己,找了快篩及血氧機來自我檢測⋯結果不驗還好,一測竟出現「兩條線」(陽性)⋯*驚*!
(這一嚇比驗孕棒還驚嚇啊~)
二測,依舊陽性!
這下真不好玩了。本來先生還在說說笑笑,說我「不可能中獎」- 因自疫情爆發,我們都超級小心、也超級守規。閉關兩個月,我出門次數不超過6次,每次都自駕。所有進門物品都酒精消毒。
所以,「怎可能」?
但兩次陽性,大家都笑不出來了。
唯一慶幸是,先生兩測都是「陰」(為什麼!😀)。
接下來就是一連串旋風式的行動⋯
跟據快篩附上的疫情傳單:
若陽性,需要帶著檢體到醫院做PCR,然後依照醫院指示進行後續程序。
我們找了離家最近的「長庚」,被告知行李要準備好,因為 #一到醫院可能就不能回家了。
果然,一到急診告知快篩陽性後,我們一家人立刻被分成兩個獨立小房間: 快篩「陰」的一間、我快篩「陽」的一間。護士們也不敢大意,立刻準備直接做PCR和打電話通報⋯
先生因快篩「陰」,做完PCR就可回家自主管理直到結果出來。
我因為快篩「陽」,不但做了PCR,另外還測了血氧濃度和照肺部X光。然後,那小房間就再也不能踏出⋯連去隔壁看先生也不行。就連廁所也只能走特別通道,去用特定的移動式戶外廁所⋯
然後,就是漫長的等待。
等待護理長透過小房間的內線問完我個人資料後,再幫我配對可收我的「集中檢疫所」,然後幫我叫防疫計程車帶我去。
先生不能送我去😢⋯我⋯真的不能回家了😭,連個擁抱掰掰都不行。只能遠遠望著,隔空給予支持。那真是世界最遙遠的距離⋯
去哪間?沒得選。
有哪些檢疫所? 沒公開不知道。
去哪裡⋯分派好了才知道。
沒有期限的等待。我只能盯著房裡那電話何時會再響起,告知我接下來的命運⋯
那感覺真很像犯人⋯
等待時,看著急診門口送來了個高年長者,雙手發抖抽搐,隱約聽到「打完疫苗」⋯ 很感慨。生命好短暫,也好脆弱。而面對心裡一百萬個未知和憂思,在那高溫近30度沒空調的臨時小房裡,那90多分鐘的等待是難熬的。
好不容易,1個半小時之後,得知去處,看著防疫計程車車窗全開地開進跑道,我突然覺得這大概是我兩個月來,最刺激的事吧⋯竟被我遇到了。
我很感謝計程車司機大哥人很好,他可能感受到我的不安,有問必答。跟我分享他所知道「防疫旅館」跟「檢疫所」的差別。也告訴我,因最近確診量減少,所以最近接到大台北的案子,都是優先送往我要去的那間檢疫所。
據他所知,應該也是那邊滿出來後,才會送去別地方。
後來詢問檢疫所的護理人員才知道,接下來,若PCR報告是陽性,#要在檢疫所住滿十天再驗一次PCR,PCR 報告要陰性,或CT 值30以上,才可轉往「防疫旅館」- 而這時你才會有選擇你要住哪裡,並自己付費。
檢疫所這段期間,吃住都沒有費用(若我有記錯,請大家指正)。
我知道你們應該很想知道檢疫所在哪,但依照規定,應該是不能透露。我只能說它等同2-3星級的飯店,大台北市內的話,車程應會在30分~ 1 小時以內。
但畢竟是2-3星,青年旅社的概念,談不上舒服,但我覺得政府真已盡力做到細心、周全和安全:
進去時,有專有的「陽性」通道。
離開時有專有的「陰性」通道。
送你上樓後⋯電梯是關閉鎖起來的,且門口都有監視器(看你往哪跑), 三餐則會固定時段送到你門口的椅子上,送餐人員清空後才會廣播叫你出來拿便當。
吃食還會在入住時,問你對什麼過敏。
這邊還有段小插曲:
入住前會問有沒什麼食物過敏,由於我對麩質(麵粉)跟大豆微過敏,護理師問我需不需要特別準備? 我心想太麻煩而婉拒了。
所以當隔天早晨,看到餐盒上特別註明:「麩質大豆過敏」和熱熱的「粥」(無麩質)及一整個便當的配菜時,我真想跪下來哭😢⋯真很感動也抱歉給添麻煩⋯🙏 謝謝妳們。
那住宿呢?房間裡有獨立空調、小冰箱,並放置兩條大浴巾、兩條小浴巾、一個大型臉盆、一疊垃圾袋、一條新的抹布、好幾罐小罐的沐浴乳、洗髮精、牙刷組⋯等。另外,竟還有「水晶肥皂」!看來政府連自我房間清潔和洗衣的需求都想好了。
在餐具部分,有一打瓶裝飲用水、熱水壺、拋棄式紙杯子若干、兩個紙碗公、拋棄式筷子⋯
而若你真需要什麼,可請親朋好友送到樓下,防疫人員會在檢查完有無危險物品後,送餐時,一併送上來,但一天限一次。不能叫Uber Eat。 而入住期間,除了垃圾他們會從你門口收走,其餘東西只進不出。
入夜了⋯在我花了幾小時把每個角落再用熱水和酒精擦拭一遍後,在這充滿漂白水嗆鼻味道的房間裡,reality hit me.
