看一個人的真性情,不是看他如何享受成功,要看他如何面對失敗。
同樣的道理,也適用於觀察一個民族、一個國家。
接連兩晚看了桌球混雙日中對戰,以及臺灣桌球教父莊智淵惜敗的單打比賽。
心中有些感觸,想記錄下來。
說真的,日本中國的桌球混雙決賽,實在精彩。
雙方選手不只球技頂尖,心理素質也非常強韌。由這兩個隊伍進行頂尖對決,是實至名歸。
有這麼精彩的比賽,全世界喜歡桌球運動的人們,應該都會覺得很過癮。
但很奇怪的是,賽後中國兩位銀牌選手,在頒獎台上看不出喜悅,反而肢體僵硬好似受罰的樣子。
後來就明白了。中國網路小粉紅在賽後像吃了炸藥。
不只痛罵自家選手,還跑去伊藤美誠和水谷隼的社群網站用各種不堪言詞洗版,甚至沒有參賽的日本球評福原愛,都一併被罵。
中國選手用一場好比賽打下一面奧運銀牌,沒讓中國人高興,反倒震碎了中國網民的心。
這非常赤裸地讓人看見,在中國琳瑯滿目的獎牌以及實力堅強的選手背後,不是一個人人有運動精神的體育大國,只是「自大其外、自卑其中」的獎牌大國。
關於運動精神是什麼,十個人或許有十一種說法。而我想分享些許個人體悟。
在大學時期,我曾經短暫地學習了擊劍運動,參加了校隊。我的實力並不突出,個人競技成績也很差。
但這段學習擊劍的時光,讓我練習了好多重要的人生課題。
其中一項就是:
學習面對失敗,學習欣賞比自己強的對手,學習接納自己的不足,學習從挫折中站起來。
在成長過程中,臺灣社會極度畸形的升學主義,保護了很會考試的我,避開了絕大多數的挫折。
音樂不行?反正不算排名;美術不行?不影響升學;體能不好?沒關係,大考不考。除了煩惱交不到女朋友之外,我在青少年時期根本沒什麼巨大的挫折。
這導致我很缺乏面對失敗的經驗,也無從學習如何欣賞別人的優點、接納自己的缺陷。
直到大學誤打誤撞進入擊劍校隊訓練,深刻體會到自己的天份有限、身體強度不足,精準度、爆發力都比不上別人,簡直平庸到不行。
而遇上比自己強的對手,就像面對一堵牆,不能閃躲,只能硬著頭皮打到底。
而吞敗之後,要承認自己技不如人,還要研究對手為什麼比較好、找出自己的缺點。
這種心理衝擊,遠大過於比賽的勝敗。
就這樣,在一次又一次的失敗挑戰中,我不斷承認別人比我厲害,接受自己現階段技不如人,然後想辦法應對下一次比賽。
即使是輸掉的比賽,過程中流下的汗水和汲取的經驗都是真實的。就算輸了,我也得到無法複製的經驗。
對手可以帶走勝利,但沒有人能拿走我從比賽過程獲得的心得。
勝負或許不是我能一手掌握的,但我可以得到多少進步,是我自己決定的。
「承認自己有所不足」就是我在運動競技場上學到的寶貴一課。
這個課題我至今都還在學習,不敢說做得多麼好。但我很感激擊劍運動讓我有鍛鍊心性的機會。
在運動競技場上,能取得勝利是成功,能接納失敗則是成熟。
而成熟比成功更能打動我心。
臺灣18歲的體操好手 #丁華恬 帶領臺灣進入睽違半世紀的女子體操賽場。華麗翻上平衡木的氣勢令人驚艷。但她掉下平衡木後立刻穩住,繼續完成動作那一刻,強大的心理素質,比體操美技更讓人讚嘆。
有奪牌實力的柔道女王 連珍羚 LIEN Chen-Ling,因被判指導落敗後,賽後受訪表示「已經把自己準備得很完美,迎接這個比賽。但勝負的世界就是這樣,只能接受這個結果」連珍羚哽咽中展現的精神力,在我心目中已經超越獎牌的價值。
拳擊世界排名第一的 林郁婷 Lin, Yu-Ting,對上實力堅強的菲律賓籍選手,因策略不受裁判青睞以些微差距落敗,首戰爆冷出局。他賽後受訪激動表示「今天自己跌倒了、摔跤了,我之後會努力站起來」讓我確信,他未來必定能取得更多的榮譽。
