你知道國內及好萊塢明星和超模們都在風靡打拳嗎?
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6月不減肥7月徒傷悲,瑜伽雖好但對於突擊減肥實在是力不從心,而跑步又有大腿增粗的憂慮,你知道好萊塢明星和超模們都在風靡打拳嗎?
周迅在早更女友發布會,抱著拳擊手套的樣子真可愛,看樣子也加入了有氧拳擊運動,期待周迅晒出第一張健身照!
女星們逐漸開始玩起爺們兒們的運動了,也許真正加入其中才可以體會到其中的樂趣,在還沒開始真正露出肩膀之前,勇敢的學起來吧。
金家小妹肯達爾·詹娜在Instagram發布了自己在拳擊館苦練的照片
當你還覺得她姐姐只是徒有大臀的時候,家中的小妹子已經開始在健身房嘗試新玩意了,能不受家裡人影響,一直保持現在的狀態,金家小妹絕對是有塑形的好辦法。
卡莉-克勞斯Instagram發布了自己在拳擊館苦練的照片
有氧拳擊運動量大,隨著音樂揮動雙拳,動作剛勁有力,盡情地出汗的同時不知不覺中減掉全身多余的脂肪,有氧拳擊能夠讓健身者的側腰、腹部、大腿、手臂、肩背減少脂肪。
卡莉-克勞斯在健身房苦練
Lady Gaga Instagram發布了自己在拳擊館苦練的照片
Lady Gaga的拳擊手套好萌,商機來了,拳擊手套哪家強?
Lady Gaga苦練,出汗好爽!
有氧搏擊,英文名為kick boxing,最早是由一名黑人的搏擊世界冠軍創造的,近一兩年才在國內發展起來。
維多利亞的秘密拳擊手套也非常誘人
有氧搏擊具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈動作混合在一起,在激烈的音樂中,進行一些拳擊和跆拳道的基本拳法和腿法練習。
阿德裡亞娜-利馬健身房練習拳擊酷勁十足
在出拳、踢腿的過程中,隨著音樂揮動雙拳,動作剛勁有力,可以盡情地發泄,盡情地流汗。
吉賽爾-邦辰Instagram發拳擊照,好漂亮的肌肉曲線!
Gigi Hadid打女附體猛練拳擊
瑞茜-威瑟斯彭健身房練習有氧拳擊
Jennifer Nicole Smith戶外練習有氧拳擊
Brandy Norwood Instagram發布了自己在拳擊館苦練的照片
阿什利-科爾前女友、真人秀女星帕斯卡爾-克雷默在海邊與私人健身教練練習拳擊。
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