我可能是中標了!!
除了細細思考到底哪一環節出錯之外,也開始查閱資料。越查卻越沮喪 😢因為發現,就算所謂「痊癒」了、病毒沒了,它「可能」的後遺症⋯不知會不會好、何時會好的「後遺症」⋯我覺得比生病本身可怕多了。如:
*長期慢性疲勞 (Chronic Fatigue)
*肺部功能受損以致無法正常運動
*腦細胞受損(什麼!會攻擊腦部!)以致腦功能、回憶、睡眠都可能受損⋯
*腦霧 (Brain Fog)
*味覺喪失或異常
以上雖都不致命,但卻足以嚴重影響一個人的生活品質和工作能力。而由於新冠病毒還非常新,我們並無法有足夠長期的研究和觀察來得知長期後遺症「完全」康復的可能性,以及時程表。(這不跟斷手斷腳一樣嗎!!😭誰想變蠢一輩子!)
在這種情況下,「未知」往往最可怕,因為有太多想像的空間⋯
我很感謝我的另一半,沒有半點恐慌或責怪,只跟我說,若我真中獎了,一定會幫我找到最好的醫療方式和資源把我完全治好,然後立刻安排看我有什麼另外需要的物資,幫我送過去。
也謝謝知道消息的好友們,紛紛安慰我說,有可能是偽陽⋯但當時連續兩支快篩「陽」,卻讓我很難說服自己。
就這樣胡思亂想,幾乎徹夜未眠熬過了第一晚⋯終於等來我的PCR報告⋯
⋯陰。
😭 !!
謝謝老天爺,oh my god, thank god it’s negative.
我可以回家了!雖還是要自我健康管理14天,但可以回家了。
虛驚一場,萬幸⋯但這三天,活像死過一回,也讓我有機會重新思考人生(有沒有這麼誇張😆)。
呼籲大家真還是別帶僥倖心態,我真認識有朋友幾乎沒出門還是中獎⋯
自己就算了,
最愛的家人,若因你而中獎,這將會是你畢生的痛。
最後,走了這樣一趟「驚魂記」,必需說我們 #政府和防疫人員在防疫工作上真做的非常棒了!你無法想像裡面有多少細節和瑣事需要考慮和周全。謝謝他們,真的辛苦了🙏。
嗯,然後我想去關島打疫苗了。😆
嚇死寶寶惹⋯
#quicktestpositive
#thenwhat
#pcrnegativeresult
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,手抖 一定是得巴金森氏症嗎?兩招找回手部自主權!拿手機拍照卻老是晃到、拿裝滿水的杯子走路一定溢出來、挾菜吃飯總是掉滿桌!是相機不好、年紀大、平衡感不好? 其實是腦袋出問題了!台灣40歲以上每20人就有1人手抖個不停,卻總是找不到原因,輕微的抖動甚至自己都沒有察覺。手抖是個警訊,不管它只會更嚴重,造成...