而我們的桌球教父 莊智淵 Chuang Chih-Yuan,網球一哥盧彥勳 Yen-Hsun Rendy Lu,早已用奮戰精神超越勝敗,在臺灣運動史上留下歷史性的背影。
而臺灣人也學會用超越勝敗的眼光,共同支持著選手們。
全勝的金牌,是最耀眼、最喜悅的焦點;但歷經敗陣的銀牌和銅牌,是最能展現心理素質和運動精神的位置。
舉重女帝郭婞淳 KUO, Hsing-Chun 奪金後說「我的生涯拼圖已經完成,希望這塊金牌能帶給台灣力量、振奮人心,接下來也多關注我們其他選手,多幫我們加油!」
一席話,展現「強者的友愛」,為臺灣帶來巨大的力量。
臺灣的年輕好手楊勇緯 Yang Yung Wei(柔道銀牌)、羅嘉翎 LO Chia-Ling +0(跆拳道銅牌),魏均珩 WEI Chun-Heng、 #鄧宇、 湯智鈞 Tang Chih Chun(射箭團體銀牌)、鄭怡靜 CHENG I-Ching、Lin Yun Ju 林昀儒(桌球混雙銅牌)、 #陳玟卉(舉重銅牌),不因一時敗戰而氣餒,享受比賽,也享受奪牌的榮耀,更是完美演繹了新一代臺灣人的運動精神和心理素質。
絕大部分的臺灣人,能共享摘銀奪銅的喜悅,不苛責選手、不羞辱對手、不罵地主怪裁判,足證臺灣已經走出過去被鄉民戲稱「贏球才是國球」的時代。
臺灣人的集體心理,已經進入新階段:
可以欣賞他人的優秀、正視自己的不足、真心真意珍惜每個比賽過程,把選手當成人而不是奪牌工具。
這不只是體育競技的成就,更是一個民族心理素質的進步。
勝利固然讓一個民族揚眉吐氣。
但面對失敗的態度和反思,才是顯現一個民族底蘊的時刻。
中國小粉紅為自家選手在球場上飆罵髒話、有違運動精神的行徑喝采,卻無法欣賞劉詩雯和許昕打下來的銀牌。贏了就是寶、輸了變根草。
這不是體育大國的成熟,而是獎牌大國的幼稚病。
兩相對照,中國的獎牌數固然遠高過臺灣;但集體心理素質的鍛鍊,臺灣展現了文明的強韌。
數十年不同制度的薰陶,一個民主自由,一個高壓集權,臺灣和中國的在集體心理,早已有巨大的差別。
中國不斷製造臺灣的挫折,而臺灣總是能從一次又一次挫折中站起,這就是臺灣從失敗中淬煉的心性。
摘金奪銀,只是讓一個國家成為「獎牌大國」。
能夠共享成功、接納失敗、正向進取,才是真正的「體育大國」。
謝謝每一位發光發熱的臺灣選手,讓臺灣在世界舞台上成為難以忽視、不可抹滅的存在。
後續還有許多精彩的奧運賽事。祝福所有的選手,健康順利完賽,取得心目中的最佳成績。
讓我們繼續欣賞每一位全力拼搏的選手,共同學習分享榮譽及面對失敗,讓臺灣成為世界無法忽視的好國好民。
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『某位好友的熱騰騰「親愛的房客」觀後感』
我一位喜歡女性的醫界女生朋友,最近才因視網膜剝離,經歷了擔心讓父親擔心、擔心失明、恐懼無法再回復到之前的工作能力,種種的恐慌焦慮恐懼….她在歷經了人生的第一場手術後,今天下午,以獨眼龍之姿,她自己去看了『親愛的房客』…
在此分享她的觀後感(她說,電影和生活本來就會互相參照、影響,因此她認為選擇真實地刊登更好。)以下為全文。
“嘿!下午去看「親愛的房客」了,記得妳上次問我介不介意看男男電影,那天想妳是不是想推薦我去看什麼,但妳又沒說,怎麼不說呀?
