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週日睡前女力充電時間到!!⚡️
從15歲就開始的國手之路，映萱這十幾年來也不斷地在嘗試和體驗跆拳道以外的事物🧐
就算外界的聲音不時的告訴她沒有必要去發展「副業」、為什麼要多找麻煩、為什麼不繼續當教練就好？
外人不明白的是，她決定嘗試和挑戰自我的事情，並「不是副業」
而是她過往經歷的點點滴滴和能力的累積，讓她有足夠的「韌性」去延展她多重的身分
身為國手代表臺灣出國比賽
身為教練持續培育優秀國手
身為跆拳道表演隊管理團隊一員
身為運動員心靈療癒的塔羅諮詢師
現在準備上床休息的妳
同樣也可以發覺妳的「韌性」
現在就是妳為自己做出改變的最好時機💪
點擊bio連結🎧
或是挑一個妳喜歡的方式收聽
讓我們一起分享映萱的女力精神💕
Together empowering women
#GRLPWRTALKS #女力心聲 #勵志 #正能量 #台灣podcast #跆拳道國手 #運動員精神 #沒有以後
7 ／ 12 (星期日) 合好親子市集--涼夏時光🌈
誰說夏天市集熱烘烘💦
Fun暑假啦！大小朋友一起錸！渡過一個清涼週末吧！
時間｜7月12日(日)上午11:00-下午4:00
地址｜竹北市中山路220號(合好一起錸大樓)
🎁合好活動｜
1. 憑『學生證』免費兌換霜淇淋一支。 (限量50支，送完為止)。
2. 『合好一起錸』粉絲專頁按讚送小禮物(鞋架/按摩小物)。
3. 當日消費滿300元即可現場參加抽獎(請於服務台領取集點券)。
抽獎獎項：遠東百貨1000元禮卷、大潤發500元禮卷、電商購物金 500~100元不等、合好霜淇淋乙支
🎏活動流程｜
◎市集活動
11:00-16:00
◎想想花課—仲夏綺麗植物之夢
11:00-12:00 限定優惠 380元
◎新竹縣中正國小烏克麗麗社團表演
11:20-11:40
◎跆拳道表演隊
11:40-11:50
◎球球藝術帶來親子共學體驗—繪本+遊戲+塗鴉
13:00-14:30、14:30-16:00 一場350元，揪團報名享9折 (已額滿)
◎唐吉訶德粉紅行動書車，帶來獨一無二的閱讀體驗
11:00-16:00 (免費泰國講師說故事：11:00-12:00、14:00~15:00)
✨攤位特色｜
🔸甜點烘培🔹行動書車
🔹美學體驗🔸在地小食
🔸童玩手作🔹室內用餐及休息場地
指導單位｜新竹縣政府
贊助廠商｜光泉文教基金會
#竹北 #親子 #學生證換冰淇淋 #童玩手作 #清涼下午茶 #在地好食 #抽獎 #遠東百貨禮卷
新的身分🔥LlEE跆拳道表演隊—教練🔥
請多多指教～歡迎大家多多支持與分享喔☺️
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有任何表演活動都可以直接私訊粉專🙏🏻
#LlEE #跆拳道表演隊 #17的價值
LIEE #映萱手寫日常 新北運動聚點
中華奧會 Chinese Taipei Olympic Committee
國家運動訓練中心 National Sports Training Center
中華跆拳道培訓隊Chinese Taipei National Taekwondo Team
請夏真的是我的女神!!這次的影片中服裝已經極盡所能的還原惹qq
真的...原版衣服好貴阿哈哈哈哈,但真的很開心!
這次也特別和we.R一起合作,所以在舞步上面有做重新編排+更動
後面we.R SOLO的部分真的超帥~~~
也是小咪少數看到可以把KPOP融合跆拳道這麼厲害的團隊!!!
多虧每一位成員跟we.R團長又瑜=W=
以及老師霈緹和晴晴~跟最給力的攝影豆子!!!
還有厲害的國標老師云洋!!
喜歡他們的話訂閱下去+按讚他們的粉絲團吧!!
這裡GOGO:: https://www.facebook.com/wer20160505
#CHUNGHA #청하 #PLAY
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◂ 咪妃 ▸
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精采絕倫的體育表演會今年表演全面進化，一共設計10項精彩節目，將龍舟與3座機械手臂等大型道具搬至現場，完整重現體育項目精髓，更邀請超過20組全國頂尖體育團隊聯演，除國立臺灣師範大學跆拳道隊、國立臺北教育大學街頭健身及飛盤社團、苗栗縣後龍國小、臺北市立大學棒球隊等頂尖體育團隊以外，還有裕隆納智捷籃球隊、Monster社會隊、中華民國體育運動舞蹈總會、HRC B-Boy、Seeker Dragon Boat Club、舞空術娛樂事業有限公司等專業隊伍，更邀請了由藝人組成的臺灣SUN STAR明星棒球隊，以及來自韓國的跆拳道團體K-Tigers，為觀眾帶來絕無冷場的體育表演。
今年活動主持人由浩子以及初次踏上體育表演會舞臺的莎莎擔綱，而國民體育日代言人安心亞將化身女神結合武術表演並挑戰高空特技，更擔任中場表演嘉賓；壓軸則邀請到全能天后楊丞琳獻唱，將於活動尾聲透過感染力十足的歌聲，為當天的體育表演及中華健兒喝采，號召全場民眾給予2020年將參加東京奧運的選手們最大的支持與鼓勵。
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這是我的團隊
可以說是目前台灣最強的Tricking團隊
影片中可以看到各式空翻、轉體、踢技的技巧！
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