走杯長庚 在 PTT Gossiping 批踢踢八卦板 Facebook 的最佳解答
😲😲
[爆卦] 可能是台灣疫苗混打第一人出現 https://disp.cc/b/163-dOZD 『6/24打了AZ 7/09再打莫德納
只有在幸福城市才能有這麼幸福的AZ+莫德納混打成功
大家羨慕吧 https://www.facebook.com/660799914/posts/10158726821204915/
Angel Juan
星期日
#全台灣最幸福的老人之一
阮老爹估計這兩天成為了全台灣最讓人羨慕的人吧。
高雄市於7/9 公布市民67-69歲可以開始接種,所以返家確認我丫母的通知單是不是已經送到了,雖然知道她一直在講說自己又有高血壓又中風的,苦勸多時,讓她等"總統級的BNT再打,她還是一直不要不要,但是想要確認單子是不是送來了,至少要先收起來。
ANYWAY,結果家裡面只有”莫德納”的接種注意事項單子,沒有看到阿母名字的通知單,問老爸,輕微失智症的老爸又講得不清不楚的,在跟他聊天的過程中間,意外在我老杯的神密小百袋裡,看到一張接種的黃卡,想說,不對啊,上次打AZ是阿弟陪去的,卡片應該不會在他身上才對,結果抽出來一看,上面顯示第二劑接種時間:莫德納。啊,歹啊,不妙。
因為週五明明老爸是陪丫母去長庚回診的,早上回診,下午做磁核共振檢查,他不可能有辦法去別的地方才對,結果問了阿母,阿母說,有啊,去醫院之前他有跑出去,他跟我說他去太平新村耶!
問了老爸,老爸說,我就走進去省鳳商工,他們讓我打的啊!
我說,老爸,你認真想想,你拿的單子是媽媽的名字還是你的名字。老爸一直堅持說,是我的名字啊!
因為爸爸在6/24已經由弟弟陪同接種了第一劑的AZ疫苗,兩個禮拜內又意外的接種了第二劑的莫德納。
我們慌了,是不是爸爸拿著媽媽的單子去接種?但是?為什麼健保卡上面明明有貼小貼紙,上面有AZ的接種時間,怎麼接種人員沒有檢查嗎?為什麼第二劑就這樣讓老爸施打了? 因為擔心兩劑的接種時間太近,擔心是不是對身體有什麼其他的影響,所以在中午12點多打了1922,把情況大致上跟1922 說明。但是1922告知,這個應該要去跟高雄市衛生局反應。
在大約下午1點出頭,打電話到跟高雄市衛生局反應,衛生局說,她們先去詢問看看。隔了大約不到十分鐘,高雄市衛生局打來,說現場有反應這件事,說爸爸在打完針的時候才說他打過第一劑了。我說,我爸爸輕微失智,所以事後才講這件事我覺得可能,但是,他的健保卡上面正面已經貼了第一劑的接種卡,現場是不是沒有過卡?為什麼沒有檢查?
衛生局說:現場的健保卡資料不會是及時的,所以我們看不到他第一次接種的時間,但是我們一定會檢查健保卡是不是本人。我說,可是健保卡上面有,正面有貼,妳們把第二劑貼在背面了
衛生局說:我們不可能在背面貼貼紙。
我說,是真的,我爸的健保卡反面有貼接種的小貼紙。
衛生局:所以爸爸失智沒有人陪著他嗎?讓他自己亂亂走?
我說:爸爸輕微失智,是的,白天我們都在上班,而他只是有時候記憶力不好、會錯亂,但是生活自理能力沒有問題。
衛生局:阮小姐,我沒有要責備妳的意思,但是這種事不太可能會發生,這樣吧,我們再去調查看看是怎麼回事,我再回覆妳。
掛完電話還是覺得不太對,所以一直在迂迴的套老爸的話,因為他的失智症發作起來的話,真的其實是很揮,而且會有點幻覺,要很有耐心的一直跟他溝通才有辦法勾勒出事情的整個輪廓。
老爸,你到底有沒有拿著單子去打針。 有啊!
啊人家沒檢查你的單子嗎? 沒有,我沒給醫生,他們沒檢查,打完針我就丟掉了。
我說,那他們有沒有跟你要健保卡。有啊,就這個拿給他們啊。
然後開始發牢騷,省鳳商亂七八槽的,都沒人管啊
他們叫我進去打針,我就進去了,啊我現在打針的地方腫腫的。
本來和阿弟一直在想,慘了,找不到阿母的,然後老爸又去打第二次,是不是拿著阿母的單子去打的,但是,星期六下午三點,阿母的接種單送到家裡來了,所以,老爸拿的到底是誤派的第二張接種單?閨密說她陪她老媽去的時候,接種單是沒有回收回去的,所以?到底怎麼記錄有接種還是沒接種?
