超商減肥餐，醫生三餐這樣搭配！
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清爽的減肥餐🤩不光吃草還有肉吃喔～～
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這樣吃減肥好快樂～終於不用像羊在吃草了🤩🤩
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超商減肥餐 在 [創作] 超特濃紅茶豆漿- 看板CVS 的推薦與評價
之前在全家app隨買跨店取
看到光泉特濃無糖豆漿特價時一次買了二十瓶
雖然知道豆漿是高纖高蛋白減肥好夥伴
但每次踏進超商時眼睛還是不自覺被其他飲料吸引
畢竟身為一個螞蟻人
是為了假裝健康才買豆漿的
本身並不是那麼喜歡無加糖的東東
所以喝起來也有點痛苦
但是！最近發現一個讓豆漿變超好喝的方法
就是全家的紅茶！！！
分享今天的早餐
組合的飲料可以選私品茶仙女紅茶冰或熱的
我都選冰的跟他說冰塊包直接給我就好謝謝
因為冰的這款他是這樣做的
①先從冷凍庫拿出茶磚
②把茶磚拿去微波加熱以後
③再從咖啡機加入熱水
④最後一步再加入一整包塑膠袋裝的冰塊攪拌變成冰飲
第四步驟可以自己來
也就是請店員把冰塊給我自己加
(我有事先問過店員這樣會不會造成他們困擾，但我遇到的都說當然不會啊這樣他們可以
不用在那邊攪拌比較省事，所以這樣行為應該不算奧客XD)
這樣我就可以拿到很濃的紅茶液
再按自己喜好加入冰塊的量
我都加半包而已
一來是這樣紅茶味道比較濃
二來是要留一點空間裝豆漿
所以大約裝8分滿的特濃紅茶 再倒入光泉特濃豆漿
特濃紅茶+特濃豆漿
給他喇一喇 再唸出讓健康餐變得更好吃吧的愛心咒語
就變成特濃的紅茶豆漿啦
就是這樣喵
讓豆漿變得好喝的魔法
果然還是需要糖ㄏㄏ
那為什麼不一開始就買有糖豆漿啊
抱...抱歉
但比起奶茶 這個紅茶豆漿應該健康一點吧
嗎
嗚嗚嗚
謝謝收看
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