【一家之主,一家支柱林健一】
根本男版的我(我說性格不是帥度😛),默默為愛付出一切(對愛人的愛、對悠宇的愛、對王媽的愛),從不“張口”埋怨(內心未必,但絕對不叫)。我愛一個人很自然地會想照顧她的家人,愛她珍視的那些。
王媽媽把喪子之痛、身體疼痛、兒子愛男人羞憤之痛用尖酸刻薄的言辭“別忘記你害死我兒子。”發洩在他身上。他既不反唇相譏,也不曾離開,低頭抿抿嘴而已。愛人的親人因為懷疑他謀奪房產提告他,他也沒什麼激烈情緒,當承受能力強大、知道自己可以,身邊人跟自己相比,崩潰的臨界點較低時,會寧願選擇自己承受。
我想是因為當對方說的那句話,那些尖銳情緒、不理解、充滿懷疑的行為出來的時候,他自動換位思考,他理解且概括承受。
我自己就是這樣,所以能懂。當處於身心靈高壓狀態時,額外的情緒起伏,都是能量的浪費,面對完全無關、毫不在乎的人時,只需要表現出不耗ATP(細胞的能量)的禮貌,或當連需要禮貌都感到疲憊時,就不說話就好。對健一來說,賺錢養家、照顧王媽、照顧小孩,處理一切,夠耗能了… 面對警察的輕蔑、學童家長的誤會,沒有拍桌怒吼高聲質疑,他只輕聲地提出質疑。
他是一家之主,也是一家支柱。
而這段時間,我發現我是自己心中的“一家之主”。假設這次手術是個壓力測試,我的表現… 沒有出乎意料之外…
當我跟爸爸說我需要動手術時,容易焦慮的他打斷我的話,我嚴肅冷靜地迅速制止:『你先不要講話,聽我說完。』其他因焦慮、擔心出現的打擾…我都一一地冷靜的處理。
我讓爸參與,但自己主導一切。
會慌正常,他是爸爸,我是女兒。而我也是醫師,病人我能顧,何況我自己。我知道該注意的所有小小細節,我向來仔細謹慎(連術後我可能想吐、暈)因此帶了一堆塑膠袋、因不能洗頭,帶了浴帽、擔心因為壓力大,生理期提早,準備了用品、擔心夾腳拖一下沒夾好,踉蹌跌倒,為此還鋪了止滑地墊…
我甚至嚴肅地跟妹妹說,不能因為我,工作出錯不仔細…
當然還有親戚的電話關心之類的…
我心中的一家之主就像健一這樣,默默付出,默默努力,處理指揮、承受所有身邊人的情緒與脆弱。
我想我是可以託付,也值得託付的人,像健一這樣(好個自以為)。
【嚎啕大哭】
做愛後的大哭。我看見林健一承受一切高壓後的釋放,應該也不能說釋放,那是不由自主,控制不了。我想以他個性,能控制的話不會哭。雖然完全不同場景,但那天我麻醉前的大哭就是那樣,背部全裸(因穿手術衣)控制不了的發抖,推進去家屬轉身離開瞬間,我指著右前方跟學妹說“妳帶我爸過去等”,即使因為沒戴眼鏡前方視線一片模糊,刀房的周邊我都清楚,爸爸轉身的時候本來想叫住他,想跟他說聲對不起,手術前的一路上我默默掉淚,不敢揉眼睛,怕等等開刀影響…不想哭卻又一直掉淚,直到坐起來,我哭到發抖… 其實我一直在說對不起…搞到麻醉科的也很哽咽,趕快幫打藥讓我睡…醒來在術後恢復室的第一句話是叫爸爸進來。我跟爸爸說:『打給妹妹,我沒事了,你快回家。』
回到病房真的醒來後,就像穿起衣服冷靜的健一那樣,叫我爸回家明天去顧阿姨(爸爸的第二任妻子過幾天也要開刀,這是我覺得自己對不起爸爸的原因,我沒有照顧好自己,讓他蠟燭兩頭燒。),然後再跟學妹說我想睡一下,叫學妹去吃飯…彷彿手術室那場眼淚不曾存在一樣,所以我才自我投射,覺得如果可以控制,健一做完愛不會哭,不會哭成那樣。
【同理的瞬間】
妳臉書上說:“給了妳全部答案”,是哪一幕呢?