所以,就這樣,我老杯,在6/24 打了第一劑AZ,7/9 打了第二劑莫德納。但是,為什麼高雄市會出這個包?我不懂。
現在台灣政府明明就還沒同意混打,為什麼現場的人在檢查健保卡的時候,會沒有注意到這件事? 而且間隔那麼近,對身體會產生怎樣的免疫反應真的讓人很擔心。
星期天,接到了衛生局的電話,說因為這兩天是假日,還沒辦法回覆給我,但是她有呈報主管,也有請阮綜合調查一下發生什麼事。
他們也擔心我老爹的身體狀況,要我們多盯著他多喝水。
前天的新聞說,7/10號健保APP可以查詢接種記錄,結果老爸的接種紀錄還是 "0" 。
#感謝政府的超前部署,但你到底都部署了什麼
7/12 補充,
我家阮小妹住桃園,她說她同事家也收到2次
所以,系統整合到底怎麼回事? 到底多少人被重複通知?
#更正,妹妹的同事收到的是第二劑施打#
7/12 下午4:50,高雄阮綜合打來了,請我們一起注意一下爸爸的身體狀況。
我問了對方,有人有印象當天到底發生什麼事嗎?
護理長說,醫生問爸爸,爸爸說他沒打過,因為醫生覺得爸爸對話很正常,所以…
我說,那健保卡在哪個關卡檢查?
護理長說: 呃, 剛開始填表的時候就要檢查健保卡,可能…ㄜ, 我們護士小姐…
我說,不不不,我知道妳們都很辛苦,現在我只希望爸爸身體ok就好
護理長: 是的是的,基本上現在超過3天了,應該不會有太大問題,但我們還是要持續關心一下…
#醫護人員辛苦了
#請問系統到底出了什麼問題』
#強化三級警戒 #武漢肺炎 #新冠肺炎 #COVID19 #COVID2019
走杯長庚 在 運動防護員x物理治療師 Lulu Lu柏伶 Facebook 的精選貼文
#永慶足球美少女的ACL術後復健
我先聲明美少女這稱號是她要求我寫的(咳咳
足美(直接簡寫)今年2/19進行前十字韌帶重建手術
取自體腿後肌腱來做新韌帶
由我老闆
也就是嘉義長庚運醫團隊的許維修醫師主刀
目前術後八週
經過兩個月密集的復健努力之下
膝蓋伸直、彎曲角度全開(稍緊)
已經可以進行大部分的肌力訓練課表
今天在學校開了以下幾個動作
1. 直膝硬舉
2. 螃蟹走路
3. 負重上階單足立
4. 趴姿腿後器械
5. 高腳杯深蹲
做三組循環🔄課表
每一組都增加負重、監控動作品質
課表採用拮抗肌訓練組合
降低訓練時肌肉疲勞的感覺
最後用有氧20分鐘的快走結束今日特餐👌
#Athletic_Trainer
#Physiotherapist
#長庚運動醫學
#ACLrehab
#Soccer_player
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手抖 一定是得巴金森氏症嗎?兩招找回手部自主權!拿手機拍照卻老是晃到、拿裝滿水的杯子走路一定溢出來、挾菜吃飯總是掉滿桌!是相機不好、年紀大、平衡感不好? 其實是腦袋出問題了!台灣40歲以上每20人就有1人手抖個不停,卻總是找不到原因,輕微的抖動甚至自己都沒有察覺。手抖是個警訊,不管它只會更嚴重,造成生活失能!人人都會抖,但不一定是巴金森氏症,找出原因對症下藥,千萬不能放棄!播出日期:8/11晚間七點
★節目來賓★
基隆長庚外科教授 江坤俊醫師
彰濱秀傳神經外科 張維傑主任
雙和神經科 鄔定宇主任
藝人 黃仲崑
物理治療師 葉懿昕
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人:鄭凱云
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走杯長庚 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
農曆年節假期,果菜市場也休市,有些蔬果在過年期間就比較不容易取得。若想在過年前多準備一些蔬果,假期間烹調使用,我們又該如何保存,讓過年期間美味又健康的料理能夠不間斷呢?林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就推薦:過年必吃的6種蔬菜;同時也要教大家如何保存才最適合!
過年蔬果如何保存?
