【番茄工作法:到底該如何做到高效學習?高效輸出?看這一篇就明白!】
如果你看完本文,『#只要留言一句話』將你的心得與收穫寫下來,我將會送出《番茄工作法》這本書共2本,作為你的回饋感謝喔(1/30抽出)!
這一篇短文,我將揭示,我是如何讀一本書『做到快又好又有產值』?提醒你,如果新的一年你真的想學到更多實用的「超高效學習技術」,可前往網址:http://bit.ly/2tintFd
今天我就選讀一本經典好書《番茄工作法》(風靡30年的時間管理經典),讓你了解如何懂懂一本書?並且做到活學、活用、高產出(以下是我的實證具體做法)!
首先,學習每一件事都是「輸入」和「輸出」的過程,而要掌握「時間效率」,先要讓自己專注在你鎖定的這一件事上,例如:讀一本書。但是問題來了?一本書該讀多久?讀了怎麼樣最有效?
《番茄工作法》告訴我們用「25分鐘=1個番茄鐘」做為一個工作時段的最小單位。在這25分鐘裡,盡量不要被自己和外在環境所打斷。換句話說,我決定讀《番茄工作法》這本書之前,我會先思考,要用幾顆「番茄鐘」來讀完。
一、#高效輸入:用『番茄工作法』來高效做好一件事
按照「番茄工作法」的學習模式,我先快速翻了這本書(總共約180頁,字間很寬),我判斷我自己應該可以用2顆「番茄鐘」,分二段(各25分鐘)中間休息(5分鐘),就可以讀完這本書。於是,我在帶孩子出去騎腳踏車,趁一個人在旁邊的空檔,我拿起這本書,專心的在旁邊閱讀。前後就是2顆「番茄鐘」高效的讀完這本書,一個小時(分2顆番茄鐘)沒有外力打擾,看完了這本書!
二、#高效輸出:看完一本書,一定要做「輸出」動作!
看完書不代表讀懂?於是,我決定再用2顆「番茄鐘」來做「2個高效輸出」。
第一個輸出,是我用1顆「番茄鐘」,用25分鐘將「這本書的筆記寫成1頁A4」。寫的方法要清晰、簡單、好記,如下作法:
①先寫本書價值:這本書在解決什麼問題?如果要介紹給人,用1~2句話,我認為最重要的價值是?(解決問題)
②了解本書作者:作者為什麼要寫這本書?作者有何具體經驗或科學實證來寫這本書?(可看性)
③牢記本書觀點:這本書的核心觀點是什麼?有沒有具體的方法?以及經典故事?(記住核心方法)
④反思本書實踐:最後,我會寫下一個讀完本書後,自己可以去「實踐/做做看」或「再反思」問題,好讓我跟書有連結、共鳴。
第二種輸出,是我再用了1顆「番茄鐘」,用25分鐘寫一篇文章推薦給你這本書,也就是這一篇FB發文。再重新翻這本書的情況下,來寫我的本書推薦心得。也再次確認,我是否讀懂、記得,並且用自己語言寫一次。
以上!如果你看完這篇短文。你應該會明白,我總共用4顆「番茄鐘」,做到了讀完一本書(2顆)、寫了一篇讀書筆記(1顆)、寫了一篇推薦文(1顆)。總共花了2小時。有輸入也有輸出。
同時,我也打算後續會再加碼用1顆「番茄鐘」,以18分鐘錄製一集《番茄工作法》的線上影音說書的方式,讓更多人可以更快速掌握這本書的技巧,一起實踐書中的可行性做法!
看到這裡,你會明白這篇短文闡釋了「高效時間運用+高效學習模式」。你可以試著用「番茄工作法」以25分鐘為一個單位,然後分別將每一個單位的「目標」設定清楚,把輸入+輸出做一個有效的目標掌握!並且在讀完一本書後,記得輸出成果,不論你是用一篇筆記、一篇文章或錄製成影音說書,都能證明自己是否做到「更深刻的理解與反思」,甚至還可以因你的分享幫助了更多人(你很快可以在大大讀書中,看我分享這本書18分鐘的內容精華)!
最後,如果想學到更多「超高效學習技術」,讓新的一年就大大提升自己學習能力,做任何事情才能事半功倍、效益加倍,可立即前往了解,如何做到:http://bit.ly/2tintFd
超高效學習 心得 在 許景泰-Jerry粉絲團 Facebook 的精選貼文
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《番茄工作法》告訴我們用「25分鐘=1個番茄鐘」做為一個工作時段的最小單位。在這25分鐘裡,盡量不要被自己和外在環境所打斷。換句話說,我決定讀《番茄工作法》這本書之前,我會先思考,要用幾顆「番茄鐘」來讀完。
一、#高效輸入:用『番茄工作法』來高效做好一件事
按照「番茄工作法」的學習模式,我先快速翻了這本書(總共約180頁,字間很寬),我判斷我自己應該可以用2顆「番茄鐘」,分二段(各25分鐘)中間休息(5分鐘),就可以讀完這本書。於是,我在帶孩子出去騎腳踏車,趁一個人在旁邊的空檔,我拿起這本書,專心的在旁邊閱讀。前後就是2顆「番茄鐘」高效的讀完這本書,一個小時(分2顆番茄鐘)沒有外力打擾,看完了這本書!
二、#高效輸出:看完一本書,一定要做「輸出」動作!
看完書不代表讀懂?於是,我決定再用2顆「番茄鐘」來做「2個高效輸出」。
第一個輸出,是我用1顆「番茄鐘」,用25分鐘將「這本書的筆記寫成1頁A4」。寫的方法要清晰、簡單、好記,如下作法:
①先寫本書價值:這本書在解決什麼問題?如果要介紹給人,用1~2句話,我認為最重要的價值是?(解決問題)
②了解本書作者:作者為什麼要寫這本書?作者有何具體經驗或科學實證來寫這本書?(可看性)
③牢記本書觀點:這本書的核心觀點是什麼?有沒有具體的方法?以及經典故事?(記住核心方法)
④反思本書實踐:最後,我會寫下一個讀完本書後,自己可以去「實踐/做做看」或「再反思」問題,好讓我跟書有連結、共鳴。
第二種輸出,是我再用了1顆「番茄鐘」,用25分鐘寫一篇文章推薦給你這本書,也就是這一篇FB發文。再重新翻這本書的情況下,來寫我的本書推薦心得。也再次確認,我是否讀懂、記得,並且用自己語言寫一次。
以上!如果你看完這篇短文。你應該會明白,我總共用4顆「番茄鐘」,做到了讀完一本書(2顆)、寫了一篇讀書筆記(1顆)、寫了一篇推薦文(1顆)。總共花了2小時。有輸入也有輸出。
同時,我也打算後續會再加碼用1顆「番茄鐘」,以18分鐘錄製一集《番茄工作法》的線上影音說書的方式,讓更多人可以更快速掌握這本書的技巧,一起實踐書中的可行性做法!
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