我的是健一看見悠宇眼神、行為所散發一切對他的愛的時候(整部電影我覺得只有悠宇完全、也純粹的愛他。王媽是感動、感謝而已,我覺得。),即使悠宇始終沒有對健一說:『我愛你。』
我懂。當你真的愛的人用她的方式告訴妳她全然有接收到妳的愛、而且也一樣愛妳時,什麼都值得了。不用那句我愛妳。
【妳還好嗎?】
炮友把Fentanyl(強效的、類鴨片止痛劑)
遞給健一時,問了這麼一句,健一一聲不吭轉頭離開。
“怎麼會好?妳看我這樣子很好嗎?我猜健一心裡可能這麼吼吧。王媽那麼痛(又那麼灰(台語)),可是那是伴侶的媽媽,孩子的奶奶。
我想上週五主治醫師開會,主任應該說了我缺席的原因…
一個同事問了我一樣的問題:『我不知道妳眼睛有事,妳還好嗎?』。我翻了個超級大白眼。已讀不回。
今天下午去星巴客上廁所,正在找廁所時,一個店員問“眼睛怎麼了?”我無奈聳肩回應。“哎唷,眼睛好可怕、好可怕喔~”我用左眼看了一下出聲的人,我想應該是身心障礙者。沒關係。
【終於輪到王媽媽】
她在鏡子前梳妝我超懂。把自己弄得乾乾淨淨真的有力量,當我術後可以自己洗澡的時候,覺得人生好有希望!即使眼睛隱隱作痛(連吃東西稍微張口,都牽連到眼睛,都會痛..)我也把自己弄得清爽乾淨甚至噴香水。“妳太誇張,連香水都帶~”學妹對我說。更不用說,術後隔天我便到處走,除了變獨眼龍外,我力求盡量跟平常的生活一模一樣。這樣有力量…
再來就是她的死因。如果是健一因為想讓她解脫而這樣做的話,我就覺得太不真實… 因為健一的個性感覺不會這麼做,他一定送醫院,寧願王媽截肢也不會這麼做。後來了解了真正的原因,我覺得這樣的設計很真實。
【愛】
愛的力量非常大。對家人的愛、對心中那個人的愛、對自己的愛,都足以讓一個人拼命了命去努力,健一是這樣,我也是這樣。抓著那份愛,為家人、為所愛的人、為自己努力。
很喜歡這部電影呢,淡淡地很真實。我是健一、絜安(電影『親愛的卵男日記』其中一個角色)這種人。這次看電影,我少了理智的部分,多了情感,可能就是出院後這週除了生理,心理也同樣辛苦。我終於可以對自己說我真的有辛苦,真的非常努力,也非常佩服自己。
而妳知道我平日很難佩服自己..
這部電影就是妳說的,像小自由的熱威士忌,家常、溫暖、療癒、辛辣,但我覺得電影裡那些甜蜜幸福的瞬間:“我養妳啊!“、“跟爸爸打招呼!”、“爸爸二號!”很像我們上次一起吃,覺得好美味的酸甜檸檬塔,很幸福~
然後這個心得,是我給妳所有的電影觀後感中,我自己覺得最不一樣,最真實、自己也最喜歡的。
有什麼想法告訴我。
都忘了說最重要的,謝謝妳推薦的電影,以後直接說嘛!
其實哭的時間少,同理的時間、看見自己的時間多,非常適合覺得自己正在經歷人生最重大考驗,此時此刻的我…, 時機真好,妳的品味也如同我信賴般的好。”
#親愛的房客
跌倒沒關係沒人看見就好心得 在 凱特王 Facebook 的精選貼文
慧川的第二本書《懂得藏起厭惡,也能掏出真心:30堂翹不掉的社會課》出版了,若是與第一本《跌倒了沒關係,沒人看見就好》兩本書名合在一起看,感覺彷彿一位佛系青年經過人生職場蹂躪後被加持開光的頓悟。於是提筆寫下這些荒誕卻又真實的經歷,聊表慰藉,順道與沒有變成自己討厭的大人們的同道中人,互訴衷腸。
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成長,是有代價的。這麼樸素的道理人人都知曉,但你身邊可能沒有人可以或願意花時間好好幫你解釋清楚「何謂代價」? 即使他們願意,用的方式也多半是你無法接受的以上對下,或用過來人的身份告訴你「我以前都怎麼怎樣」,最後變成數落你,然後浸淫在自己的當年勇中無法自拔。
.
嘖,真是討厭,對吧?
.