北投老爺酒店主廚陳之穎表示,冬季盛產蔬果的保存期限稍微比夏天再長一點,像是白蘿蔔、大白菜、高麗菜、花椰菜、番茄、洋蔥等,都是此時很好的蔬菜選擇。譚敦慈老師也說,秋冬是霾害最嚴重的季節,而根據研究,上述蔬菜都是對抗肺癌最好的食材。
清洗後分裝:花椰菜
「像是如果整株花椰菜直接進冰箱的話,會比較占空間;蔬菜也較容易受傷。」提及蔬果如何保存,陳之穎主廚分享,自己都習慣先將花椰菜清潔後,分成小部分直接放入保鮮盒,再冷藏保存。
譚敦慈老師也表示,藉由保存時事先將蔬菜清洗分割,等到要做菜時也比較方便,能節省很多備菜時間。
清洗花椰菜
步驟:
1、用較大水量沖洗表面,清潔表面灰塵。
2、準備一容器,放入花椰菜(其他烹調需要的食材,可一併放入。)
3、開水,並將水流粗細控制在類似「一根竹筷」的粗度,讓它慢慢流。此時要注意,要讓水注滿容器且溢流出來,才能帶走農藥。
切花椰菜
步驟:
1、切花椰菜應從最外側開始,並將花椰菜倒拿(握住莖部),刀口向內或向外切都可以。
2、切到靠近中心時,就能從莖部與花蕾的中間直接切下去。
3、外側較老的部分,可以直接用手拉(撕)掉,比較不會浪費。
4、剩下的莖梗,若要與花蕾一起拌炒,同樣將外側較老的部分去除後,切成適合入口的大小即可。
陳之穎主廚特別推薦,花椰菜的小葉子非常好吃,一定要留下來。此外,莖梗作用也非常多,能夠煮湯、醃漬泡菜或與花椰菜一起拌炒都可以。
廚房紙巾包裹:大白菜、高麗菜
陳之穎主廚指出,蔬菜會釋出水分,若直接與其他蔬果接觸,接觸的部分很容易爛掉,此時就可以用「廚房紙巾」將其包裹起來,再順著蔬菜生長的方向(根部向下)放入冰箱即可。
至於像是除去根部或添加鹽巴的保存方式,陳之穎主廚則說,他比較不會用這麼多的方式,因為並不是要將蔬菜保存非常久,「蔬菜可能三天以內都要用完比較好。」
主廚料理推薦:鮮蔬豬肉燉菜
食材:花椰菜、洋蔥、番茄、菇類、雞蛋、白木耳、豬肉
事前準備:
1、番茄醬汁:將番茄切塊(大小不限制),直接下鍋開火燉煮,不加其他東西。陳之穎主廚說明,番茄煮過之後酸味會下降,甜味則會上升。
2、白木耳:新鮮白木耳清洗乾淨之後,加一些水放入電鍋,外鍋一杯水,蒸一次即可。白木耳蒸過之後膠質就會跑出來。
3、洋蔥/菇類/豬肉:切丁/切塊/切塊。
步驟:
1、先開抽油煙機再開火,火力維持中火即可。
2、豬絞肉下鍋鋪平,本身帶有油脂,因此不另外放油。
3、等豬肉出油,加入洋蔥丁拌炒。
4、聞到洋蔥香氣,就能加入事先處理的番茄醬汁。
5、加入菇類,並再表面蓋上白木耳,稍微拌勻。
6、加入三分之一碗水,保持中火熬煮。
7、豬肉變熟及菇類軟化後,即可加入花椰菜。
8、一小茶匙的鹽巴調味。因為番茄烹煮過也會增添鹹味,所以不用太多鹽巴調味。
9、花椰菜熟後,將火轉至最小,加入打散的雞蛋。但切記不要立刻攪拌,等雞蛋稍微熟化一點再稍微撥動,才有蛋片的效果,也會比較好吃。
陳之穎主廚分享,他本身很喜歡用白木耳去烹調類似燴菜、滑蛋等料理,就可以替代許多太白粉等的粉類製品的使用,且口感也不太一樣。譚敦慈老師也說,這樣膳食纖維也更多。
此外,陳之穎主廚表示,許多天然食材都有自己本身的味道,結合在一道料理當中,就會擁有多元的甜味,調味料的使用量也能降低。
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#譚敦慈 #陳之穎 #年菜
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你看鄉土劇嗎?你可曾注意過,同樣是臥床插管的情節,兩次出現的管子粗細怎麼差這麼多?網友笑稱:「很明顯左邊這杯是有加珍珠的,右邊這杯是沒有加珍珠的!」玩笑歸玩笑,到底哪邊用的管子才是對的?更重要的是,當生命走向終點,如何確保自己的意願能被理解並執行呢?播出日期:2017/06/18
節目來賓:
基隆長庚醫院外科副教授 江坤俊醫師
博仁醫院心臟外科主任 蘇上豪
彰基安寧緩和療護科主任 蔡佩渝
醫療記者 洪素卿
資深媒體人 胡孝誠
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