跟朋友聊起慧川的文字,我用了大智若「娛」來形容。他問我為何是這個娛? 我說:「因為在他四兩撥千斤的幽默行文中,其實充滿了綿密的針,它不見得會見血,卻讓你細思恐極。怎麼會有人在嘻笑怒罵中就把人生艱難的問題分析透徹? 他不給你講大道理,也不給你上價值觀,就像跟朋友說笑聊天一樣,嘻嘻哈哈的沒幾句正經話,但你回家仔細想一下會發現 : 靠,他剛剛說的話好有道理喔。」
.
用娛樂性包藏禍心,慧川就是那麼壞,ㄜ……不是,是那麼狡黠 (此處為褒義詞)。
.
不得不說這本書相較於第一本在編輯上來得更加完整了,起承轉合非常流暢,也充滿邏輯性。以開啟「自己」的人設為始,最後再以「自己」為主角下了一個浪漫的ending。通篇圍繞在「成為大人這個課程中,社會究竟能教會你什麼」展開書寫。當你以為就此完結了,人家還在末了贈你一個35條箴言大禮包。什麼?每篇文章最後竟然還有QA解惑 ? 果然是誠意之作啊 !
.
於是,你就在他充滿心計但好笑又溫暖的文字中理解了所謂「成長的代價」。心服口服,沒有覺得被誰教訓了一頓那般想封慧川為「我的神啊」,就此供奉此書在你案頭上,日夜膜拜。
.
老實說,我們早就厭倦了歲月靜好的雞湯文,什麼不爭不搶的虛情假意讀來真沒意思。但是充滿慾望、焦慮、尖銳的口號文又太過重口味,吃下去隔天肯定水腫到連親媽都認不出來。這時候,慧川這種賤賤的、賊賊的、帶點小奸小惡的文字就很戳心窩。喪中帶點正能量,看似消極實則是教你怎麼打一場人生太極。
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金庸的小說《鹿鼎記》中有一種武功叫做「化骨綿掌」,其特點是外柔內剛,以瞬間爆發勁力為主。這是一種極為難練的陰毒功夫,被化骨綿掌擊中的人開始並無知覺,但兩個時辰後掌力發作,全身骨骼會其軟如綿,處處寸斷,臟腑破裂,慘不堪言,再無救治。
.
此書便猶如化骨綿掌般,行文輕鬆,文字淺顯,讓你可以用最快速的方式閱讀完,但後勁之強大,先是感覺胸口有被什麼壓住的感覺,兩個時辰後想通了,才有被打開任督二脈的通暢感。是的,你不會死,是重生。
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都說同行相忌。很多時候我是真的很嫉妒慧川的,因為他擁有我沒有的通透與幽默,而這些特質正是我嚮往卻不可得的東西。但我想朋友也許就是這樣,看著他有著你沒有的才華,你內心雖夾帶著一點點嫉妒,卻又同時與有榮焉。那嫉妒無傷大雅,不過是一種羨慕情結的換句話說,倘若這本書大賣,真的讓他從「年度最暢銷TOP100作家候選人」變成當選人,我還是會打從心底替他感到開心的。
.
寫下這篇心得,也算是以文會友了。請體諒我只會用自己擅長的方式寫下想說的千言萬語,以及推薦這本書給正為人生發愁,在成長道路上磕磕碰碰老是不著調的你。
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/ 我就是那位懂得藏起嫉妒
/ 也能掏出真心的朋友
.
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|懂得藏起厭惡,也能掏出真心:30堂蹺不掉的社會課|
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跌倒沒關係沒人看見就好心得 在 跌倒沒關係,沒人看見就好作者:郝慧川出版:方智... | فيسبوك 的推薦與評價
關於人生,他說,這是一段尋找自己的過程,我們都有一個自己想成為的樣子,奔跑追求的過程中總會絆倒幾次,痛到想哭,別怕!幾年後回想總會覺得好笑的。我想,當我們面對 ... ... <看更多>
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2019年書單
今年看的書主要集中在寫作和居家裝潢收納,都是有需求性的書。
有些書後面有數字的是字數和閱讀時間算出來的每分鐘閱讀字數,
剛好讀墨有這功能就一併紀錄了。自從買了mooink,我可以隨時
買書來看,不會像之前中文書看完一本就少一本,會有匱乏感會
想要省著看。我就完全恢復以前的讀書習慣,有時間就看。最常
看書的時間是早上醒來還沒起床、一個人搭地鐵的時候還有泡澡
的時候(用防水手機看)。睡前是親親抱抱時間我不會拿來看書。
寫作相關
1.《寫作課》
2.《新手作家求生指南》
3.《寫作吧!你值得被看見》
4.《寫作吧!破解創作天才的心智圖》
5.《寫作,是最好的自我投資》
6.《文案力》
7.《知識內容寫作課》:這本用九宮格方式介紹文章架構,以後應該
用得上但也不是我目前最需要的。
科普
8.《基因編輯大革命》
9.《人類這個不良品》
10.《惡血》
這三本都娛樂性很高,值得一讀
性與性別
11.《道德浪女》:
相見恨晚啊!怎麼這幾位老奶奶在1997年就可以寫出即使到了現代
都還是這麼"前衛"的書。可見這二十年來我們根本沒有開放多少嘛!
這本中文看完不過癮我又買英文版跟我家玫瑰花一起看,想說看完
要來一起討論的,但我們實在太忙一直沒有行動。這是開放式關係聖經。
12.《婚內失戀》
這本字不多,在書店45分鐘就能看完。(48229)
我會想知道為什麼別人的婚姻會不快樂?但是看完了也只能說各有
各的題目吧!書裡面比較有共鳴的是媽媽不應該毫無保留的把自己
貢獻給家庭而太少考量自己的需求,當自己這麼做的時候,拿同樣
標準來要求枕邊人,這樣是不對的!
13.《性、謊言、柏金包》
我會看作者買書,但她這本和前一本《我是一個媽媽,我需要柏金包》
一樣,開頭很吸引人,結尾無力。這本在討論女性外遇,集合了作者
本身的田野調查。反而我比較推這本作者一直引用的《樂園的復歸》
14.《樂園的復歸》
看完前一本就來看這本,這本的生物學證據比較多,都在說明人類
並非一夫一妻制的生物,很有趣。
15.《解構愛情》
16.《可是我偏偏不喜歡》
我愛的作家之一吳曉樂新書,她每一本我都有買。這本是散文,
在寫身為女性遇到的那些大大小小事。每次看都會感嘆一下為什麼
人家的文筆可以這麼好!
大推!
17.《台北家族,違章女生》 62188/ 1hr21m (767)
跟《可是我偏偏不喜歡》有點類似,是作者個人的成長經驗。但作者
作為一個"不典型"的女生,成長經驗又跟那些"比較女生的女生"
不太一樣。有些地方看了超爽或是會心一笑,讀起來非常愉快。
又剛好經歷過同個年代,作者提過的壞女兒或是KKCITY的5466我都
參與過,我也從高中開始穿束胸,完全知道她在講什麼!是我很有共鳴的一本書。
18.《他們都說妳應該》
看完有種~哇!原來別人的成長過程是這樣啊?因為跟我的成長經驗
差異不小。我家不那麼在意性別或因此而來的外表,但他們還是有他們
在意而我過不去的東西,但與性別無關。
19.《俗女養成記》
同樣都是六七年級生的回憶,這本我就也覺得還好。我只看了書沒看電視,
有時間再去找電視來看。
20.《誰替亞當史密斯做晚飯》
討論經濟人模型是男人,而一般被歸類成女性的勞動並不算成經濟貢獻
21.《這是愛女,也是厭女》
本來期待很高,但因為這是合寫的,更像是論文研討會的合輯。
(事實上它就是)比較沒有一個統一的風格。
ps:現在待讀的下一本是新書《不只是厭女》
親職/親子關係
22.《後悔當媽媽》
訪談研究報告,後悔成為媽媽這個身分的人其實不少。
23.《我所受的傷》
關於失去的故事
24.《拚教養》
現代父母的安保策略
25.《父母的語言》
強調3T:Tune in, Talk more, Take turn。
努力中,如果我記得的話......
26.《螢幕兒童》
關於使用3C影響的各種調查
27.《厭世女兒》
女兒可以不愛媽媽嗎?
28.《關於女兒》(小說)
29.《身體不說謊》
30.《安心做父母,在愛裡無懼》
31.《我兒子需要知道的事情》 48769/54m (903)
32.《媽媽,學校都沒有教我性》
我並不完全同意這本的教法,我比較贊成同意才能觸碰,
而不是泳裝範圍別人不能摸。
33.《每一天的教養,都為了孩子獨立做準備》
小說
34.《我殺的人與殺我的人》
35.《永遠的零》
36.《摺紙動物園》
很好看的科幻小說,作者華裔美籍,原文是英文
37.《無父之城》202034/ 3hr41m (914)
陳雪新書,沒有女同志在內,但很好看
38.《風的十二方位》
我很愛的科幻作家短篇集
社會紀實
39.《你好,我是接體員》
40.《比句點更悲傷》
這兩本同樣都是大師兄作品
41.《如此人生》
前一本《做工的人》也好看
42.《行走的樹》
季季講述的那個年代,包含家暴、政治受難者兼
告密者,一切都糾纏在一起
43.《性感槍手》
44.《隱形性產業》
兩本都是訪談、暗訪性工作者/八大行業的書,一個在台灣,
另一個則是倫敦的華裔女性非法移民。
45.《我輩中人》
張曼娟寫她那一輩的"大人"
46.《而你,沒有回來》
一本小小的書或一封很長的信,寫給沒有回來的父親
47.《二手時間》
買很久了,但每個故事都很驚心動魄,實在很難看完
48.《邪惡的見證者》
德國、轉型正義
49.《中國小小兵》
一個華裔美國媽媽送小孩去上海念中國幼稚園的第一手觀察
50.《鯨吞億萬》
牽涉到華爾街之狼的製片商,就在我看完這本的時候發現他最新
發展是被美國撤銷控訴了。真實人生比電影還曲折啊!
51.《時光悠悠美麗島》
美麗島的年代
52.《袒露的心》
非小說,平路的親身故事。文筆極好,但也是很心痛的故事。
53.《破案神探》
看完結論:所有!是所有!隨機、連續殺人犯都是男的!
54.《聆聽時代的變奏》
日本時代的小人物故事
生活/自我
55.《沒有一種幸福是說好的》
56.《你要如何衡量你的人生?》
57.《微復原力》
一直記得要多喝水這件事
58.《起床後的黃金一小時》
這比較像各家名人問卷調查,沒什麼系統性
59.《10分鐘入禪修習法》
看完有試著做,但抓不太到節奏
60.《薩提爾的對話練習》
需要再找時間練習,很難只看書就能吸收
61.《5個選擇》
分類你的4象限:1重要且緊急;2重要但不緊急;
3緊急但不重要;4不緊急也不重要。完成越多象限2
越容易減少事情進入象限1。
63.《原子習慣》
習慣也是會形成複利效應
這本可以跟《5個選擇》搭配著看
64.《金錢心理學》
65.《不理性的力量》
66.《跌倒沒關係,沒人看見就好》
收納裝潢
這部分心得之前分享過,可參考:
https://www.facebook.com/MyLittleLovelyRosa/posts/2389564921261892
67.《林姓主婦的家務事》
68.《零雜物》
69.《懶惰主婦持家術》
70.《Small Spaces Style: Because You Don't Have to Live Large to Live Beautifully》
71.《Small Homes, Grand Living: Interior Design for Compact Spaces》
72.《150 BEST NEW BATHROOM IDEAS》
73.《不思考廚房》
74.《平價又有設計感》
75.《從斷捨離出發,打造你的新家感》
76.《小宅空間規劃術》
77.《房子再小都好住》
78.《完全解構收納500》
79.《從家開始的美好人生整理》
其他
80.《一人公司》
81.《我在家,我創業》
82.《想創業,你要有不一樣的腦袋》
83.《指數投資末日》
84.《邊緣人格》
還有一本85.《精準購買》,我買電子書,錯字多到我火起來,
後來寫信去要求讀墨退錢了。聽說紙本也是一樣情形。
補充:2018書單,去年還是跟電子書的適應期,今年就火力全開了。
另外有一本《基因編輯大革命》重複了
https://www.facebook.com/1549910091894050/posts/2177220822496304?sfns=mo
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穿插著讀,只是年末整理的時候放在一起
她的地海系列也超好看
我其實也會 XD
12/18 09:20
同感(握手)
重點還是在開始寫而不是看了多少,如果是科普文的話《知識內容寫作課》整理得不錯
我另外還有看一本老書《字句鍛鍊法》還有訂閱朱宥勳的《作家的新手村》計畫(已結束)
今年在電子閱讀器上的閱讀時間,紙書不計
平均下來一天30分鐘好像也還好?
看書對我而言是娛樂,精或多也不是重點
風是小品,地海是大作,都很好看
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